Stage d’initiation  au clair ressenti 11 et 12 juin 2016 à Vincennes La méthode de clair ressenti développée ici est basée sur les enseignements de Yann Lipnick. C’est une méthode, accessible à tous, qui développe la sensibilité au niveau des mains et qui utilise, pour appréhender le monde invisible, les variations de nos propres structures auriques : harmoniques du champ vital, plan vertical, horizontal, chakras…. En effet, nos structures invisibles se modifient sans cesse, en fonction de bon  nombre de facteurs : nos pensées, notre état physique, notre alimentation, notre environnement…..et ce sont ces modifications que nous pouvons apprendre à sentir, à interpréter afin de comprendre davantage quelles sont les influences que subit notre aura. Ces ressentis nous permettent aussi de pouvoir communiquer avec d’autres êtres de dimensions différentes de la nôtre. De cette façon, il devient possible de découvrir les différentes facettes d’une réalité subtile qui fait partie intégrante de notre vie. Pour…

En COMPLEMENT de vos séances de sophrologie…. Le KASINA est un stimulateur audio-visuel, appelé aussi hypno-stimulateur. Son rôle est de vous aider à induire des états modifiés de conscience, par exemple : vous apprendre à méditer, à mettre votre esprit totalement au repos, à vous aider à vous libérer des surcharges émotionnelles liées au stress et à l’anxiété. Il vous apprend à vous relaxer et à stimuler vos performances cognitives. (Mémoire, concentration, créativité). Cet appareil va devenir votre compagnon idéal pour votre développement personnel. Vous allez découvrir qu’il s’agit en l’occurrence de l’un des outils de développement personnel des plus faciles à utiliser et des plus puissants !… Il suffit de consacrer quelques minutes par jour sans être dérangé(e) et en immersion totale dans cette expérience unique. Ces efforts minimes auront à terme des retombées considérables sur votre épanouissement personnel et votre bien-être. Certaines personnes ressentent des effets bénéfiques immédiats…

Bonjour à toutes et tous. Vous désirez apprendre un métier de la relation d’aide lors d’une formation de haut-niveau au juste prix. Vous ne désirez pas être dans une salle avec 50 personnes mais plutôt un enseignement individuel ou à quelques personnes :  Choisissez  les formations de « RGévolution » totalement personnalisées et possibles à distance ou en salle. 3 métiers sont ouverts : -Thérapeute en relation d’aide ou coach OSEAL, -Sophrologue OSEAL, -Praticien en hypnose OSEAL. Un diplôme est délivré pour chaque cursus. Ces formations, individuelles ou en petit groupe,  incluent votre propre évolution personnelle.  « RGévolution », une autre façon de se former. Germain Roncari, accompagnement, formations en coaching, hypnose et sophrologie à Montpellier   INSCRIVEZ-VOUS

« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate Que faire en cas d’aphonie ? La priorité est de soulager l’inflammation. Plusieurs gargarismes possibles : Le premier que je vous conseille est de se gargariser avec : -une cc de vinaigre de cidre eau tiède miel Ça n’est pas très bon mais c’est très efficace ! Le deuxième gargarisme est : ½ cc de bicarbonate ½ citron eau tiède Le dernier gargarisme que je connais est celui d’une infusion de dix minutes de fleurs et feuilles de mauve. Et si on regardait du côté des plantes ? Faire des infusions, c’est bien. Le top est de consommer seul du miel de thym et ensuite de boire des infusions de thym et romarin. Ce dernier est mucolytique et bactéricide tandis que le thym permet de lutter contre les rhumes et les difficultés respiratoires. Par ailleurs, il existe une plante nommée Erysimum ou encore Sisymbium officinalis et de manière plus…

Le Nia est une Technique de Mouvement Conscient dont le principe fondateur est la Joie du Mouvement. Cette technique a été créée  aux Etats-Unis par Debbie Rosas-Stewart et Carlos Rosas au début des années 80. Elle évolue constamment depuis , c’est une technique vivante avec 13 principes de base et 5 Ceintures proposées pour les intervenants, la blanche, la bleue, la verte, la marron et la noire. Quand on parle de Joie au Nia, on se réfère à l’énergie de Joie Universelle, non liée à un évènement particulier, cette joie n’est pas émotionnelle mais universelle. On y accède par l’intermédiaire du mouvement. Les mouvements pratiqués au Nia sont volontairement variés et contrastés, dans le but de stimuler le corps de façons différentes.  Les mouvements trouvent leur inspiration dans trois styles de danse, 3 arts martiaux et 3 pratiques de prise de conscience du corps. Ce qui amène une variété immense….

