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Forum bien-être, médecines douces et développement personnel

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Forum bien-être, médecines douces et développement personnel

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Taiwan’s High Mountain Gem: Premium Alishan Oolong

jodox45563@jodox45563
23 399 messages
#1 · 10 août 2024, 14 h 33 min

Premium Alishan Oolong Tea is a adored mark of Taiwanese tea lifestyle, originating from the high-altitude area of Alishan in key Taiwan. The Alishan hill selection, using its misty peaks and fertile soils, provides an perfect atmosphere for cultivating high-quality oolong tea. That region's unique terroir—characterized by great temperatures, wealthy land, and sufficient rainfall—imparts an exceptional flavor profile to the tea leaves. For ages, Taiwanese tea artisans have improved the hobby of growing, harvesting, and processing Alishan Oolong, ensuring that every cup reflects the quality of their mountainous origin. The heritage of Alishan Oolong Tea is deeply connected with Taiwan's national heritage, addressing not only a beverage, but a connection to the area and their traditions.

The process of cultivating and harvesting Alishan Oolong Tea can be an complicated and labor-intensive project that needs a strong understanding of the surroundings and the tea plants. Tea farmers in Alishan meticulously care for their crops, ensuring that the leaves are picked at the perfect moment—often in the first morning when the dew remains fresh. The thin air and frequent haze in Alishan slow the growth of the tea leaves, letting them develop complicated flavors. Once harvested, the leaves undergo a semi-oxidation process, that is cautiously monitored to accomplish the specified harmony between flowered and fruity notes. The tea is then rolled into small, small balls, which helps to maintain its taste and aroma. That careful process, passed on through ages, is why is Alishan Oolong Tea truly exceptional.

One of the most remarkable areas of Premium Alishan Oolong Tea is their special quality profile, which combines the fine sweetness of large mountain teas with a wealthy, complex body. The tea is noted for its flowered odor, usually reminiscent of orchids or lilacs, which remains in the air whilst the leaves unfurl during brewing. On the palate, Alishan Oolong offers a harmonious blend of types, including records of baby, stone fruits, and a subtle creaminess that gives level to the experience. The tea's aftertaste is similarly pleasant, making a refreshing, somewhat special experience that invites another sip. This difficulty in flavor and fragrance is really a testament to the quality of the tea leaves and the expert craftsmanship involved with its production.

As well as its lovely taste, Premium Alishan Oolong Tea can be prized because of its numerous wellness benefits. Rich in antioxidants, especially catechins and polyphenols, this tea is famous to aid all around health by overcoming free radicals and reducing oxidative stress. Standard consumption of Alishan Oolong Tea can aid in weight loss by enhancing kcalorie burning and promoting fat oxidation. It is also believed to boost digestion, increase intellectual quality, and help cardiovascular wellness by lowering poor cholesterol levels. The current presence of proteins like L-theanine in the tea helps to make a comforting impact, rendering it a perfect cocktail for rest and intellectual well-being. These health benefits, mixed having its delicious style, make Alishan Oolong Tea a great addition to a balanced lifestyle.

Creating Advanced Alishan Oolong Tea is a skill kind that needs patience and focus on detail. To fully enjoy the tea's complex types and scents, it is preferred to utilize top quality, filtered water heated to around 85-90°D (185-194°F). The tea leaves should really be steeped in a teapot or gaiwan for approximately 2-3 moments, letting them unfurl and discharge their essence. It is popular training to wash the leaves with a little bit of heated water before the initial steep, an activity known as "awareness the leaves." This helps to improve the tea's flavor and aroma. The tea could be steeped numerous instances, with each infusion exposing new levels of taste and fragrance. The knowledge of producing and savoring Alishan Oolong Tea is just a meditative method that enables one to get in touch with the centuries-old traditions of Taiwanese tea culture.

In Taiwanese lifestyle, Alishan Oolong Tea holds a particular position as a symbol of hospitality, refinement, and tradition. Helping tea is a motion of regard and friendship, and Alishan Oolong, having its premium quality, is usually opted for for special occasions and gatherings. The tea ceremony, an integral part of Taiwanese life, is definitely an appearance of equilibrium, harmony, and gratitude for nature. The process of preparing and sharing tea sometimes appears as an easy way to foster contacts between persons and to recognition the natural world. Alishan Oolong Tea, having its heavy roots in Taiwanese history and lifestyle, embodies these prices, rendering it more than just a glass or two, but a social experience.

