Bien-être et médecines douces

Et oui c’est génial de développer son Intuition, communiquer avec l’invisible etc… Mais pourquoi ? C’est la grande question… N’est-ce pas ? Alors, bien-sûr, chacun à le sien… SON pourquoi ! Mais de manière générale, nous avons tous des bénéfices communs à développer notre Intuition. C’est pourquoi vous allez découvrir les principaux à mes yeux, dans ce nouvel article. 1) Se connecter à l’Univers encore un peu plus : D’abord, développer son Intuition, c’est comme téléphoner à un ami(e). Plus vous le faites, plus vous êtes connecté avec la personne. Qu’elle soit à côté, ou à 3000km. Donc c’est la même chose pour l’Univers. En développant l’Intuition, vous augmentez votre connexion avec lui. Puisque l’Intuition est la façon la plus puissante, rapide, et efficace pour l’univers, de communiquer avec vous. En passant directement par cette partie de vous, reliée à l’enfant intérieur. L’âme… Cette âme d’enfant que nous avons tous…

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  Aujourd’hui, c’est Jérémy (équipe Univers d’Etre) qui va vous partager quelques mots. On le sait, le mental et l’Intuition sont souvent confrontés l’un à l’autre et montrés comme des ennemis. Et si je vous disais qu’ils peuvent pourtant être alliés ? Oui, ça aussi, vous le savez peut-être déjà… Et si je vous disais en plus de ça que des exercices tout simples existent pour lier les 2, de manière efficace et bénéfique ? Et oui, c’est ce que j’ai vécu avec la formation de Sarah. Du moins, de manière consciente. Car, certains exercices que l’on y trouve sont des choses qui peuvent nous arriver déjà au quotidien naturellement. Seulement, étant donné que c’est naturel, on y fait plus ou moins attention… Vous allez en découvrir 2, en exclusivité dans cet article. Car ils sont réservés aux membres de la formation « Energies Sacrées » (cliquable), en lien avec ces exercices….

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Dans ce nouvel article, nous allons résumer la vidéo en lien avec ce dernier, que vous allez découvrir juste un peu plus loin, après ces quelques lignes. Comme pour beaucoup de choses, c’est très facile de se plaindre, de vouloir être mieux ceci, ou mieux cela. Et rester dans cette plainte… N’est-ce pas ? Alors, si aujourd’hui, vous voulez vraiment perdre du poids, facilement et durablement, j’ai ce qu’il vous faut. C’est une vidéo enregistrée depuis quelques temps déjà, qui est et sera toujours d’actualité. En dehors de tous régimes révolutionnaires de sortie tous les mois… En dehors même de toutes les théories et tests scientifiques prouvés. Vous allez découvrir dans cette vidéo et le résumé ci-dessous, que le plus important est bien au-delà des aliments dits « sains », du régime dit « efficace », etc… Ce que vous allez découvrir est l’outil le plus puissant qui puisse exister dans votre vie !…

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    5 Actions Essentielles pour Fluidifier votre vie (+ 1 Bonus) : Parfois, la vie nous agresse, nous défie ou nous prévient. Seulement, on ne sait pas toujours de quoi il s’agit. Me prévenir pourquoi ? De quoi ? […] En résumé, les énergies du moment nous amènent très vite à un réalignement. L’objectif énergétique du moment est d’amener l’Humain à se réaligner intérieurement, et donc extérieurement… Ce pourquoi beaucoup de questionnements, de tiraillements entre « bien et mal », et changements de vie se produisent pour beaucoup d’entre nous. Vous en faites peut-être partie. Dans cet article, je vais vous partager dès maintenant, les 5 actions essentielles pour recevoir un minimum d’obstacles et de freins de la part de la vie, sur votre chemin. C’est autant une prévention qu’une rectification. Que vous soyez déjà « perdu » dans votre vie actuelle, sans savoir où aller, ou au contraire, vous n’osez peut-être pas…

