Corps et voix

Vous êtes fatigué, Vous souffrez de Douleurs récurrentes, problèmes de dos, problèmes de peau, mal-être, angoisse, stress, douleurs chroniques, burn-out, et vous ne savez pas comment améliorer votre qualité de vie ?
​Une séance augmentera votre d’énergie et vous aurez plus de vitalité et les idées plus claires pour vous reprendre en main… N’hésitez pas !

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Quel que soit votre âge, je vous accompagne pour trouver des ressources et des liens pour vous soutenir et amener du changement dans votre le quotidien. Je propose des séances de coaching de vie, de coaching parental, de coaching avec les chevaux, d’équithérapie, des soins énergétiques chamaniques ACT® (www.approche-chamanique-therapie.com), des rituels en nature (www.praticienecorituels.com) et pour les enfants du coaching scolaire avec des animaux, de la musique, des histoires pédagogiques, de l’EFT etc… Contact: 06 37 74 51 36
www.grandirdanslajoie.fr

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Persuadée qu’un artiste sommeille en chacun de nous et qu’il ne demande qu’à s’exprimer. Je me suis mise à l’action pour réveiller en vous cette personne et vous aider à libérer la véritable personne qui se trouve à l’intérieur de cet écrin social. En 2009 je termine mon école d’acteur (Method Acting Center) à Paris. J’ai alors 23 ans, une confiance à toute épreuve et surtout des illusions plein la tête. La réalité me rattrape vite : qui suis-je réellement ? Ai-je vraiment confiance en moi ? Quelles sont mes valeurs ? Quelle est l’image que je renvoie aux autres ? Es-t-elle vraie ? Est-ce que je me mens à moi-même ?

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Le mouvement libre en conscience est une forme d’art thérapie, une méthode de développement personnel et de connexion à soi par la danse-mouvement. Une activité psycho-corporelle génératrice de bien être et d’équilibre psycho-corporel

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Mon rapport au monde a toujours été très corporel, artistique, social et spirituel. De l’enfance où je converse avec la nature et m’exprime par le dessin, à l’adolescence où je m’initie à la contorsion, découvre le « body-painting » et me forme au travail médico-social, je relie depuis 2013 l’art et le soin, par la médiation artistique et la danse-thérapie.

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« La voix est le reflet de l’âme » répond Platon. « Trouver la sienne est vital… fondamental même », oserais-je ajouter. Épanouir sa voix, c’est un des chemins pour s’épanouir soi-même. Un chemin de développement personnel et professionnel dont les effets sont bénéfiques rapidement et au quotidien. Pour communiquer avec efficacité, il faut pouvoir parler comme on le désire, trouver confiance dans sa voix et s’exprimer pleinement.

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Centre de santé paramédical et de thérapies complémentaires. En un seul lieu, un ensemble de thérapies efficaces visant à apporter une qualité de vie, du confort et à soulager les souffrances tant physiques que psychiques.

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La ferme à Colette, un lieu d’hébergement bucolique qui accueille des groupes de 15 à 30 personnes (travail ou loisir). Les espaces à vivre sont grands et conviviaux, la cuisine bien équipée, les chambres avec du charme. Les extérieurs naturels vous accueillent dans leurs coins secrets et tous les ingrédients sont réunis pour que vous passiez un excellent séjour dans un confort simple et cosy.

Gestion libre ou pension complète,1/2 pension, ptit dej. Cuisine paysanne et de pêcheur (produits locaux, de saison. Bio, végétarien sur demande).

