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Coach-Sophrologue Professionnelle et Formatrice-Lydie Bourdier-Saint Herblain-Pays de la loire
- Written by Lydie BOURDIER
Contactez l'organisateur du stage
Coach certifiée en 2007 (LKB School, Lynne Burney co-fondatrice SFCoach), enrichie par une expérience de plus de 20 ans de Dirigeant d'Entreprises
Sophrologue praticienne diplômée I.S.R, depuis 2008, je pratique la Sophrologie depuis 22 ans.
Certifiée WellScan© 2012: Outil de diagnostic et de mesure du stress et des Risques Psycho-Sociaux
Mon métier de Coach-Sophrologue s'adresse aux Entreprises et aux Particuliers
J’accompagne toute personne désireuse
-d'opérer un changement positif dans sa vie Personnelle, Sociale, Professionnelle, ou celle de ses salariés,
-de Retrouver un mieux-être physique, mental et affectif,
-de Vivre plus intensément les moments positifs de son existence pour Etre plus efficace et Améliorer sa qualité de vie au quotidien.
Mon métier de Formatrice s'exerce en individuel ou en groupe
Stage individuel: Trouver la Voie professionnelle en adéquation avec ses aspirations profondes
Stage collectif ou individuel: Gérer son stress et ses émotions, et améliorer son mode relationnel
Prévention et gestion des RPS : pour les Entreprises, Diagnostic WellScan© et bilan social
Bilan de compétences (Consultante Vents Portants).
Stages et Bilan Compétences accessibles au DIF
Bilan d’orientation pour les jeunes
Sophrologie
Séances en groupe - Le Jeudi de 19H00 à 20H00.
Séances individuelles sur rendez-vous
"Un moment rien que pour soi" pour être écouté, se détendre, évacuer les émotions et les pensées négatives et recharger ses batteries.
Techniques de relaxation, de visualisation positive et de ressourcement.
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