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Aujourd’hui, nous voyons comment faire quand on se sent mal dans sa peau. Cela peut être dû à divers choses, mais ce n’est pas le sujet de l’article. De toutes manières, vous ressentez d’une manière ou d’une autre quand vous êtes mal, n’est-ce pas ? C’est le plus important. Quand vous sentez ce mal-être, mettez-bien le doigt dessus, et ne l’enlevez pas jusqu’à avoir fait au moins l’un de ces exercices. C’est essentiel pour partir sur de bonnes bases ! Une boule au ventre ? Aucune motivation ? Cloué(e) au lit ? Enervement ? […] Quel que soit votre cas, repérez-le, et prenez un temps pour vous. Dans la plupart des cas, se sentir mal = Besoin de se retrouver. C’est un signe que vous avez besoin de ré accorder quelque chose en vous, un peu comme une guitare. Elle demande parfois d’être « mise à jour », en la ré accordant….

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  Considéré comme une véritable médecine douce, le massage est aujourd’hui une pratique préconisée par de nombreux thérapeutes. C’est aussi un mode de traitement apprécié par de plus en plus d’hommes et de femmes. Provenant d’un besoin fondamental et inné, celui-ci est essentiellement lié au toucher. Il a la particularité de convenir à tous, d’être facile à apprendre et de pouvoir être réalisé par n’importe qui, bien que, bien entendu, certaines personnes soient plus douées par rapport aux autres. La pratique du massage permet de profiter de tout un éventail de bienfaits peu importe le physique ou l’âge. En effet, vous pouvez remarquer que les nouveau-nés tout comme les malades hospitalisés ont le besoin d’être touchés. Ils sont ainsi plus rassurés et ressentent un véritable bien-être. Cet article vous aide à y voir un peu plus clair concernant les atouts de cette pratique. Petit rappel sur les différents types de…

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  – Danser en écoutant le chant du coq – Un Singe blanc qui offre des fruits – Un Eléphant d’or qui enroule sa trompe – Un bon Médecin qui masse des oreilles […] Cela vous parle ? Vous croyez être tombé sur un article totalement farfelu ou « bizarre » ?? Détrompez-vous, soyez serein, tout va bien.Voyez la suite. – Connaissez-vous quelqu’un qui n’est pas du tout branché Spiritualité, plutôt « terre à terre » ? – Ou quelqu’un qui est plus attiré par la partie Physique que peut offrir la Spiritualité ?? (Exemples : Magnétisme, Soins énergétiques, Bio énergies, Médecine Chinoise, Feng Shui…) – Avez-vous déjà rêvé d’être un maître en arts martiaux, ou autre pratique ancestrale ? – Ou peut-être, de vivre une telle expérience aux côtés d’un maître ?? Alors, restez bien installé, cela pourrait bien vous plaire ! – Respiration, méridiens et organes vitaux Voilà ce qui nous attend…

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Avant j’étais mal dans ma peau, mais cela c’était avant… J’ai passé les 35 premières années de ma vie à me demander si j’étais « normale ». À quelques exceptions près, j’étais rarement satisfaite de moi. Je trouvais toujours un truc à me reprocher, je repassais en boucle mes erreurs dans ma tête.  Je rêvais d’un autre « moi » qui serais bien dans ses baskets. Une « Marjorie » sûre d’elle-même, une « Marjorie » plus gentille, plus talentueuse, plus courageuse, plus intelligente, plus ceci ou moins cela. Bref, mon « moi », ce que j’étais ne me plaisait pas. Avant, quand j’étais mal dans ma peau, je croyais que ma personnalité conditionnait : * Ce que je faisais * Ce que je pensais * Ce que je ressentais Et je rêvais d’être quelqu’un d’autre… Je travaillais à améliorer mes compétences, mon caractère, ma confiance en moi, à ne pas me laisser submerger par mes émotions, etc. La « Marjorie » que…

