Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Art-thérapie : 100 coloriages anti-stress Plus de 100 coloriages aux motifs élégants et tendance à réaliser pour exprimer sa créativité et se détendre. Le coloriage favorise la relaxation et la concentration. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter La Loi de l’Attraction de Esther Hicks   Dans cet ouvrage, les auteurs expliquent comment tout ce qui advient dans notre existence, que nous l’ayons consciemment voulu ou non, est provoqué par cette loi parmi les plus puissantes de l’univers : La Loi de l’Attraction – chaque chose attire ce qui lui ressemble. On connaît tous des dictons tels que « Qui s’assemble se ressemble « , « Qu’il en soit fait selon ta foi « – une croyance n’est qu’une pensée qu’on cultive sans cesse. Mais, même si les plus grands maîtres de l’humanité ont fait allusion à la « loi de l’Attraction », elle n’a jamais été expliquée aussi clairement et en des termes aussi pratiques que dans le présent ouvrage de ces deux auteurs de nombreux best-sellers que sont Esther et Jerry Hicks. Vous découvrirez dans ces pages les lois omniprésentes qui régissent l’Univers et la façon de les mettre en…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Inspiration Zen: 50 mandalas anti-stress Comment rester zen grâce au mandala ? Dessin à structure géométrique, le mandala – terme qui vient d’Inde – sert de support de méditation. Dans ce cahier, 50 mandalas traditionnels ou d’expression plus libre sont proposés pour être coloriés. Il n’y a aucune règle : feutres, crayons, gouache, pastels, prenez les couleurs qui s’offrent à vous et ne pensez plus à rien d’autre qu’a votre geste. 5 ou 10 minutes par jour suffisent pour lâcher prise ! ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Dis-moi où tu as mal : Je te dirai pourquoi de Michel Odoul Notre corps parle. Encore faut-il savoir l’entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvres, maux de gorge, inflammations, kystes, lumbagos, migraines, maux de nez, sciatiques, spasmophilie, tumeurs, vertiges, etc. sont le signe qu’à l’intérieur de nous des tensions profondes cherchent à s’exprimer… Cet ouvrage nous apprend à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité. c’est un message de notre être intérieur. Il nous permet de découvrir derrière la souffrance une « maladie créatrice » : la maladie s’avère être un indicateur de la nécessité de changement. Fondées sur près de 20 ans d’expérience et plusieurs milliers de consultations individuelles, toutes les informations contenues dans ce livre ont été validées sur le terrain et par la pratique quotidienne. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Imparfaits libres et heureux de Christophe André Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux… < ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Méditations sur l’amour bienveillant de Fabrice Midal En ces temps tourmentés, qui ne s’est pas demandé comment surmonter le sentiment de ne pas être à la hauteur, ou arrêter de se juger avec dureté ? Comment se sentir moins isolé et seul ? Comment apprendre à s’aimer ? Comment vivre des relations amoureuses, amicales et sociales plus harmonieuses et heureuses ? Comment favoriser un monde meilleur, apaisé ? La pratique de l’amour bienveillant vise à développer tendresse et chaleur envers soi, ses proches et tous les autres êtres. La bienveillance aimante métamorphose notre relation aux autres en nous révélant des capacités de guérison, de compassion et de compréhension. Elle permet d’apaiser nombre de nos blessures, d’ouvrir notre coeur et de vivre des relations plus humaines et vraies.Méditations sur l’amour bienveillant vous offre des pratiques simples, accessibles, sans langage ésotérique. Une proposition lumineuse pour, en renouant avec soi, restaurer ses…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Renouez avec votre enfant intérieur de Margaret Paul Imaginez un tout jeune enfant assis pleurant dans la rue. Sans hésiter, vous vous arrêteriez pour lui demander : «Qu’as-tu donc, petit ?», «Tu es perdu ?», «Où habites-tu ?». Si l’enfant est très jeune, vous prendrez l’initiative : «Allez, viens avec moi, nous allons retrouver tes parents». C’est certain, vous ne le laisserez pas seul dans la rue sans aide, et l’enfant comprendra qu’il est digne d’être aimé et écouté. Cela se passe aussi simplement entre l’adulte et l’enfant intérieur. Apprendre à aimer son enfant intérieur, à l’écouter, c’est laisser s’exprimer son être spontané, sa sensibilité profonde. À l’inverse, le négliger mène aux sentiments de dévalorisation de soi, d’impuissance, et à des comportements dépendants. Cette ouverture rejaillit de façon bénéfique sur tous les aspects de notre vie, de nos relations, particulièrement en couple : – Se connaissant mieux, on…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Le Pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle  Le pouvoir du moment présent est probablement l’un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l’instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à  » un état de grâce, de légèreté et de bien-être « . Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter « L’éveil de votre puissance intérieure » de Anthony Robbins Anthony Robbins propose des techniques et des stratégies qui vous donneront le pouvoir de maîtriser vos émotions, vos relations avec les autres, vos finances et votre vie entière. Il vous amène à découvrir l’univers fascinant de votre vie intérieure et vous apprend à réveiller le géant qui sommeille en vous, celui-là même qui peut tenir les commandes à votre place. Vous saurez enfin : Comment votre inconscient contrôle votre vie et ce que vous pouvez faire pour modifier instantanément vos habitudes ; Comment clarifier vos valeurs et résoudre les conflits intérieurs qui sont à l’origine de vos comportements autodestructeurs ; Comment influencer les gens autour de vous en vous efforçant de comprendre leurs croyances, leurs valeurs et leurs règles fondamentales ;. Comment vous débarrasser d’habitudes débilitantes telles que la boulimie, l’alcoolisme et la toxicomanie ; Comment prendre le contrôle…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter le livre Où tu vas, tu es de Jon Kabat-Zinn Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des effets remarquables sur le corps et l’esprit. Au cours de la méditation, l’attention se porte sur le moment présent. Dans cet état, il n’y a pas de jugement, pas de passé, pas de futur, pas de pensées incessantes. Votre conscience est simplement là, dans le silence et le calme absolu. Où tu vas, tu es s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent commencer ou approfondir une pratique de la méditation pour se libérer du stress et trouver le chemin de la guérison. En apprenant à vivre dans le présent et en éveillant votre conscience, vous aurez accès à des ressources de joie, de créativité, de santé et d’intelligence dont vous ne soupçonniez même pas l’existence.