Through the years, Advanced Alishan Oolong Tea has received international praise because of its outstanding quality and unique flavor profile. Tea connoisseurs around the world have come to recognize Alishan Oolong as one of the best teas available, usually evaluating it to different prestigious kinds like Darjeeling or Longjing. Its rising recognition has led to an elevated demand, with tea lovers and lovers seeking out the most effective groups from reputable suppliers in Taiwan. Despite its world wide reach, Alishan Oolong Tea stays deeply attached to its local sources, with each cup offering a style of the Alishan mountains. The tea's ability to captivate and encourage persons across countries is just a testament to their enduring appeal.

As the planet continues to grasp advanced teas, the ongoing future of Alishan Oolong Tea appears bright. Taiwanese tea farmers are focused on sustaining the high requirements of quality which have produced this tea famous, while also exploring revolutionary solutions to increase their flavor and sustainability. Initiatives are being designed to protect the unique atmosphere of the Alishan area, ensuring that potential years can carry on to take pleasure from that beautiful tea. As more folks discover the pleasures of Alishan Oolong, it is likely that their name will carry on to grow, solidifying its place as among the world's most valued teas. Whether loved in a normal tea ceremony or as a daily indulgence, Premium Alishan Oolong Tea offers a amazing experience that transcends borders and brings people closer to the center of Taiwan

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jodox45563@jodox45563
23 399 messages
Auteur du sujet
#2 · 10 août 2024, 15 h 42 min

Alishan Oolong Tea is a prized Taiwanese tea known for its exceptional quality and distinct flavor profile. Grown in the high-altitude mountains of Alishan, this tea benefits from the cool, misty climate, which enhances its unique characteristics. The leaves are tightly rolled and produce a light, golden-yellow liquor with a captivating floral aroma and notes of sweet cream, honey, and a touch of fruitiness. Alishan Oolong is smooth and refreshing, with a lingering aftertaste that is both sweet and slightly vegetal. Perfect for multiple infusions, this tea provides a delightful, calming experience for tea lovers seeking a refined taste alishan oolong tea

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otis@otis
10 messages
#3 · 22 octobre 2024, 9 h 39 min

By tapping the screen Stickman Hook or clicking the mouse, the stickman swings from these points, gaining momentum to navigate past obstacles and move forward. Timing and precision are key to swinging effectively and avoiding traps.

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Sophia2005@sophia2005
4 messages
#4 · 19 novembre 2024, 8 h 22 min
Premium Alishan Oolong Tea beautifully encapsulates the essence of Taiwanese tea culture, offering a delightful and complex flavor profile and Monkey Mart Game a deep connection to tradition, craftsmanship, and the natural world.
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richersonmichelle@richersonmichelle
27 messages
#5 · 22 novembre 2024, 14 h 58 min

Such a very useful article. Very interesting to read this article.I would like to thank you for the efforts you had made for writing this awesome article. MCCQE

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truonganna666@gmail.com@truonganna666gmail-com
5 messages
#6 · 13 mars 2025, 3 h 36 min

Sprunki Mods is a collection of music games that take players on a rhythmic journey through the Sprunki universe. Join the modders and create catchy tunes with various characters. Together, make everlasting music!

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ahr147@ahr147
17 messages
#7 · 13 mars 2025, 3 h 45 min

