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출장마사지: 비즈니스와 휴식을 완벽하게 연결하는 힐링 서비스

minake6840@alvisani.com@minake6840alvisani-com
74 messages
#1 · 3 mars 2025, 15 h 54 min

최근 바쁜 업무 일정과 도시 생활의 스트레스 속에서 많은 직장인들이 심신의 피로를 호소하고 있습니다. 이러한 상황에서 출장마사지는 전문 마사지사가 고객이 원하는 장소로 직접 방문하여 제공하는 맞춤형 서비스로 주목받고 있습니다. 출장마사지는 단순한 피로 회복을 넘어 신체 건강과 정신적 안정을 동시에 도모하는 효과적인 힐링 솔루션입니다. 출장마사지  이 글에서는 출장마사지의 개념부터 장점, 다양한 마사지 기법, 선택 시 고려사항, 예약 방법, 그리고 마사지 후 관리법에 이르기까지 전반적인 정보를 SEO 최적화된 내용으로 소개합니다.

출장마사지란 무엇인가?

출장마사지는 고객이 별도의 방문 없이 호텔, 사무실, 혹은 집 등 원하는 장소에서 전문 마사지 서비스를 받을 수 있도록 하는 서비스입니다. 바쁜 일정 속에서도 건강과 휴식을 챙길 수 있도록 도와주며, 고객의 생활 패턴과 신체 상태에 맞춰 맞춤형 마사지를 제공하는 것이 특징입니다. 출장마사지는 이동에 소요되는 시간과 노력을 절약해 주어, 특히 비즈니스맨이나 잦은 출장으로 바쁜 이들에게 큰 인기를 끌고 있습니다.

출장마사지의 주요 장점

출장마사지의 가장 큰 장점은 편리성에 있습니다. 고객이 직접 마사지 샵으로 이동할 필요 없이 원하는 장소에서 서비스를 받을 수 있기 때문에 시간적, 공간적 제약을 최소화할 수 있습니다. 다음은 출장마사지가 제공하는 몇 가지 주요 장점입니다:

  • 시간 절약: 바쁜 일정 중에도 짧은 시간 안에 전문 마사지를 받을 수 있어 업무 효율성을 높여줍니다.
  • 맞춤형 서비스: 전문 마사지사가 개인의 체형과 건강 상태를 고려한 맞춤형 프로그램을 제공하여 최상의 효과를 기대할 수 있습니다.
  • 프라이버시 보장: 개인 공간에서 이루어지는 서비스로 주변의 시선을 신경 쓸 필요 없이 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다.
  • 스트레스 해소: 깊은 근육 이완과 혈액 순환 개선 효과로, 업무 스트레스와 신체 피로를 효과적으로 해소해 줍니다.

다양한 출장마사지 기법

출장마사지는 고객의 니즈에 맞추어 다양한 마사지 기법을 제공합니다. 각 기법은 목적과 효과에 따라 선택할 수 있으며, 전문 마사지사의 숙련된 기술로 제공됩니다. 주요 마사지 기법은 다음과 같습니다:

  • 스웨디시 마사지: 부드러운 스트로크와 롤링 기법을 통해 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진시켜 주는 전신 마사지입니다.
  • 딥티슈 마사지: 깊은 근육층의 통증과 만성적인 긴장을 해소하기 위해 강도 높은 압력을 사용하는 마사지로, 운동 후 회복이나 만성 통증 완화에 효과적입니다.
  • 스포츠 마사지: 운동 전후의 몸 상태를 개선하고, 근육 피로와 부상을 예방하는 데 도움을 주며, 전문 운동선수들 사이에서도 인기가 높습니다.
  • 태국 마사지: 전신의 에너지 흐름을 개선하고, 스트레칭과 지압 기법을 결합하여 몸의 균형을 맞춰 주는 마사지로, 심신의 안정에 큰 도움을 줍니다.

각 마사지 기법은 고객의 건강 상태와 목표에 따라 선택되며, 출장마사지 서비스는 이와 같은 다양한 옵션을 통해 고객 맞춤형 케어를 실현합니다.

출장마사지 선택 시 고려사항

출장마사지 서비스를 선택할 때는 몇 가지 중요한 요소들을 꼼꼼히 살펴보아야 합니다. 신뢰할 수 있는 서비스를 이용하기 위해 다음 사항들을 고려해 보세요:

  1. 전문 마사지사의 자격

    서비스 제공자의 자격증과 경력을 확인하여 전문성을 보장받는 것이 중요합니다. 자격을 갖춘 마사지사는 고객의 신체 상태를 정확히 진단하고 적절한 마사지를 제공할 수 있습니다.