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Coach personnel et professionnel, Consultante et formatrice en communication Créative, curieuse et passionnée, je n’ai jamais réussi à me définir à travers un seul métier. Ma quête de ces 18 dernières années : explorer toutes les opportunités ! Chef de projet print et web pour deux grandes agences de communication à Paris, j’ai un jour éprouvé le sentiment de ne représenter qu’un chiffre d’affaires pour mon entreprise. Un matin, j’ai répondu à une annonce pour un CDD de 3 mois en tant que fleuriste. Cette expérience m’a permis de m’aérer l’esprit, de reprendre confiance en moi et de relancer ma créativité ! C’est ainsi que j’ai créé Aktecom en tant que consultante et formatrice en communication. Des bancs de l’IUT, aux salles du Gréta, du CFPB, du CNFPT, de la CCI…, j’ai découvert qu’aider les autres à s’affirmer et à choisir le meilleur chemin était en parfaite correspondance avec mes…

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Mes domaines d’intervention sont, l’accompagnement en développement personnel (coaching ou thérapie), l’animation de séances de relaxation collective pour de petits groupes, ‘animation d’ateliers : « L’Estime de Soi » et « La Gestion du Stress », l’analyse graphologique dans le domaine privé (étude de personnalité) ou professionnel (sélection et/ou orientation professionnelle), l’analyse grapho-gémellaire, des conférences sur l’écriture des jumeaux.

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Utiliser notre propre voix pour harmoniser notre être nourrit notre âme, notre système nerveux, nos ondes cérébrales, notre intuition. Et la joie que nous en retirons est nourrissante elle aussi. Le son pur est connecté à chaque muscle de notre corps, chaque cellule, chaque os. Nous devons nous exprimer.

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Coach vocal, professeur de chant et art-thérapeute, je guide et soutiens depuis plus de 15 ans tous ceux qui souhaitent optimiser leur potentiel vocal tant pour la voix parlée ( art oratoire ) que pour la voix chantée ( chants de tous styles).

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Gérer le stress est une profession : kinésiologue certifiée de l’EKMA (Paris), 1100 heures de formation dans cette merveilleuse technique, acupunctrice par huiles aromatiques, coach en EFT, professeur de yoga, je suis à votre écoute.

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Parler, chanter, cela se passe d’abord à l’intérieur de nous. Explorer sa voix, c’est se comprendre soi même. Et en même temps, parler, chanter, c’est communiquer, s’ouvrir vers l’extérieur, partager des émotions! Cela nous permet d’être en relation avec les autres et le monde qui nous entoure.

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Durant toutes ces années, j’ai affiné grâce aux publics souvent très difficiles auquel j’ai été confronté, (voir dossier en lien à la fin du texte) une méthodologie et une pédagogie novatrice et inconnue jusqu’à ce jour. Je me suis rendu compte grâce au séquençage très particulier que j’utilise, que ma pédagogie procure de nombreux bienfaits avec l’outil jonglerie et sur tant de plan, que bon nombre de personne, on du mal à y croire. Sauf ceux qui suivent mes cours…

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Vous trouverez ici les activités, conseils et pratiques que je propose depuis 8 ans pour favoriser l’épanouissement personnel et l’accomplissement de soi par la pratique d’une philosophie de vie responsable, joyeuse, consciente et bienveillante.

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L’objectif du Cabinet est de vous guider vers un mieux être, une amélioration de votre qualité de vie, en vous aidant à devenir conscient des causes de vos blocages et des problèmes que vous rencontrez, afin de les transformer pour retrouver la joie de vivre, la santé, la prospérité, des relations harmonieuses avec vous-même et les autres.

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Musicothérapie intégrative par le chant, la sonothérapie et le mouvement. Je suis convaincue de l’unité physique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle de l’être humain et de la nécessité de prendre soin de chaque personne dans cette globalité. Et je suis également convaincue que tout est vibration et que le son, la musique et le chant pourraient jouer un rôle extraordinaire et encore sous-estimé pour l’évolution de l’être et la guérison des hommes et du monde.

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Praticien du Bien être, concepteur de l’huile fluide Bio et de l’Art-mano thérapie, un yoga créatif à la portée de tous.

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Vous traversez une période difficile : mal-être, stress, deuil, séparation…Je vous accompagne dans ce changement par la relaxation sonore intuitive.