Bien-être et médecines douces

L’Ayurvéda est très certainement le plus ancien système de santé holistique et maintenant nos sociétés occidentales s’intéressent de plus en plus à la sagesse et au bon sens qu’offrent cette médecine ayurvédique à notre santé au quotidien. Désormais, ses bénéfices s’étendent jusqu’à nos bébés à 4 pattes, nos petits compagnons à 4 pattes. Les vétérinaires voient aussi l’immense étendue de cette médecine et nombre d’entre-eux, l’utilisent désormais pour soulager nos animaux domestiques ou aider à apaiser un comportement agressif ou au contraire apathique. Comme chez les êtres humains, il faut commencer par déterminer à quel type appartient votre animal ce que l’on appelle Prakriti, c’est à dire en observant son apparence physique et comportementale qui traduira l’équilibre de ses Doshas. Si vous avez un animal domestique, vous avez très certainement l’habitude de le qualifier ainsi: gros moyen ou petit, mais en Ayurveda cela va bien au-delà. Comme chez l’homme, la médecine…

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   La première science de la vie. Le mot Ayurvéda est un terme Sanscrit Ayur signifie « vie » et Véda signifie « science ou connaissance ». L’Ayurvéda fut découvert par le Richis, les hommes sages de l’Inde ancienne. A  travers leurs méditations et la connaissance des mondes physiques et spirituels, ils ont discerné les bases de la Nature, de l’Univers et la place de l’Homme dans celui ci. L’Ayurvéda à été transcrit dans les Védas, l’une des  plus anciennes littérature existante au monde. Ce système de santé est quotidiennement pratiqué en Inde depuis plus de 5000 ans. L’Ayurvéda a influencé les médecines de la Chine, du Tibet, de la Perse, de l’Arabie, de la Grèce, de Rome et de l’Indonésie. L’Ayurvéda enseigne la connaissance et la découverte de soi. Elle encourage les gens à apprendre qui ils sont, pourquoi ils sont en bonne santé et comment ils tombent malades. L’Ayurvéda se divise en…

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Pour continuer avec la médecine chinoise abordée précédemment, celle-ci a pour but d’équilibrer les forces en mouvement entre le yin et le yang, la vie étant en perpétuel mouvement et de maintenir la circulation du Qi ou énergie vitale, ( Prana en Ayurveda), qui est l’intelligence naturelle du corps et contrôle les fonctions les plus élevées telles que l’esprit, la mémoire, la pensée et les émotions surtout quand cette énergie est stoppée ou stagnante à cause d’évènements extérieurs, des émotions. C’est pour cela que la médecine chinoise intervient à chaque cycle de la vie, depuis la grossesse, la naissance de la petite enfance, l’adolescence, les premières règles, la transition vers l’âge adulte puis vers la cinquantaine, ménopause, andropause, les différentes, saisons, différentes période de temps au cours d’une journée etc… La médecine chinoise commence donc dès la grossesse avec la science des herbes et de l’acupuncture pour préparer l’enfance, faciliter le…

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La relaxation  constituent d’excellents moyens de se désintoxiquer, de retrouver une parfaite harmonie et de prendre conscience des sensations et des tensions corporelles rencontrées. Elle permet aussi à chacun de découvrir et explorer ses paysages intérieurs, du développement personnel et retrouver le sens du merveilleux de la vie… Ceci pour amener la personne à se remobiliser réellement dans le sens de son projet de vie et à ré enchanter son existence tout en la vivant avec plus de fluidité et d’ouverture.à apaiser le mental et à  l’utiliser positivement, à gérer leurs stress et états internes négatifs ou limitants Le travail de relaxologue porte sur l’accompagnement au ressenti et à la connaissance de soi, de son corps, de ses énergies, dans un but de gestion du stress et des émotions, de conscience affinée des vécus, et d’aide à  retrouver du sens à sa vie par des approches douces de bien-être… et…

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C’est une technique naturelle, ancestrale, bio-énergetique et non-pharmacologique. Cette thérapie est expérimenté pour toutes sortes de douleurs psycho-corporels au milieu d’hospitalier sur la demande de médecins (pour les patients et les personnels). Il basé sur les systèmes médicales de médecine alternatives. Cette pratique reste encore mystérieuse. Le système hérité d’une tradition millénaire, basée sur la notion d’énergie positive et négative, les méridiens et l’existence de zones cutanées privilégiées. Il repose sur le concept de flux d’énergie. la bonne circulation d’énergie positive assure santé et équilibre. Cette technique réduit toutes sortes de douleurs et problèmes de santé  psycho-corporels, adeptes à toutes âge et toutes personnes.de quelque séance vous apporte le bien-être. Cette technique tient compte du corps et de l’esprit, de l’homme dans son environnement. Les points liés aux maladies et la douleur ce sont des points locaux liés avec les organes et la colonne vertébrale et des nerfs.  Ils  sont situés…

