Formation professionnelle Yoga par le Jeu pour Enfants & Adolescents Accessible à tous ! Pas de pratique de yoga nécessaire   l’APY c’est 3 fois 5 jours à la rencontre de l’Enfant ou l’Adolescent que vous êtes profondément ! Le Moment Reliance ( yama : prendre soin ) – L’Attitude Juste (niyama : nettoyages) – L’Espace du Corps Heureux (asana : postures) – La Rencontre Souffle-Émotions ( pranayama : énergie, respiration, chakras, émotions) – Le voyage Sensoriel (pratyahara : les sens, l’intériorisation) – L’Attention – La Présence – Le Bien Être ( dharana, dhyana, samadhi : le résultat de la pratique) –  L’Instant Gratitude ( le nectar, l’Essentiel)  :  découvrez les balises lumineuses et joyeuses qui jalonnent le chemin de l’Equilibre et de la Tempérance . Grâce aux outils empruntés à diverses pratiques liées au Bien Être( Yoga, Danse, Chant, Théâtre, Tai Chi, Cohérence cardiaque, Contes, Arts Créatifs, Ateliers philo…) devenez le capitaine de votre navire…

Extrait de la formation « Devenir une version spirituelle de vous-même, l’art du philosophe éveillé » Qu’est-ce que l’éveil spirituel ? L’éveil spirituel est l’aboutissement d’une évolution spirituelle personnelle. C’est un stade légendaire psychique où l’esprit est totalement libéré de ses barrières psychologiques. L’esprit est soudainement lui-même, tel qu’il a été créé, pur et illimité. Arrivé à terme de son ascension spirituelle, l’être humain est embrasé d’amour et de félicité, sa conscience se mélangeant au TOUT, il devient UN avec Dieu. Est-ce que l’éveil spirituel est encore réalisable à notre époque ? Bien sûr que c’est possible, tous les êtres qui cherchent l’ultime vérité et qui fendent les murs de leur prison psychologique peuvent être amenés un jour à réaliser l’objectif le plus élevé qui soit. Il y a du travail, il ne faut pas se leurrer, mais c’est pour tout le monde notre destin, de toute manière, d’y arriver dans une réincarnation. N’importe quel être humain sait…

Nous avons 60 000 pensées par jour. De temps en temps notre cerveau a besoin d’une pause pour y voir plus clair, savoir ce qui est bon pour nous et retrouver sa sérénité. Prendre quelques minutes par jour pour se détendre, se focaliser sur votre bien-être et non sur la vie quotidienne, va être essentiel pour permettre à votre cerveau de ranger tout ça au bon endroit. Sur ma chaîne Youtube Sarah Cabero il y a beaucoup de séances de sophrologie, de méditations guidées. Cliquez ici pour les découvrir   Vous avez toutes les clés en main pour prendre au moins 10 à 20 minutes par jour pour faire une de ces séances.   Vous allez apprendre des techniques de relaxation, de détente pour vous remettre dans votre corps et sortir de vos pensées. 20 minutes de relaxation équivalent à 2h de sieste. A pratiquer, plusieurs fois par semaine, vous…

Abonnez-vous au magazine ici : https://innovation-education-lemag.fr Et si cet été on ralentissait ? C’est ce que nous vous proposons dans ce magazine Innovation en Éducation N°3, prendre de la hauteur, faire le bilan, vous retrouver. Ralentir, pour mieux rebondir à la rentrée, avec de nouveaux objectifs et des idées fraîches ! Cet été, on vous propose de prendre rendez-vous avec vous-mêmes et profiter des vacances pour faire le point sur votre santé intérieure, physique et relationnelle. Eh oui… Nous sommes la personne avec laquelle nous passons le plus de temps et paradoxalement, nous sommes également bien souvent celle à qui nous portons le moins d’attention. Profiter de l’été pour resserrer les liens familiaux et remplir les albums photos de moments inoubliables. Vous ressourcer en profondeur en faisant un bilan de votre année Reconnecter avec la nature et apprendre l’ennui Développer vos compétences émotionnelles pour comprendre vos émotions et celles de…