  2. 고객 후기와 평판

    실제 이용자들의 후기를 통해 서비스의 질과 만족도를 파악할 수 있습니다. 긍정적인 리뷰와 높은 평점을 가진 업체를 선택하면 신뢰도가 높습니다.

  3. 예약 시스템 및 고객 지원

    온라인 예약 시스템이나 24시간 고객 지원 서비스가 잘 갖춰진 업체는 고객 편의를 극대화할 수 있습니다. 예약 과정에서 상세한 서비스 정보를 제공하는지 확인해 보세요.

  4. 위생과 안전 관리

    마사지 도구와 환경의 청결 상태는 매우 중요합니다. 위생 관리가 철저하게 이루어지는지, 방역 조치가 잘 되어 있는지 확인하여 건강을 지키세요.

출장마사지 예약 및 이용 방법

출장마사지 예약은 대부분 온라인 플랫폼을 통해 간편하게 이루어집니다. 사용자가 원하는 날짜, 시간, 장소, 그리고 마사지 종류를 선택하면 실시간으로 예약이 완료되는 시스템을 제공합니다. 예약 시 상담을 통해 개인의 건강 상태와 요구사항을 상세히 전달할 수 있으며, 이를 바탕으로 맞춤형 서비스가 준비됩니다. 예약 과정은 간단하면서도 직관적이며, 예약 완료 후 전문 마사지사가 약속된 시간에 방문하여 서비스를 시작하게 됩니다. 이러한 간편한 예약 시스템은 바쁜 일상 속에서도 고객이 손쉽게 전문 마사지를 받을 수 있도록 돕습니다.

출장마사지의 효과와 건강상 이점

출장마사지는 단순한 신체적 피로 회복을 넘어서, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 장시간 앉아 있는 생활 방식과 잦은 이동으로 인한 근육 긴장 및 스트레스는 만성 통증과 피로의 원인이 되지만, 정기적인 출장마사지는 이를 효과적으로 완화합니다. 주요 효과는 다음과 같습니다:

  • 혈액 순환 개선: 마사지가 근육을 이완시켜 혈액 순환을 촉진하면, 산소와 영양분이 원활하게 전달되어 전신 건강이 향상됩니다.
  • 근육 긴장 완화: 전문 마사지 기법은 깊은 근육층의 긴장을 풀어주어 만성 통증과 피로를 해소하는 데 도움을 줍니다.
  • 스트레스 감소 및 심신 안정: 마사지를 통해 분비되는 엔돌핀은 스트레스 호르몬을 감소시키고, 심리적인 안정감을 제공하여 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
  • 면역력 강화: 정기적인 마사지는 스트레스 감소와 혈액 순환 개선을 통해 면역 체계를 강화시키는 효과를 가져옵니다.

이와 같이 출장마사지는 단기적인 휴식 효과 뿐만 아니라, 장기적인 건강 관리와 웰빙 증진에도 큰 도움을 줍니다.

마사지 후 자기 관리 방법

출장마사지 후에는 마사지의 효과를 극대화하고, 장기간 건강을 유지하기 위해 간단한 자기 관리가 필요합니다. 마사지 후에는 충분한 수분 섭취와 가벼운 스트레칭을 통해 몸의 긴장을 완화하고, 마사지 효과가 오래 지속되도록 도와주세요. 또한, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관을 유지하는 것도 중요합니다. 이러한 자기 관리 방법은 출장마사지의 긍정적인 효과를 극대화하며, 꾸준한 건강 관리로 이어질 수 있습니다.

출장마사지와 웰빙: 일상에 활력을 불어넣다

출장마사지는 현대인의 빠른 생활 리듬 속에서 심신의 안정과 휴식을 동시에 제공하는 중요한 서비스입니다. 바쁜 일정 중에도 전문 마사지사의 손길을 통해 잠시나마 휴식의 시간을 갖는 것은, 일상에서 쌓인 스트레스를 효과적으로 해소하고 재충전하는 데 큰 역할을 합니다. 또한, 정기적인 출장마사지 이용은 직장에서의 집중력 향상과 업무 효율성 증가에도 기여할 수 있습니다. 출장마사지 서비스를 통해 얻는 심신 안정은 결국 일상 생활의 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 기여하게 됩니다.

