Santé & Bien-être

La phytothérapie est le traitement des maladies par les plantes fraîches ou desséchées, et par leurs extraits naturels. La phytothérapie constitue depuis des siècles le fondement de la médecine populaire. Alors que de nombreux médicaments sont fabriqués à partir d’un seul ingrédient chimique extrait d’une plante, les phytothérapeutes utilisent toute la plante. Les phytothérapeutes pensent que les composants d’une plante donnée ont un meilleur effet thérapeutique lorsqu’ils agissent en synergie que lorsqu’ils sont utilisés séparément. Chaque plante possédant plusieurs propriétés, toute la difficulté dans la prescription d’un traitement de phytothérapie réside dans le choix de la « bonne plante ». Le phytothérapeute devra trouver la ou les plantes correspondant le mieux à l’ensemble de la pathologie du patient sur le plan symptomatique. Il devra également trouver la plante ou les associations de plantes qui seront en mesure de corriger les déséquilibres à l’origine de la maladie. Les plantes seront choisies non seulement…

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La médecine ostéopathique est une science thérapeutique naturelle fondée sur une connaissance très précise de l’anatomie et de la physiologie du corps humain. Elle utilise tout moyen diagnostic afin de mettre en évidence les dysfonctionnements, l’absence de mobilité des tissus entraînant des troubles fonctionnels à l’origine d’une altération de l’équilibre de santé. L’ostéopathie est une thérapeutique spécifique particulièrement efficace pour identifier et traiter les causes des douleurs, ges gênes fonctionnelles et des dysfonctions somatiques eyt viscérales, grâce à un ensemble de techniques manuelles dont le but est de relancer les mécanismes de défense naturelle, restaurer l’équilibre du corps afin de lui permettre de retrouver son aptitude à s’auto-réguler et sa santé. De nos jours, l’ostéopathie est reconnue pour son rôle dans le traitement des douleurs b-vertébrales et aiguës. Notre maintien et notre façon de bouger traduisent notre état. Le stress physique ou émotionnel, une blessure ou une mauvaise posture peuvent…

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L’oligothérapie est le traitement de certaines affections grâce à l’utilisation des minéraux et métaux qui interviennent en très petite quantité dans les fonctions et échanges biologiques de l’organisme. L’organisme humain contient des minéraux, ou sels minéraux, appelés macroéléments. Il s’agit du calcium, du phosphore, du soufre, di potassium, du sodium et du chlore. Il a également besoin d’autres minéraux en quantité infinitésimale appelés pour cette raison oligo-éléments  Parmi eux, on trouve: le manganèse, le fer, le cuivre, le magnésium, le cobalt, le lithium, le zinc, l’iode, l’or, l’argent, le chrome, le sélénium, le vanadium et l’arsenic. Les oligo-éléments sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et jouent un rôle non négligeable dans le traitement des maladies fonctionnelles  et dans leur prévention. Les oligo-éléments agissent également sur les mécanismes de régulation métabolique et dans les troubles liés à leur carence, interviennent dans le renouvellement de nos tissus, renforcent les défenses de l’organisme…

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La naturopathie est une méthode de traitement qui se propose de suivre la nature dans ses manifestations organiques: fièvre, sudation, éruptions, malaises, douleurs, sont considérées par les naturopathes comme des réactions de défense de l’organisme et , la maladie, comme la sanction d’erreurs commises: mauvaise nutrition, sommeil insuffisant, surmenage…Il importe donc de comprendre les signes de maladie et de moduler les processus de défense au lieu de les réprimer. La naturopathie est un ensemble d’actes thérapeutiques qui prennent en compte l’être humain dans son entièreté. Les praticiens de santé naturelle ont pour vocation d’apporter leurs compétences aux personnes qui souhaitent prévenir, évaluer, protéger ou rééquilibrer leur santé, par des méthodes qui agissent de façon naturelle. Les naturopathes utilisent des méthodes naturelles, comme les plantes médicinales, des aliments complets et l’exercice physique pour aider l’être humain à retrouver son harmonie, son équilibre et pour stimuler les processus naturels d’auto-guérison. Plutôt que…

