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15 Essential Tips for Tyre Replacement in the UAE

ronaldgbrown84@gmail.com@ronaldgbrown84gmail-com
3 messages
#1 · 28 mars 2025, 12 h 49 min

Introduction

Tires play a crucial role in vehicle safety, fuel efficiency, and overall performance. Whether you're dealing with a flat tire, worn-out treads, or just want to upgrade, replacing tires is essential for a smooth and safe ride. This guide will provide 15 essential tire tips for replacement in the UAE, covering everything from choosing the right tires to ensuring proper installation and maintenance. For drivers in the UAE, understanding the nuances of tires UAE is crucial for making informed decisions about tire replacement and care, including when to seek tire repair near me or car tire repair services.

15 Essential Tips for Tire Replacement in the UAE — ServiceMyCar

1. Know When to Replace Your Tires

Before seeking a tire replacement service or searching for “tyre replacement near me”, assess their condition. Look for:

  • Tread depth below 1.6mm (use a tread depth gauge).
  • Visible cracks or bulges on the sidewalls.
  • Uneven wear patterns indicating misalignment or suspension issues.
  • Frequent loss of air pressure or tire puncture.

Pro Tip:  Use the penny test  — insert a coin into the tread. If you can see the top of the figure's head, it's time for a replacement or visit a tire repair near me service.

2. Choose the Right Tires for Your Vehicle

Not all tires fit every car. Consider:

  • Your car manufacturer's specifications (found in the owner's manual).
  • Tire size (eg, 205/55R16, printed on the tire's sidewall).
  • Driving conditions (highway, off-road, city, or all-weather performance).
  • Speed ​​and load ratings.

Related Search:  Car tire shop near me  can help you find professional guidance for tire size selection and the right tires for your vehicle. Many auto shops also offer car tire repair services and can advise on when to opt for replacement instead of repair.

3. Replace All Four Tires When Possible

For the best performance, replace all four tires at the same time. Mismatched tires can cause uneven wear and handling issues. If you must replace only two tires, place them on the rear axle for better stability. Many tire shops in the UAE offer package deals for full sets, including free tire mounting and fitting and balancing services. Consider a comprehensive tire change service that includes tire replacement for all four wheels to ensure optimal performance and safety. Look for “tyre replacement service near me” to find local services offering full set replacements.

4. Check for Proper Wheel Alignment

Check for Proper Wheel Alignment — ServiceMyCar

Tire replacement and wheel alignment go hand in hand. Improper alignment can cause rapid tread wear and poor handling. After installing new tires, ensure they are properly aligned to maximize lifespan and performance. Look for a tire alignment shop near me that offers free wheel alignment with tire purchases or as part of their car tire repair service.

5. Balance Your Tires

Unbalanced tires lead to vibrations, uneven wear, and poor ride quality. Have your new tires balanced during tire installation to ensure smooth driving. Many auto shops include free wheel balancing with tire replacement services. Some even offer additional services like battery replacement near me, making it convenient to address multiple vehicle maintenance needs in one visit.

6. Consider Seasonal Tires

Choose tires based on your climate:

  • Summer tires : Offer better grip in dry and wet conditions.
  • Winter tires : Designed for snow and icy roads.
  • All-season tires : A balanced option for moderate weather conditions.

In the UAE, all-season or summer tires are typically sufficient for the climate. When searching for “tire repair near me”, ask about seasonal options suitable for local weather conditions.

7. Inspect Your Spare Tire

A flat spare tire won't help in an emergency. Check its pressure and condition regularly, especially when replacing your primary tires. Some tire service Dubai providers offer spare tire checks as part of their maintenance packages, including free tire services such as pressure top-ups and inspections. Regular tire pressure top up can help extend the life of your spare and ensure it's ready when needed in case of a tire puncture.

8. Buy from a Reputable Dealer

Search for  “ tire shop near me open now ”  to find trusted auto shops that provide quality brands and professional services. Always check customer reviews and tire warranty policies before purchasing. The best tire shop in Dubai will offer a range of premium tire brands and expert advice on tire safety. Many reputable dealers now also offer mobile tire fitting services and car tire repair for added convenience, including tire change at home options.

9. Don't Ignore Load Rating

Each tire has a load index (eg, 91, 95, etc.) that indicates the maximum weight it can support. Choosing a tire with a lower load rating than recommended can lead to performance issues and safety hazards. Consult with tire experts to ensure you select the right load rating for your vehicle when seeking tire repair near me or tire replacement services.