À force de prendre des coups (d’la vie), j’me blinde… J’ai trop émotions, je suis sensible…j’veux pas t’intrusion dans ma vie, j’veux pas qu’on sache et connaisse ma vulnérabilité. …. alors j’me fais une carapace, voir une armure, une cuirasse…. Je suis agressif/ve envers les autres et les juge….s’en voir que c’est moi même que j’agresse et je juge… Ça vous parle ? Et on peut continuer. … Pour certains, la douceur, c’est un état inexistant. … Juste comme ça, pour terminer la semaine en douceur…. une petite discussion, pour voir ce que l’on pourrait faire pour s’apporter un peu de bien être dans notre Vie … ce faire du bien à Soi même … Enfin s’Aimer pour de Vrai … Après les programmes et les résolutions ( non- tenues) de changement d’alimentation, de sport, d’arrêt cigarette, chocolat … nous avons bien besoin de petites douceurs … pour trouver notre…

C’est la nouvelle lune le 7 avril :). Les nouvelles lunes sont toujours signe de renouveau, elles annoncent la fin et le commencement d’un nouveau cycle. C’est le bon moment pour mette en place les principes de la loi d’attraction. Notre énergie est intimement liée à nos pensées. Notre histoire, notre éducation, la culture et le conditionnement de notre société, nous “imposent” une forme de pensée. L’équation est simple, si vous pensez négativement vous attirez dans votre vie des personnes et des évènements négatifs. À l’inverse si vous pensez positivement vous attirez des personnes et des évènements positifs dans votre vie. C’est aussi simple que ça oui 🙂 Le secret de la loi de l’attraction repose essentiellement sur nos pensées et la vibration que nous émettons. La force de nos pensées engendrent des fréquences qui comme un aimant vont attirer des ondes similaires. Ce n’est pas une théorie quantique ou…

Suivez-moi, je vous emmène à Essaouira au Maroc. Nous pratiquerons le yoga, la méditation, vous vous ferez chouchouter avec des massages ayurvédiques, un gommage traditionnel au savon noir et découvrirez les beautés d’Essaouira avec sa médina classée au patrimoine mondial de l’Unesco. Nous séjournerons dans un magnifique riad, Dar Maris, avec une belle déco soignée, un immense jardin, une belle piscine, une tente berbère et une pergola pour boire le thé, un toit terrasse pour les cours de yoga en plein air au lever du soleil. Cuisine végétarienne avec des tajines de légumes savoureux gorgés de soleil. Le bonheur vient à vous ! Saisisse-le ! Toutes les infos sur www.escale-zen.fr A très vite ! Namasté ! Anita Thevenot, massages ayurvédiques à domicile, hatha yoga, stages et séjours bien-être, puy-de-dôme   Inscrivez-vous

Participez au Yoga Sound festival, du 9 au 12 juin 2016 ! Un festival à taille humaine au Domaine du Taillé en Ardèche, dans un lieu chargé en énergie positive avec 10 enseignant(e)s de yoga confirmés, une naturopathe, une thérapeute en Ayurvéda et 2 musiciens.  Au programme des ateliers de yoga Vinyasa, Ashtanga yoga, Kundalini, Acroyoga, du YogiWalkie, des ateliers ayurvédiques, des ateliers culinaires, la pratique de la méditation au son du hang et des concerts de hang cet instrument à la sonorité si apaisante… Nous proposons différentes formules pour pratiquer en fonction de votre rythme et de vos envies : 1 formule tout compris avec un accès à tous les ateliers et la possibilité de résider sur place à 349 € (à 299 € jusqu’au 15 avril pour les petits malins qui réservent en avance) http://www.boutiqueyogi.com/stages/55-yoga-sound-festival-au-domaine-du-taille-du-9-au-12-juin.html 1 pack week-end, qui débute au vendredi soir 17h, attention il reste seulement 6 places…

Libérer le corps & l’esprit par la voix Nous avons tous une voix « sociale » pour parler, s’exprimer au quotidien, communiquer. Vous chantez avec cette voix, seul ou en groupe, et peut-être sentez-vous que vous n’exploitez pas toutes les capacités vocales de votre voix, que vous pourriez aller plus loin mais que vous ne savez pas comment vous y prendre. Vous pressentez la présence de votre voix intérieure, celle du cœur. Celle-là, vous ne la dévoilez pas, la plupart du temps, vous la cachez et bien souvent, vous ne la connaissez pas. Cette voix, il suffit de l’entendre une fois pour vous donner l’envie de la laisser s’ouvrir et s’épanouir. Elle vous révèle à votre corps vibrant et chantant, vous amenant à un calme intérieur, une sensation de sérénité et de bien-être tant sur le plan physique que psychique. L’objectif de ce stage est de libérer le corps et l’esprit de…