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De tout temps, l’effet thérapeutique de la musique a été reconnu. Les Anciens et les cultures traditionelles la considéraient comme une science sacrée. La musicothérapie est apparue aux Etats-Unis au début du 20 ème siècle, durant la Première Guerre mondiale, pour soulager les soldats blessés. C’est en 1974, au Royaume-Uni, que le pianiste Paul Nordoff et le professeur Clive Robbins ont commencé à former des thérapeutes pour travailler avec des enfants autistes ou souffrant de troubles psychologiques graves. Bien qu’au début de son histoire, la musicothérapie ait été réservée au domaine de la psychothérapie, ses visées thérapeutiques se sont depuis beaucoup élargies. Des chercheurs se sont aperçus que la musique était particulièrement efficace pour aider à sortir de leur isolement les personnes ayant des difficultés à communiquer,  les patients souffrant de sérieux handicaps, de maladie mentale ou de détresse psychologique. Chez l’enfant autiste par exemple, on a constaté que les…

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Cette ancienne méthode thérapeutique considère les symptômes comme des « signes de désiquilibre » (et non d’affection) et attribue la maladie à une rupture de la circulation du QI ou « énergie vitale ». Pour assurer le bien-être chez les humains, la médecine traditionnelle chinoise a recours à sept pratiques principales: l’acupressure, l’acupuncture, les plantes médicinales, le régime alimentaire, le Qi-Gong, le Taï Chi et le Shiatsu. Chacune de ses pratiques a pour principal objectif d’harmoniser la circulation du Qi. Les personnes formées aux cinq pratiques portent le titre de docteur en médecine chinoise; seulement formées à l’une ou à quelques-unes de ces pratiques, elles portent un titre spécifique, acupuncteur, herboriste, etc… La médecine traditionnelle chinoise s’attache au fonctionnement du corps plutôt qu’à son aspect anatomique. Les praticiens envisagent le corps comme une entité globale dont la cohésion est assurée par un transfert d’informations et d’énergie appelé le Qi. Selon la médecine traditionnelle chinoise, le Qi emprunte un réseau…

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Le terme vient du grec massein (en hébreux mashesh et en arabe mass) et signifie presser légèrement, palper, pétrir. Le toucher est probablement la plus ancienne forme de thérapie naturelle. La massothérapie moderne a simplement perfectionné et raffiné le geste primitif du toucher pour en faire une série de méthodes de prévention, de relaxation et de traitement. Le terme massothérapie englobe un ensemble de techniques de massages qui, malgré leurs différences de philosophie et de manipulations, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle. Le massage fait partie intégrante de la plupart des médecines traditionnelles dans le monde entier. Source Médecines douces & Alternatives Guide. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins…

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La kinésiologie est une méthode holistique – c’est-à-dire qui considère l’être humain dans sa globalité (structure, psychisme, énergie) -, une méthode de diagnostic mais aussi de gestion du stress et des émotions. Elle étudie principalement l’ensemble musculaire dont les réactions sont porteuses d’informations sur l’état de santé du patient. Le but est de rétablir ou de renforcer l’équilibre et la vitalité de l’être humain et de favoriser le dialogue du sujet avec lui-même, à la recherche de ses besoins authentiques et de sa santé. Cette méthode, utilisée pour vérifier l’état du corps ou du psychisme, est souvent pratiquée simultanément avec des manipulations et de l’acupression pour corriger tout état de déséquilibre. La kinésiologie est un système permettant d’établir une lecture précise de l’état et des besoins de l’individu à partir de tests musculaires. La « kinésiologie spécialisée », de même que la « psycho-kinésiologie », sont fondées sur le même test musculaire de base que…