10. Look for Fuel-Efficient Tires

Look for Fuel-Efficient Tires — ServiceMyCar

Low rolling resistance tires can improve fuel efficiency by reducing friction. Look for tires with an energy efficiency rating to save on fuel costs. Many auto shops offer eco-friendly options that can help reduce your carbon footprint. When searching for car tire repair or tire change service, inquire about fuel-efficient options.

11. Check Tire Manufacturing Date

Tires degrade over time, even if unused. Look at the DOT code on the sidewall (eg, 4021 means the tire was made in the 40th week of 2021). Avoid buying tires older than five years. Reputable tire shops will always provide this information upfront as part of their tire condition assessment and tire repair near me service.

12. Consider Run-Flat Tires

Run-flat tires allow you to drive short distances after a tire puncture, eliminating the immediate need for roadside assistance or car tire repair services. However, they may provide a stiffer ride compared to regular tires. Discuss with your tire service provider if run-flat tires are suitable for your vehicle and driving habits when looking for tire replacement service near you.

13. Be Mindful of Tire Pressure

Maintaining proper tire pressure ensures safety, longevity, and fuel efficiency. Check the recommended PSI in your vehicle manual or inside the driver's door panel. Many auto shops offer free tire pressure check and tire inflation services, including free nitrogen fill for improved performance. Regular tire pressure top up is essential for optimal tire performance and safety.

14. Break in New Tires

New tires require a break-in period of about 500 km. Drive gently and avoid sudden braking or acceleration to allow the tires to adjust to road surfaces. Some tire change services provide guidance on proper break-in procedures and offer tips for maintaining optimal tire condition, including advice on when to seek car tire repair.

15. Schedule Regular Tire Maintenance

  • Rotate tires every 8,000–10,000 km to ensure even wear.
  • Check for tire punctures and embedded debris.
  • Keep an eye on tire tread depth and replace when necessary.
  • Consider regular tire service Dubai appointments for professional maintenance, including tire pressure top up and car tire repair services.

FAQs

How long do tires last?

On average, tires last between 40,000–80,000 km, depending on driving habits, road conditions, and maintenance. Regular tire rotation, alignment, and timely car tire repair can extend tire lifespan.

Can I mix different tire brands?

It's best to use the same brand and model on all four tires for optimal handling and safety. Consult with a tire expert if you're considering mixing brands when searching for “tire repair near me” or tire replacement services.

How much does tire replacement cost?

The cost varies based on brand, size, and type but typically ranges from $50 to $300 per tire. Many auto shops offer package deals for full sets and may include free tire mounting and services like wheel balancing and alignment. Some also provide additional services like battery replacement near me for comprehensive vehicle care.

Conclusion

Proper tire replacement enhances safety, fuel efficiency, and vehicle performance. By following these essential tips, you can extend the life of your tires and enjoy a smoother driving experience in the UAE. Understanding the specifics of tires UAE can help you make better decisions about your vehicle's maintenance, including when to seek car tire repair services or opt for full replacement.

Looking for professional tire replacement? Search for  “tyre fix near me”  or  “tyre change at home”  to find reliable tire replacement services in your area. Many providers now offer mobile tire fitment for added convenience and visit ServiceMyCar website its on-site car tire repair.

For comprehensive car maintenance services, consider bundling tire services with other maintenance like engine oil change or battery replacement near me at an auto shop. Many shops offer package deals that include tire change service along with other essential vehicle maintenance tasks, such as tire pressure top up and alignment checks.

Share this article if you found it helpful, and let us know your tire replacement experiences in the comments!

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Commentaires (55) 

55 rflexions sur “Forum bien-être, médecines douces et développement personnel”

  1. Mental code dit :
    11 avril 2018 à 14 h 19 min

    Mental code Session (5 jours)

    Burn out, ennuie, manque d’énergie, remise en question… Si ces mots font écho en vous, « Mental Code Session » est l’opportunité d’agir !

    Cette session vous propose les outils pour initier le changement. Vous découvrirez deux outils principaux :

    – L’hypnose/auto-hypnose, état de conscience modifié, auto-suggestion, protocole de changement et élaboration de votre routine matinale.
    – Awekening Moove System (A.M.S) à travers de nombreuses familles de mouvements telles que:
    – les Arts Martiaux
    – le Yoga
    – différentes formes de gyms
    – des méthodes de respiration
    Vous expérimenterez physiquement et concrètement les résultats de l’hypnose, ancrant profondément ses bénéfices.

    La complémentarité des méthodes fait la singularité de Mental Code Session dont les objectifs sont concrets:
    – Amélioration de la connaissance de soi
    – Augmentation de la confiance
    – Décupler sa motivation et son efficacité
    Vous pourrez ainsi dépasser les contraintes de toutes sortes, retrouver la qualité de vie et le bien-être que vous souhaitez.

    Au programme d’une journée type:
    Au petit matin installation de votre propre routine matinal, puis petit déjeuner. Continuité de la matinée avec apprentissage de l’auto hypnose; déjeuner; apprentissage de micro sieste afin de débuter plein d’énergie l’après-midi A.M.S. Fin de la journée libre autour de la piscine, de l’espace verdoyant de 1500 m² ainsi profiter de la fin d’une journée bien remplie du dépassement de soi.

    Hébergement/repas:
    Durant 5 jours vous serez plongés dans une atmosphère propice au changement, le tout en pension complète dans un endroit calme au sein d’un gîte tout confort (jardin, piscine, parking, wi-fi, 2 SDB). Repas préparés par une cuisinière pour des recettes simples aux saveurs raffinées (n’hésitez pas à nous communiquer vos spécificités alimentaires).

    Tarif: 1100,00 € TTC
    Places limitées à 10 participants

    Contact:
    mentalcodefr@gmail.com
    06 52 90 56 27 Johnny Frachey
    07 62 65 18 39 Romain Navarro

  2. thomas feutrier dit :
    9 mai 2018 à 20 h 20 min

    Je pense qu’en effet les medecine douce nous apporte sur le long terme. Inutile d’espérer des miracles, parfois il est malheureusement déjà trop tard. Les pratiques nous arrivant d’Asie sont pour la plupart, généralement et finalement bien plus avant-gardistes que nos propres medecines.
    Si l’on pouvait les comparer, l’une est une médecine alors que l’autre est peut-etre plus un mode de vie à adopter. La nourriture est également un axe non négligeable. Pour ma part je pratique le Yoga à mes heures perdues mais tout de meme régulièrement pour un réél effet ! Le Chi kong ou Tai Chi également sont vraiment intéressant. Vous pouvez trouver facilement des cours dans votre ville, même gratuit !

    1. LAMOUR dit :
      17 juin 2020 à 14 h 09 min

      Bonjour,

      Thomas, merci pour votre beau témoignage sur les médecines douces, et le yoga. Je vais y ajouter quelques informations essentielles, à propos du yoga, étant professeur de yoga nidra et thérapeute.

      Le yoga est avant tout une discipline spirituelle, qui mène à l’éveil, c’est à dire à l’union de notre personnalité avec notre âme, et l’harmonie universelle.

      Sur ce chemin, le véhicule du yoga, nous apprend à développer nos compétences de savoir être, et de bien être, mais aussi nos compétences sensorielles et de rééquilibrage complet.

      C’est pour cela, par exemple, que l’hypnose, la sophrologie se sont inspirées par exemple du yoga nidra, en retirant « commercialement », cette relation au Divin et en créant des protocoles pensés avec le cerveau rationnel.

      Hors, nous ne pouvons ignorer à l’heure actuelle, avec la science physique, les expériences en imagerie médicale, que nous sommes baigné dans un espace ondulatoire dit quantique, qui est cette énergie aimante et cette lumière, associé à la notion de Divin et au cheminement spirituel.

      Notre société actuelle, dite moderne, rejette cette dimension sacrée qui ré-harmonise tout.

      Ce message est un témoignage, toutes mes compétences dites extra-sensorielles et la réalisation du Soi, me sont acquises, le long du chemin, qui n’est jamais terminé.

      Aujourd’hui, de plus ne plus de personnes en occident, pratique des disciplines et en découvre les premiers bénéfices, c’est une excellente chose.

      Un petit conseil, une seule pratique, une seule posture menée bien est un chemin en Soi !

    2. Keto Life dit :
      1 octobre 2020 à 21 h 46 min

      j’ai personnellement rééquilibré mon alimentation et suivi des cours de relaxation et ça à été un vrai changement dans ma vie.

