Livre de développement personnel

 Achetez le livre ici Les Livres de Shemon, Tome 1, La Voie Initiatique, sont des livres à garder près du coeur, des livres pour le coeur, faits avec coeur. Ils vous emmènent au coeur de vous-même et de la Vie, vous dévoilant les Grandes Lois Spirituelles de l’Existence. Ces livres « magiques » vous permettent de vous découvrir et de vous Réaliser. La Voie Initiatique est un livre inspirant qui vous donne les Clés du Bien-Etre, les Clés de la Vie. Il s’agit d’une Vieille Tradition qui veut que la Transmission des Grandes Lois Spirituelles protège la Vie. Ces Lois expliquent comment le REFLET fonctionne, elles sont transmises par une Sagesse hors du temps et de l’espace : La Sagesse des Anciens qui transcende l’Echo de la Vie. Caroline Bonnard, naturopathe et psychologue

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` De nombreuses personnes affirment que certains livres ont complètement changé le cours de leur vie. Et nous sommes plutôt d’accord, certains livres peuvent agir comme de vrais révélateurs, amenant le lecteur à sortir de sa zone de confort et à éclairer sa vie. En voici une petite sélection ! Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une de Raphaëlle Giordano Un vrai roman “Feel-good” qui nous invite à reprendre notre vie en main. Camille, le personnage principal, ce pourrait être n’importe lequel d’entre nous. Quelqu’un qui a l’impression d’avoir une vie bien remplie, et qui pourtant n’est pas satisfait. Dans ce livre, on suit donc notre alter ego dans sa quête du bonheur auprès d’un « routinologue ». Et ce spécialiste un peu particulier, va nous donner à travers ce récit tous les conseils que l’on attend lorsque l’on entre dans une période charnière de…

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Eckhart Tolle, dans son best seller mondial, nous livre des clefs qui nous permettent de nous reconnecter à l’ici et maintenant, et d’en comprendre toute l’importance. C’est quoi le moment présent ? C’est comprendre que le passé et le futur n’existe pas, et que votre vie est ici est maintenant. C’est comprendre que vous n’êtes pas votre mental. C’est devenir observateur de ses pensées. C’est découvrir le trésor que nous possédons déjà sans le savoir. C’est vivre. Pleinement. Un mendiant était assis sur le bord d’un chemin depuis plus de trente ans. Un jour, un étranger passa devant lui. « Vous avez quelques pièces de monnaies pour moi ? » marmonna le mendiant en tendant sa vieille casquette de baseball d’un geste automatique. « Je n’ai rien à vous donner », répondit l’étranger, qui lui demanda par la suite : « Sur quoi êtes-vous assis? » « Sur rien, répondit le mendiant, juste une vieille caisse. Elle…

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Conférence sur le microbiote intestinal organisée par l’association TES Au profit de la recherche scientifique Le jeudi 12 octobre 2017 à 20h00 à Montpellier L’Association TES qui réunit les techniques énergétiques à la science est très heureuse de vous proposer cette conférence afin de vous sensibiliser d’une part sur sa démarche actuelle et sa volonté de faire avancer la recherche scientifique et d’autre part vous sensibiliser à cette partie de votre corps dont l’importance est considérable, celle de votre ventre ! Présentée par les Dr Jacqueline Warnet & Louis Berthelot Co-auteurs du livre « Les secrets de l’intestin. Filtre de notre corps » aux éditions Albin Michel Le microbiote intestinal est un organe à part entière composé de cent mille milliards de bactéries qui devraient vivre en bonne entente avec notre corps au cœur de notre intestin. Nous donnons à notre microbiote intestinal  le gite et le couvert afin qu’il remplisse des fonctions…

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L’estime de soi est l’image ou la perception que vous avez de vous-même dans les différents domaines de votre vie. L’estime de soi désigne le jugement ou l’évaluation que vous faites de vous-même en rapport avec vos propres valeurs, cela signifie que lorsque vous réalisez une action que vous considérez congruente, cohérente,  par exemple faire quelque chose que vous vous êtes engagé à faire plutôt que de le remettre au lendemain, vous en sortez valoriser. Et lorsque vous évaluez que l’une de vos actions est contraire à vos valeurs par exemple le fait de vous être emporté dans une situation alors que vous savez que vous aviez la capacité à rester calme, vous baissez dans votre estime. On parle aussi d’amour propre. D’une part, l’une des solutions pour faire grandir votre amour propre, est l’acceptation de vous-même tel que vous êtes. Ce qui ne signifie pas que vous renoncez à…