Activités sur Paris 23 bis Rue de Constantinople, Paris 8eme SAMEDI 23 AVRIL 2016 Atelier/présentation découverte, de 17h à 19h L’ENGAGEMENT, Atelier « Il est notre manière de dire à l’univers que nous sommes prêts et décidés à aller dans la direction que nous avons choisie… Il est cette puissance dans le ventre qui déplace les montagnes et ouvre les portes… L’engagement c’est la force de mon âme… » (Manuel d’inspiration du Chercheur de vérité) Travail de développement personnel pour aller vers l’engagement dans notre vie. Présentation découverte des gammes de soins Line Life On ne peut guérir qu’en soignant l’âme, le corps et l’esprit. Nous découvrirons ces produits bien être de médecine vibratoire vous recevrez votre programme bien-être personnalisé Participation : 10€ DIMANCHE 24 AVRIL 2016 L’ENGAGEMENT, Atelier Corps Cœur Conscience, de 10h à 14h Quelles sont les croyances ainsi que les avantages qui m’empêchent de m’engager dans ma vraie vie ? … Travail de libération mentale,…

Les origines de la quête de vision « Apprendre à aimer l’univers, de l’insecte minuscule jusqu’aux étoiles du ciel,  avec une véritable émotion humaine,  comme s’il s’agissait de personne qui te sont proches.  Alors tu éprouveras l’intensité de l’amour libéré de ses contraintes et l’éternité descendra sur toi et te couvrira de ses ailes d’or »  Jean-Paul Bourre, Préceptes de vie issues de la sagesse amérindienne Dans la plupart des cultures indigènes du monde il existe une ancienne pratique  que l’on appelle la « Quête de vision ». C’ est un puissant rite d’initiation en nature sauvage qui, comme tous les rites initiatiques, est basé sur le fait de mourir et de renaître symboliquement. Traditionnellement pratiquée par les hommes elle souligne le passage de la puberté à l’adolescence. C’est un moment très particulier dans la vie d’un jeune : il part en pleine nature, seul, durant quatre jours et quatre nuits, munis seulement d’une…

Nous avons un endroit unique à vous proposer ! Nous recherchons des partenaires et des soutiens pour finaliser la mise en place d’un espace accueillant, original et de qualité en pleine nature préservée à juste 45 mn de Montpellier. Dans un décor unique, un ancien morceau de prieuré, une yourte contemporaine de 40 m2 en bois, sur pilotis avec des ouvertures en baies vitrées sur la montagne sera élaborée. Un gîte culturel avec hébergement y sera proposé avec accueil personnalisé suivant vos besoins – À découvrir ici Nous avons besoin de tous pour faire grandir ce projet à vocation pluri-artistique, éthique responsable, pour créer des moments de mieux-être qui permettront à chacun d’évoluer ensemble. Le projet comporte également un volet écologique et environnemental important, pour le respect de la terre, de l’homme. Contributions dès 10 euros (sur le site participatif, possible également par chèque, contreparties proposées à l’identique) Partenariats et mécénats possibles  à étudier…

« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate Que faire pour éviter l’aphonie ? La priorité est d’avoir une bonne hygiène vitale et pour ça, dans un premier temps, il est primordial de prendre soin d’écouter son horloge biologique et de dormir le nombre d’heures nécessaire pour se réveiller en forme et de bonne humeur. L’idéal étant de se coucher avant 21h30 pour bénéficier d’un réveil dit réparateur. Dans un deuxième temps, il est essentiel de comprendre que le carburant que l’on mets dans notre corps a une grande importance. Il est censé nous donner la patate, pour qu’on ait la banane et la pêche, alors ? Que faut-il comme carburant à votre avis ? Des aliments beaux à regarder, bons au goût et qui soient nutritifs un maximum pour nos cellules. S’alimenter avec le plus d’apports crus, qui sont sources de vitamines, d’oligo-éléments et de minéraux vivants va aider le corps à être…

J’ai dans ma tête une armée de saboteurs, certains beaucoup plus actifs que d’autres plutôt latents mais néanmoins bien présents et prêts à fonctionner en cas de danger. Par exemple, dans ma relation à l’homme, il suffit que l’homme soit en retard pour que le saboteur s’active, et ses propos sont une vraie incitation à la bagarre : « Tu vois, il ne tient pas tant que cela à toi, il est en retard, il reporte le moment de te voir, il se fiche de toi! » « Tu as dépassé depuis longtemps la cinquantaine, il doit rencontrer beaucoup d’autres femmes plus jeunes et plus belles, qu’est-ce que tu crois, il va te quitter un de ces jours ! ». Un autre saboteur revient à la charge de temps en temps, celui qui me fait douter de mes compétences : « Tu penses toujours que tu fais de ton mieux, et bien vérifie, tu aurais…