      1. Grégory dit :
        2 octobre 2020 à 18 h 37 min

        je suis completement d’accord l’alimentation prend une part important avec un bon sommeil et des seances de sport adapté afin de ne pas ce blessé. étre possitif, garder le sourire! 🙂

    3. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 14 min

      La médecine venant d’Asie remonte à plus de 5000 ans notamment la médecine chinoise et taoïste tout comme ayurveda, elles traitent pour la plupart la cause tout en agissant sur les symptômes. Elles sont dite médecine holistique. Il y a une philosophie de vie toute simple être en harmonie avec la nature. Je ne peux que de parler de la médecine chinoise & taoïste.

  3. Fabienne dit :
    12 juin 2018 à 21 h 06 min

    J’ai consulté Yolande sur une question d’abandon récurrente dans ma lignée. Nous avons travaillé sur la mémoire cellulaire, j’ai pu remonté dans ma branche maternelle puis paternelle. Et depuis j’ai l’impression d’être soulagée d’un immense fardeau.Je me sens moins angoissée, la peur de l’abandon s’est estompée considérablement.
    Merci pour cette belle aventure cosmique.

  4. cablan dit :
    25 juin 2018 à 11 h 11 min

    Bonjour, j’ouvre une école de formation de Médecine traditionnelle chinoise et intégrative sur VERNON (27) afin d’apporter la possibilité aux thérapeutes de s’enrichir de nombreuses pratiques asiatiques et prise en charge globale de la santé ainsi qu’aux désireux de mieux être d’apprendre pour eux mêmes les bases d’une santé de centenaire. Je vous ouvre les portes de mes 15 ans d’ expérience de praticienne dans ce lieu qui reste également mon cabinet de consultations.Avis aux interressés. Chrystelle CABLAN 0668023039

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 16 min

      courage à vous

  5. marshall960 dit :
    12 août 2018 à 20 h 13 min

    oui

  6. Heuzé dit :
    5 septembre 2018 à 6 h 46 min

    Bonjour à tous 🙂

    La confiance en soi est une vaste discussion, et une longue quête remplie d’embuches…
    Je ne pense pas que les gens ont besoin d’entendre qu’ils doivent consulter un Psy… D’ailleurs le psy n’est pas la meilleure solution pour trouver la confiance en soi. (à mon humble avis)

    A la rigueur, un coach de vie, moi même l’étant évidement je le conseil. Mais un travail de confiance en soi se fait par l’intérieur et, est un travail personnel. Selon le degré un coach est bienvenu mais soi en renfort pour booster le taff actuel ou alors en accompagnement sur du long terme. (à mon humble avis)

    Pour mon cas, je l’ai obtenu grâce au livres et aux vidéos 😉

    Mais pour vous éclairer voici deux liens intéressants qui sont les miens, que j’ai crée pour cette cause 🙂

    bises
    Adrien

    1. Victoria dit :
      27 septembre 2019 à 9 h 49 min

      Pour avoir essayé la TCC à deux reprises, je ne peux que vous conseiller une bonne séance de yoga par semaine. Le yoga détend le corps et ainsi agit sur l’esprit en lui montrant que finalement « il a les capacités pour se détendre ». Pour mon expérience, cela a beaucoup aidé car j’ai repris confiance en mon corps et rencontré des personnes avec qui j’ai pu partager. Si tu veux te renseigner, je te met un article sur les bien faits du yoga ici : http://www.bienetreensante.fr/sante-et-bien-etre-les-bienfaits-du-yoga-sur-le-corps/

    2. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 20 min

      il est effectivement important de se remettre en question par soit même mais important aussi un coach non pas pour le lui faire à sa place, mais l’aider à découvrir ses clefs afin de l’amener en conscience, évidemment tout sera aussi en fonction d’avancement personnel du coach aussi.

    3. leonard dit :
      24 octobre 2022 à 22 h 48 min

      La confiance en soi est tellement capitale que c’est un travail continu. C’est un vrai de travail de l’intérieur et un coach est bien approprié pour cela. Il faut des exercices bien appropriés pour montrer à la personne que rien n’est impossible et qu’il peut faire quoi que ce soit.

  7. Facette dentaire TUnisie dit :
    1 octobre 2019 à 10 h 04 min

    super article

  8. Lariviere dit :
    8 novembre 2019 à 0 h 15 min

    Hello Steph,
    Par ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction). Je pense que c’est quelque chose à essayer en cas de stress chronique prononcé.
    Je vous souhaite le meilleur en tout cas.
    Belle soirée;
    Jade

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 26 min

      comment gérer son stress il y a aussi une technique simple qui peut être pratiqué par tous et chez soi, au travail, à l’école (…) en créant un circuit de 5 points (tiré d’une méthode acupuncture des 5 points) pour le stress par exemple mais pour d’autres choses aussi peurs, traumatismes antérieurs (…) c’est l’acupress-énergétique

      1. leonard dit :
        2 novembre 2022 à 16 h 31 min

        Le stress est quelque chose qu’il faut gérer au quotidien vu le train de vie que nous menons de nos jours. Maintenant, il faut juste avoir une méthode qui marche pour vous quelque soit l’endroit. Je trouve que le feng shui est une pratique vraiment intéressante à utiliser que vous soyez à la maison ou au travail.
        Vous pouvez en savoir plus ici https://www.eagle-immobilier.com/le-feng-shui/

  9. Diego dit :
    15 janvier 2020 à 14 h 37 min

    Bonjour,
    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir
    A plus tard

    1. relaxationenergie dit :
      23 octobre 2022 à 22 h 45 min

      Bonjour Diego,

      Je pense que tu es au bon endroit ici !

      Quand on tape « forum traitant des bien faits des appareils de massage » sur GG.
      Le 1er résultat est ce forum 🙂 !
      => https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/forum/partagez-et-echangez-sur-les-techniques-energetiques/

  10. AlexB dit :
    3 mars 2020 à 11 h 10 min

    Les huiles essentielles peuvent aussi avoir des vertus positives par l’odorat ou plus communément au contact de la peau. Vous pouvez prendre des bracelets chakras en pierre de lave qui ont la capacité d’avoir un effet poreux et de garder l’huile essentielle en lui. Ceci permet une diffusion lente tout au long de la journée. Bien sûr, il faut mettre de temps en temps des goutes d’huiles pour prolonger les effets.

  11. Charpentier dit :
    11 mars 2020 à 14 h 39 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net

  12. maateo105 dit :
    29 mars 2020 à 7 h 44 min

    ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction).

  13. PollyannaGunn dit :
    2 avril 2020 à 21 h 40 min

    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir

    https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/profile/carlospaco01/

  14. maateo105 dit :
    9 avril 2020 à 0 h 05 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net.

  15. Lilo dit :
    13 avril 2020 à 14 h 24 min

    Bonjour à tous, moi j’avais des problèmes pour m’endormir et j’ai trouvé une méthode pour m’endormir, j’écoute de la musique relaxante.

  16. Perrine dit :
    20 avril 2020 à 12 h 58 min

    Bonjour à tous, moi ma méthode est aussi d’écouté de la musique relaxante avant de dormir, mais aussi les bien fait naturels pour le corps, de se mettre 10 minutes chaque matin devant le soleil, pour faire le plein de vitamine D, et couper tout les écrans la nuit, aller se coucher quand il fait nuit et se réveiller très tot le matin, cela change complètement la vie

  17. Katherine LAMOUR dit :
    17 juin 2020 à 14 h 51 min

    Bonjour,

    Qu’est-ce que le développement personnel ?

    Je répondrais, que le développement personnel est une capacité à piloter sa vie, et à s’épanouir, tant au niveau personnel, professionnel, social.
    Quand on est dans un processus de développement personnel, nous sommes sereins, équilibrés et bien. Le développement personnel, n’implique pas toujours, la croissance ou la révolution. Notre processus de
    développement passe par des phases de discernement, de prise de décisions, mais aussi, il requiert, des phases d’observation, de lâcher prise, d’intégration. Nous faisons, fonctionner, notre part yang, active et notre part yin, réceptive.

    Quand nous allons voir un thérapeute en médecine douce, c’est qu’un équilibre est perdu. Nous avons besoin alors, d’un déblocage qui va réaligner, le corporel, l’émotionnel, la psyché et l’énergie. Avec quoi se réalignement se fait ? Il se produit avec la partie la plus pure et la plus connectée avec les lois de la Nature universelle, que j’appelle le divin. Nous nous re-connectons à l’essentiel, qu’on le ressente ou pas. La Nature est en connexion forte avec cette dimension quantique, c’est pourquoi, il bénéfique, de nous y ressourcer régulièrement.

    Ayant suivi une transmission en yoga nidra, pendant 15 ans, j’ai développé, mes compétences sensorielles et thérapeutiques, pour aider les personnes à se guérir et à avancer sur leur chemin de vie.