Livre de développement personnel

 Vous pouvez l’acheter ici Cet ouvrage fait le point sur ce qui paraît de plus en plus une évidence les liens existant entre l’état de santé et la spiritualité, notamment dans la lutte contre la maladie et la préservation de la santé. Il clarifie les concepts et montre l’évolution des mentalités dans ce domaine, il explicite comment il peut être développé de façon bénéfique un pont thérapeutique entre les disciplines de la santé que sont la psychologie et la médecine et les concepts spirituels, et même la physique quantique. L’ouvrage permettra à tous les thérapeutes et professionnels du soin de mieux analyser et d’étayer ce qu’ils ressentent souvent au quotidien dans leur pratique. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez l’acheter ici Approche originale, la Gestalt-thérapie nous incite à devenir acteur responsable de notre vie. Elle favorise le développement de notre créativité et une meilleure présence à nous-même et aux autres, ici et maintenant. D’où vient cette psychothérapie en plein essor ? Quels en sont les principes fondateurs ? Les techniques spécifiques ? Comment la pratiquer et se former ? Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter La semaine de 4 heures de Timothy Ferriss Vous rêvez d’échapper à la routine du métro-boulot-dodo, de gagner de l’argent sans vous épuiser à la tâche, ou tout simplement de vivre mieux en travaillant moins ? Alors, voici ce que vous apprendra ce livre : • comment vous organiser pour gagner en un mois, à raison de 4 heures par semaine, le salaire que vous gagnez jusqu’à présent en un an ; • comment rejoindre les Nouveaux Bienheureux, qui réalisent leurs rêves et jouissent de la vie sans attendre une hypothétique retraite. Plus de bon temps, plus d’argent, plus de mobilité : ce livre est un véritable manifeste pour un changement radical de mode de vie. La recette de Timothy Ferriss est fondée sur sa propre expérience. Il vous démontrera qu’il est possible de diviser par deux sa masse de travail en identifiant les tâches essentielles et les plus rentables, d’utiliser l’assistanat…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter La force de l’intuition de Malcolm Gladwell  Pourquoi certaines personnes font-elles des choix judicieux alors que d’autres prennent toujours la mauvaise direction ? Pourquoi les meilleures décisions ne sont-elles pas automatiquement prises par ceux qui ont le plus gros QI ou qui possèdent le plus d’informations ? Dans ce livre-événement, Malcolm Gladwell, s’appuyant sur les dernières découvertes en neurosciences et en biologie, révèle le processus de la prise de décision et prouve que l’intuition, bien employée, est meilleure conseillère que de longues études ou réflexions. Elle nous permet en effet, en quelques secondes, d’évaluer au plus juste l’essentiel des situations. On sait, sans savoir pourquoi. Un texte provocateur et divertissant, qui devrait changer à jamais votre manière de penser et d’agir. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Auto-hypnose de Kévin Finel  Apprendre à contrôler son inconscient et son cerveau devrait être aussi naturel que de savoir parler. Trop de personnes restent dans les limites qu’on a pu leur imposer, sans finalement jamais explorer d’autres possibilités. L’auto-hypnose est une pratique riche et accessible à tout un chacun. Les principes et exercices contenus dans ce livre permettent de recréer le lien vers notre inconscient afin de l’utiliser dans une démarche active. Le but est alors d’atteindre une plus grande liberté car l’hypnose est loin d’être un état de sommeil, elle ouvre à un état de sur-conscience, de lucidité accrue, dans lequel une personne peut agir sur elle de façon rapide et efficace : c’est une voie de guerrier qui permet