一次性電子煙的興起：DIYA主機及其對環境的影響

DIYA電子煙與Dingle主機的區別  

隨著電子煙市場的快速發展，DIYA（叮啞） 和 Dingle 主機成為眾多電子煙用戶的熱門選擇。這兩種電子煙產品有著明顯的區別，各自適用於不同需求的使用者。 

 DIYA.jpg

DIYA 主機（叮啞主機）  

叮啞主機是一款高性能電子煙設備，具有可充電、可更換煙彈的特點，適合長期使用的電子煙愛好者。其主要優勢包括：  

可更換煙彈：使用者可以自由更換不同口味的煙彈，滿足個人需求。  

可充電設計：環保且經濟，長期使用更具性價比。  

穩定煙霧輸出：叮啞搭載高性能霧化芯，提供流暢且真實的煙霧體驗。  

Dingle 主機（丁格爾主機）  

相比之下，Dingle 主機更偏向一次性電子煙產品，通常適用於短期使用者或剛接觸電子煙的新手。其主要特點包括：  

即拆即用：無需充電、無需更換煙彈，開封即可享受電子煙的樂趣。  

便攜輕巧：體積小巧，適合隨身攜帶，方便旅行或外出使用。  

無需維護：拋棄式 設計，使用完畢即可丟棄，無需清潔和保養。  

DIYA1.jpg

使用一次性電子煙的優勢與缺點  

一次性電子煙的優勢  

1️⃣ 便捷性：開封即用，無需充電或更換零件，適合臨時或短期使用者。  

2️⃣ 多樣化口味選擇：一次性電子煙提供多種口味，如水果、薄荷、煙草等，讓使用者能夠自由選擇。  

3️⃣ 攜帶方便：體積小巧，不占空間，適合日常攜帶。  

4️⃣ 無需維護：不用擔心電池壽命或設備故障，使用完畢即可更換新的。  

一次性電子煙的缺點  

1️⃣ 長期成本較高：相比可充電電子煙，頻繁購買一次性產品的成本更高。  

2️⃣ 煙彈容量有限：由於一次性設計，煙彈容量較小，適合短時間使用，無法長期使用。  

3️⃣ 環境影響較大：大量丟棄電子煙設備可能對環境造成污染。  

一次性電子煙對環境的影響  

雖然一次性電子煙在便捷性方面具有明顯優勢，但其拋棄式設計也帶來了環境問題。  

塑膠與金屬垃圾增加：拋棄 式 電子 菸的外殼多由塑膠與金屬製成，丟棄後可能無法完全降解，對環境造成負擔。  

電池污染：大多數一次性電子煙內建鋰電池，若未經妥善回收，可能會污染土壤和水源。  

回收困難：由於一次性電子煙結構緊湊，拆解與回收成本較高，導致大部分產品直接進入垃圾填埋場。  

DIYA2.jpg

如何降低環境影響？  

選擇可充電設備：如 DIYA主機（叮啞主機），減少電子垃圾的產生。  

選擇可回收材料：部分品牌開始推出可回收電子煙產品，可降低污染。  

妥善回收舊設備：使用完的一次性電子煙可交給專業回收機構，以減少環境影響。  

如何選擇適合你的電子煙？  

如果你是一名長期電子煙使用者，希望有更好的體驗並降低成本，DIYA主機（叮啞主機） 是最佳選擇。它提供更穩定的煙霧輸出，支持可更換煙彈，且對環境更友好。  

而如果你只是偶爾使用電子煙，或者是新手，那麼DIYA一次性電子煙 或 Dingle 主機（丁格爾主機） 會是更方便的選擇。它們即拆即用，無需充電或維護，適合短期使用者。  

無論選擇哪種電子煙，都應考慮長期成本與環境影響，做出最合適的決定。

一次性小煙 iqos 電子煙​ 拋棄 式 電子 菸​ 電子 菸 推薦 relx 電子菸 悅刻電子菸 悅刻官網 relx 官網 悅刻門市 RELX 電子 菸 relx 台北 relx pod 悅刻煙彈 DIYA 叮啞 DIYA一次性 DIYA主機 DIYA電子煙

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Commentaires (55) 

55 rflexions sur “Forum bien-être, médecines douces et développement personnel”

  1. Mental code dit :
    11 avril 2018 à 14 h 19 min

    Mental code Session (5 jours)

    Burn out, ennuie, manque d’énergie, remise en question… Si ces mots font écho en vous, « Mental Code Session » est l’opportunité d’agir !

    Cette session vous propose les outils pour initier le changement. Vous découvrirez deux outils principaux :

    – L’hypnose/auto-hypnose, état de conscience modifié, auto-suggestion, protocole de changement et élaboration de votre routine matinale.
    – Awekening Moove System (A.M.S) à travers de nombreuses familles de mouvements telles que:
    – les Arts Martiaux
    – le Yoga
    – différentes formes de gyms
    – des méthodes de respiration
    Vous expérimenterez physiquement et concrètement les résultats de l’hypnose, ancrant profondément ses bénéfices.

    La complémentarité des méthodes fait la singularité de Mental Code Session dont les objectifs sont concrets:
    – Amélioration de la connaissance de soi
    – Augmentation de la confiance
    – Décupler sa motivation et son efficacité
    Vous pourrez ainsi dépasser les contraintes de toutes sortes, retrouver la qualité de vie et le bien-être que vous souhaitez.