Abonnez-vous au magazine ici : https://innovation-education-lemag.fr Les neurosciences cognitives sont un domaine de recherche très dynamique ces dernières décennies. Elles étudient tous les mécanismes qui se rapportent au langage, à la perception, la motricité, la mémoire, le raisonnement, l’apprentissage et les émotions. De nombreuses découvertes ont été faites et elles apportent un éclairage nouveau sur le développement des enfants et des adolescents. Ces découvertes tordent le cou aux vieilles croyances, selon lesquelles « Il fait un caprice ! », « Elle fait des manières ! », « Il faut qu’il apprenne à dormir seul », « Il va bien finir par arrêter de pleurer », « Elle doit apprendre à se calmer toute seule ». Toutes ces anciennes convictions n’ont plus aucun sens avec ce que l’on sait aujourd’hui sur le cerveau. Nous avons choisis le thème des neurosciences cognitives pour ce deuxième numéro de Innovation en éducation car les neurosciences donnent énormément de clés pratiques aux parents pour : -accompagner…

Je suis Coach en Préparation mentale et je vous propose un entretien individuel sur votre état d’être émotionnel pour définir vos objectifs du moment  Mon programme se définit par :  La mission : Mettre en place des objectifs qui vont vous permettre de progresser sur le plan mental et physique. Le programme : Nous travaillerons sur les aspects mentaux de l’individu. Nous utiliserons lors des séances avec des méthodes basées sur l’imagerie mentale, concentration, respiration, la méditation pleine conscience, l’EFT et des techniques de coaching (mise en confiance, gestion des émotions et du stress, motivation, …) Nous identifierons les différents conflits qui peuvent altérer vos performances. Ceci vous aidera à découvrir et reconnaître vos failles, c’est un grand pas vers votre évolution, non seulement pour vous aider, mais pour aider les autres par votre attitude aux changements. Je vous accompagne dans un esprit de confiance en soi et de présence. Je travaille…

Depuis plusieurs années, la sève de bouleau est réputée pour ses nombreuses vertus sur le corps humain. Durant le Moyen-Age, elle était sollicitée par ceux qui vivaient dans la partie nord de la planète pour guérir les personnes souffrant de rhumatismes, de douleurs articulaires, de problèmes de peau, etc. Aujourd’hui, ce liquide est devenu un produit détox et diurétique recommandé par les professionnels de la santé. C’est l’une des raisons pour laquelle elle est devenue l’un des produits préférés des Européens. Mais, plus concrètement, c’est quoi la sève de bouleau ? Quelles sont ses vertus sur l’organisme humain ? Existe-t-il des contres indication pour la prise de cette boisson naturelle ? Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans les lignes qui suivent. Sève de bouleau : c’est quoi ? La sève de bouleau, c’est une eau végétale extraite de l’arbre dont elle tire son nom. Elle est obtenue durant la phase…

Tout savoir sur le yoga : principe, bienfaits, types Le yoga est une pratique de bien-être et de détente fondée sur la libération des chakras pour dénouer les tensions psychophysiques. Nous vous dévoilons les effets bénéfiques du yoga aussi bien sur la forme physique que mentale. Bienfaits, dangers, tarifs, différents types de yoga… Santé Magazine vous dit tout sur le sujet. Origine du yoga Le terme yoga signifie  “union” en sanskrit. Cette pratique ancestrale originaire d’Inde prône l’union du corps et de l’esprit et l’union de l’âme individuelle (la nôtre) et de l’âme universelle (le Créateur). Cette pratique se transmettait originellement de maître à élèves. Principe du yoga Selon la médecine traditionnelle indienne, un corps sain et une bonne hygiène de vie sont nécessaires pour une bonne évolution de l’âme et de l’esprit. Ces exercices mêlant méditation, gymnastique douce, postures et respiration permettraient de libérer les tensions psychophysiques accumulées dans les chakras. Les chakras sont des centres d’énergie spirituelle,…

