Techniques corporelles

Un constat tiré de l’expérience : le travail sur le corps permet d’accéder aux niveaux plus subtils de notre être. Pour cela, il faut commencer par se détendre, physiquement et mentalement. En effet, travailler en conscience sur le corps, nous fait découvrir rapidement cette fameuse énergie nommée Qi par les Chinois, Ki par les Japonais, Prana par les Indiens, etc…

Ainsi, les disciplines énergétiques nous offrent la possibilité d’harmoniser les différents aspects de notre vie sur la base concrète que constitue notre corps à travers le mouvement, le toucher, la respiration et la méditation.

Techniques corporelles

Frédérique MALDIDIER est pratiquante de QiGong depuis seize ans, elle s’est formée et diplômée à l’école des « Temps du corps » — école partenaire de l’Institut d’Education Physique de Pékin et du Centre National chinois de Qi Gong Thérapeutique de Beidaihe

Techniques corporelles

Catherine Manchon est une passionnée d’espace, de nature… et de Jura. Enseignante en stretching postural, sportive et curieuse des techniques basées sur l’Energie, Catherine aime partager toutes ses expériences lors de ses Stages Stretching & Randonnées. Le Haut-Jura est son lieu de prédilection.
Une parenthèse verte ou blanche (dans la neige), pour qui veut « souffler ». C’est zen et performant !

Techniques corporelles

Un moment à soi rien que pour soi… Zen Sitive vous propose des massages personnalisés et des soins de beauté relaxants, pour détendre le corps et l’esprit…. Vous souhaitez mieux gérer votre quotidien, votre stress, retrouver le sommeil, vous relaxer. Zen Sitive vous propose une pratique de mieux être, détendre le corps et l’esprit en relâchant les tensions musculaires…

Techniques corporelles

Accompagner les personnes en recherche, en démarche de projet de vie, en relation d’aide… En faisant donner de la voix, je participe à l’amélioration de leurs modes d’expression. En étant attentive aux difficultés d’être, je soulage et aide dans de nombreux domaines de guérison.

Techniques corporelles

L’ACTE ® nous amène à développer notre intuition, notre libre arbitre et notre autonomie. Cette voie explore les dimensions physique, émotionnelle, relationnelle, énergétique, spirituelle et créatrice de l’individu. En intégrant des outils originaux issus du théâtre, des arts martiaux et du chamanisme, l’ACTE ® se distingue comme une voie vivante, vibrante et globale

Techniques corporelles

La dimension créative est au coeur de mon métier qui se veut intégratif, réunissant les dimensions : émotionnelle, énergétique, corporelle, spirituelle, mentale et créative dans une recherche d’harmonie et de réalisation personnelle. Music-Art-Thérapeute, j’utilise différents outils permettant d’avoir accès à l’inconscient et de débloquer des situations liées aux peurs et à une faible estime de Soi, dans un objectif de lâcher-prise des différentes tensions émotionnelles et psychologiques souvent peu accessibles à la conscience. La Music-Art Thérapie est un outil puissant l de libération émotionnelle et de découverte de Soi.

Techniques corporelles

Yogsansara est un Centre de Formation qui a pour Objectif d’ouvrir les portes de l’Inde, du monde du Yoga et de l’Ayurvéda. Nos stages sont transmis de manière authentique et respectent la tradition indienne (essentiellement pratique et orale). L’ayurvéda ou « science de vie » comporte plusieurs branches, nous avons choisis d’en développer l’aspect psycho-énergétique qui favorise un bien-être (physique et émotionnel) général et durable.