    Au programme d’une journée type:
    Au petit matin installation de votre propre routine matinal, puis petit déjeuner. Continuité de la matinée avec apprentissage de l’auto hypnose; déjeuner; apprentissage de micro sieste afin de débuter plein d’énergie l’après-midi A.M.S. Fin de la journée libre autour de la piscine, de l’espace verdoyant de 1500 m² ainsi profiter de la fin d’une journée bien remplie du dépassement de soi.

    Hébergement/repas:
    Durant 5 jours vous serez plongés dans une atmosphère propice au changement, le tout en pension complète dans un endroit calme au sein d’un gîte tout confort (jardin, piscine, parking, wi-fi, 2 SDB). Repas préparés par une cuisinière pour des recettes simples aux saveurs raffinées (n’hésitez pas à nous communiquer vos spécificités alimentaires).

    Tarif: 1100,00 € TTC
    Places limitées à 10 participants

    Contact:
    mentalcodefr@gmail.com
    06 52 90 56 27 Johnny Frachey
    07 62 65 18 39 Romain Navarro

  2. thomas feutrier dit :
    9 mai 2018 à 20 h 20 min

    Je pense qu’en effet les medecine douce nous apporte sur le long terme. Inutile d’espérer des miracles, parfois il est malheureusement déjà trop tard. Les pratiques nous arrivant d’Asie sont pour la plupart, généralement et finalement bien plus avant-gardistes que nos propres medecines.
    Si l’on pouvait les comparer, l’une est une médecine alors que l’autre est peut-etre plus un mode de vie à adopter. La nourriture est également un axe non négligeable. Pour ma part je pratique le Yoga à mes heures perdues mais tout de meme régulièrement pour un réél effet ! Le Chi kong ou Tai Chi également sont vraiment intéressant. Vous pouvez trouver facilement des cours dans votre ville, même gratuit !

    1. LAMOUR dit :
      17 juin 2020 à 14 h 09 min

      Bonjour,

      Thomas, merci pour votre beau témoignage sur les médecines douces, et le yoga. Je vais y ajouter quelques informations essentielles, à propos du yoga, étant professeur de yoga nidra et thérapeute.

      Le yoga est avant tout une discipline spirituelle, qui mène à l’éveil, c’est à dire à l’union de notre personnalité avec notre âme, et l’harmonie universelle.

      Sur ce chemin, le véhicule du yoga, nous apprend à développer nos compétences de savoir être, et de bien être, mais aussi nos compétences sensorielles et de rééquilibrage complet.

      C’est pour cela, par exemple, que l’hypnose, la sophrologie se sont inspirées par exemple du yoga nidra, en retirant « commercialement », cette relation au Divin et en créant des protocoles pensés avec le cerveau rationnel.

      Hors, nous ne pouvons ignorer à l’heure actuelle, avec la science physique, les expériences en imagerie médicale, que nous sommes baigné dans un espace ondulatoire dit quantique, qui est cette énergie aimante et cette lumière, associé à la notion de Divin et au cheminement spirituel.

      Notre société actuelle, dite moderne, rejette cette dimension sacrée qui ré-harmonise tout.

      Ce message est un témoignage, toutes mes compétences dites extra-sensorielles et la réalisation du Soi, me sont acquises, le long du chemin, qui n’est jamais terminé.

      Aujourd’hui, de plus ne plus de personnes en occident, pratique des disciplines et en découvre les premiers bénéfices, c’est une excellente chose.

      Un petit conseil, une seule pratique, une seule posture menée bien est un chemin en Soi !

    2. Keto Life dit :
      1 octobre 2020 à 21 h 46 min

      j’ai personnellement rééquilibré mon alimentation et suivi des cours de relaxation et ça à été un vrai changement dans ma vie.

      1. Grégory dit :
        2 octobre 2020 à 18 h 37 min

        je suis completement d’accord l’alimentation prend une part important avec un bon sommeil et des seances de sport adapté afin de ne pas ce blessé. étre possitif, garder le sourire! 🙂

    3. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 14 min

      La médecine venant d’Asie remonte à plus de 5000 ans notamment la médecine chinoise et taoïste tout comme ayurveda, elles traitent pour la plupart la cause tout en agissant sur les symptômes. Elles sont dite médecine holistique. Il y a une philosophie de vie toute simple être en harmonie avec la nature. Je ne peux que de parler de la médecine chinoise & taoïste.