최신 트렌드와 기술의 접목

최근 출장마사지 시장은 기술 발전과 함께 빠르게 변화하고 있습니다. 고객의 건강 데이터를 기반으로 맞춤형 서비스를 제공하는 스마트 헬스케어 시스템, 그리고 온라인 예약 및 실시간 피드백 시스템 등이 도입되면서, 서비스의 질과 만족도가 크게 향상되고 있습니다. 최신 기술을 접목한 출장마사지는 고객의 개별 건강 상태를 보다 정밀하게 분석하여 최적의 마사지를 제공할 수 있으며, 이를 통해 고객은 더욱 안전하고 효과적인 힐링 서비스를 경험할 수 있습니다.

결론

출장마사지는 바쁜 현대 사회에서 비즈니스맨과 일반 직장인 모두에게 꼭 필요한 힐링 서비스로 자리잡고 있습니다. 편리한 예약 시스템, 다양한 마사지 기법, 그리고 전문 마사지사의 맞춤형 서비스는 고객에게 최고의 휴식과 건강 증진 효과를 선사합니다. 출장마사지를 통해 단기간의 피로 해소뿐 아니라, 장기적인 웰빙과 면역력 강화 효과를 누릴 수 있으며, 이는 일상에서의 스트레스 관리와 업무 효율성 향상으로도 이어집니다.

바쁜 일정 속에서도 건강을 유지하고자 하는 모든 분들에게 출장마사지 서비스는 단순한 피로 회복을 넘어 삶의 질을 높이는 중요한 선택지가 될 것입니다. 전문성과 신뢰성을 바탕으로 한 출장마사지를 경험하면, 몸과 마음 모두에서 얻는 만족감은 그 어떤 시간 투자보다 값지다는 것을 실감하게 될 것입니다. 지금 바로 출장마사지 서비스를 고려하여, 바쁜 일상 속에서도 충분한 힐링과 재충전의 시간을 마련해 보시기 바랍니다.

전문 마사지사의 섬세한 터치와 최신 기술이 결합된 출장마사지는 앞으로도 더욱 발전할 것이며, 고객 맞춤형 케어와 건강 관리의 새로운 패러다임으로 자리 잡을 것입니다. 이처럼 출장마사지는 단순한 서비스 제공을 넘어, 현대인의 건강과 웰빙을 위한 필수적인 솔루션으로 자리매김하고 있습니다.

오늘날 스트레스와 피로가 일상이 된 사회에서, 출장마사지의 효과와 편리함은 분명한 경쟁력을 지니고 있습니다. 비즈니스 일정 중 짧은 휴식 시간에도 최상의 건강 관리를 받을 수 있는 출장마사지 서비스를 통해, 여러분의 삶에 활력을 불어넣고 새로운 에너지로 업무와 일상을 재정비해 보세요.

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Commentaires (55) 

55 rflexions sur “Forum bien-être, médecines douces et développement personnel”

  1. Mental code dit :
    11 avril 2018 à 14 h 19 min

    Mental code Session (5 jours)

    Burn out, ennuie, manque d’énergie, remise en question… Si ces mots font écho en vous, « Mental Code Session » est l’opportunité d’agir !

    Cette session vous propose les outils pour initier le changement. Vous découvrirez deux outils principaux :

    – L’hypnose/auto-hypnose, état de conscience modifié, auto-suggestion, protocole de changement et élaboration de votre routine matinale.
    – Awekening Moove System (A.M.S) à travers de nombreuses familles de mouvements telles que:
    – les Arts Martiaux
    – le Yoga
    – différentes formes de gyms
    – des méthodes de respiration
    Vous expérimenterez physiquement et concrètement les résultats de l’hypnose, ancrant profondément ses bénéfices.

    La complémentarité des méthodes fait la singularité de Mental Code Session dont les objectifs sont concrets:
    – Amélioration de la connaissance de soi
    – Augmentation de la confiance
    – Décupler sa motivation et son efficacité
    Vous pourrez ainsi dépasser les contraintes de toutes sortes, retrouver la qualité de vie et le bien-être que vous souhaitez.

    Au programme d’une journée type:
    Au petit matin installation de votre propre routine matinal, puis petit déjeuner. Continuité de la matinée avec apprentissage de l’auto hypnose; déjeuner; apprentissage de micro sieste afin de débuter plein d’énergie l’après-midi A.M.S. Fin de la journée libre autour de la piscine, de l’espace verdoyant de 1500 m² ainsi profiter de la fin d’une journée bien remplie du dépassement de soi.