Rituel renaissance couple du 3 au 6 juillet 2021  Le Rituel renaissance couple est une retraite basée sur un rituel subtile nourri à la source initiale de la sensualité; ainsi il ramène le couple au « Corps/Être », grâce aux sens, portes précieuses vers le sacré…une Alchimie énergétique… Rituel de renaissance tantrique au sein d’une retraite couple  Cette retraite couple est un espace pour lâcher le mental  et les conditionnements; ainsi, le rituel prévu nous ramène sensuellement vers  le corps et les sens, portes précieuses du Sacré; En fait, c’est un chemin initiatique pour retrouver l’équilibre entre fusion et autonomie affective; il ouvre l’accès à un lien plus conscient, plus responsable, plus respectueux de chacun; également, cet espace est un temps pour reprendre contact avec Soi, avec l’Autre; et tout cela, sans prendre le contrôle sur son partenaire. De même, cet espace invite à oser la lenteur sublime au sein de l’intimité. Et…

#liberté #beauté #bienveillance #femme #évolution #joie #sagesse #cercle #sacré #magie   Sens-tu l’appel du vent, du vivant, comme un air de liberté qui te pousse en avant ? Avancer dans le grand Cercle de la Vie c’est s’éveiller à soi-même et ses potentialités, choisir ses rêves et les incarner, aimer et pardonner pour ouvrir plus grand son coeur, nourrir sa confiance et sa foi, se redresser et s’affirmer, oser vivre dans l’abondance et la plénitude, se relier à son intuition et sa guidance, s’inspirer et grandir, puis tout recommencer et laisser place au renouveau, à plus grand…💫 Prendre sa place dans le grand Cercle de la vie c’est s’honorer, recouvrer son pouvoir créateur, sa divinité pour vibrer la joie dans un souffle d’éternité…✨ T’offrir ce temps ensemble tu peux le faire pour toi, mais c’est pour contribuer au nouveau monde que tu le dois, car ta lumière est précieuse et…

MIND A l’Ère des Révélations, ne pas comprendre l’univers, ne pas savoir ce que l’on est et pourquoi on est là, se demander si sa vie a un sens ou est issue du hasard, est désormais un CHOIX. Le film MIND, une entrée en matière qui vous passionnera pour répondre à toutes vos questions existentielles et fondamentales, comme cela n’a jamais été. Votre vie a un but, et vous ne le saviez pas. Bande annonce : https://youtu.be/PUzv_KFwEYU Synopsis : Sur des musiques inspirées et puissantes de Éric Aron, les interventions successives de Frank Hatem, David Icke, Philippe Guillemant, Philippe Bobola, François Rouillay, Aigle bleu et plusieurs autres mettent en évidence les erreurs de la science et leurs conséquences sur la vie de la planète et de l’humanité. Ce film séminaire gratuit de plus de 7 heures apporte ensuite les solutions de la haute métaphysique, de la souveraineté intérieure et de l’autonomie pour…

Pourquoi pratiquer des exercices de respiration ? Nous avons environ 60 000 pensées par jour, bien respirer permet de redescendre dans votre corps, d’être beaucoup moins dans les pensées. Parce que si vous ne prenez pas assez de pauses et de moments pour que le cerveau ait le temps de tout ranger aux bons endroits, votre cerveau ne saura plus ce qui est bon ou pas pour vous, parce qu’il y a trop d’informations à gérer. Alors qu’en revenant dans la respiration, dans votre respiration, dans votre corps, qu’est-ce qui se passe ? Les pensées diminuent, le rythme cardiaque ralentit, le rythme cérébral aussi, et cela vous permet d’être beaucoup plus ici et maintenant et d’avoir plus de recul sur les situations que vous pouvez vivre au quotidien, d’avoir les idées beaucoup plus claires. Cela permet aussi d’oxygéner les cellules et le corps. La respiration c’est la vie. Quand on…