  3. Fabienne dit :
    12 juin 2018 à 21 h 06 min

    J’ai consulté Yolande sur une question d’abandon récurrente dans ma lignée. Nous avons travaillé sur la mémoire cellulaire, j’ai pu remonté dans ma branche maternelle puis paternelle. Et depuis j’ai l’impression d’être soulagée d’un immense fardeau.Je me sens moins angoissée, la peur de l’abandon s’est estompée considérablement.
    Merci pour cette belle aventure cosmique.

  4. cablan dit :
    25 juin 2018 à 11 h 11 min

    Bonjour, j’ouvre une école de formation de Médecine traditionnelle chinoise et intégrative sur VERNON (27) afin d’apporter la possibilité aux thérapeutes de s’enrichir de nombreuses pratiques asiatiques et prise en charge globale de la santé ainsi qu’aux désireux de mieux être d’apprendre pour eux mêmes les bases d’une santé de centenaire. Je vous ouvre les portes de mes 15 ans d’ expérience de praticienne dans ce lieu qui reste également mon cabinet de consultations.Avis aux interressés. Chrystelle CABLAN 0668023039

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 16 min

      courage à vous

  5. marshall960 dit :
    12 août 2018 à 20 h 13 min

    oui

  6. Heuzé dit :
    5 septembre 2018 à 6 h 46 min

    Bonjour à tous 🙂

    La confiance en soi est une vaste discussion, et une longue quête remplie d’embuches…
    Je ne pense pas que les gens ont besoin d’entendre qu’ils doivent consulter un Psy… D’ailleurs le psy n’est pas la meilleure solution pour trouver la confiance en soi. (à mon humble avis)

    A la rigueur, un coach de vie, moi même l’étant évidement je le conseil. Mais un travail de confiance en soi se fait par l’intérieur et, est un travail personnel. Selon le degré un coach est bienvenu mais soi en renfort pour booster le taff actuel ou alors en accompagnement sur du long terme. (à mon humble avis)

    Pour mon cas, je l’ai obtenu grâce au livres et aux vidéos 😉

    Mais pour vous éclairer voici deux liens intéressants qui sont les miens, que j’ai crée pour cette cause 🙂

    bises
    Adrien

    1. Victoria dit :
      27 septembre 2019 à 9 h 49 min

      Pour avoir essayé la TCC à deux reprises, je ne peux que vous conseiller une bonne séance de yoga par semaine. Le yoga détend le corps et ainsi agit sur l’esprit en lui montrant que finalement « il a les capacités pour se détendre ». Pour mon expérience, cela a beaucoup aidé car j’ai repris confiance en mon corps et rencontré des personnes avec qui j’ai pu partager. Si tu veux te renseigner, je te met un article sur les bien faits du yoga ici : http://www.bienetreensante.fr/sante-et-bien-etre-les-bienfaits-du-yoga-sur-le-corps/

    2. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 20 min

      il est effectivement important de se remettre en question par soit même mais important aussi un coach non pas pour le lui faire à sa place, mais l’aider à découvrir ses clefs afin de l’amener en conscience, évidemment tout sera aussi en fonction d’avancement personnel du coach aussi.

    3. leonard dit :
      24 octobre 2022 à 22 h 48 min

      La confiance en soi est tellement capitale que c’est un travail continu. C’est un vrai de travail de l’intérieur et un coach est bien approprié pour cela. Il faut des exercices bien appropriés pour montrer à la personne que rien n’est impossible et qu’il peut faire quoi que ce soit.