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Conseils et exercices issus de la sophrologie et de la PNL pour être bien dans votre peau Profitez du moment présent : C’est le chemin qui est le plus beau et non l’arrivée parce qu’une fois arrivé(e) à votre but, vous aurez d’autres objectifs et un nouveau chemin se profilera. Vivez chaque moment de votre existence. Voici une séance de relaxation pour vous aider à être dans le moment présent. Nous sommes trop souvent dans nos pensées qui ne servent pas toujours à grand-chose. Lorsque je suis dans mes pensées, je ne mets pas d’actions en place et pour atteindre mon objectif, les actions sont nécessaires. Je mets bien plus d’énergie et d’attention lorsque je ne pense qu’à l’action que je suis en train de mettre en place. Reprendre le contrôle de ses pensées est important. Accordez-vous par exemple une demi-heure par jour pour penser, écrire. Le reste du temps,…

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Comment se faire un soin, équilibrer ses chakras, s’envoyer et recevoir l’énergie pour s’auto soigner et se régénérer.   Un auto soin, à quoi ça sert ?   Votre corps à force de se défendre contre les virus, la fatigue, la nervosité, les agressions extérieurs, le froid etc. se fatigue et plus il fatigue, plus vous êtes fatigué ou malade. Les chakras sont des centres d’énergie dans votre corps, ils régissent chacun des organes, des centres vitaux, des émotions et tout le système du corps. Ils sont reliés entre eux. De ce fait, lorsqu’un chakra est fatigué, les autres prennent le relais et fatiguent à leur tour. Pour qu’ils ne se fatiguent pas, il faudrait être heureux bien plus souvent, le bonheur, la joie, les énergies positives rééquilibre le système énergétique. Lorsque vous   Auto traitement   Centrez-vous les mains sur le cœur, pensez à quelque chose qui vous rempli…

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Alors pourquoi ? : Pour 2 raisons principales. 1) Parce que l’énergie est partout autour de nous ! 2) Et que nous l’utilisons en permanence ! Il ne reste plus qu’un pas à faire, entre « utiliser » et « maîtriser »…Et quoi de mieux que quelques exercices de base, simples à mettre en pratique, pour expérimenter un aperçu de « maîtrise » ? Pour info, les 3 exercices simples que vous allez découvrir, sont issus de la Web Conférence « Energies Sacrées », du 10 Janvier 2019, que nous avons eu le bonheur de vivre avec plusieurs dizaines de personnes, en direct. Si cela peut vous donner envie de vivre la prochaine conférence avec nous, alors c’est déjà une victoire pour moi ! 😊 Car partager à travers des articles, vidéos, formations et autres formats, c’est génial. Mais, le vivre en direct LIVE avec certains de mes élèves, et personnes qui me découvrent depuis peu, c’est encore…

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Vous savez déjà combien « évoluer spirituellement » veut directement dire « évoluer humainement », puisque nous sommes des êtres spirituels avant d’être Humains. Donc, nous sommes tous d’accord pour dire que la clé pour évoluer humainement, est certainement d’évoluer spirituellement. Si l’esprit évolue, l’Humain évolue… Bref, vous connaissez comment ça marche, n’est-ce pas ? Allez, partons ensemble à la découverte de ces 7 clés, brisant tous verrous qui se dresseront devant votre épanouissement en tant qu’Humain. De manière la plus facile d’utilisation ! Les 7 points clés : 1. S’imprégner d’un état d’esprit (celui qui nous correspond le plus) Les gens, les films, l’environnement, la musique, la lecture… Par tous les intermédiaires possibles, commencez dès maintenant à ancrer en vous l’état d’esprit qui vous correspond. Si la paix vous inspire, lisez, écoutez, et respirez la paix ! Même chose pour tout ce qui vous inspire et vibre en vous à chaque instant. Si…