    Hébergement/repas:
    Durant 5 jours vous serez plongés dans une atmosphère propice au changement, le tout en pension complète dans un endroit calme au sein d’un gîte tout confort (jardin, piscine, parking, wi-fi, 2 SDB). Repas préparés par une cuisinière pour des recettes simples aux saveurs raffinées (n’hésitez pas à nous communiquer vos spécificités alimentaires).

    Tarif: 1100,00 € TTC
    Places limitées à 10 participants

    Contact:
    mentalcodefr@gmail.com
    06 52 90 56 27 Johnny Frachey
    07 62 65 18 39 Romain Navarro

  2. thomas feutrier dit :
    9 mai 2018 à 20 h 20 min

    Je pense qu’en effet les medecine douce nous apporte sur le long terme. Inutile d’espérer des miracles, parfois il est malheureusement déjà trop tard. Les pratiques nous arrivant d’Asie sont pour la plupart, généralement et finalement bien plus avant-gardistes que nos propres medecines.
    Si l’on pouvait les comparer, l’une est une médecine alors que l’autre est peut-etre plus un mode de vie à adopter. La nourriture est également un axe non négligeable. Pour ma part je pratique le Yoga à mes heures perdues mais tout de meme régulièrement pour un réél effet ! Le Chi kong ou Tai Chi également sont vraiment intéressant. Vous pouvez trouver facilement des cours dans votre ville, même gratuit !

    1. LAMOUR dit :
      17 juin 2020 à 14 h 09 min

      Bonjour,

      Thomas, merci pour votre beau témoignage sur les médecines douces, et le yoga. Je vais y ajouter quelques informations essentielles, à propos du yoga, étant professeur de yoga nidra et thérapeute.

      Le yoga est avant tout une discipline spirituelle, qui mène à l’éveil, c’est à dire à l’union de notre personnalité avec notre âme, et l’harmonie universelle.

      Sur ce chemin, le véhicule du yoga, nous apprend à développer nos compétences de savoir être, et de bien être, mais aussi nos compétences sensorielles et de rééquilibrage complet.

      C’est pour cela, par exemple, que l’hypnose, la sophrologie se sont inspirées par exemple du yoga nidra, en retirant « commercialement », cette relation au Divin et en créant des protocoles pensés avec le cerveau rationnel.

      Hors, nous ne pouvons ignorer à l’heure actuelle, avec la science physique, les expériences en imagerie médicale, que nous sommes baigné dans un espace ondulatoire dit quantique, qui est cette énergie aimante et cette lumière, associé à la notion de Divin et au cheminement spirituel.

      Notre société actuelle, dite moderne, rejette cette dimension sacrée qui ré-harmonise tout.

      Ce message est un témoignage, toutes mes compétences dites extra-sensorielles et la réalisation du Soi, me sont acquises, le long du chemin, qui n’est jamais terminé.

      Aujourd’hui, de plus ne plus de personnes en occident, pratique des disciplines et en découvre les premiers bénéfices, c’est une excellente chose.

      Un petit conseil, une seule pratique, une seule posture menée bien est un chemin en Soi !

    2. Keto Life dit :
      1 octobre 2020 à 21 h 46 min

      j’ai personnellement rééquilibré mon alimentation et suivi des cours de relaxation et ça à été un vrai changement dans ma vie.

      1. Grégory dit :
        2 octobre 2020 à 18 h 37 min

        je suis completement d’accord l’alimentation prend une part important avec un bon sommeil et des seances de sport adapté afin de ne pas ce blessé. étre possitif, garder le sourire! 🙂

    3. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 14 min

      La médecine venant d’Asie remonte à plus de 5000 ans notamment la médecine chinoise et taoïste tout comme ayurveda, elles traitent pour la plupart la cause tout en agissant sur les symptômes. Elles sont dite médecine holistique. Il y a une philosophie de vie toute simple être en harmonie avec la nature. Je ne peux que de parler de la médecine chinoise & taoïste.

  3. Fabienne dit :
    12 juin 2018 à 21 h 06 min

    J’ai consulté Yolande sur une question d’abandon récurrente dans ma lignée. Nous avons travaillé sur la mémoire cellulaire, j’ai pu remonté dans ma branche maternelle puis paternelle. Et depuis j’ai l’impression d’être soulagée d’un immense fardeau.Je me sens moins angoissée, la peur de l’abandon s’est estompée considérablement.
    Merci pour cette belle aventure cosmique.