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« Le lâcher prise est une ouverture de conscience profonde qui permet de comprendre et d’intégrer que tout ce qui vient à vous est nécessaire à votre œuvre de réalisation intérieure. Lâchez le contrôle sur ce que vous désirez et permettez à la vie de vous envoyer ce qui est pour vous. » Lâcher prise, c’est ne pas s’accrocher, oui mais à quoi ? Cela peut être une blessure, une rupture, un deuil, une mauvaise expérience, un mot, un espoir, une situation, un évènement, un désir, un point de vue ou simplement une idée… Il s’agit d’abandonner, de laisser partir, d’accepter, de pardonner, de passer à autre chose ou de tourner la page… Il s’agit de larguer les amarres, j’aime bien cette image,  imaginez que ce que vous n’arriver pas à lâcher est un bateau, alors pour laisser le bateau quitter le port, il est nécessaire de lâcher les cordages pour le laisser…

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   « La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est une approche permettant de découvrir et de modifier les modèles de la pensée et du comportement humain » 1- La carte n’est pas le territoire, nous sommes tous ce que nous sommes à travers nos expériences, nos croyances, notre éducation, nos valeurs, et nous appréhendons la vie à travers ce prisme, ce filtre. Il n’y a donc pas de vérité, il y a notre vérité est celle des autres. Les mots n’ont pas toujours la même signification pour les uns et les autres, par exemple il existe de nombreux mots pour définir « blanc » dans les peuplades du grand nord. Dans d’autres peuplades, il n’existe pas de mot pour le futur ni même de temps, seul le présent et le passé existent. Aucune pensée n’englobe la totalité de la réalité, il existe seulement différents  points de vue. Prenons un exemple, le Mont Blanc, nous sommes…

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Que diriez-vous d’oser écrire vos propres mots en toute liberté, sans obligation de résultat et sans jugement pour vous comprendre, vous apaiser et vous révéler ? C’est dans cette aventure que vous entraîne cet ouvrage à la fois thématique et pratique. Grâce à de nombreux exercices ludiques et créatifs, nous nous reconnectons en douceur à notre vérité profonde. Souriez, détendez-vous et plongez sans retenue dans l’encre de vos mots ! Un trésor vous y attend : Vous. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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La réponse est OUI bien sûr, et cela va bien au-delà. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un ensemble de protocoles qui a pour but de donner des outils pour utiliser au mieux son potentiel pour atteindre ses objectifs. Il agit comme un révélateur de ses ressources. La PNL vous amènera à transférer les stratégies inconscientes que vous utilisez dans les moments où vous savez bien gérer votre anxiété. La PNL s’intéresse aux valeurs, aux croyances et au sens que les personnes ont de leur identité. Par exemple, si vous croyez qu’à partir de 40 ans la mémoire s’estompe, il y a de fortes chances que cette croyance ait des répercussions sur votre comportement, et que votre mémoire s’estompe effectivement. Comme le dit un proverbe chinois : « Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va ». Le but de la PNL : que vous deveniez autonome le plus rapidement possible par rapport à vos objectifs. Les champs…

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LE DIAMANT DE NAISSANCE NUMEROLOGIQUE Le Diamant de Naissance est un outil de « connaissance de soi » créé en 2011/2012 à Lyon. Il est une synthèse entre astrologie, cosmologie nordique/Maya et Tarologie. Le Diamant de Naissance vous donne des clefs pour l’orientation professionnelle, dans le domaine des relations et du couple, dans la gestion de la matière et au niveau de l’évolution de la conscience vers plus de joie et d’unité intérieure. Il vous apporte des repères profonds et des clefs pertinentes qui vous permettent d’avoir une vision synthétique claire de qui vous êtes, d’où vous venez et de là où vous allez. Son fondement spirituel est basé sur la Nécessité et l’envie de parcourir le chemin du retour vers la lumière, le Tao, qui demande de rassembler les différentes partie de son âme autour de la conscience, de rééquilibrer énergie masculines et féminines et de se reconnecter à « La Source…