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L’iridologie est une méthode diagnostic qui remonte à 3000 ans. Art et science à la fois, elle consiste à lire sur l’Iris de l’oeil (partie de la membrane vasculaire du globe oculaire qui donne à l’oeil sa couleur caractéristique) les signes de maladie de l’ensemble de l’organisme. Cette méthode était à l’origine empirique, mais elle est en train de devenir une science (iridomédecine). Elle utilise en effet les connaissances scientifiques, neurophysiologiques, génétiques et embryologiques les plus récentes, ainsi que celles qui appartiennent au domaine de la physique de la lumière. Il a ainsi pu être prouvé que les différents signes iridiens (anomalies chromatiques, tâches, cavités, reliefs…) ne sont pas la conséquence des maladies mais les précèdent. Ils sont présents au moment de la naissance et persistent jusqu’à la mort. On peut assimiler ces signes iridiens à des empreintes « génétiques » des points faibles de l’organisme qui indiquent la prédisposition à certaines maladies. L’hyperpigmentation,…

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Le mot « hypnose » puise ses racines etymologiques dans le grec Hypnos, Dieu du sommeil, fils de l’Erèbe et de la nuit. Mais l’état d’hypnose n’a rien à voir avec le sommeil, bien au contraire, même s’il peut parfois en avoir l’apparence. Il s’agit d’un état de veille et de conscience durant lequel le sujet se détache de son environnement pour fonctionner à un niveau inconscient. Cet état de conscience modifié qu’est l’hypnose augmente le pouvoir des mots en sollicitant les puissant leviers de noter inconscient et exalte toutes les facultés et tous les sens. Lorsqu’une personne est en état de profonde relaxation, des études cliniques ont mis en évidence qu’elle était particulièrement réceptive à la suggestion. Alors qu’en état d’éveil, le patient étant conscient de son environnement, il n’est pas susceptible d’agir contre sa propre volonté. Après avoir provoqué un état d’hypnose chez son patient, le thérapeute introduit alors des…

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Le mot « homéopathie » provient du grec omoios, « semblable » et pathos, « souffrance ». Il s’agit d’une méthode thérapeutique qui consiste à soigner les malades au moyen de remèdes (à doses infinitésimales obtenues par dilution) capables, à doses plus élevées, de produire sur l’homme sain des symptômes semblables à ceux de la maladie à combattre. L’homéopathie est une méthode thérapeutique qui vise à stimuler les aptitudes de l’organisme à l’auto-guérison, également appelée force vitale. Les médicaments homéopathiques ne fonctionnent pas comme les médicaments traditionnels. Ils visent au contraire à stimuler la force vitale pour que le corps puisse lutter contre l’infection. Dans cette optique, l’homéopathie traite la maladie par des substances médicinales qui ont la propriété de produire des symptômes semblables à cette maladie. Les médicaments sont très dilués et administrés à dose infiniment petite pour limiter les effets secondaires, mais sont suffisamment actifs pour stimuler les processus d’auto-guérison. Source Médecines douces & Alternatives Guide….

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De nombreux scientifiques partagent l’idée que nos états émotionnels ont une influence profonde sur notre bien-être et notre santé. L’Anglais Edward Bach (1886-1936) en a fait le thème dominant de sa médecine, issue de l’homéopathie. Il pensait en effet que certaines maladies étaient en corrélation avec la personnalité de ses patients. Personnage très sensible, grand amoureux de la nature et de la flore en particulier, c’est en méditant au cours de longues promenades dans la campagne anglaise qu’il mit au point la méthode appelée « Douze guérisseurs et autres remèdes ». Dans cet ouvrage, le Docteur Edward Bach décrit sa perception d’une force positive et harmonisante qui émane de certaines fleurs. Il préconisa dès lors l’emploi de ces fleurs sous forme d’élixirs afin de rétablir les désordres émotionnels provoqués par des états négatifs tel que l’angoisse, la jalousie, le désespoir…Ainsi traités, les patients recouvraient, dans la plupart des cas, à la fois santé…