    Savez-vous, qu’en état de « relaxation profonde », du yoga nidra, une auto-guérison se produit. En effet, tous les systèmes se rééquilibrent. Le système nerveux se pacifie, les hémisphères du cerveau droit et gauches deviennent synchrones, etc … Ce n’est pas un hasard, si certaines disciplines d’hypnose et de sophrologie se sont inspirées du yoga nidra !

    Pour aider les autres, il fat avoir fait le chemin.

    Bien à vous

  18. croydon dit :
    13 juillet 2020 à 15 h 39 min

    Oui, hier je suis allé au massage et je me sens très détendu

  19. Medespoir dit :
    27 juillet 2020 à 12 h 40 min

    nice post

  20. Julia dit :
    18 août 2020 à 13 h 53 min

    Bonjour,

    Je suis ravie de découvrir tous vos commentaires.
    En ce qui concerne la gestion du stress, mon avis est assez tranché. Nous le savons, 90% de nos actes sont guidés par notre inconscient. Savoir le décrypter est selon moi LA mission notre vie afin de la piloter et non plus la subir.

    J’accompagne dans cette voie-là et je remarque que les personnes souffrant de stress sont soumises à ces variations à l’intérieur d’elles et ne savent pas comment faire. Souvent, certaines pathologies cutanées, physiques, émotionnelles accompagnent ces moment que j’estime être « de souffrance » et sont quelque peu découragées de constater que cela ressort différemment d’une fois sur l’autre.

    Ma philosophie est d’aller creuser au plus profond de nous même:

    1. Au travers de notre héritage transgénérationnel (schémas répétitifs, croyances, blocages, traumatismes) afin de libérer tout ce que nous transportons avec nous, depuis notre naissance. Qu’est-ce qui anime ma vie et appartient à mes aïeux? De quoi suis-je entrain de souffrir qui puissent se répéter depuis des générations?

    = FAIRE LE TRI, CONSCIEMMENT, DE CE QUI NOUS APPARTIENT OU NON.

    2. Au travers de notre enfance: notre éducation conditionne toute notre vie! Il est indispensable d’aller regarder les comportements et attitudes de nos parents ( en général mais aussi envers nous-mêmes). Une insécurité ressenti lors de notre toute petite enfance, par exemple, nous bloquera pour tout le reste de notre vie car nous avons « fixé » dessus. Que puis-je dire de mon enfance ? De quoi ai-je souffert ? Comment étaient mes parents: détendus, stressés? Quelles étaient leurs peurs ?

    = CONNAÎTRE LE PROFIL DE NOS PARENTS AIDE À MIEUX NOUS DÉFINIR

    3. Se rencontrer

    Apprendre à définir nos besoins intrinsèques, nos limites et nos valeurs nous aidera à nous positionner dans notre vie. Sinon, nous pouvons tout à fait vivre la vie des autres, par loyauté, par dépendance, par habitude, par besoin. Se connaître, c’est aussi redéfinir nos bases et ce qui nous anime, depuis notre enfance.

    Je pense que c’est un travail d’une vie et qu’il est bien plus qu’essentiel de se faire accompagner pour comprendre enfin cette part de nous qui génère et crée du stress à son détriment. Nous comprenons par la souffrance mais je pense qu’il est grand temps de remettre les choses dans l’ordre pour une vie apaisée 🙂

    Voici mon blog:
    https://plaisirdedecouvrir.com

    Si vous souhaitez des clés pour décrypter votre inconscient, vous pouvez me retrouver sur:

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5FKnyapZ3FdZTskOiMVXsr?si=EuwF-h5pSSmNk-TP_E9zqw

    Itunes: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/crée-ta-réalité/id1527104746

    Deezer: https://www.deezer.com/episode/239794102

  21. Suzie dit :
    2 octobre 2020 à 15 h 15 min

    L stress chronique touche beaucoup de personne, un ami à adopté la méthode du doudou pour maîtriser son état d’esprit. Il semblerait que opter pour une peluche afin de se détendre est efficace, il a eu cette idée en observant un enfant s’endormir avec un ours en peluche entre ses bars. Cette méthode marche, mon ami peut sembler un peu jeune, 15 ans mais il a réussi a gérer ses problèmes de stresse grâce à cette méthode. Donc tu peux toujours essayer de prendre entre tes bras un doudou ou tout autre jouet qui peut ressembler à une peluche et essayer de t’endormir,cela devrait marcher normalement

    Bonne chance a toi!

