Actualité bien-être

Quel est votre bonheur? La question du bonheur est très difficile à définir. Le bonheur est différent selon le genre. Il est aussi différent que l’on soit enfant, adulte ou sénior. Le bonheur des enfants réside dans les soins qu’on lui procure. Le bonheur des adultes c’est l’amour et le travail. Le bonheur des séniore c’est la facilité et le repos. Dans le mond moderne, le bonheur c’est l’argent, un proverbe tamoul dit : » s’il n’y a pas d’argent, le monde n’existe pas, s’il n’y a pas de dévotion, le monde n’existe pas, c’est pour cela que l’argent et le bonheur est la source des saveurs ». Certain bonheur dans la vie ne dure pas, d’autre dure longtemps, mais il y a aussi le bonheur qui dure jusqu’à la mort. Vous m’aviez demandé quel était mon bonheur, et bien c’est la connaissance et l’expérience. Comme dit souvent mon père, « on naît…

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Nous entrons maintenant dans le plus merveilleux de tous les âges, une époque qui nous apprendra quelque chose des forces intangibles de notre univers. Peut-être apprendrons-nous que « l’autre soi-même » est plus puissant encore que l’être physique reflété dans le miroir. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Une série de vidéos originales filmée par Neo-bienêtre à travers le monde autour du thème de la méditation contemplative. Prendre le temps de se poser ne serait-ce qu’une minute nous permet d’apprécier la nature à sa juste valeur. Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003. TOUTES LES AUTRES MÉDITATIONS AUTOUR DU MONDE ICI Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Cercle de femmes du Mercredi 7 Janvier à L’espace Jaya (Paris 20ième) 19h30 à 21h30 Participation : 30€ www.arterre-et-ciel.com Pour la session de Janvier, je vous propose la thématique du Masculin Sacré. Dans l’alliance intérieure, les polarités Féminines et Masculines ont besoin de s’harmoniser et de s’équilibrer. Un Masculin trop fort ne permet pas la libre expression du Laisser être. Un Féminin trop fort ne permet pas de respecter son territoire et ses besoins essentiels. Un Masculin et un Féminin qui s’écoutent est de nature à favoriser une Union alchimique. La femme porte en elle les blessures du Masculin qu’il est temps d’accueillir, de reconnaitre et de libérer pour pouvoir incarner la Femme de la nouvelle Terre. Ces blessures sont présentes dans les lignées familiales, transmis par les gênes, mais également par les comportements, attentes et illusions du père à l’égard de leur fille, qui cristallisent son rapport à l’Homme et…

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 Vous pouvez acheter « L’implant » ici La méditation est la solution ! Encore faut-il comprendre de quoi il s’agit. Oui, voilà un sujet fondamental ayant autant de définition que de religions, de pratique en recherche personnelle, et peut-être même, de personnes la pratiquant. Le dictionnaire précise : la méditation, s’est se soumettre à une profonde et longue réflexion. Eh bien, nous avons ici une fausse donnée ! Les thérapeutes qui offrent du développement personnel le savent bien. Réfléchir est une activité du mental utile pour résoudre les défis techniques et matériels. Mais quand nous souhaitons résoudre le mal-être, la réflexion fait obstruction à l’inconscient et aux causes cachées de nos problèmes existentiels. Ainsi, la méditation est le contraire de réfléchir. Il s’agit d’arrêter de réfléchir, d’arrêter de mentaliser ou d’arrêter d’expliquer. Il s’agit simplement d’observer ce qui se passe dans notre esprit, dans notre corps et dans le monde en écartant soigneusement les jugements…

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  L’article en lecture ICI Julien Peron interviewé par Belle magazine à la Réunion, dans le cadre du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous?« . Ce film, est un documentaire de 52 minutes (Date de sortie 2016) à l’image de « Terre vue du ciel » de Yann Arthus Bertrand, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Maud Séjournant, Ruut Veenhoven, Le professeur Henri Joyeux, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Marion Kaplan, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Marie Andersen, Frère Fabkhi etc.  

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Voici 7 principes pour pratiquer le yoga et en profiter vraiment  Respirer. C’est la base de la base, une évidence ! Mais parfois pas tant que ça… tenir en équilibre, s’étirer longuement, recourir à la force pour rester dans la planche pendant 3-4 respirations… parfois, on se met en apnée, ou on respire très vite, de façon saccadée, en croyant que ça va nous aider. Or une bonne respiration ample et continue, c’est le meilleur allié quand les choses se corsent, ça permet de rester à l’écoute de son corps, d’être concentré et alerte à la fois. Apprécier la lenteur. J’avais tendance avant de faire du yoga à adorer aller vite : « Faut pas que ça lambine » était ma règle d’or à tous moments. Certes, je n’ai pas totalement gommé ce trait de ma personnalité, mais j’ai appris à lever le pied, et je me suis finalement rendue compte que…