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L’Acupuncture est une des disciplines clés de la médecine chinoise, héritée d’une tradition millénaire basée sur la notion d’énergie positive Yang et négative Yin et l’existence de zones cutanées privilégiées, repose sur le concept de flux d’énergie. Cette pratique reste encore mystérieuse. Découvrez les principes de cette discipline millénaire.l’acupuncture tient compte du corps et de l’esprit, de l’homme dans son environnement. Les acupuncteurs estiment que le revêtement cutané (comprenant notamment la peau) se comporte comme une énorme terminaison nerveuse qui transforme les excitations externes provoquées par les aiguilles en signaux internes générateurs de réactions. Le médecin acupuncteur procède à deux diagnostics, Avec ses aiguilles, il traite le symptôme, tout en recherchant les dysfonctionnements de terrain qui ont produit le trouble : les patients souffrant d’un eczéma sont ainsi piqués sur le méridien du foie. Les méridiens sont des lieux privilégiés de circulation énergétique, un peu comme des courants telluriques. Ils relient…

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La fibromyalgie est une maladie qui provoque des zones d’appel d’offres diverses dans le corps. Ces points sensibles situés à différents endroits sur votre corps souvent peuvent entraîner une raideur musculaire, la douleur et autres malaises. Les points de déclenchement sont les zones de votre corps qui sont extrêmement sensibles. Thérapie des Trigger points est un traitement qui a aidé beaucoup de gens qui souffrent de fibromyalgie, un traitement impressionnante, réduit efficacement la douleur et fréquemment utilisé pour traiter une variété de conditions, y compris les blessures sportives, les microtraumatismes répétés, les traumatismes des accidents, le syndrome de douleur myofasciale et la fibromyalgie. Elle est également connu comme myothérapie ou myofasciale thérapie point de déclenchement. Il a été établi aux États-Unis pendant les années 1940 par le Dr Janet Travell. Cette technique qui applique une pression est appliquée par les doigts  sur les points pendant jusqu’à 10 secondes puis relâchée.de…

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J’ai envie de parler d’un sujet auquel je tiens : LA COULEUR. Bien sûr me direz vous la couleur n’est pas un élément important de votre quotidien et pourtant à y regarder de plus près , inconsciemment nous jugeons en fonction et souvent nous y attribuons des symboles. Lorsque nous nous habillons, nous choisissons les couleurs qui vont rendre notre teint plus flatteur, ou en fonction du message que nous souhaitons transmettre selon que nous nous rendons à notre travail, à un dîner amoureux, entre amis… . Cependant, la couleur dominante du moins dans les rues parisiennes semble être le noir, oui je sais selon les canons de la mode , le noir est classe il affine la silhouette etc.. pour moi c’est triste tout simplement, et pour ne rien arranger à l’affaire, il s’accorde plus ou moins avec la météo, ce qui rajoute encore plus de morosité. Pour moi…

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Shirodhara est un massage holistique ayurvédique né au Kérala au sud-ouest de l’Inde ce massage est considéré comme la chirurgie du subconscient afin d’amputer toute négativité et d’ouvrir votre conscience. Shiro veut dire : tête et Dhara veut dire : flux ininterrompu, constant Son Origine, son histoire  Selon la légende, un roi nommé Saghara eu par miracle 60 000 fils et un jour il décida de pratiquer un rituel religieux dans lequel un cheval avait toute son importance, mais ce dernier fût volé. Alors ses fils le cherchèrent à travers tout le royaume, il finirent par le trouver dans le non-monde près d’un sage endormi, pensant que ce sage était à l’origine du vol, ils se mirent à l’insulter à le malmener. Le sage qui n’avait pas ouvert les yeux depuis des années, fut si perturbé qu’il finit par ouvrir les yeux et au premier regard il réduit en cendres…

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L’homéopathie est une médecine holistique. Les remèdes homéopathiques sont utilisés pour soigner des malades depuis 200 ans. L’homéopathie se base sur la prémisse que le corps possède en lui la force de générer un processus naturel de guérison. À partir de cette prémisse, Hahnemann soutenait qu’il importait plus de trouver les moyens de stimuler le processus naturel de guérison inhérent à tout organisme vivant que de connaître l’agent pathogène spécifique ou le nom de la maladie. Ainsi, l’homéopathe s’efforce de découvrir minutieusement tous les symptômes du patient afin de déclencher ou de soutenir le processus de guérison correspondant l’homéopathie est pratiquée un peu partout dans le monde, a aujourd’hui été intégrée aux systèmes de santé publique de plusieurs pays. En France, l’homéopathie est reconnue par l’Ordre des médecins et est enseignée à l’université tant par des médecins, des dentistes et des vétérinaires que par des naturopathes, des chiropraticiens, des praticiens…