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En cet instant, nous allons rappeler un événement particulier, qui voit le jour pour la première fois ! Vous voyez de quoi nous parlons ?  Oui, il s’agit bien de notre voyage  » Ré-Union en Soi », ayant lieu en Mars 2019.  Ces 15 jours ensemble seront axés sur la partie « Energies et Médiumnité » (ancrage, magnétisme, intuition, maîtrise des énergies, découverte de son potentiel intérieur, Karma, féminin et masculin sacré).  C’est au grand jamais, le point le plus important de cette nouvelle ère que nous vivons de plus en plus fortement chaque jour. Car à cette heure de mouvements énergétiques profonds, le Féminin et Masculin forment un point essentiel à prendre en compte pour un équilibre intérieur, et donc, pour une Vie équilibrée toute entière.  Comme vous le savez certainement déjà, si un pourcentage trop élevé de Féminin ou Masculin est présent chez une personne, c’est tous les aspects de sa Vie qui sont affectés. Et…

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Les 10 et 1 Bonnes Raisons de connaître la PNL en 2019 ? (et pourquoi pas, l’utiliser😊) Comment s’en servir ? C’est maintenant, dans l’article du jour ! De quoi démarrer l’année avec toutes les clés de votre croissance personnelle, bien en mains. Et, qui sait, elles pourraient être source de Bonheur pour autrui également, si c’est le choix que vous faites. A vous de voir comment utiliser ces clés. Car comme on dit : « La plus puissante des clés est inutile tant qu’elle n’est pas dans la serrure ». Et oui, tout ce que vous allez découvrir ici, même si c’était les meilleurs arguments du monde pour vous, de vous intéresser à la P.N.L (Programmation Neuro Linguistique), ne changera rien sans action. Avoir la clé sur soi, c’est bien. La mettre dans la serrure, pour ouvrir la porte du Bonheur. C’est bien mieux, n’est-ce pas ? Alors, allons-y. Action !…

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Le Jeudi 10 Janvier, 20h (Paris) – 14h (Québec). Avec Jérémy, de l’équipe Univers D’être. Vivons une merveilleuse soirée LIVE ensemble. Inscription ICI : https://urlz.fr/8ySV – Envie de différencier la voix du mental et de l’âme ?  – Besoin d’un bon moment de ressource à l’intérieur de soi ?  – Marre d’être pointé du doigt pour votre Masculin ou Féminin « trop développé » ?  – Envie de savoir si vous allez dans la bonne direction dans votre Vie ?  – Vous voulez aider les gens autour de vous avec les énergies ? (ou en faire un métier) […] Rejoignez-nous maintenant.  D’autres surprises nous attendent !  ATTENTION !  Réservé aux personnes qui ont au moins une heure à se consacrer, le Jeudi 10 Janvier, à 20h (Paris), 14h (Québec). Surtout, si vous n’êtes pas prêt(e) à vous ouvrir les bras (oui, à vous !) et faire un premier pas vers l’intérieur, alors cela…

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  Très peu d’écrit dans cet article… Et oui, quand une vidéo riche et pleine de sérénité se suffit à elle seule, à quoi bon en rajouter avec un « copier – coller » écrit ? Absurde, n’est-ce pas ? 😊   Bien, sans suspense, je vous donne accès à cet outil dès maintenant, sans plus tarder (cliquer). Il s’agit d’une séance de Sophrologie (relaxante) guidée, spécialement conçue pour les enfants et adolescents. Que ce soit les vôtres, en tant que parent, ou d’autrui, en tant qu’encadrant, éducateur, enseignant, « nounou », baby sitter, thérapeute à l’enfant, grand-parent, etc.   Attention ! Cette séance est à utiliser avec bienveillance, et conscience. Elle n’est pas adressée à n’importe qui non plus. Sachez avant tout « le pourquoi » vous désirez l’utiliser. Même mieux, « le pourquoi » l’enfant voudrait l’utiliser. Retenez-bien qu’il ne s’agit pas de vous de manière directe, mais de l’enfant. Bien-sûr, si l’enfant est de plus…