Aujourd’hui c’est la journée internationale du bonheur 🙂 Et on espère bien que cette date du 20 mars se célèbrera comme il se doit dans les années à venir. Du bonheur qui commence à être pris très aux sérieux par l’ONU, qui invite chaque état membre à célébrer cette journée, notamment dans une démarche de sensibilisation. Vous le savez Julien Peron réalise un documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? » depuis 3 ans à travers le monde et parmi ses nombreuses rencontres, des scientifiques et économistes valident prendre en compte l’importance du bonheur pour le développement d’un pays. Il est évident que la seule croissance économique ne suffit pas à assurer le bonheur d’un pays, tout autant que la possession et le bien matériel ne se suffisent pas au bonheur. Quelques pistes de réflexions qui favorise le bonheur: -Les liens sociaux -La gratitude -Se sentir utile -Donner du sens -Cultiver…

J’ai commencé à méditer quand j’avais 18 ans, je cherchais ma voie et je ne voulais plus être influencée par mon entourage. J’avais besoin de m’écouter, d’écouter mon âme et ce qu’elle désirait faire de moi. J’avais une très grande sensibilité mais j’étais très influençable, et blessée. J’étais coupée de mon pouvoir, et je ne pouvais m’affirmer face aux autres. J’étais une petite souris qui désirait se cacher dans un trou. Méditer était chose aisée pour moi, c’était mon petit trou de souris. Enfin seule, enfin tranquille, rien à prouver à personne, rien à défendre ! J’entrais en moi, je me retirais du monde chaotique. C’était le moment magique où tout était possible ! Mais lorsque je sortais de ma méditation, je me confrontais au monde à nouveau et les souffrances recommençaient (Sentiment d’abandon, et sentiment d’être contrôlée par le désir des autres, sentiment de ne pas exister…) La méditation était une échappatoire…

Du 25 mars au 28 mars 2016 formation 4 jours 396 euros C’est la 1ere fois que cette formation à lieu sur la région Bordelaise, il reste juste 3 places, L’EMC aide à corriger -toutes formes de problèmes de dos -le déséquilibre du bassin et tous ceux liés aux articulations (tendinites, bursites, arthrite, fibromyalgie) -il remédie aussi aux problèmes de déformation des pieds (oignons, pieds plats, épine de Lenoir). Par stimulation, l’EMC favorise le rétablissement des systèmes digestif, respiratoire, circulatoire et glandulaire. Nous l’utilisons pour soulager les tensions liées aux problèmes émotifs (traumatismes d’enfance, chocs ou blocage et aussi les problèmes de concentration, dépression et d’obsession mentale;) L’EMC agit rapidement -dés la première séance, comme la structure osseuse repose sur nos pieds, nous équilibrons le bassin de façon instantanée et permanente. -avec les six ajustements du pieds, vous verrez la structure plantaire changer de séance en séance; -après trois ou…

« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate L’aphonie a différentes causes. Elle peut venir d’une hygiène de vie approximative ( voir l’article précédent). Les raisons de l’aphonie peuvent venir aussi d’autres facteurs. En cas de fatigue, elle peut s’expliquer plus en profondeur, par un problème hormonal. Si l’on tire trop sur la thyroïde, la glande essentielle qui porte sur les activités générales de l’individu, cela peut avoir des conséquences néfastes sur les cordes vocales. Par ailleurs, les cordes vocales peuvent être fragilisées par la pollution sonore ou de l’air. Si la personne côtoie souvent des lieux publics, au début, s’il n’y a pas encore beaucoup de monde, elle parle à son interlocuteur avec une voix peu puissante. Au fur et à mesure que ce lieu se remplit, elle est amenée à parler plus fort du fait du bruit ambiant. De ce fait, elle force sur sa voix qui se fatigue. Pour que l’interlocuteur…

Une chose est sûre : il est plus facile d’atteindre un résultat en y croyant très fort plutôt que l’inverse. Les grands sportifs nous le démontrent comme les artistes : ils savent démontrer un acte de foi et prendre des risques pour atteindre leur objectif comme si aucune autre alternative n’était envisageable. Cet acte de foi est une des clé de la réussite. Plus facile à dire qu’à faire je vous l’accorde ! Alors voici 5 autres façons de changer le cours des choses pour mieux réussir votre vie. 1. Identifiez le vrai problème Certaines personnes changent de conjoint, d’associé, de travail, de lieu… pensant que ce sera mieux après ! Mais au fond quel est leur vrai problème ? Est-ce vraiment leur conjoint, leur emploi ou leur lieu de vie ? Pour reprogrammer votre succès, vous devez identifier la véritable source de votre problème et y remédier en toute cohérence. 2. Faites…