une plus grande conscience de soi. Que cela soit dans une démarche thérapeutique, de qualité de vie ou de développement personnel il est accessible à une personne…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Les sept lois spirituelle du succès de Deepak Chopra « La réussite revêt plusieurs aspects. La richesse matérielle n’est que l’un d’entre eux. Car, bien plus qu’une destination, la réussite est une direction. L’abondance matérielle, dans toutes ses expressions, rend le voyage plus agréable. Mais une vraie réussite inclut aussi la santé, l’énergie, l’amour de la vie, l’harmonie des relations, la liberté de créer, la stabilité émotionnelle et psychologique, le bien-être et la paix de l’esprit. Et pourtant, toutes ces joies ne nous satisferont pas si, au fond de nous, nous ne cultivons pas les graines de la divinité… Réussir veut dire rencontrer le divin, où que nous allions et dans tout ce qui nous entoure, dans les yeux d’un enfant, dans la beauté d’une fleur, dans le vol d’un oiseau… » En sept lois simples mais rigoureuses, le Dr Deepak Chopra nous donne les clés du succès…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter L’art de la méditation de Matthieu Ricard L’art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres – Pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ? – Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. À chaque étape de ce manuel, il s’appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d’une méditation fondée sur l’amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Pouvoir illimité d’Anthony Robbins ici Rêvez-vous d’une vie meilleure ? Pouvoir illimité est un livre puissant qui modifiera radicalement votre existence. Les stratégies et les techniques de programmation neurolinguistique qu’il révèle vous permettront d’atteindre une qualité de vie insoupçonnée sur un plan privé et professionnel. Pas à pas, vous développerez une plus grande aisance dans vos relations et vos communications ; vous vous débarrasserez en quelques minutes de vos peurs et phobies ; vous contrôlerez vos émotions et obtiendrez une forme physique exceptionnelle ; vous atteindrez une liberté financière et personnelle qui vous permettra de réaliser vos projets et bien plus encore. Avec l’aide d’un des plus grands consultants et coachs au monde, Anthony Robbins, donnez-vous les moyens de vos ambitions et décidez d’avoir enfin la vie dont vous avez toujours rêvé. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les…

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter le livre  « L’art des listes » de Dominique Loreau Un guide pratique et spirituel pour s’approprier ce véritable art du « bien-vivre ». Pourquoi faire des listes ? Parce qu’elles permettent d’aborder les faits avec une clarté totale, et de ne pas oublier ses rêves en se laissant envahir par le fourmillement du quotidien.Par leur concision, leur simplicité et l’immédiateté de leur approche, les listes sont une voie d’accès directe à l’exploration illimitée de notre vie. Listes d’objets, de choses à faire, mais aussi listes de souvenirs, de rêves, de goûts ; florilèges, miscellanées, almanachs, compilations, encyclopédies : tout est possible, pour donner vie à ses pensées et enrichir sa vie intérieure. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

Livre de développement personnel

 Vous pouvez acheter Le psy de poche de Susanna Mcmahon  Nous disposons tous des ressources nécessaires pour trouver notre voie et donner un sens à notre existence. Mais pourquoi est-ce parfois si difficile ? Par des réponses données aux questions les plus fréquentes de ses patients, lauteur nous aide à découvrir nos propres motivations et nous guide dans notre quête personnelle. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?