Je suis heureux de vous présenter la vidéo du jeu de cartes C’est quoi le bonheur pour vous? 🙂 Vous pouvez le commander ici 👉 https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/. Conseillé de 7 à 99 ans et pour 2 à 8 joueurs. Il contient 168 cartes, un dé et un livret “Recette du bonheur” pour prendre des notes.   👉En famille, entre amis ou avec des inconnus, grâce à ce jeu, vous ferez tomber les barrières de votre personnalité !   👉Dans le monde professionnel où à l’école, ce jeu sera votre nouvel outil pour diffuser du bonheur.   👉Le jeu pour créer du lien, rire, se connaitre et connaitre les autres.   👉Vous souhaitez mieux vous connaître ainsi que les personnes qui vous entourent? Ce jeu est fait pour vous!   👉Le bonheur ça s’apprend. Ce jeu vous offre des outils pratiques et vous invite à les intégrer dans votre quotidien.   

Article : Résilien’danse des cicatrices. Le chapitre consacré par Clarissa Pinkola Estés  au « boubou-émissaire » (1) nous a paru une excellente porte d’entrée pour partir à la découverte d’un archétype intérieur, celui du Guerrier, observé par Angeles Arrien lors de son étude transculturelle publiée sous le titre « Les 4 voies de l’initiation chamanique ». En effet, la proposition de Clarissa Pinkola Estés de fabriquer un vêtement révélateur des batailles traversées nous semble pouvoir être le point de départ d’une reprise de pouvoir et de responsabilité de soi par rapport aux épreuves vécues, autant pour les femmes que pour les hommes. Une « parure » pour devenir fier Nous proposons donc en première partie de journée que les participants puissent fabriquer, créer une « parure » dont chacun aura la liberté de choisir la forme : une tunique, un tablier, un poncho, une étole, un paréo, une coiffe…  à partir de vieux tissus ou vêtements. Le…

Avant de tomber enceinte, vous fumiez … Maintenant, la question du tabagisme est encore plus sérieuse: quels sont les risques pour l’enfant à naître et quelles solutions s’offrent à vous pour arrêter de fumer? Il en va de même pour l’alcool ou le cannabis. Lorsque vous fumez votre première cigarette et arrêtez de fumer, n’y pensez pas … Ou vous pensez que vous pouvez simplement arrêter de fumer dans un court laps de temps. Puis la cigarette s’introduit progressivement dans nos vies et le plaisir de fumer devient une véritable addiction. Nous perdons progressivement le contrôle de cette cigarette qui nous a fait du bien, et nous prenons progressivement conscience qu’elle nous nuit et nous tue progressivement. Arrêt du tabac pendant la grossesse: priorité dès la conception S’il est important d’essayer d’arrêter de fumer – à tout moment -, la question doit être posée plus que jamais une fois que…

Tambour, numérologie et contes au petit bonheur des cartes Une journée d’atelier pour vous amener à identifier votre héros intérieur.  Un héros qui a du coeur Vous y découvrez les caractéristiques les plus porteuses sur lesquelles vous appuyer pour vous mener vers des circonstances, des évènements les plus propices et épanouissants possibles. Vous dévoilez donc les qualités internes qui soutiennent ce héros dans l’amour et le respect et lui permettent donc d’être pleinement lui-même. Vous accordez pour cela de l’attention à ce qui a du cœur et du sens pour lui, le rapprochant ainsi de la voie du Guérisseur telle qu’Angeles Arrien l’a décrite dans son ouvrage « Les 4 voies de l’initiation chamanique ». En prêtant attention à l’histoire de votre héros, vous entendez plus aisément son cœur et lui soufflez les transformations dont il a besoin pour s’exprimer plus pleinement. Vous commencez par en esquisser un portrait qui prend la…

