Tout sur la Sophrologie – Activité ou simple plaisir – Pour qui ? Où et comment se former ??

                                          Sophrologie

 

 

Après avoir tout dit sur "les Energies", ICI (Cliquable).

 

• Je ne sais pas si la Sophrologie est faite pour tout le monde.

• Qu'est-ce que c'est concrètement ? A quoi ça sert ??

• J'ai envie de détendre les gens, mais je suis pas hypnotiseur moi !

• La Sophrologie, c'est un métier. Je me vois mal tout quitter, pour m'engager à 100%.

• Je pratique déjà un type de Sophrologie (Exemple : Dynamique), mais j'aimerais découvrir les autres. Comment faire ?

• J'utilise déjà certains outils/techniques de temps en temps. J'aimerais me professionnaliser maintenant.

• Comment pourrais-je en faire une activité ? [...]

• Le prix moyen d'une formation certifié en Sophrologie tourne autour de 4000€. Cela dit, pour une formation physique, en présentielle, que l'on suit de manière scolaire, sur des dates précises, avec les déplacements allant avec, les contraintes géographiques, temporelles... Que chacun peut avoir en fonction de son quotidien. Vous l'aurez compris, c'est en réalité bien plus de 4000€ qu'il faut compter, en prenant en compte les dépenses externes au coût de la formation. De plus, si certaines sont financées, ce n'est pas le cas de toutes.

• Si je vous partage tout ça, c'est simplement car moi-même, je suis passé par là, avec la même question financière au départ, à mes débuts dans la Sophrologie. J'ai moi-même déboursé ce type de sommes, avant de me rendre compte au fil du temps et d'expériences, que c'est possible de proposer un contenu autant qualitatif et complet, pour bien moins cher. Et ce, entre autre, grâce à la magie d'Internet. Pour vous donner une idée, aujourd'hui, chez Univers D'être, pour une formation 100% certifiée et reconnue par le domaine des praticiens de thérapies douces. C'est à peine un quart de la somme moyenne des formations certifiées en Sophrologie (voir plus haut), qui permet aux élèves d'accéder à notre formation (Cliquable). Sans parler du fait que chaque élève peut la suivre à son rythme et demander de l'aide à tous moments, aussi bien à l'équipe Univers D'être, moi-même (Sarah), ou directement aux autres membres du groupe de formation. Sans compter non plus le fait que des suivis réguliers, en ligne et hors ligne (physiques), sont offerts en Bonus, en plus du contenu de la formation.

• 3 livrets de cours et de protocoles pour les Fondamentaux (1er Module)

• 1 livret de cours et de protocoles pour l'Approfondissement (2ème Module)

• 3 livrets de cours et de protocoles pour l'Expertise (3ème Module)

• Et 25 vidéos de cours, accompagnées de 2 classes mensuelles (suivis), un forum pour poser vos questions, ainsi qu'un groupe pour retrouver vos camarades de formation et vous entraîner/partager ensemble.

Mais aussi : Dans le 1er Module

• L'historique et la définition de la Sophrologie

• Le lien qu'elle a avec le cerveau et sa partie inconsciente

• Les différents états de conscience pour comprendre le fonctionnement d'une séance

• L'importance de la respiration, que ce soit pour méditer, se sentir bien dans sa peau, et bien-sûr, pour le bon déroulement de séances Sophrologiques. Autant du côté "Patient", que "Praticien"

• L'apprentissage de certains termes techniques, comme "terpnos logos" et "sophronisation"

• Les bases de la relaxation profonde et dynamique (2 types de Sophrologie) [...]

En bref, de quoi (re)découvrir toutes les bases de la Sophrologie, pour non seulement, la comprendre, et l'utiliser de la meilleure façon possible, pour le bien de tous. Que ce soit votre famille, un ami(e), des enfants/ados, ou encore, vos propres patients, en tant que professionnel.

Mais encore : Dans le 2ème Module

• En quoi la Sophrologie est proche, mais pourtant bien différente de l'hypnose. Et pourquoi (en théorie, et pratique complémentaire, avec des exercices).

• L'outil indispensable pour ceux et celles qui ont du mal à se relaxer naturellement

• Une partie sur la cohérence cardiaque, pour aller un peu plus loin dans la respiration, et éviter de prendre de mauvaises habitudes dès le départ. Tant pour soi que pour les patients/personnes autour de soi.

• Des notions d'empathie et d'écoute active, pour aller plus loin qu'un "simple Sophrologue", dans "une simple séance de Sophrologie". Vous y découvrez comment écouter la personne en face de vous de la bonne manière, pour qu'elle soit à l'aise (vous aussi), faciliter le déroulement de la séance, et parfois même lever certains blocages insoupçonnés, trouvés grâce à cet instant de communication.

• Comment créer vos propres messages sophroniques, pour une séance sur-mesure, adaptée à votre ami(e) que vous connaissez par coeur. A vos enfants, mari, conjoint(e). Ou encore une fois, pour vos patients, au fil du temps passé avec eux, dans l'écoute et le partage.

• Les cas pour lesquels ne JAMAIS aller trop loin, ni dépasser certaines limites, et comment faire pour garder la personne dans une certaine zone confortable, agréable. Sans la choquer ou déstabiliser [...]

• Quel est votre motivation à découvrir l'Univers de la Sophrologie ?

• Pourquoi voulez-vous utiliser cette pratique thérapeutique douce ? (Exemples : pour relaxer un proche, vos enfants. Partager du bien-être à des inconnus et faire de nouvelles rencontres, à travers cette nouvelle activité [...].

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