Gestion du stress

Consultante – Coach Humaniste au service des entreprises et des particuliers. Spécialisée dans la gestion du « Potentiel Humain » & du stress – en communication interpersonnelle et développement personnel…

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Depuis 2008, Chevalliance propose des activités de développement professionnel et personnel en coaching assisté par le cheval. Chevalliance forme également des professionnels souhaitant devenir équi-coach.

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Une association 1901 dédié à vous assister à trouvez votre chemin et transformez votre vie

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Passionnée par l’être humain et toutes ses richesses depuis longtemps, j’ai entamé en 2013 une reconversion professionnelle. Après 10 ans d’expérience dans le monde de l’urgence où j’ai été très souvent confrontée à la souffrance autant physique que morale des gens, j’ai ressenti quelque chose qui me poussait à aller plus loin dans la prise en charge et l’accompagnement de chaque personne.

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Nature Harmonie Être soi pleinement S‘épanouir dans toutes ses facettes Créer sa vie en étant pleinement présente et créative On t’a dit qu’il fallait faire carrière, être une experte dans un domaine On t’a dit que tes autres intérêts et talents créatifs ou artistiques sont juste des loisirs Jusqu’à maintenant tu as été une bonne élève Tu as vécu dans une petite case, une cage de moins en moins dorée Tu as la sensation de t’être oubliée, de ne pas vivre TA vie Et maintenant Tu ne sais pas tout à fait qui tu es Tu voudrais être vraiment toi-même Les défis du Monde actuel t’inspirent, tu souhaites contribuer sans savoir encore comment Ou tu connais tes talents mais tu as peur de les exprimer pleinement J’ai connu tout cela. Je connais tout cela. J’ai arpenté le chemin jusqu’à commencer à être moi-même, de plus en plus, de mieux en…

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e suis thérapeute corporelle et coach en éducation somatique depuis 2006, en France et en Angleterre. J’accompagne et je soutiens les femmes à différentes étapes de leur vie; naissance, deuil, séparation, ménopause, fausse couche, douleurs chroniques, symptômes liés au cycle menstruel, perte de sens…
Je crée un espace où elles peuvent se poser, digérer, trouver du sens et retrouver leur équilibre, leur liberté et leur joie de vivre. Au plaisir de vous rencontrer !

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Ma formation de Coach en Développement Personnel m’a ouvert les yeux sur le monde qui nous entoure avec ses relations interindividuelles à la fois complexes et surprenantes, ses interactions à la fois déstabilisantes et riches ! Je souhaite à mon tour vous aider à retrouver confiance en vous, à avancer en réveillant et stimulant votre richesse intérieure pour vous accomplir pleinement et sereinement.

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La maïeusthésie est une psychothérapie simple et efficace, permettant d’apaiser ses blessures du passé, avec pragmatisme et bienveillance. C’est une approche thérapeutique est basée sur l’accueil et la reconnaissance de l’être dans son vécu, au travers de la rencontre puis la réintégration de parts de soi en attente de réhabilitation.

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La micronutrition est une discipline nutritionnelle qui consiste à apporter en complément de l’alimentation, des micronutriments que notre organisme se sait pas ou ne fabrique pas en quantité suffisante.

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Thérapeute massages bien-être, soins holistiques, énergétiques, relaxologue. HappyNess Massotherapy est née d’une synthèse de mes parcours, évolution personnelle et expériences professionnelles : Spa thérapeute depuis plus de 15 ans en France et au Royaume-Uni dans des établissements de prestige. Passionnée de voyage, je suis allée étudier à « la source » en Thaïlande et en Inde. J’y ai appris l’art des techniques de massage traditionnel et les méthodes de relaxation énergétique ainsi que des recettes ayurvédiques ancestrales (huiles de massage, aromathérapie). Les produits de santé naturels constituent de puissants leviers de prévention pour contribuer au bien-être. Ma quête de guérison personnelle avec l’aide des médecines douces m’ont instinctivement conduite dans l’univers et l’apprentissage des soins énergétiques.

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Spécialisée dans les thérapies psycho-corporelles, je vous accompagne en séances individuelles dans le but d’améliorer votre bien-être.

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Le recours au coaching peut survenir lorsque l’on souhaite comprendre les événements que l’on vit, lorsque l’on se sent fragile, lorsque l’on souhaite appréhender une carrière artistique ou sportive (sport études par ex.) ou tout simplement suite à la perception d’un obstacle ou d’une difficulté à surmonter…

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Coaching sentimental et relationnel, ateliers, conférences, stages et formation en communication relationnelle en région Rhône-Alpes en direct ou possibilité par skype.

Gestion du stress

Ma plus grande motivation : mettre mon savoir-faire au service des personnes qui veulent faire évoluer leur vie afin de devenir la plus belle version d’elles-mêmes. Ecoute bienveillante et maintient de la motivation jusqu’à l’atteinte de l’objectif.

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J’ai découvert l’Ayurvéda en 1989 et l’ai aussitôt mis en pratique dans ma vie. Je me suis formée à la Diététique ayurvédique en 2008 – 2009, à l’Institut Européen d’Etudes Védiques à Alès. Les Accords Toltèques ont croisé ma route en 2002, et j’ai suivi plusieurs stages et programmes de formation avec Maud Séjournant et le Cercle de Vie, entre 2005 et 2008

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Nous ne sommes pas venu sur cette terre pour porter « le poids » des soucis, de la survie, de la culpabilité, de la peur, du manque. Nous portons « la Joie ». La joie que nous sommes est comme le soleil : toujours brillant de mille feux, toujours présent quelque part . Plus ou moins visible en fonction d’où il se promène dans l’univers et des nuages !

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Vous allez retrouver, à l’aide de votre coach, les objectifs dont vous aviez toujours rêvés, et vous n’aviez peut-être pas exprimé objectivement encore. Votre coach vous permettra de révéler en vous les ressources nécessaires, et vous accompagnera dans leurs mises en œuvre afin d’accomplir vos objectifs, en toute confiance et sérénité.

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La sophrologie est un ensemble de techniques qui tournent autour de la respiration, du relâchement musculaire et de la visualisation positive. L’idée est de détendre le corps et l’esprit. Les visualisations positives ont pour but de développer vos ressources intérieures. Vous faites connaissance avec votre corps. Vous apprenez à respirer de manière douce et stimulante. Vous découvrez les ressentis sensoriels.

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Comment allier le meilleur des progrès technologiques aux sagesses anciennes ? La santé, est-ce seulement le domaine du corps physique, ou serait-il possible d’inclure des dimensions plus larges, comme la vitalité, la créativité, le sens de la vie, la spiritualité, la place de l’Âme… ?

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Vous avez le droit de réussir votre vie sur tous les plans !
Je vous accompagne vers la clarification et la réalisation de vos objectifs personnels ou professionnels.
Mon but : vous aider à développer votre potentiel et à cheminer sereinement vers le succès.
Coach diplômée (D.U. Coaching, Université Toulouse 1), membre de fédérations professionnelles de coaching (ICF, Coach-Pro).
Séances sur Toulouse centre-ville ou à distance par tél ou skype.