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Le reiki est une thérapie corporelle ou « énergétique » d’origine japonaise. C’est une technique qui permet de relaxer le corps et apaiser le mental. Il se pratique allongé ou assis, seul ou par deux. Il s’agit d’une technique de « macro-accuponcture » où les aiguilles sont remplacées par les mains dans un but de bien être, de ressourcement, de développement personnel. Le Reiki est une méthode qui utilise l’énergie universelle pour stimuler le bien-être, également connu sous le nom de Usui Shiki Ryoho. Il est une forme simple, directe et accessible de soin. Grace de  douce techniques manuelles, le reiki contribue à a paix et à la équilibre du corps et de l’esprit, le pouvoir curatif du reiki se base sur l’accès  à cette énergie  vitale universelles qui est censée être présente dans chaque personne et dans chaque chose. Pour peu qu’on laisse entrer dans sa vie, le pouvoir  curatif est…

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La Méthode Bio-énergétique ACMOS élaborée par M. René Naccachian, (chercheur en médecine quantique) qui permet de recontacter l’équilibre énergétique  au moyen de l’anten ne de Lécher, et de protocoles scientifiques, il s’agit d’un véritable dialogue avec le corps. Elle est basée sur la médecine chinoise et permet la recherche en profondeur de la véritable origine des troubles.Cette méthode ACMOS permet au corps de retrouver son extraordinaire capacité d’autogestion. L’énergie, indispensable au bon fonctionnement du corps et de l’esprit doit circuler librement dans les méridiens d’acupuncture. Lorsque l’énergie circule mal, il s’ensuit des blocages énergétiques qui peuvent, à plus ou moins longue échéance être la cause de diverses maladies aussi bien d’ordre physique que psychique. Nous subissons chaque jour une multitude d’agressions, fragilisant le corps en bloquant la circulation énergétique, nos  habitudes les plus courantes et répétitives sont aussi les plus sournoises. Agressions psychique : Traumatismes et chocs émotionnels, mémoires familiales transmises de générations en générations, créant dès…

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Marma est un mot sanskrit sens caché ou secret. Marma point de massage, issu de l’Ayurveda, l’ancien système de guérison de l’Inde sud vers 1500 avant JC. Maîtres de Kalari, un art martial ancien. Les combattants kalari  blessés ont été soignés à la santé avec Marma thérapie. Avec leur capacité à tuer, cependant, vient une capacité à guérir. « Un point marma est la jonction entre la physiologie et la conscience». Thérapie Marma-point est un esprit / corps / esprit massage». Le principe est la prévention de la maladie en harmonisant le rythme du corps avec la nature. Par définition, un point Marma est un tournant sur le corps où deux ou plusieurs types de tissus se rencontrent, comme les muscles, les veines, les ligaments, les os ou des articulations. Selon la philosophie ayurvédique, doshas forment la constitution d’une personne. La trilogie comprend vata (air), Pitta (feu) et kapha (terre). Everone…

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L’Ayurvéda est un système médical très complet qui est pratiqué depuis des générations en Inde et dans d’autre pays comme Sri Lanka. Basé sur les principes de vie fondamentale observée dans des méditations profondes par les anciens voyants. Les conseils Ayurvéda sont  destinés  à nous aider à vivre et à nous  nourrir de façon à empêcher la maladie. L’Ayurvéda devient plus en plus  populaire en occident. L’Ayurvéda est  une science de la vie qui est centré sur l’énergie subtile de toutes sortes, non seulement dans la chose vivante et inorganique, mais aussi dans nos pensées, nos émotions et nos actions. La constitution de chaque personne  est basée sur une relation particulière avec  les trois énergies vitales fondamentales, ou doshas  Connus sur leurs nom Vâta, pitta, kapha  Ces doshas sont les cœurs de l’Ayurvéda, Non seulement elles détermine notre capacité à être bien portants,  mais elles gouvernent  aussi  la façon  dont…

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Le système Siddha est la plus ancienne des médecine et date d’environ 10.000 ans en Inde, très complet, pratiqué depuis des générations en Inde même à l’époque des Dravidiens qui étaient la race la plus ancienne historique de l’Inde du sud. Il est reconnu légalement  par le Gouvernement  en Inde. Il a été développée par les 18 Siddhars  qui  ont atteint la connaissance suprême en phytothérapie et éclairée spirituellement aussi bien. En bref, Siddha Medecine signifie «médecine qui est éternellement parfait». Parmi ces 18 Siddhars, Agasthiyar est considéré comme le père du  Siddha Médecine. Agasthiyar occupait la même position que celle d’Hippocrate, médecin grec. La littérature de la médecine Siddha est disponible en tamoul classique. Ce système est vaste et unique qui définit la santé comme un parfait état physique, psychologique, social et bien-être spirituel de l’individu, la manière juste de vivre, de rajeunissement, et son objectif principal : la réalisation…