  4. cablan dit :
    25 juin 2018 à 11 h 11 min

    Bonjour, j’ouvre une école de formation de Médecine traditionnelle chinoise et intégrative sur VERNON (27) afin d’apporter la possibilité aux thérapeutes de s’enrichir de nombreuses pratiques asiatiques et prise en charge globale de la santé ainsi qu’aux désireux de mieux être d’apprendre pour eux mêmes les bases d’une santé de centenaire. Je vous ouvre les portes de mes 15 ans d’ expérience de praticienne dans ce lieu qui reste également mon cabinet de consultations.Avis aux interressés. Chrystelle CABLAN 0668023039

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 16 min

      courage à vous

  5. marshall960 dit :
    12 août 2018 à 20 h 13 min

    oui

  6. Heuzé dit :
    5 septembre 2018 à 6 h 46 min

    Bonjour à tous 🙂

    La confiance en soi est une vaste discussion, et une longue quête remplie d’embuches…
    Je ne pense pas que les gens ont besoin d’entendre qu’ils doivent consulter un Psy… D’ailleurs le psy n’est pas la meilleure solution pour trouver la confiance en soi. (à mon humble avis)

    A la rigueur, un coach de vie, moi même l’étant évidement je le conseil. Mais un travail de confiance en soi se fait par l’intérieur et, est un travail personnel. Selon le degré un coach est bienvenu mais soi en renfort pour booster le taff actuel ou alors en accompagnement sur du long terme. (à mon humble avis)

    Pour mon cas, je l’ai obtenu grâce au livres et aux vidéos 😉

    Mais pour vous éclairer voici deux liens intéressants qui sont les miens, que j’ai crée pour cette cause 🙂

    bises
    Adrien

    1. Victoria dit :
      27 septembre 2019 à 9 h 49 min

      Pour avoir essayé la TCC à deux reprises, je ne peux que vous conseiller une bonne séance de yoga par semaine. Le yoga détend le corps et ainsi agit sur l’esprit en lui montrant que finalement « il a les capacités pour se détendre ». Pour mon expérience, cela a beaucoup aidé car j’ai repris confiance en mon corps et rencontré des personnes avec qui j’ai pu partager. Si tu veux te renseigner, je te met un article sur les bien faits du yoga ici : http://www.bienetreensante.fr/sante-et-bien-etre-les-bienfaits-du-yoga-sur-le-corps/

    2. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 20 min

      il est effectivement important de se remettre en question par soit même mais important aussi un coach non pas pour le lui faire à sa place, mais l’aider à découvrir ses clefs afin de l’amener en conscience, évidemment tout sera aussi en fonction d’avancement personnel du coach aussi.

    3. leonard dit :
      24 octobre 2022 à 22 h 48 min

      La confiance en soi est tellement capitale que c’est un travail continu. C’est un vrai de travail de l’intérieur et un coach est bien approprié pour cela. Il faut des exercices bien appropriés pour montrer à la personne que rien n’est impossible et qu’il peut faire quoi que ce soit.

  7. Facette dentaire TUnisie dit :
    1 octobre 2019 à 10 h 04 min

    super article

  8. Lariviere dit :
    8 novembre 2019 à 0 h 15 min

    Hello Steph,
    Par ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction). Je pense que c’est quelque chose à essayer en cas de stress chronique prononcé.
    Je vous souhaite le meilleur en tout cas.
    Belle soirée;
    Jade

    1. Dao-Zhong dit :
      4 mars 2021 à 5 h 26 min

      comment gérer son stress il y a aussi une technique simple qui peut être pratiqué par tous et chez soi, au travail, à l’école (…) en créant un circuit de 5 points (tiré d’une méthode acupuncture des 5 points) pour le stress par exemple mais pour d’autres choses aussi peurs, traumatismes antérieurs (…) c’est l’acupress-énergétique

      1. leonard dit :
        2 novembre 2022 à 16 h 31 min

        Le stress est quelque chose qu’il faut gérer au quotidien vu le train de vie que nous menons de nos jours. Maintenant, il faut juste avoir une méthode qui marche pour vous quelque soit l’endroit. Je trouve que le feng shui est une pratique vraiment intéressante à utiliser que vous soyez à la maison ou au travail.
        Vous pouvez en savoir plus ici https://www.eagle-immobilier.com/le-feng-shui/

  9. Diego dit :
    15 janvier 2020 à 14 h 37 min

    Bonjour,
    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir
    A plus tard

    1. relaxationenergie dit :
      23 octobre 2022 à 22 h 45 min

      Bonjour Diego,

      Je pense que tu es au bon endroit ici !