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Outil de gestion du stress : La cohérence cardiaque (Arythmie Sinusale respiratoire). La cohérence cardiaque a été présentée au grand public pour la première fois en langue Française par le Docteur David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir du stress de l’anxiété et de la dépression sans médicament ni psychanalyse ». Il est aussi « l’importateur » en France de la méthode EMDR (Eye Move-ment Desensitization and Reprocessing). La cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins, cette pratique est basée sur une respiration rythmée, c’est une alliée santé au quotidien, notamment pour la gestion du stress, de l’anxiété et de l’angoisse. La culture et la science occidentales ont analysé le cœur comme un simple organe vital sans âme ni émotions. Le développement récent de la neuroscience situe le cœur au centre du système nerveux autonome, il participe activement à tous les processus…

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Outil de gestion du stress : La cohérence cardiaque (Arythmie Sinusale respiratoire). La cohérence cardiaque a été présentée au grand public pour la première fois en langue Française par le Docteur David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir du stress de l’anxiété et de la dépression sans médicament ni psychanalyse ». Il est aussi « l’importateur » en France de la méthode EMDR (Eye Move-ment Desensitization and Reprocessing). La cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins, cette pratique est basée sur une respiration rythmée, c’est une alliée santé au quotidien, notamment pour la gestion du stress, de l’anxiété et de l’angoisse. La culture et la science occidentales ont analysé le cœur comme un simple organe vital sans âme ni émotions. Le développement récent de la neuroscience situe le cœur au centre du système nerveux autonome, il participe activement à tous les processus…

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Avec son livre « Les 4 accords toltèques », Miguel Ruiz, auteur, chamane et enseignant, nous propose de passer un accord avec nous même. Un accord visant à briser nos croyances limitantes, c’est à dire celles que l’on a développé tout au long de notre vie, qui faussent notre réalité, nous maintiennent en souffrance, nous empêchant ainsi l’accès à la voie de l’épanouissement personnel. Ces idées reprennent les principes de la thérapie cognitive ( qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité ) et nous font appréhender chaque situation différemment. 20 ans après sa parution, ce livre court et facile à lire est désormais culte et a touché des millions de personnes dans le monde entier, grâce à des mots simples et des cas concrets. Le genre de livre qui peut changer une vie et qui constitue une…

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Fruit d’une exploration de la marche de près de 40 ans mais aussi d’une vie entière à l’exploration de l’Art de l’attention . Marche mais surtout démarche,Art de marcher mais aussi Art de vivre,la marche décrite dans mon livre nous invite à un rendez-vous en terre inconnue…nous même! Marcher comme un moyen habile de faire se calmer le mental agité et ainsi accéder pleinement àa la vie qui se déroule instant après instant! L’alliance de Carpe Diem et Connais toi toi même! Présentation de ma démarche: « « Pratiquée consciemment, la marche est probablement  l’acte le plus régénérateur, la pratique corporelle la plus aboutie qui soit. » (Yvan Amar) L’Art de marcher que je partage depuis plus de 25 ans ce n’est pas simplement de la randonnée pédestre  mais bien plus! J’ai créé petit à petit, pas après pas, souffle après souffle, cet Art de marcher que j’ai appelé au début marche consciente…

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Nous avons tendance lors de l’atteinte d’un objectif, la sortie d’une maladie, une prise de conscience qui nous fait avancer, la sortie d’une croyance limitante et dans bien d’autres cas… à nous arrêter là, à cette étape, certes très intéressante, en pensant « ça y est,  » j’y suis arrivé ». Et en faisant cela,malheureusement, nous nous limitons, et nous pouvons aller encore plus loin, il n’y a aucune limite que celle de notre pensée, je vous propose cette petite phrase magique qui ouvre à tous les possibles et ne vous limite pas à l’objectif réalisé pour aller au-delà et être en lien avec notre essence illimitée.  » Comment cela devient encore mieux que ça ?  » Plus d’Informations : liberation-emotionnelle.fr Accompagner Votre Changement, Thérapie Holistique, Coaching, Libération Émotionnelle, Massages, Énergétique… PLUS D’INFORMATIONS