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 Vous pouvez acheter Accompagnement Mieux-être-Et si vous tentiez votre chance ? Cet ouvrage s’adresse à tous ceux qui souhaitent franchir le pas pour accompagner « l’Autre », mais qui n’osent pas ; il s’adresse aussi à tous les praticiens du Bien-être qui aimeraient développer de nouvelles compétences porteuses d’avenir. Est-il possible de créer son activité dans le secteur de l’accompagnement et d’en vivre ? Peut-on s’autoriser à tenter sa chance ? Doit-on avoir peur de l’échec ? Chaque être est unique, et aucune histoire ne se ressemble ; encore faut-il le faire savoir et oser mettre en avant sa « Valeur » et sa « Spécificité ». Pour autant, rien n’est acquis d’avance et bien évidemment, les contraintes existent quand on veut entreprendre. Il est donc fondamental de déterminer précisément son cadre de fonctionnement, et de choisir le statut le mieux adapté à ses besoins ; essentiel aussi d’être en réseaux…

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Documentaire réalisé en Juin 2014 par Fabrizio Inserillo. La vie à l’intérieur du Hameau des Buis, ecovillage fondé par Sophie Rabhi, fille de pierre Rabhi. Le Hameau des Buis s’inscrit dans la continuité de La Ferme des Enfants, porté par un désir collectif d’incarner le changement. Développé par l’association La Ferme des Enfants depuis 2001, le projet rassemble des futurs résidants, des professionnels de l’écoconstruction et des centaines de volontaires de tous les âges… Tous les films et documentaires ICI

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Une solution naturelle pour lutter contre la dépression hivernale  Perte de tonus, sentiment de fatigue, absence motivation accompagnent souvent l’arrivée de l’hiver, saison où nous vivons tous un ralentissement physique et psychique. Un petit appareil permet pourtant de passer l’hiver en douceur, découvrons-le. Composé d’une paire de lunettes générant des lumières colorées et d’une paire d’écouteurs pour l’utilisation sonore, le PSIO LED, proposé par la société Led Therapie, propose différents programmes de stimulation synchronisés associant des scènes visuelles colorées et de la musique, des sons et des séances de sophrologie. Simple d’utilisation, le PSIO LED est un outil de relaxation qui permet un lâcher-prise rapide de l’attention, un sommeil réparateur et une détente profonde. Les séances comprennent des programmes de 5 à 30 minutes, associant stimulation visuelle et sonore. Il permet des effets rapides sur la qualité du sommeil et un meilleur entrain au réveil. Il offre également des programmes…

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Julien Peron interviewé part Femme magazine à la Réunion, dans le cadre du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous?« . Ce film, est un documentaire de 52 minutes (Date de sortie 2016) à l’image de « Terre vue du ciel » de Yann Arthus Bertrand, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Maud Séjournant, Ruut Veenhoven, Le professeur Henri Joyeux, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Marion Kaplan, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Marie Andersen, Frère Fabkhi etc.  

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  Julien Peron interviewé par le journal le quotidien de la Reunion dans le cadre du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous?« . Ce film, est un documentaire de 52 minutes, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Maud Séjournant, Ruut Veenhoven, Le professeur Henri Joyeux, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Marion Kaplan, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Marie Andersen, Frère Fabkhi etc. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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L’Hypnose Ericksonienne et la Thérapie par les Mouvements Oculaires : deux approches qui donnent directement accès à l’inconscient et qui ont révolutionné le monde de la psychothérapie… Deux techniques différentes et complémentaires, toutes les deux reconnues pour leur subtilité et leur efficacité. L’Hypnose Ericksonienne  L’Hypnose Ericksonienne est une technique, un savoir faire, mais aussi un état d’esprit, un savoir-être. Certains même, la considèrent comme une philosophie. L’hypnose est un état modifié de conscience dont l’objectif est d’accéder à un processus inconscient dans lequel le sujet devient plus réceptif aux idées ou aux compréhensions. A l’état de veille, notre conscient analyse et contrôle nos pensées, nos émotions, nos ressentis en les faisant passer par nos filtres culturels, éducatifs… En hypnose, le conscient fonctionne au ralenti, et ainsi cela permet de laisser plus de place à l’expression inconsciente, de dépasser certains blocages et trouver l’accès à de nouvelles solutions. L’intérêt de se former…