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Invitation à participer à la Conférence le Samedi 1er juin dans le 19ème à Paris– 2 horaires au choix 10h00 ou 15h00 : Introduction aux Thérapies Kaqun – 10 ans de recherches cliniques abouties L’eau Kaqun, thérapie additionnelle cliniquement validée aux traitements d’oncologie Présentée par le Docteur Robert LYONS – Médecin Oncologue – European Kaqun System CEO, et le Docteur Sandor KULIN – Médecin Oncologue à Budapest Hongrie. KAQUN est une eau, absolument unique, capable grâce à son contenu élevé en oxygène lié d’éliminer, sans aucun effet secondaire, les déficiences en oxygène du corps humain. L’eau KAQUN est la seule eau, connue à ce jour, pour laquelle des résultats scientifiques médicaux ont été obtenus suite aux recherches conduites sur des volontaires en bonne santé. Cette eau, élaborée par un procédé spécial, offre des capacités scientifiquement prouvées d’absorption de l’oxygène bénéfique pour le corps. Le résultat direct de la technologie KAQUN, est la présence…

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Le terme « étiopathie » a été crée en 1963 par Christian Trédaniel, pour désigner la méthode d’analyse logique de la pathologie qu’il a élaborée. Du grec « aïtia », la cause, et « pathos », la souffrance, l’étiopathie est une médecine manuelle qui s’attache à trouver la cause de la maladie pour en faire disparaître les effets. Cette méthode plonge ses racines dans l’art ancien du « reboutement », auquel elle a donné une assise scientifique, mais a bien intégré les notions modernes de physiologie et d’anatomie dans un raisonnement scientifique très cohérent. L’étiopathie est non seulement une méthode d’analyse et de recherche permettant d’établir un diagnostic correct, mais c’est également une méthode de traitement qui vise à rendre à l’organisme son fonctionnement naturel par manipulation. L’étiopathie est tout d’abord une méthode d’analyse qui a pour but la recherche de la cause des phénomènes pathologiques. Pour l’étiopathie, en effet, la véritable raison de la maladie réside dans…

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L’acupuncture chinoise traditionnelle est une technique très complexe, réservée aux médecins. Il existe une méthode plus simple qui demande moins d’expérience et qui ne nécessite aucune préparation médicale spécifique: il s’agit de la digitopuncture, également appelée acupression ou acupressure. La digitopuncture est l’association de massages et d’acupuncture. C’est une méthode thérapeutique naturelle, utilisée depuis des millénaires en Chine et au Japon, qui agit sur les zones réflexes du coprs et permet de soigner seul ses maux quotidiens (migraine, problème de dos, insomnie, allergie, constipations…). Le thérapeute agit par pressions sur les parties sensibles du corps afin de stimuler les circuits d’énergie. C’est une méthode qui peut soulager, au même titre que les massages, certaines zones douloureuses de l’organisme. Si l’acupuncture se pratique à l’aide d’aiguilles, la digitopuncture utilise l’extrémité des doigts pour exercer un massage ferme sur des points de repère identiques à ceux utilisés en acupuncture. Source Médecines douces & Alternatives…

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La chiropractie est une médecine manuelle très courante en Amérique du Nord, où elle représente la seconde profession de santé. Désormais reconnue en France, cette discipline est assez proche de l’ostéopathie. La chiropractie est issue du grec cheiro, qui signifie « main » et praktikos, « faire ». Par définition, la chiropractie repose sur l’usage des mains. Plus précisément, il s’agit d’une méthode thérapeutique fondée sur le principe que de nombreux maux proviennent de la compression des nerfs. Elle consiste essentiellement à effectuer des manipulations (tractions, pressions, extensions) et des massages dans les régions cervicale, dorsale et lombaire ainsi que dans d’autres parties du corps afin d’ajuster les vertèbres, dégager les blocages et rétablir l’équilibre physiologique. La chiropractie se considère comme une science et un art. Elle tend à maintenir et à restaurer des conditions de bonne santé en préservant intacts les systèmes nerveux et musculo-squelettiques. Cette médecine manuelle recourt à des manipulations sur les différentes parties du…