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Nous savons tous qu’une alimentation saine et équilibrée favorise le bon fonctionnement de nos organes vitaux. La nutripuncture, résultant de la médecine traditionnelle chinoise, est justement centrée sur l’amélioration du rapport entre nos états physique et psychique, grâce à une alimentation optimale à base de nutriments dont vous prendrez connaissance dans cette partie. La nutripuncture est la seule méthode pour des objectives santés différentes. Etre en bonne santé est synonyme d’une bonne condition physique et également psychologique. La nutripuncture, vous permettra assurément de rétablir l’équilibre au niveau à la fois de votre santé et de votre mental, pour un bien-être meilleur. La nutripuncture vise ainsi une santé de fer sur tous les points. D’autres sont contre plus vulnérables et plus impuissants face au stress. La nutripuncture propose donc la régulation des organes ainsi affaiblis. La nutripuncture propose une alimentation à base de nutriments, produits d’oligo-métaux. Choisis selon l’organe à régulariser….

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Le terme géobiologie vient des racines géo (terre) et biologie (étude du vivant). La géobiologie est une technique et un art qui a pour objectif un mieux être des habitants d’un lieu. Elle étudie les influences de notre environnement sur les êtres vivants. Nos lieux de vie peuvent être perturbés par plusieurs types de phénomènes : champs électriques, magnétiques et électromagnétiques, les failles géologiques, les cours d’eau souterrains, les réseaux telluriques,… En dormant ou travaillant toujours au même endroit, nous pouvons stationner sur certains phénomènes négatifs. Notre corps subit un stress et donc une baisse de notre énergie. En détectant ces phénomènes et en les neutralisant, notre corps sera plus propice à se défendre. Les matériaux de construction et de rénovation peuvent empêcher la circulation des champs électromagnétiques ionisants qui sont favorables à la vie, et d’autre négatifs pour la santé pendant une dizaine d’année. La terre est soumise à…

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Développant ses racines dans l’approche de l’humain, la connaissance de soi, la curiosité et l’ouverture d’esprit depuis son enfance, cet entrepreneur de 34 ans a nourri et modelé depuis le plus jeune âge ces qualités qui poussent à l’action dans le respect de l’autre et de l’environnement. Ses ressources il commence à les rassembler depuis sa petite enfance dans sa famille, dans laquelle on pratique l’ouverture d’esprit, la méditation et autres arts énergétiques. Il les développe dans les Arts Martiaux comme le Kung Fu, poussant très loin l’acquisition des compétences (deux fois champion de France). Puis dans les voyages que ses parents encouragent, dès l’âge de 15 ans, où il part avec son sac à dos à la découverte d’autres pays et d’autres cultures, travaillant pour mettre de l’argent de côté et se mettant en route dès que son pécule est suffisant. Ses explorations sur le monde environnant amènent d’autres…

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Dans la culture chinoise, la force intérieure est la plus puissante de toutes les armes. Cette force provient de l’harmonie des différentes énergies qui coexistent en chacun de nous. Le Qi gong, que l’on peut traduire littéralement par « travail énergétique » (qi signifie l’énergie et gong le travail ou encore la technique), peut se définir comme étant l’art de maîtriser ces énergies pour les équilibrer. Au fil des siècles, l’évolution du qi gong a donné lieu à différents courants et différentes pratiques, s’enrichissant des différents enseignements  philosophiques chinois. Les différentes pratiques du qi gong regroupent des mouvements dynamiques, des postures statiques mais également des automassages. Source La bible des méthodes antistress. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Créé par Gary Craig en 1991, l’EFT est une forme émotionnelle d’acupuncture excepté que ce sont les doigts qui stimulent certains points méridiens et non des aiguilles pendant que le patient se focalise sur le problème. L’EFT a été prouvé cliniquement efficace à 80% pour les traumas, abus, stress, anxiété, peurs, culpabilité, phobies, dépressions, deuil, manque de confiance en soi, fatigues, colères, (etc…), autant chez les enfants que chez les adultes et pour certains symptômes physiques incluant maux de tête, douleurs du corps et difficultés respiratoires, pb de poids… EFT fait partit des techniques modernes de thérapie brêve. Dans ce système, on part du principe que le corps est comme un circuit électrique. Les émotions et certains problèmes de santé qui en découlent sont comme des courts-circuits dans le système. En tapotant avec les doigts et en répétant une phrase clef qui permet à la personne de rester focalisée sur…