      Quand on tape « forum traitant des bien faits des appareils de massage » sur GG.
      Le 1er résultat est ce forum 🙂 !
      => https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/forum/partagez-et-echangez-sur-les-techniques-energetiques/

  10. AlexB dit :
    3 mars 2020 à 11 h 10 min

    Les huiles essentielles peuvent aussi avoir des vertus positives par l’odorat ou plus communément au contact de la peau. Vous pouvez prendre des bracelets chakras en pierre de lave qui ont la capacité d’avoir un effet poreux et de garder l’huile essentielle en lui. Ceci permet une diffusion lente tout au long de la journée. Bien sûr, il faut mettre de temps en temps des goutes d’huiles pour prolonger les effets.

  11. Charpentier dit :
    11 mars 2020 à 14 h 39 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net

  12. maateo105 dit :
    29 mars 2020 à 7 h 44 min

    ma part, je pense que pour soulager le stress chronique il faut tout d’abord faire de l’activité physique. Ensuite, il y a la méditation pleine présence qui est très aidante. Le célèbre médecine Jon Kabat Zinn a mis au point un méthode de réduction du stress basé sur la pleine présence, cela s’appelle le protocole MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction).

  13. PollyannaGunn dit :
    2 avril 2020 à 21 h 40 min

    Je suis curieux de nature et je suis à la recherche de forum traitant des bien faits des appareils de massage.
    Les médecines douces sont pour moi l’avenir

    https://www.neobienetre.fr/forum-bien-etre-medecines-douces-developpement-personnel/profile/carlospaco01/

  14. maateo105 dit :
    9 avril 2020 à 0 h 05 min

    La medicine douce semble être le remède pour les personnes qui ne supportent pas les médicaments chimiques. J’ai découvert depuis peu beaucoup d’éléments avec les invitations physaro. Je ne connaissais pas la magnétothérapie avant cela, il est vrai que manque d’information est réel, j’applique à présent les traitement par les huiles essentielles à travers les différents articles sut le net.

  15. Lilo dit :
    13 avril 2020 à 14 h 24 min

    Bonjour à tous, moi j’avais des problèmes pour m’endormir et j’ai trouvé une méthode pour m’endormir, j’écoute de la musique relaxante.

  16. Perrine dit :
    20 avril 2020 à 12 h 58 min

    Bonjour à tous, moi ma méthode est aussi d’écouté de la musique relaxante avant de dormir, mais aussi les bien fait naturels pour le corps, de se mettre 10 minutes chaque matin devant le soleil, pour faire le plein de vitamine D, et couper tout les écrans la nuit, aller se coucher quand il fait nuit et se réveiller très tot le matin, cela change complètement la vie

  17. Katherine LAMOUR dit :
    17 juin 2020 à 14 h 51 min

    Bonjour,

    Qu’est-ce que le développement personnel ?

    Je répondrais, que le développement personnel est une capacité à piloter sa vie, et à s’épanouir, tant au niveau personnel, professionnel, social.
    Quand on est dans un processus de développement personnel, nous sommes sereins, équilibrés et bien. Le développement personnel, n’implique pas toujours, la croissance ou la révolution. Notre processus de
    développement passe par des phases de discernement, de prise de décisions, mais aussi, il requiert, des phases d’observation, de lâcher prise, d’intégration. Nous faisons, fonctionner, notre part yang, active et notre part yin, réceptive.

    Quand nous allons voir un thérapeute en médecine douce, c’est qu’un équilibre est perdu. Nous avons besoin alors, d’un déblocage qui va réaligner, le corporel, l’émotionnel, la psyché et l’énergie. Avec quoi se réalignement se fait ? Il se produit avec la partie la plus pure et la plus connectée avec les lois de la Nature universelle, que j’appelle le divin. Nous nous re-connectons à l’essentiel, qu’on le ressente ou pas. La Nature est en connexion forte avec cette dimension quantique, c’est pourquoi, il bénéfique, de nous y ressourcer régulièrement.

    Ayant suivi une transmission en yoga nidra, pendant 15 ans, j’ai développé, mes compétences sensorielles et thérapeutiques, pour aider les personnes à se guérir et à avancer sur leur chemin de vie.

    Savez-vous, qu’en état de « relaxation profonde », du yoga nidra, une auto-guérison se produit. En effet, tous les systèmes se rééquilibrent. Le système nerveux se pacifie, les hémisphères du cerveau droit et gauches deviennent synchrones, etc … Ce n’est pas un hasard, si certaines disciplines d’hypnose et de sophrologie se sont inspirées du yoga nidra !

    Pour aider les autres, il fat avoir fait le chemin.

    Bien à vous

  18. croydon dit :
    13 juillet 2020 à 15 h 39 min

    Oui, hier je suis allé au massage et je me sens très détendu

  19. Medespoir dit :
    27 juillet 2020 à 12 h 40 min

    nice post

  20. Julia dit :
    18 août 2020 à 13 h 53 min

    Bonjour,

    Je suis ravie de découvrir tous vos commentaires.
    En ce qui concerne la gestion du stress, mon avis est assez tranché. Nous le savons, 90% de nos actes sont guidés par notre inconscient. Savoir le décrypter est selon moi LA mission notre vie afin de la piloter et non plus la subir.

    J’accompagne dans cette voie-là et je remarque que les personnes souffrant de stress sont soumises à ces variations à l’intérieur d’elles et ne savent pas comment faire. Souvent, certaines pathologies cutanées, physiques, émotionnelles accompagnent ces moment que j’estime être « de souffrance » et sont quelque peu découragées de constater que cela ressort différemment d’une fois sur l’autre.

    Ma philosophie est d’aller creuser au plus profond de nous même:

    1. Au travers de notre héritage transgénérationnel (schémas répétitifs, croyances, blocages, traumatismes) afin de libérer tout ce que nous transportons avec nous, depuis notre naissance. Qu’est-ce qui anime ma vie et appartient à mes aïeux? De quoi suis-je entrain de souffrir qui puissent se répéter depuis des générations?

    = FAIRE LE TRI, CONSCIEMMENT, DE CE QUI NOUS APPARTIENT OU NON.

    2. Au travers de notre enfance: notre éducation conditionne toute notre vie! Il est indispensable d’aller regarder les comportements et attitudes de nos parents ( en général mais aussi envers nous-mêmes). Une insécurité ressenti lors de notre toute petite enfance, par exemple, nous bloquera pour tout le reste de notre vie car nous avons « fixé » dessus. Que puis-je dire de mon enfance ? De quoi ai-je souffert ? Comment étaient mes parents: détendus, stressés? Quelles étaient leurs peurs ?

    = CONNAÎTRE LE PROFIL DE NOS PARENTS AIDE À MIEUX NOUS DÉFINIR

    3. Se rencontrer

    Apprendre à définir nos besoins intrinsèques, nos limites et nos valeurs nous aidera à nous positionner dans notre vie. Sinon, nous pouvons tout à fait vivre la vie des autres, par loyauté, par dépendance, par habitude, par besoin. Se connaître, c’est aussi redéfinir nos bases et ce qui nous anime, depuis notre enfance.

    Je pense que c’est un travail d’une vie et qu’il est bien plus qu’essentiel de se faire accompagner pour comprendre enfin cette part de nous qui génère et crée du stress à son détriment. Nous comprenons par la souffrance mais je pense qu’il est grand temps de remettre les choses dans l’ordre pour une vie apaisée 🙂

    Voici mon blog:
    https://plaisirdedecouvrir.com

    Si vous souhaitez des clés pour décrypter votre inconscient, vous pouvez me retrouver sur:

    Spotify: https://open.spotify.com/show/5FKnyapZ3FdZTskOiMVXsr?si=EuwF-h5pSSmNk-TP_E9zqw

    Itunes: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/crée-ta-réalité/id1527104746

    Deezer: https://www.deezer.com/episode/239794102

  21. Suzie dit :
    2 octobre 2020 à 15 h 15 min

    L stress chronique touche beaucoup de personne, un ami à adopté la méthode du doudou pour maîtriser son état d’esprit. Il semblerait que opter pour une peluche afin de se détendre est efficace, il a eu cette idée en observant un enfant s’endormir avec un ours en peluche entre ses bars. Cette méthode marche, mon ami peut sembler un peu jeune, 15 ans mais il a réussi a gérer ses problèmes de stresse grâce à cette méthode. Donc tu peux toujours essayer de prendre entre tes bras un doudou ou tout autre jouet qui peut ressembler à une peluche et essayer de t’endormir,cela devrait marcher normalement

    Bonne chance a toi!

  22. abdominoplastie tarif dit :
    12 octobre 2020 à 12 h 07 min

    merci bien!

  23. Clinique esthetique Tunisie dit :
    13 octobre 2020 à 10 h 47 min

    merci bien!

  24. Laura dit :
    20 octobre 2020 à 13 h 40 min

    Bonjour, personnellement, j’utilise des Huiles Essentielles de plusieurs années maintenant et j’ai constaté pas mal de bienfaits.