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La biorétroaction, plus connue sous le nom de Biofeedback est une technique utilisée dans le traitement de plusieurs affections miés au stress et à l’anxiété, et aux différentes affections qui leur sont associées. On sait que le stress affecte le corps. Ses effets , autant physiques que psychologiques, sont la source de plusieurs affections. Le Biofeedback est né du principe que lorsque l’on est en situation de stress, le corps émet certains signaux que l’on peut apprendre à détecter et à influencer afin d’en réduire les effets. Suivant cette technique, on peut apprendre à contrôler certaines fonctions involontaires comme le rythme cardiaque ou la chaleur de la peau en utilisant des appareils électroniques de Biofeeedback qui enregistrent le pouls, l’activité cérébrale, la transpiration et autres réactions physiologiques. Des recherches ont démontré que le Biofeedback permet d’apprendre aux patients à relâcher leurs muscles, soulageant par là-même les céphalées et les douleurs dorsales…

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Ayurveda signifie « connaissance de vie ». C’est une très ancienne médecine traditionnelle indienne qui cherche à atteindre un équilibre de santé parfait, par le contrôle de la pensée sur le corps, dans trois domaines: le mouvement (Vata), le métabolisme (Pitta) et le structure (Kapha). Médecine traditionelle indienne, mais aussi philosophie et art de vivre, l’ayur-véda peut intéresser tous ceux qui aspirent à la fois au bien-être et à la sagesse. Pour la médecine ayur-védique, l’individu est composé des mêmes constituants que l’univers, et le fonctionnement de son organisme dépend de l’action de trois unités fondamentales, les trois « dosha » : le vent, le feu et l’eau. Dance cette conception, il est essentiel de respecter la nature et de vivre en harmonie avec elle. Soucieuse d’équilibre, cette médecine s’occupe autant de prévenir la maladie que de soigner, elle prend en compte le mental et le corps, ses prescriptions peuvent comporter des remèdes au…

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Le terme « auriculothérapie » est composé du mot auricula, qui signifie « oreille » et de thérapie qui signifie « soigner ». L’auriculothérapie s’apparente à l’acupuncture et à la réflexologie, puisqu’il s’agit de stimuler à distance les organes en intervenant uniquement sur des points précis du pavillon de l’oreille (gauche ou droite indifféremment ). En effet, clui-ci est très innervé et présente des connections avec le cerveau et d’autres organes de l’organisme. Ces connections sont repérables électriquement et peuvent être stimulées par massage, par piqûre, par micro-courants électriques, par la chaleur ou par laser, pour soulager certaines douleurs, en particulier articulaires, mais aussi dans certains cas d’allergie, de dépendance (tabac alcool) ou encore pour anesthésier localement. L’auriculothérapie est une réflexothérapie tégumentaire qui utilise le pavillon de l’oreile comme zone réflexe. En auriculothérapie, l’oreille représente un foetus inversé, le lobe du pavillon de l’oreille représente foetus inversé, le lobe du pavillon de l’oreille représente la tête, l’intérieur de…

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Lâcher prise. Poser les valises. S’ouvrir enfin à la nouveauté, à la découverte. Goûter simplement les joies de l’instant présent et apprécier, enfin, la vie comme elle s’offre à nous. Et si le bien-être consistait à s’abandonner? Si le développement personnel et souvent spirituel, a le vent en poupe depuis quelques années, c’est que le stress, les angoisses et autres anxiétés ont pris le dessus. La faute à une société toujours plus exigeante, où il est bon ton d’aller vite, de mener de front vie de famille et carrière brillante, malheureusement au détriment de l’essentiel: soi et son bien-être. D’où ce repositionnement, ce besoin de se tourner vers autre chose, de retrouver sérénité et apaisement, et d’adopter une approche plus spirituelle de l’existence. L’un des principaux procédés revendiqués est le lâcher-prise, pour cesser de gaspiller notre énergie de manière négative et souvent inappropriée. Mais lâcher prise, en quoi cela consiste-t-il? Que tenons-nous finalement? La…