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L’hypnose Ericksonienne par Isabelle Ponsy Technique, savoir-faire, état d’esprit ? Certains la considèrent même comme une philosophie…. A l’état de veille, notre conscient analyse et contrôle nos pensées, nos émotions, nos ressentis en les faisant passer par nos filtres culturels, éducatifs… En état hypnotique, l’accès à l’inconscient se fait directement, nous permettant ainsi de contacter des solutions inattendues, qui ne sont pas soumises au barrage de l’esprit conscient. L’hypnose : phénomène naturel. Nous pouvons constater que nous sommes « souvent » en hypnose de façon naturelle, par exemple quand nous regardons un film intéressant, ou quand nous conduisons sur l’autoroute. L’hypnose : état de conscience modifié On peut considérer qu’il existe différents niveaux de « profondeur » de la transe : – L’hypnose conversationnelle qui s’installe au fur et à mesure d’une conversation. – La transe légère dans laquelle nous restons complètement conscients de tout ce qui se passe. On considère que 100% des gens peuvent entrer dans une…

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Julien Peron interviewé par le journal Express à l’île Maurice dans le cadre du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Ce film, est un documentaire de 52 minutes, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Maud Séjournant, Ruut Veenhoven, Le professeur Henri Joyeux, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Marion Kaplan, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Marie Andersen, Frère Fabkhi etc. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Petits déjeuners à thèmes « Quantique » De 10H à 12H 168 rue du Général Buat 44000 Nantes Parking gratuit BUS-C1 Arrêt: Desaix SAMEDI 13 décembre 2014  S’allier avec son ETRE en douceur & subtilité ELODIE BONNOT  Devise d’Elodie: “Dans ce monde où tout s’accélère, je vous propose de vous offrir une pause, le temps d’un voyage à l’intérieur de soi, un instant aux sensations multiples. Prendre rendez-vous avec soi-même, ICI et MAINTENANT, Un voyage pour faire vibrer « La subtilité du Féminin dans son être » Lors de ce petit déjeuner “énergétique” Elodie Bonnot, vous parlera de ses compétences en qualité de toucher-massage, des soins REBOZO et des soins intuitifs qu’elle pratique notamment auprés des femmes enceintes et des mamans. Ces mots clés :Amour, Ouverture du coeur, Douceur,Reconnexion à soi Informations et Réservations: Tarif: 15 € Praticienne Santé Humaniste-Elodie Bonnot-Pays de la loire   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre…

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Comment rester ancré au sol durant les fêtes A bien y regarder , les fêtes de fin d’année sont souvent source de stress pour nombre d’entre nous, pour toutes celles et ceux qui travaillent dans de grandes enseignes ou tout autres boutiques , ce sont des horaires qui s’allongent, des week-ends travaillés pour permettre à tous de faire ses achats de Noël et ce qui devrait être source de joie et de partage peut vite fait virer au cauchemar! Il suffit que le jouet ou l’objet désiré ne soit plus dans les rayons pour que la frustration s’installe , les magasins sont surchauffés, surchargés, du bruit en permanence et l’acheteur se transforme en ours mal léché et passera ses nerfs sur la ou le pauvre vendeur(se) . Pour commencer, se dire que ce sera un merveilleux Noël et ce pourquoi vous avez peur, pas assez parfait par exemple, ce sont…

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Svadhistana le second Chakra / Méridien Vessie et reins  Ce Chakra et ces méridiens ont le même élément en commun : l’EAU et chacun demande à ce que nous soyons dans le mouvement de la réalité du présent d’autant que, c’est durant cette période de l’année que nous préparons la renaissance du printemps, de notre printemps. Ce chakra est situé au niveau de notre bassin, nos organes sexuels , notre ventre,  le sacrum, nos adducteurs (intérieurs de nos cuisses) , nos genoux. L’élément EAU en commun représente la fluidité des énergies, le méridien de la vessie descend de l’arrière de l’orbite de l’oeil pour se terminer à l’angle externe du petit orteil, celui du rein qui entretient des relations étroites avec  le méridien de la vessie, démarre sous la plante des pieds pour se terminer à l’articulation sterno-claviculaire. Nous pouvons donc considérer que nous avons comme une rivière coulant en…

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Ayurveda et l’Eau On considère qu’il y a 3 forces cosmiques fondamentales , celle du vent qui est PRANA, celle du soleil AGNI, celle de la lune SOMA et c’est donc l’équilibre de ces trois forces qui garantit une bonne santé. Etant donné la saison, l’énergie qui nous intéresse est celle de la lune SOMA qui nourrit, détoxifie, lubrifie. Quand l’eau est correctement absorbée elle offre de nombreux bénéfices, celui d’aider à la digestion, repulpe notre peau, prévient la constipation et apaise le corps. Comme dans la médecine chinoise, les recommandations sont identiques ne pas boire l’eau glacée mais à température ambiante et vous pouvez y ajouter des épices. Cette période de l’année va donc créer des déséquilibres pour Vata dosha en causant de l’arthrite, une digestion chaotique, un manque de concentration, quant à Kapha, ce sera source de coups de froid de prise de poids et de léthargie Pour…