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  Vous connaissez sûrement ce type de phrase, n’est-ce pas ? « J’ai toujours quelque chose à faire. Je ne m’en sors jamais ! » Et si je vous disais que ce n’est pas un problème ? Ni de votre faute d’ailleurs…   Et bien oui, vous savez comment cela peut être agréable de vivre l’instant, sans aucune obligation dans la journée. Mais aussi, vous savez combien c’est important de vivre certaines journées de manière bien organisée, que ce soit pour être efficace, rapide, gagner du temps libre pour soi, son entourage, ses passions, etc… N’est-ce pas ?   Alors, comment faire ça ? Comment gérer ses activités pour se sentir mieux et serein au quotidien ? Pour les adeptes de la vidéo, la version vidéo de cet article est ICI (cliquer)   Voilà quelques réponses : – Commençons par prendre une feuille, pour écrire toutes les actions importantes du jour. Cela…

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La médecine préventive est l’une des plus vieilles médecines au monde et pourtant son efficacité est toujours aussi élevée. Vous connaissez sans doute ce vieil adage : “Mieux vaut prévenir que guérir”. Particulièrement dans notre monde où les comportements humains en terme de santé ont complètement changé. C’est pourquoi dans cet article, j’aimerai vous partager 5 clés pour remettre la médecine préventive au coeur de nos comportements quotidiens. L’alimentation que nous offre la nature. Hippocrate, le père de la médecine grecque de l’antiquité disait : “Que ton aliment soit ton seul médicament”. Autant dire que bien souvent la cause de nos maux se trouve dans notre assiette. En effet, la qualité de notre alimentation a complètement changé où nous avons laissé place à de nombreux produits transformés qui contiennent des additifs alimentaires extrêmement nuisibles pour certains d’entre eux. Ces produits transformés sont créés à partir de substances elles-mêmes transformées qui…

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  Qu’est-ce que cela ?   Et bien, dans cet article centré sur la pratique, vous êtes sur le point de découvrir ou redécouvrir l’exercice de respiration nommé « le ballon d’anniversaire ». Issu d’une vidéo que vous pouvez retrouver ICI (cliquer). En fonction de vos affinités et du moment, le choix vous est offert, entre cet article et/ou la vidéo. Nous allons simplement résumer l’exercice de cette vidéo, en étapes pratiques.   1) S’installer confortablement, comme on le souhaite 2) Respirer naturellement quelques secondes, pour détendre le corps physique 3) Imaginer un ballon d’anniversaire, d’une couleur précise (bleu, violet, orange, vert, rose…), à l’intérieur de vous (au niveau du ventre dans l’idéal, si vous y arrivez, sinon ailleurs). 4) Gonfler le ballon en inspirant 5) Dégonfler le ballon en expirant (possible de s’aider avec les mains sur le ventre par exemple). A répéter plusieurs fois, jusqu’à sentir le ballon bien détendue,…

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  5 étapes et 1 finalité :   – Observation : C’est la clé la plus importante de ce monde, bien souvent oubliée pourtant… Comment conscientiser quelque chose que l’on ne « voit pas », ou ne « sait pas ». Comme si l’on voulait conscientiser que l’Oiseau siffle sans écouter un moment, tranquillement, ce qu’il se passe dehors. C’est évident que l’on va soit voir l’Oiseau, l’entendre ou autre, à un moment donné. Mais sans observation, rien ne peut se passer de plus… On ne peut rien libérer ou extérioriser, que l’on n’observe pas réellement. Pour aller au bout de l’exemple, si l’on veut libérer un Oiseau de sa cage, c’est évident qu’il va falloir l’observer, tout en agissant, n’est-ce pas ? Bien, alors, vous comprenez que c’est inévitable de le faire pour quoi que nous voulons libérer, extérioriser, ou exprimer, dans notre Vie.   C’est ainsi que nous pouvons ouvrir la cage…