  22. abdominoplastie tarif dit :
    12 octobre 2020 à 12 h 07 min

    merci bien!

  23. Clinique esthetique Tunisie dit :
    13 octobre 2020 à 10 h 47 min

    merci bien!

  24. Laura dit :
    20 octobre 2020 à 13 h 40 min

    Bonjour, personnellement, j’utilise des Huiles Essentielles de plusieurs années maintenant et j’ai constaté pas mal de bienfaits.

    Si vous souhaitez plus d’informations sur les Huiles Essentielles, je partage mon expertise au travers d’articles de blog que je publie tous les 2 jours.

  25. Tension dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 30 min

    Bonjour, les huiles essentielles font également parti de mon quotidien !

  26. Tristan14 dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 34 min

    Merci pour ce retour, c’est très intéressant !

  27. chirurgie esthetique tunisie prix dit :
    4 novembre 2020 à 9 h 51 min

    merci pour le partage!

  28. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 40 min

    l’énergetique se développe de plus en plus en france. Il y a meme des écoles de formation.

  29. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 41 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  30. blanco dit :
    16 novembre 2020 à 11 h 40 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  31. MondialSanté dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 35 min

    Selon l’ordre des médecins, 40% des Français auraient recours à ces thérapies naturelles

  32. Centre de Formation dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 40 min

    La médecine douce attire de plus en plus d’adeptes qui veulent soigner leurs maux du quotidien et soulager leurs douleurs chroniques.

  33. Adamiyah dit :
    9 décembre 2020 à 21 h 12 min

    Bonjour,
    A ce sujet, parmi les nombreux guides et conseils d’experts disponible sur internet, il y en a un qui est plutôt innovateur dans sa comprehension et son approche de ce qu’est une bonne santé…Et cela depuis des années.
    Si vous aimeriez vous aussi profiter de ces conseils gratuits en santé naturelle, et pourquoi pas par la suite devenir vous même expert 🙂

  34. oliajin dit :
    18 décembre 2020 à 10 h 43 min

    Bien que cela fasse un moment, c’est toujours un article utile

  35. chirurgie esthetique Tunisie dit :
    22 décembre 2020 à 12 h 06 min

    super article

  36. burbigo3 dit :
    25 décembre 2020 à 15 h 30 min

    Super article, merci beaucoup !

  37. Test IPTV dit :
    22 avril 2021 à 7 h 09 min

    Merci bien !

  38. Mae43 dit :
    27 avril 2021 à 10 h 45 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  39. Edward_Harry dit :
    2 mai 2021 à 18 h 00 min

    J’aime beaucoup les medecines douces

  40. Sourire64 dit :
    8 mai 2021 à 9 h 50 min

    Qu’est-ce que le développement personnel nous apporte ?

    Lorsque nous suscitons de l’intérêt pour le développement personnel, nous ouvrons grand nos oreilles et entrons à l’intérieur de nous en mode réflexion.

    Que ce soit lors d’une séance de coaching privée, lors d’un webinaire collectif ou en regardant des vidéos. Notre intérêt est stimulé et notre pouvoir de création se met instantanément en marche. En cherchant à nous améliorer encore et encore, nous évoluons en mode découverte.

    Ce qui est intéressant, c’est notre capacité à mettre en œuvre de nouveaux projets, de nouvelles compétences car nos croyances et nos perceptions évoluent.

    Au bout d’un certain temps, nous analysons nos progrès, notre transformation et sommes stupéfaits de cette belle évolution. Nous nous métamorphosons dans de belles valeurs et avons une soudaine facilité à gérer nos émotions.

    Lorsque nous avons saisi comment fonctionne notre cerveau et comment le diriger, notre être change littéralement. C’est à ce moment-là que nous lâchons prise et contemplons, observons, examinons ce bonheur authentique.

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

  41. Aram esthetique dit :
    23 août 2021 à 12 h 02 min

    Merci pour le partage

  42. mauricette78 dit :
    24 septembre 2021 à 13 h 14 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  43. Laetitia93 dit :
    21 octobre 2022 à 10 h 00 min

    Bonjour,

    Merci pour le partage de cet intéressant article.

  44. bappu1906 dit :
    17 juillet 2023 à 13 h 04 min

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

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