Gestion du stress

Les constellations sont un puissant travail de psychogénéalogie. Il révèle les relations entre notre histoire familiale et nos souffrances, maladies, difficultés personnelles et professionnelles. Il nous aide à remettre de l’ordre dans la place de chacun, il permet de dire ce qui n’a pu être dit …. Cet outil nous offre d’arrêter les schémas de répétition. Il permet de « Passer d’un arbre généalogique que l’on subit à un arbre qui nous nourrit » Eric Laudière.

Gestion du stress

Favoriser la circulation des énergies et se libérer pour être mieux dans sa vie !
En médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est un moyen, tout comme le Qi Gong, de débloquer les énergies et de favoriser ainsi une meilleure circulation dans tout le corps, en fonction des cinq éléments et des saisons. Différentes approches sont proposées afin de retrouver l’équilibre énergétique du corps, physique et émotionnel: les aiguilles (le moyen le plus connu !), le moxa (bâton d’armoise), les ventouses ou encore l’acupression.
Je vous accompagne également en psycho-énergétique, chaque séance est divisée en deux temps, un temps de parole et un temps de soin.
Enfin, j’anime des sessions de méditations guidées et des cercles de tambour (voyages chamaniques). Débutants ou confirmés bienvenus !

Gestion du stress

Lorsque le corps et l’esprit sont unis, les blessures dans nos coeurs, esprits et corps commencent à guérir. Avec un mental calme, un corps apaisé, et un coeur ouvert, chaque personne détient en elle-même ce pouvoir de transformation. Mes programmes de réduction de stress et coaching de vie par la pleine conscience vous accompagnent dans cette transformation.

Gestion du stress

Les Jardins de l’Eveil proposent aux entreprises une solution concrète et durable pour améliorer le Bien-Etre des collaborateurs. Le Bien-Etre au travail s’inscrit comme solution de prévention des Risques Psychosociaux et des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) en entreprise.

Gestion du stress

Une parenthèse bien-être dans la senteur vivifiante des huiles essentielles et des extraits de plantes pour des résultats visibles et durables à tous les âges de la vie.

Gestion du stress

Coach La Vie : développement des potentiels atypiques, enfants, ados, adultes, parents, couples
Coaching & Psychothérapie

Gestion du stress

Musicothérapie intégrative par le chant, la sonothérapie et le mouvement. Je suis convaincue de l’unité physique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle de l’être humain et de la nécessité de prendre soin de chaque personne dans cette globalité. Et je suis également convaincue que tout est vibration et que le son, la musique et le chant pourraient jouer un rôle extraordinaire et encore sous-estimé pour l’évolution de l’être et la guérison des hommes et du monde.

Gestion du stress

Formée par l’Ecole Française d’Analyse Psycho-Organique (EFAPO) dont l’enseignement est agréé par le Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) et par l’Association Européenne de Psychothérapie (EAP) Membre de la Sociéte Française des Analystes Psycho-Organique (SOFRAPSY) Membre de l’association APSOS (accès à la psychothérapie en soutien social)

Gestion du stress

Se faire accompagner en coaching, c’est faire différemment les choses et rompre avec le postulat de Paul Watzlawick, “Faire toujours plus de la même chose conduira invariablement au même résultat“.

Gestion du stress

Basée dans le Sud-Ouest de la France, l’association COURT’ECHELLE a vu le jour en 2002. Elle est le fruit d’une recherche dans le domaine du mieux-être. Notre objectif est de donner à chacun les moyens d’accéder à plus d’autonomie dans ses relations, dans sa vie quotidienne, et d’enseigner des techniques et outils du mieux être.

Gestion du stress

Stéphanie CARLIER est Coach Professionnelle certifiée depuis 2008. De formation initiale Ressources Humaines (2nd Cycle à l’IGS en 1995), elle s’est formée tout au long de son parcours à des outils de connaissance de soi et à des techniques de communication (PNL, AT, Méthode DISC…) et a suivi un cycle de Coach Expert en Management et Organisation (2011-2013). Elle est également facilitatrice en Techniques de Créativité et Démarche d’Innovation (Creative Problem Solving – CPS).

Gestion du stress

Le cadre magique d’un retour à soi-même, aux vraies valeurs, à l’authenticité de l’être. Vous serez libre de vivre et de ressentir, dans cet espace privilégié, à travers le silence, la nature et l’air pur, le contact retrouvé avec votre être. Le centre de ressourcement LuminEssence est dédié à ceux qui souhaitent s’extraire du tourbillon de la vie moderne actuelle, dans une démarche de retour à une vie plus naturelle.

Gestion du stress

Mes vingt années baignées par la culture balinaise et hindouiste m’ont permis de développer une approche très personnelle de l’éveil de soi. L’exercice du yoga, la pratique de la méditation, comme l’étude de la nutrition, m’ont ouvert la voie de l’harmonisation du corps et de l’esprit.

Gestion du stress

Praticien du Bien être, concepteur de l’huile fluide Bio et de l’Art-mano thérapie, un yoga créatif à la portée de tous.

Gestion du stress

Grâce à la naturopathie, à l’éducation biocentrique (mettre la vie au centre, éduquer à la Joie), et Access Consciousness, je vous accompagne pour restaurer en douceur la fluidité propre à l’expression du vivant.

Gestion du stress

M’appuyant sur une vision humaniste, j’accompagne les personnes à la rencontre d’elle-même et de leurs ressources. Je les aide à pleinement reconnaître et déployer leurs talents pour être à leur juste place et dans une plus grande liberté d’être et d’agir. Ainsi en connexion avec leurs capacités et en cohérence avec elle-même, elles assument avec force leurs responsabilités de cadre, de manager, de dirigeant, de profession libérale ou simplement de particulier… Elles parviennent à un positionnement juste et efficace, à une communication alignée.

Gestion du stress

L’art-thérapie évolutive utilise le support artistique comme moyen d’expression, de connaissance de soi et d’évolution. Il est inutile de savoir dessiner pour bénéficier de cette démarche qui s’adresse à tous, à tout âge. Accompagnée par l’art-thérapeute, la personne prend peu à peu conscience de ses croyances limitantes pour mieux se libérer de ses blocages.

Gestion du stress

Un jour, j’ai décidé de m’accorder de l’importance et mettre la JOIE en tête de toutes les priorités. J’ai alors appris à M’AIMER et ma vie s’est littéralement transformée! J’ai commencé à reconnaître ma valeur, accepter mes ombres, accueillir mes peurs et les dépasser. J’ai découvert qui j’étais, ce que je voulais, et comment y parvenir. J’ai osé ETRE, dans toute ma splendeur et toute ma vulnérabilité.

Gestion du stress

J’ai démarré mon parcours professionnel en tant que morphospychologue et graphologue. J’ai ensuite été chargée du recrutement en entreprise. L’humain était pour moi une source d’inspiration et d’apprentissage. Je découvrais inlassablement que chaque personne était unique avec son histoire propre. Même si certaines expériences se ressemblent, le lien tissé entre chacune d’elles est unique et chargé d’intensité. Je considère chaque personne que j’accompagne comme un cadeau et un honneur pour la confiance qu’elle m’accorde.

Gestion du stress

Sophro-relaxologue installée à Ambon dans le Morbihan, je vous propose un accompagnement individuel ou collectif pour rester en bonne santé physique, mentale et énergétique.