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CHOISIR D’ÊTRE HEUREUX  OUI nous avons ce choix du bonheur, d’être heureux, car même si nous n’en sommes pas conscients, toutes nos expériences, nos rencontres, heureuses ou malheureuses ont une raison d’être pour nous faire avancer, nous faire évoluer. Alors donnez du sens à tout ce qui vous arrive, surtout si c’est négatif, cherchez le cadeau de la vie au lieu de vous en prendre à la vie et de vous fermer à elle. « Ne ressasse pas le passé, réjouis toi de ce qui n’est pas encore arrivé ». Nos pensées, nos intentions sont créatrices et nous sommes co-créateurs de notre vie heureuse ou malheureuse. En effet, ce sur quoi nous portons notre attention, a tendance à se réaliser automatiquement. Maîtrisons nos pensées pour maîtriser notre vie et notre bonheur. Créons la vie que nous voulons et ne focalisons pas sur ce que nous ne voulons pas, l’Univers ne…

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Exercice pour trouver le bonheur : Trouver ses valeurs pour trouver son chemin de vie et être heureux L’idée part du constat qu’en connaissant ce qui nous a rendu heureux par le passé, nous pouvons le reproduire. Cela part du constat, qu’en connaissant ses valeurs, et se créant un cadre de vie autour de ces mêmes valeurs, alors nous sommes heureux. C’est donc un exercice (Il y en a d’autres) qui permet de trouver ses propres valeurs, afin d’atteindre le bonheur, ce qui rejoint le titre du livre « Se trouver, la clef du bonheur ». C’EST A VOUS MAINTENANT, AU TRAVAIL : EXERCICE POUR TROUVER LE BONHEUR Voici un exercice simple pour vous aider à trouver le bonheur. Retrouvez des moments de votre vie ou vous avez été heureux, ou simplement un moment où vous étiez bien, vraiment bien. Trouver 5 ou 6 de ces moments avant de continuer à lire. Pour…

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Le vrai bonheur vient de l’intérieur, J’arrête de le chercher ailleurs Il n’y a pas de meilleurs moments pour que Je décide d’être heureux que maintenant Mon pouvoir réside toujours dans le présent Je me réjouis de ce qui n’est pas encore arrivé Je ne me soucis pas du passé, Je me concentre sur Mon avenir Mon avenir dépend de ce que je fais dans le présent Je suis en train en ce moment même de construire Mon avenir Je Préfère les rêves de l’avenir, aux histoires du passé Je vis Mes rêves pour qu’ils deviennent réalité Si Je peux le rêver, Je peux le faire Le lâcher prise participe de Mon ouverture de conscience profonde Je suis ce que Je pense Je suis ce que je choisis de devenir Mes pensées sont le début de Mes actes Ce que Je pense aujourd’hui est ce que Je serai demain Mes…

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Bonjour, Je suis spécialiste de la libération émotionnelle et l’EFT fait partie des nombreuses techniques que je propose. Pour aider à aller encore plus loin et rendre cette technique tout à fait efficace, voici quelques informations complémentaires. Pour que cela fonctionne, il est essentiel de partir de la sensation corporelle et c’est souvent là où le bât blesse, nous avons parfois du mal à identifier nos émotions et nos sensations et de ce fait, l’EFT ne fonctionne pas véritablement à plein régime.  Pour aider à trouver le ressenti et pour rendre efficace cette technique d’EFT, j’ai créé une méthode, son nom est le DES pour Déclencheurs, Émotions, et Sensations. Cette méthode est téléchargeable GRATUITEMENT sur ce lien : https://www.liberation-emotionnelle.fr/… ou https://www.guerisonenergetique.fr/…  Je propose également d’autres techniques de libération émotionnelle avec l’IMO (L’Intégration par les mouvements Oculaires), l’EFT (Emotional Freedoom Technique) bien sûr, l’Hypnose, Le Chi Nei Tsang (Gestion des émotions)…

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   Hiya est une petite fille qui vit heureuse entourée de sa famille, sur une merveilleuse île appelée Sri Lanka. Mais aujourd’hui Hiya est triste… elle s’est fait disputer par sa maman ! Hiya se demande s’il existe un pays du bonheur, un endroit où l’on est toujours heureux ? Y’a t’il une clé magique pour s’y rendre ? Dans sa quête, Hiya va rencontrer des amis aux quatre coins de la Terre. Ils vont lui apprendre de jolies choses sur la vie, sur le bonheur… ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER