Santé & Bien-être

L’art de respirer – troisième partie Le premier acte de la vie est une inspiration. Le dernier acte de la vie est une expiration. Pierre – Valentin Marchesseau Il existe deux types de respiration: celle par voie haute, dite respiration thoracique et celle par voie basse, appelée respiration abdominale. Lors de la respiration thoracique, les poumons se remplissent d’air et le ventre se creuse. La respiration est courte et irrégulière. Elle amène peu d’oxygène dans les poumons et des ondes cérébrales assez courtes. Elle n’est pas assez nutritive. Lors de la respiration abdominale, l’air entre par le nez, entre dans les poumons, le diaphragme s’abaisse pour laisser la cage thoracique s’ouvrir au maximum. L’abdomen gonfle, les côtes flottantes s’écartent ainsi que les muscles du bas du dos. À l’expire, l’abdomen se vide, l’air ressort par le nez ou la bouche. Lors de la respiration abdominale, l’inspire est plus profond, une…

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 Vous pouvez acheter “L’implant” ici Nous pourrions assister à de nombreux satsangs, suivre un maître toute notre vie, passer le reste de notre existence au fond d’une grotte en méditation, tant que nous nous croyons séparés du monde, il nous sera impossible d’accéder à l’éveil. Le sage dit : le chercheur ne peut trouver ce qu’il est déjà. Pour celui qui est un fervent adepte de nombreuses pratiques spirituelles, cette évidence n’a plus de secret, et pourtant il se peut qu’il ne parvienne pas à s’éveiller. Oui, par la pratique de l’ascèse ou de la simple observation, nous pouvons réaliser que nous sommes la pleine conscience éveillée. Mais cette compréhension ne dissout pas les croyances cachées au fond de notre inconscient. La souffrance rattachée à ces croyances sera ravivée au contact de situations présentes ressemblant au passé où se sont construites ces croyances. L’éveil ne sera pas stable. L’explication réside dans…

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    Ce triangle en bois, provient de la Casa (*)1. Il y a 3 triangles présents à la casa. Ils sont fait pour faire des prières, des demandes autour de la guérison. Celui-ci sur la photo provient de la casa ou je l’ai acheté, vous pouvez voir une signature au milieu du coté droit du triangle. Cette signature est celle du Dr Augusto de Almeida (la photo de droite) (*)3, une entité très présente à la casa avec qui j’ai eu la chance d’avoir un échange. Ce triangle se trouve aujourd’hui dans mon cabinet à Paris et vous pouvez faire vos demandes de guérison. Ce triangle signé d’une entité peut guérir et j’aimerai partager cela avec vous, j’ai fait cela en pensant à le ramener pour en faire profiter le plus grand nombre, je pense que lorsque cela est fait avec le cœur la guérison est possible, je médite…

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Julien Peron était avec Guy Corneau, pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Psychanalyste diplômé de l’Institut Carl Gustav Jung de Zurich, Guy Corneau est l’auteur de quatre best-sellers. Les trois premiers ont été traduits en plusieurs langues : Père manquant, fils manqué (Éditions de l’Homme,1989), L’amour en guerre (Éditions de l’Homme, 1996) paru en France sous le titre N’y a-t-il pas d’amour heureux ? (Éditions Robert Laffont, 1997, Éditions J’ai lu, 1999) et La guérison du coeur (Éditions de l’Homme, 2000, Éditions Robert Laffont, 2000, Éditions J’ai lu, 2002). Son quatrième ouvrage, intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même, paru aux Éditions Robert Laffont en avril 2003 et aux Éditions de l’Homme en septembre 2003, a également connu un grand succès tant en France qu’au Québec. Auteur et conférencier de réputation internationale, il a donné des centaines de conférences et animé de nombreux ateliers de développement personnel dans divers…

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Comment améliorer notre santé, notre vie et notre évolution ? La réponse est à l’intérieur de l’ADN humain. C’est là que se trouvent toutes les commandes et les programmes qui gèrent le fonctionnement du corps et de l’esprit. En effet, notre ADN contient des programmes par défaut sur lesquels on peut agir par la pensée et que l’on peut modifier. Tel dans un ordinateur, on effectue une reprogrammation afin que notre vie change et s’améliore de façon significative. Nous pouvons reprendre le pouvoir sur notre réalité, dans un processus de guérison et d’Amour de soi. Cette pratique offre une ouverture de conscience dans le respect de soi et dans l’énergie du cœur qui agit avec douceur, en nous libérant de nos anciennes mémoires limitantes et des chemins tout tracés. S’installe alors un processus de transformation et de libération dans une conscience nouvelle qui se diffuse en nous et tout autour de…

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Le témoignage d’Isabelle Voilà quelques années déjà, j’ai eu la chance de rencontrer Christiane. La philosophie d’Écoute ton corps m’a toujours interpellée et suite à une accumulation d’épreuves, j’ai craqué et me suis retrouvée en dépression. Je dois dire que j’ai essayé plusieurs méthodes parallèles et aussi la psychologie, mais peu d’évolution sur le grand sujet de ma vie, ma relation aux hommes. C’est à ce moment-là que j’ai cherché une thérapeute en Suisse qui pratiquait la méthode « Écoute ton corps » car j’avais tous les livres, mais j’avais aussi besoin de quelqu’un pour la mise en pratique. Grâce à Christiane qui m’a aidée à trouver le chemin profond de mes maux et à les interpréter, j’ai pu avancer dans ma vie et régler plusieurs conflits. Je dois dire qu’avant cette approche, mes relations aux hommes étaient très compliquées. Je fuyais les hommes responsables et matures et j’étais toujours attirées par…

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Interview réalisée par Julien Peron, directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Aeolia (Matilda) est chanteuse lyrique et cosmique, soprano cristal coloratura, professeur de musique et de chant, chef de coeur, formatrice et pédagogue professionnelle, musicothérapeute bienveillante et initiée, canal des Mères divines et des fréquences de soin Atlantes et Hathors. Matilda est un être incarné ayant la mission de guider les êtres vers l’éveil par la voix, la guérison par le son. Elle forme les thérapeutes à sa méthode AEOLIA de soins par le Chant Vibratoire. Elle est particulièrement appréciée pour son professionnalisme, son expérience, son talent de pédagogue, son enthousiasme, son ouverture de coeur, sa magie et les transformations qu’elle permet d’intégrer en douceur. Sa méthode pour Trouver sa voix(e) et renaître à soi permet des renaissances, guérisons et ouvertures de conscience. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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En développement personnel, nous avons coutume après quelques respirations profondes, de nous détendre, assis ou allongés. Nous prenons contact avec chaque partie du corps afin de calmer les tensions qui pourraient y résider. Certains commencent par le bout des pieds, d’autres par le tronc, l’important réside dans le fait de se concentrer sur soi et ce qui se passe dans le corps. Une fois celui-ci détendu, nous pouvons alors établir une forme de dialogue avec une partie douloureuse ou une peur qui se loge quelque part. Ce livre a été écrit sur la base de ces différents dialogues et de l’enseignement de l’école de vie Ecoute ton corps, ainsi que de réflexions personnelles. Il se veut un outil, une piste pour quiconque désire entamer de tels dialogues. L’état normal du corps est d’être en santé. Lorsqu’il y a dysfonctionnement, il vous envoie un message. Vous avez une manière de penser…

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Le chemin d’Angélique a été tortueux. Les hommes, les enfants, l’argent, le sexe, le bon dieu, elle avait fait un sacré mélange et en même temps tout séparé, pensant que ces différents aspects de sa vie étaient inconciliables. Mais la bête avait fini par prendre toute la place, alors elle l’a d’abord perçue, puis elle l’a traquée, domestiquée, apprivoisée, tolérée pour finalement la diluer en elle, la honte. Christiane Kolly est née dans un petit village de Suisse romande, dans les années cinquante. Elle décrit ici les méandres de la vie d’une femme avec ses différentes contradictions, la difficulté relationnelle entre mère et fille, la non moins difficulté d’élever les enfants seule, avec une vie de travailleuse, une vie de mère et une vie de femme à gérer… Christiane Kolly, coach de l’école Écoute ton corps   ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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La Colère et le Reiki pour exprimer ce qu’on ressent. La colère est une émotion naturelle, elle fait partie de notre nature, on ne peut pas s’en débarrasser. Elle est souvent confondue avec la rage, entre autres, par l’usure du langage. Par contre la rage, la haine, la fureur, les ressentiments (Souvenir d’une offense avec désir de s’en venger), sont des émotions « fabriquées », on peut s’en débarrasser. Suivre Dom Jeambrun Maître enseignant Reiki pour en savoir plus. ….on peut s’en débarrasser…pas en claquant des doigts bien sûr, mais en s’appliquant avec méthode et discernement. Primo ; savoir que la véritable cible de la colère n’est pas « l’autre » mais soi, car il nous manquaient les mots Justes que l’autre avait besoin d’entendre pour bien comprendre. Si on n’a pas les mots justes pour exprimer ce qu’on ressent vraiment, alors il va y avoir conflit. Et la colère se…

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C’est un phénomène rare et qui remonte à 11 ans, cela ne s’était pas produit depuis 2005 ! Depuis le 20 janvier et jusqu’au 20 février, c’est un beau mois qui se profile pour tous les amateurs d’astronomie 🙂 et un mois riche énergétiquement parlant 🙂 Vous retrouverez ici toutes les planètes de notre système solaire, intimement liées à notre signe astrologique. Chaque planète de par son magnétisme particulier agit sur nous, et plus généralement sur notre planète (plantes, animaux, êtres humains etc.). Nous le constatons cycliquement avec notre satellite naturel, la Lune, qui agit magnétiquement au niveau des marées, des plantes, des animaux et des hommes. Il est alors intéressant de se pencher sur la question de nos planètes qui elles aussi nous touchent de part leur magnétisme. Nous l’avons vu lors d’un précédent article, le champ vibratoire de notre terre s’accélère, opérant sur nous de puissantes charges. Aussi il…

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Julien Peron était avec Guy Corneau, pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Psychanalyste diplômé de l’Institut Carl Gustav Jung de Zurich, Guy Corneau est l’auteur de quatre best-sellers. Les trois premiers ont été traduits en plusieurs langues : Père manquant, fils manqué (Éditions de l’Homme,1989), L’amour en guerre (Éditions de l’Homme, 1996) paru en France sous le titre N’y a-t-il pas d’amour heureux ? (Éditions Robert Laffont, 1997, Éditions J’ai lu, 1999) et La guérison du coeur (Éditions de l’Homme, 2000, Éditions Robert Laffont, 2000, Éditions J’ai lu, 2002). Son quatrième ouvrage, intitulé Victime des autres, bourreau de soi-même, paru aux Éditions Robert Laffont en avril 2003 et aux Éditions de l’Homme en septembre 2003, a également connu un grand succès tant en France qu’au Québec. Auteur et conférencier de réputation internationale, il a donné des centaines de conférences et animé de nombreux ateliers de développement personnel dans divers…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Chercheur en psychologie positive, expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, Charles Martin-Krumm compte de nombreuses publications, articles, chapitres d’ouvrages et ouvrages, ainsi que de nombreuses communications scientifiques en tant qu’invité. Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, enseignant associé à l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’Angers et intervenant à l’École Normale Supérieure, membre des jurys de concours de recrutement des professeurs et des agrégés d’Education Physique et Sportive, le Dr. Charles Martin-Krumm a enseigné l’éducation physique et sportive pendant 18 ans au sein d’établissements scolaires difficiles Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Il nous est arrivé à tous de nous sentir alourdis, empêchés, perturbés par une situation ou par une relation qui occupe nos pensées,  parfois de jour comme de nuit et nous gâche passablement l’existence. La focalisation de nos pensées sur l’événement, la difficulté ou la personne objet de notre problème, est si forte et tenace, qu’on finit par s’identifier au problème lui-même.  Il devient donc impossible dans ce cas de prendre le recul suffisant pour regarder la situation d’un autre point de vue que le nôtre. La technique que je vous propose de découvrir ici, connue sous le nom de Petits Bonshommes Allumettes*, permet dans un premier temps de prendre du recul entre soi et l’émotion, l’événement, ou la situation que l’on vit et qui nous perturbe.  Il permet également de prendre conscience des liens qui nous attachent à la situation ou à la personne, et de couper ces liens…

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Aime ton prochain comme toi-même. Cette grande pensée formulée par Jésus le Vivant a fait couler et fait toujours couler beaucoup d’encre ainsi que beaucoup de sang par les croyants comme par les incroyants, attaquant et défendant un point de vue qui au bout du compte est hypothétique, insignifiant. L’être humain ne peut saisir mentalement l’Amour Véritable, cette faculté innée et naturelle en lui qui l’ouvre à la Vie Partage Inconditionnée tant qu’il reste cloisonné dans les croyances séparatives qui sélectionnent les uns tout en rejetant les autres. Aimer l’autre comme soi-même reste impossible tant que nous gardons à l’esprit l’idée d’évaluation, l’idée de particularité, l’idée de possessivité comme l’idée d’appartenance. Quand nous comprenons lucidement le sens de l’Amour Véritable La Reliance Unitive qui relie chacun-chacune comme un Seul Etre au-delà de toutes tendances, de toutes couleurs et de toutes croyances, nous découvrons aussi qu’il ne peut y avoir aucune…

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Comment réaliser mes rêves? Beaucoup d’entre vous me demandent régulièrement, mais comment fais-tu Julien? Tu voyages partout dans le monde, tu organises des événements aux quatre coins du globe, tu réalises un film sur le bonheur, un festival pour l’école de la vie (du 23 au 25 septembre 2016 à Montpellier pour ceux qui ne le savent pas :), des séjours vélo, yoga, méditation et j’en passe! Le secret? Posez-vous les bonnes questions. 1– Qu’est-ce que je veux faire de ma vie? quels sont mes rêves? et quel est le sens que je souhaite donner à ma vie? 2– Quelles sont mes valeurs, celles et ceux pour quoi j’aspire? 3– Quels sont les moyens que je suis prêt à mettre en oeuvre pour prendre le chemin de mon/mes objectifs et/ou rêves et m’y tenir? 4– Quels sont mes qualités? les dons? ceux dans quoi j’excelle? et comment puis-je les mettre à…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Luc BODIN est médecin diplômé depuis plus de 25 ans. Conférencier international, auteur de plusieurs best sellers, il est spécialisé en cancérologie clinique, il pratique également l’acupuncture, l’homéopathie, la phytothérapie, l’ostéopathie, et possède aussi des compétences en communication PNL, décodage biologique des maladies, etc. De nombreux voyages à travers le monde à la rencontre de médecins chinois et tibétains, de guérisseurs philippins, de chamans, lui ont permis d’enrichir son expérience. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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3ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 22 AU 24 SEPTEMBRE 2017 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! LIEN DU SITE INTERNET: http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Save the date ! Du 22 au 24 septembre 2017 au Château de Flaugergues à Montpellier, se tiendra le 3ème festival pour l’école de la  vie. Nous souhaitons à travers ce festival proposer au public et professionnels les différents outils qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants. 150 exposants, dont une dizaine d’écoles alternatives ainsi que l’école de la vie (en cours de création) seront présents pour repenser tous ensemble l’éducation de nos enfants et plus largement notre société. Venez en famille, entre amis et avec vos enfants !! :)) Pensez au covoiturage !  Des conférences exceptionnelles sur 3 jours (Andre Stern, Jean-Pierre Lepri, Eric Gaspar, David Laroche, Gregory Mutombo, Conrad, Jaques Samson, Ilona Boniwell, Marie-Françoise Neveu, Marion Kaplan,  Bruno Humbeeck, Isabelle…

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Aujourd’hui Julien Peron était avec Charles Martin-Krumm pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Chercheur en psychologie positive, expert scientifique pour de nombreuses revues nationales ou internationales, il compte de nombreuses publications, articles, chapitres d’ouvrages et ouvrages, ainsi que de nombreuses communications scientifiques en tant qu’invité. Maître de Conférences à l’Université de Bretagne Occidentale, enseignant associé à l’Institut de Formation en Education Physique et Sportive d’Angers et intervenant à l’École Normale Supérieure, membre des jurys de concours de recrutement des professeurs et des agrégés d’Education Physique et Sportive, le Dr. Charles Martin-Krumm a enseigné l’éducation physique et sportive pendant 18 ans au sein d’établissements scolaires difficiles ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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  NOUS VENONS SPÉCIALEMENT DE MONTPELLIER POUR ORGANISER LA RENCONTRE, AUSSI POUR DES RAISONS ÉVIDENTES DE LOGISTIQUES (TEMPS DE TRAJET, COÛTS DE TRANSPORTS ET D’HÔTELS) NOUS COMPTONS SUR VOTRE ÉTHIQUE POUR HONORER VOTRE INSCRIPTION. ! Prochaines rencontres Neo-bienêtre (Particuliers, toutes personnes impliquées dans l’éducation alternative de nos enfants, thérapeutes et professionnels du bien-être en tout genres, hébergements et lieux de stages, thérapeutes et professionnels en cours de formations et étudiants sont les bienvenues ! ) organisées par Neo-bienêtre en France, Canada, Belgique, Angleterre et Suisse. Nous venons tous les 3 mois dans votre ville, aussi, profitez de l’occasion pour participer également à notre atelier communication proposé en début d’après-midi juste après la rencontre du matin, pour vous aider à développer votre activité ! Ils témoignent livre d’or 🙂 Parlez-en autour de vous ! Informations, tarif et bulletin d’inscription en bas de page Nice 17 septembre 2015 2 février 2016 7…