  7. Facette dentaire TUnisie dit :
    1 octobre 2019 à 10 h 04 min

    super article

  8. Lariviere dit :
    8 novembre 2019 à 0 h 15 min

    Hello Steph,
    Par ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction). Je pense que c’est quelque chose à essayer en cas de stress chronique prononcé.
    Je vous souhaite le meilleur en tout cas.
    Belle soirée;
    Jade

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 26 min

      comment gérer son stress il y a aussi une technique simple qui peut être pratiqué par tous et chez soi, au travail, à l’école (…) en créant un circuit de 5 points (tiré d’une méthode acupuncture des 5 points) pour le stress par exemple mais pour d’autres choses aussi peurs, traumatismes antérieurs (…) c’est l’acupress-énergétique

      1. leonard dit :
        2 novembre 2022 à 16 h 31 min

        Le stress est quelque chose qu’il faut gérer au quotidien vu le train de vie que nous menons de nos jours. Maintenant, il faut juste avoir une méthode qui marche pour vous quelque soit l’endroit. Je trouve que le feng shui est une pratique vraiment intéressante à utiliser que vous soyez à la maison ou au travail.
        Vous pouvez en savoir plus ici https://www.eagle-immobilier.com/le-feng-shui/

  9. Diego dit :
    15 janvier 2020 à 14 h 37 min

    Bonjour,
    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir
    A plus tard

    1. relaxationenergie dit :
      23 octobre 2022 à 22 h 45 min

      Bonjour Diego,

      Je pense que tu es au bon endroit ici !

      Quand on tape « forum traitant des bien faits des appareils de massage » sur GG.
      Le 1er résultat est ce forum 🙂 !
      => https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/forum/partagez-et-echangez-sur-les-techniques-energetiques/

  10. AlexB dit :
    3 mars 2020 à 11 h 10 min

    Les huiles essentielles peuvent aussi avoir des vertus positives par l’odorat ou plus communément au contact de la peau. Vous pouvez prendre des bracelets chakras en pierre de lave qui ont la capacité d’avoir un effet poreux et de garder l’huile essentielle en lui. Ceci permet une diffusion lente tout au long de la journée. Bien sûr, il faut mettre de temps en temps des goutes d’huiles pour prolonger les effets.

  11. Charpentier dit :
    11 mars 2020 à 14 h 39 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net

  12. maateo105 dit :
    29 mars 2020 à 7 h 44 min

    ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction).

  13. PollyannaGunn dit :
    2 avril 2020 à 21 h 40 min

    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir

    https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/profile/carlospaco01/

  14. maateo105 dit :
    9 avril 2020 à 0 h 05 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net.

  15. Lilo dit :
    13 avril 2020 à 14 h 24 min

    Bonjour à tous, moi j’avais des problèmes pour m’endormir et j’ai trouvé une méthode pour m’endormir, j’écoute de la musique relaxante.

  16. Perrine dit :
    20 avril 2020 à 12 h 58 min

    Bonjour à tous, moi ma méthode est aussi d’écouté de la musique relaxante avant de dormir, mais aussi les bien fait naturels pour le corps, de se mettre 10 minutes chaque matin devant le soleil, pour faire le plein de vitamine D, et couper tout les écrans la nuit, aller se coucher quand il fait nuit et se réveiller très tot le matin, cela change complètement la vie

  17. Katherine LAMOUR dit :
    17 juin 2020 à 14 h 51 min

    Bonjour,

    Qu’est-ce que le développement personnel ?

    Je répondrais, que le développement personnel est une capacité à piloter sa vie, et à s’épanouir, tant au niveau personnel, professionnel, social.
    Quand on est dans un processus de développement personnel, nous sommes sereins, équilibrés et bien. Le développement personnel, n’implique pas toujours, la croissance ou la révolution. Notre processus de
    développement passe par des phases de discernement, de prise de décisions, mais aussi, il requiert, des phases d’observation, de lâcher prise, d’intégration. Nous faisons, fonctionner, notre part yang, active et notre part yin, réceptive.

    Quand nous allons voir un thérapeute en médecine douce, c’est qu’un équilibre est perdu. Nous avons besoin alors, d’un déblocage qui va réaligner, le corporel, l’émotionnel, la psyché et l’énergie. Avec quoi se réalignement se fait ? Il se produit avec la partie la plus pure et la plus connectée avec les lois de la Nature universelle, que j’appelle le divin. Nous nous re-connectons à l’essentiel, qu’on le ressente ou pas. La Nature est en connexion forte avec cette dimension quantique, c’est pourquoi, il bénéfique, de nous y ressourcer régulièrement.

    Ayant suivi une transmission en yoga nidra, pendant 15 ans, j’ai développé, mes compétences sensorielles et thérapeutiques, pour aider les personnes à se guérir et à avancer sur leur chemin de vie.