Voyage et séjour vélo, yoga et méditation avec Neo-bienêtre en France et à l’étranger. Prochaine sortie du 24 juillet au 1er août 2021 de Dunkerque à Amsterdam sur la LF1! Entièrement balisée dans les deux sens, la Route de la Mer du Nord (LF1) est le 1er parcours cyclo-touristique de longue distance mis en place aux Pays-Bas, puis transfrontalier. L’itinéraire continu relie la ville à la campagne. Les routes très fréquentées sont le plus possible évitées et l’on suit principalement les pistes cyclables et les chemins de campagne tranquilles et sûrs.   Cette route compte environ 470 km (nous ferons 350km), fractionnés en six étapes pour ce voyage. Elle est remarquable pour sa diversité : des falaises au Sud jusqu’aux dunes au Nord, on traversera le Boulonnais, l’Artois, les Flandre intérieure et la Flandre maritime, le Delta de zélande, la hollande (France, Belgique, Pays-Bas). Les visites ne manqueront pas avec…

Nous cherchons des résidents et proposons des stages. Si vous avez des questions, besoin de plus d’info, merci de participer à une séance zoom ( présentation/discussion par internet (envoyer mail pour demander le lien à 3ecosolidaires@gmail.com) INFOS ET DATES STAGES : www.ecovillage-3sources.eu  Plongée en écovillage (5 jours en immersion) – Cure Ayurveda, naturopathie, yoga – Mon chemin d’âme – Zèbre ou ne pas Zèbre: personnalités différentes ou HP – Qui suis-je vraiment? Mieux se connaître, s’épanouir et se réaliser. – Rencontre avec son enfant intérieur – Changer sa vie en profondeur – Formation certifiante Ecopsycologie (transition intérieure et globale). Séjours individuels, thérapies et ressourcement toute l’année. Habitat Ecovillage : 52 ha SUD 2H mer 1H 45 Toulouse habitat possible pour groupe (6 à 20 pers) ou seul : 12 habitats rénovés éco, possibilité de constructions et agricole. Salle spa, etc  Loc ou vente. Tél: 0787018313 ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Depuis 2011, nous avons créé un site dédié à l’écologie globale et personnelle, à l’ouverture aux différences de pensée, de générations, de croyances, de cultures. A moins de 200km de Toulouse et Montpellier , près d’Albi et St Affrique (Sud Aveyron) sur les communes de Plaisance et Coupiac (cf le’onglet « venir »). Nous accueillons toute l’année en gîtes et chambres d’hôtes de charme, accueil participatif, accueil de ressourcement (SPA, sauna, espace forme, massages), accueil thérapeutique ( psychothérapeute agréée, naturopathe) et avons des logements disponibles à l’année en location avec possibilité de construction et achat de parts dans la SCI ( 52 hectares, env. 12 bâtiments ). Notre approche est ouverte et en lien avec les acteurs de la vie locale; Chacun peut venir avec son projet de vie si il est compatible avec les valeurs du projet. La cohabitation de personnes différentes nous oblige à un cadre respectueux et…

  Bonjour Madame, Monsieur, Je suis propriétaire d’un cabinet de soins alternatifs, bien-être et médecines douces sur Bordeaux Nansouty. Le cabinet s’appelle ‘Alternatives Bordeaux’, il est situé au 207 cours de l’Yser. Voici le lien du site internet : https://therapies-alternatives-bordeaux.fr/ Je suis à la recherche d’un(e) thérapeute pour rejoindre notre équipe. Le cabinet est au RDC, meublé et la location est déclarée avec un bail en bonne et due forme. La personne est indépendante et elle possède ses propres clés. Il y a même une place de parking privée incluse dans le loyer ! 🙂 Le loyer TTC est de 130€ par mois pour 6 heures par semaine. Il y a possibilité d’avoir plus d’heures si la personne le désire. Mais par expérience, cette formule est bien pour démarrer et se faire une clientèle, ça prend du temps ! J’ai mis en place un système de réservations en ligne très…