    Si vous souhaitez plus d’informations sur les Huiles Essentielles, je partage mon expertise au travers d’articles de blog que je publie tous les 2 jours.

  25. Tension dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 30 min

    Bonjour, les huiles essentielles font également parti de mon quotidien !

  26. Tristan14 dit :
    22 octobre 2020 à 14 h 34 min

    Merci pour ce retour, c’est très intéressant !

  27. chirurgie esthetique tunisie prix dit :
    4 novembre 2020 à 9 h 51 min

    merci pour le partage!

  28. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 40 min

    l’énergetique se développe de plus en plus en france. Il y a meme des écoles de formation.

  29. blanco dit :
    15 novembre 2020 à 23 h 41 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  30. blanco dit :
    16 novembre 2020 à 11 h 40 min

    L’huile de coco a fait ses preuves sur de nombreux domaines que ce soit pour le corps..

  31. MondialSanté dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 35 min

    Selon l’ordre des médecins, 40% des Français auraient recours à ces thérapies naturelles

  32. Centre de Formation dit :
    26 novembre 2020 à 14 h 40 min

    La médecine douce attire de plus en plus d’adeptes qui veulent soigner leurs maux du quotidien et soulager leurs douleurs chroniques.

  33. Adamiyah dit :
    9 décembre 2020 à 21 h 12 min

    Bonjour,
    A ce sujet, parmi les nombreux guides et conseils d’experts disponible sur internet, il y en a un qui est plutôt innovateur dans sa comprehension et son approche de ce qu’est une bonne santé…Et cela depuis des années.
    Si vous aimeriez vous aussi profiter de ces conseils gratuits en santé naturelle, et pourquoi pas par la suite devenir vous même expert 🙂

  34. oliajin dit :
    18 décembre 2020 à 10 h 43 min

    Bien que cela fasse un moment, c’est toujours un article utile

  35. chirurgie esthetique Tunisie dit :
    22 décembre 2020 à 12 h 06 min

    super article

  36. burbigo3 dit :
    25 décembre 2020 à 15 h 30 min

    Super article, merci beaucoup !

  37. Test IPTV dit :
    22 avril 2021 à 7 h 09 min

    Merci bien !

  38. Mae43 dit :
    27 avril 2021 à 10 h 45 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  39. Edward_Harry dit :
    2 mai 2021 à 18 h 00 min

    J’aime beaucoup les medecines douces

  40. Sourire64 dit :
    8 mai 2021 à 9 h 50 min

    Qu’est-ce que le développement personnel nous apporte ?

    Lorsque nous suscitons de l’intérêt pour le développement personnel, nous ouvrons grand nos oreilles et entrons à l’intérieur de nous en mode réflexion.

    Que ce soit lors d’une séance de coaching privée, lors d’un webinaire collectif ou en regardant des vidéos. Notre intérêt est stimulé et notre pouvoir de création se met instantanément en marche. En cherchant à nous améliorer encore et encore, nous évoluons en mode découverte.

    Ce qui est intéressant, c’est notre capacité à mettre en œuvre de nouveaux projets, de nouvelles compétences car nos croyances et nos perceptions évoluent.

    Au bout d’un certain temps, nous analysons nos progrès, notre transformation et sommes stupéfaits de cette belle évolution. Nous nous métamorphosons dans de belles valeurs et avons une soudaine facilité à gérer nos émotions.

    Lorsque nous avons saisi comment fonctionne notre cerveau et comment le diriger, notre être change littéralement. C’est à ce moment-là que nous lâchons prise et contemplons, observons, examinons ce bonheur authentique.

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

  41. Aram esthetique dit :
    23 août 2021 à 12 h 02 min

    Merci pour le partage

  42. mauricette78 dit :
    24 septembre 2021 à 13 h 14 min

    J’aime beaucoup les medecines douces, merci pour ces infos !

  43. Laetitia93 dit :
    21 octobre 2022 à 10 h 00 min

    Bonjour,

    Merci pour le partage de cet intéressant article.

  44. bappu1906 dit :
    17 juillet 2023 à 13 h 04 min

    Plus nous nous mettons en quête de découvrir, d’oser, de résoudre, d’interpréter et plus nous nous alignons vers le bonheur. A ce moment-là tout change, nous réalisons nos objectifs, nous nous entourons de paix, d’amour de soi, d’estime de soi, de confiance de soi, de joie et de sérénité. Notre potion magique voit le jour !

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