    Savez-vous, qu’en état de « relaxation profonde », du yoga nidra, une auto-guérison se produit. En effet, tous les systèmes se rééquilibrent. Le système nerveux se pacifie, les hémisphères du cerveau droit et gauches deviennent synchrones, etc … Ce n’est pas un hasard, si certaines disciplines d’hypnose et de sophrologie se sont inspirées du yoga nidra !

    Pour aider les autres, il fat avoir fait le chemin.

    Bien à vous

  18. croydon dit :
    13 juillet 2020 à 15 h 39 min

    Oui, hier je suis allé au massage et je me sens très détendu

  19. Medespoir dit :
    27 juillet 2020 à 12 h 40 min

    nice post

  20. Julia dit :
    18 août 2020 à 13 h 53 min

    Bonjour,

    Je suis ravie de découvrir tous vos commentaires.
    En ce qui concerne la gestion du stress, mon avis est assez tranché. Nous le savons, 90% de nos actes sont guidés par notre inconscient. Savoir le décrypter est selon moi LA mission notre vie afin de la piloter et non plus la subir.

    J’accompagne dans cette voie-là et je remarque que les personnes souffrant de stress sont soumises à ces variations à l’intérieur d’elles et ne savent pas comment faire. Souvent, certaines pathologies cutanées, physiques, émotionnelles accompagnent ces moment que j’estime être « de souffrance » et sont quelque peu découragées de constater que cela ressort différemment d’une fois sur l’autre.

    Ma philosophie est d’aller creuser au plus profond de nous même:

    1. Au travers de notre héritage transgénérationnel (schémas répétitifs, croyances, blocages, traumatismes) afin de libérer tout ce que nous transportons avec nous, depuis notre naissance. Qu’est-ce qui anime ma vie et appartient à mes aïeux? De quoi suis-je entrain de souffrir qui puissent se répéter depuis des générations?

    = FAIRE LE TRI, CONSCIEMMENT, DE CE QUI NOUS APPARTIENT OU NON.

    2. Au travers de notre enfance: notre éducation conditionne toute notre vie! Il est indispensable d’aller regarder les comportements et attitudes de nos parents ( en général mais aussi envers nous-mêmes). Une insécurité ressenti lors de notre toute petite enfance, par exemple, nous bloquera pour tout le reste de notre vie car nous avons « fixé » dessus. Que puis-je dire de mon enfance ? De quoi ai-je souffert ? Comment étaient mes parents: détendus, stressés? Quelles étaient leurs peurs ?

    = CONNAÎTRE LE PROFIL DE NOS PARENTS AIDE À MIEUX NOUS DÉFINIR

    3. Se rencontrer

    Apprendre à définir nos besoins intrinsèques, nos limites et nos valeurs nous aidera à nous positionner dans notre vie. Sinon, nous pouvons tout à fait vivre la vie des autres, par loyauté, par dépendance, par habitude, par besoin. Se connaître, c’est aussi redéfinir nos bases et ce qui nous anime, depuis notre enfance.

    Je pense que c’est un travail d’une vie et qu’il est bien plus qu’essentiel de se faire accompagner pour comprendre enfin cette part de nous qui génère et crée du stress à son détriment. Nous comprenons par la souffrance mais je pense qu’il est grand temps de remettre les choses dans l’ordre pour une vie apaisée 🙂

    Voici mon blog:
    https://plaisirdedecouvrir.com

    Si vous souhaitez des clés pour décrypter votre inconscient, vous pouvez me retrouver sur:

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5FKnyapZ3FdZTskOiMVXsr?si=EuwF-h5pSSmNk-TP_E9zqw

    Itunes: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/crée-ta-réalité/id1527104746

    Deezer: https://www.deezer.com/episode/239794102

  21. Suzie dit :
    2 octobre 2020 à 15 h 15 min

    L stress chronique touche beaucoup de personne, un ami à adopté la méthode du doudou pour maîtriser son état d’esprit. Il semblerait que opter pour une peluche afin de se détendre est efficace, il a eu cette idée en observant un enfant s’endormir avec un ours en peluche entre ses bars. Cette méthode marche, mon ami peut sembler un peu jeune, 15 ans mais il a réussi a gérer ses problèmes de stresse grâce à cette méthode. Donc tu peux toujours essayer de prendre entre tes bras un doudou ou tout autre jouet qui peut ressembler à une peluche et essayer de t’endormir,cela devrait marcher normalement

    Bonne chance a toi!

  22. abdominoplastie tarif dit :
    12 octobre 2020 à 12 h 07 min

    merci bien!

  23. Clinique esthetique Tunisie dit :
    13 octobre 2020 à 10 h 47 min

    merci bien!

  24. Laura dit :
    20 octobre 2020 à 13 h 40 min

    Bonjour, personnellement, j’utilise des Huiles Essentielles de plusieurs années maintenant et j’ai constaté pas mal de bienfaits.

    Si vous souhaitez plus d’informations sur les Huiles Essentielles, je partage mon expertise au travers d’articles de blog que je publie tous les 2 jours.

  25. Tension dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 30 min

    Bonjour, les huiles essentielles font également parti de mon quotidien !

  26. Tristan14 dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 34 min

    Merci pour ce retour, c’est très intéressant !

  27. chirurgie esthetique tunisie prix dit :
    4 novembre 2020 à 9 h 51 min

    merci pour le partage!

  28. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 40 min

    l’énergetique se développe de plus en plus en france. Il y a meme des écoles de formation.

  29. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 41 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  30. blanco dit :
    16 novembre 2020 à 11 h 40 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  31. MondialSanté dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 35 min

    Selon l’ordre des médecins, 40% des Français auraient recours à ces thérapies naturelles

  32. Centre de Formation dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 40 min

    La médecine douce attire de plus en plus d’adeptes qui veulent soigner leurs maux du quotidien et soulager leurs douleurs chroniques.

  33. Adamiyah dit :
    9 décembre 2020 à 21 h 12 min

    Bonjour,
    A ce sujet, parmi les nombreux guides et conseils d’experts disponible sur internet, il y en a un qui est plutôt innovateur dans sa comprehension et son approche de ce qu’est une bonne santé…Et cela depuis des années.
    Si vous aimeriez vous aussi profiter de ces conseils gratuits en santé naturelle, et pourquoi pas par la suite devenir vous même expert 🙂

  34. oliajin dit :
    18 décembre 2020 à 10 h 43 min

    Bien que cela fasse un moment, c’est toujours un article utile

  35. chirurgie esthetique Tunisie dit :
    22 décembre 2020 à 12 h 06 min

    super article

  36. burbigo3 dit :
    25 décembre 2020 à 15 h 30 min

    Super article, merci beaucoup !

  37. Test IPTV dit :
    22 avril 2021 à 7 h 09 min

    Merci bien !

  38. Mae43 dit :
    27 avril 2021 à 10 h 45 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  39. Edward_Harry dit :
    2 mai 2021 à 18 h 00 min

    J’aime beaucoup les medecines douces

  40. Sourire64 dit :
    8 mai 2021 à 9 h 50 min

    Qu’est-ce que le développement personnel nous apporte ?

    Lorsque nous suscitons de l’intérêt pour le développement personnel, nous ouvrons grand nos oreilles et entrons à l’intérieur de nous en mode réflexion.

    Que ce soit lors d’une séance de coaching privée, lors d’un webinaire collectif ou en regardant des vidéos. Notre intérêt est stimulé et notre pouvoir de création se met instantanément en marche. En cherchant à nous améliorer encore et encore, nous évoluons en mode découverte.

    Ce qui est intéressant, c’est notre capacité à mettre en œuvre de nouveaux projets, de nouvelles compétences car nos croyances et nos perceptions évoluent.

    Au bout d’un certain temps, nous analysons nos progrès, notre transformation et sommes stupéfaits de cette belle évolution. Nous nous métamorphosons dans de belles valeurs et avons une soudaine facilité à gérer nos émotions.

    Lorsque nous avons saisi comment fonctionne notre cerveau et comment le diriger, notre être change littéralement. C’est à ce moment-là que nous lâchons prise et contemplons, observons, examinons ce bonheur authentique.

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

  41. Aram esthetique dit :
    23 août 2021 à 12 h 02 min

    Merci pour le partage

  42. mauricette78 dit :
    24 septembre 2021 à 13 h 14 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  43. Laetitia93 dit :
    21 octobre 2022 à 10 h 00 min

    Bonjour,

    Merci pour le partage de cet intéressant article.

  44. bappu1906 dit :
    17 juillet 2023 à 13 h 04 min

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

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