Actualité bien-être

Formez-vous différemment avec Unik-Coach ! 3 façons de se former : – A distance en e-learning et visio-conférences Skype. – Individuellement avec envoi de la théorie à domicile et pratique particulière dans nos cabinets. – Individuellement avec envoi de la théorie à domicile et collectivement avec pratique en salle par groupe de 6 personnes maximum pour être au plus près de vous et créer une véritable synergie entre vous et nous ! Deux formations complètes : Hypno-praticien OSEAL* • Hypno-praticien OSEAL « Start » : 990 € • Hypno-praticien OSEAL « Expert » : 890 € La formation d’Hypno-praticien OSEAL « Start » vous apportera le savoir-être et savoir-faire nécessaires pour pratiquer l’hypnose : induction hypnotique, des suggestions directes et indirectes, du langage Ericksonnien et des histoires et métaphores thérapeutiques… La formation d’Hypno-praticien OSEAL « Expert » sera axée sur l’apprentissage d’un véritable parcours thérapeutique et d’accompagnement du client, ce…

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  Du 30 juillet au 6 août 2016 (retour maison le 7 août) au lac de Constance en Suisse ! Magnifique trajet autour du lac de 280km avec visite de quelques villes. Le tour du lac de Constance à vélo est à raison une des destinations à vélo les plus populaires d’Europe. Le tour du lac de Constance vous mène une fois autour du lac en passant par 3 pays, par les îles de Reichenau, Mainau et de Lindau et les villes médiévales de Constance et Meersburg. Groupe de 12 personnes de Constance (Allemagne) à Constance 🙂 VOIR LES PHOTOS DU VOYAGE ICI AU PROGRAMME 🙂 Vélo, yoga et méditation La liberté d’être en pleine nature Respect de l’environnement Rythme détendu et doux Visite des villes, châteaux etc. Une aventure humaine unique Du bonheur, de l’ouverture et du partage Un esprit sain dans un corps sain Conscience du corps et du moment présent…

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Du 13 au 20 août 2016 (retour maison le 21 août) La Route des Vins d’Alsace à vélo (1ère région cyclable de France, superbe itinéraire de 350km à travers les vignes avec en toile de fond les vosges :). La Route des Vins, ce capricieux ruban qui court sur le versant oriental des Vosges, se déroule en toute quiétude à flanc de montagne, traverse une centaine de communes viticoles et passe en revue une cinquantaine de terroirs «A.O.C. Alsace Grand cru ». Elle traverse un paysage de carte postale : ruines de châteaux du Moyen-Age, villages fleuris, abbayes romanes, vignes ondulantes… Groupe de 12 personnes de Saint Louis à Strasbourg 🙂 PHOTOS DU VOYAGE ICI AU PROGRAMME 🙂 Vélo, yoga et méditation La liberté d’être en pleine nature Respect de l’environnement Rythme détendu et doux Visite des villes, châteaux etc. Une aventure humaine unique Du bonheur, de l’ouverture et du partage Un esprit…

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Hier soir Julien Peron était avec Pierre Rabhi. Agriculteur, écrivain et penseur français d’origine algérienne, Pierre Rabhi est un des pionniers de l’agriculture biologique et l’inventeur du concept « Oasis en tous lieux ». Il défend un mode de société plus respectueux des hommes et de la terre et soutient le développement de pratiques agricoles accessibles à tous et notamment aux plus démunis, tout en préservant les patrimoines nourriciers. Depuis 1981, il transmet son savoir-faire dans les pays arides d’Afrique, en France et en Europe, cherchant à redonner leur autonomie alimentaire aux populations. Il est aujourd’hui reconnu expert international pour la sécurité alimentaire et a participé à l’élaboration de la Convention des Nations Unies pour la lutte contre la désertification. Il est l’initiateur du Mouvement pour la Terre et l’Humanisme. Il est l’auteur de nombreux ouvrages dont Paroles de Terre, du Sahara aux Cévennes, Conscience et Environnement ou Graines de Possibles, co-signé avec…

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EVASION Je rentre d’une semaine d’escapade … Escapade, définition trouvée : action d’échapper un certain temps aux obligations quotidiennes … et j’ajoute pas seulement les obligations pas seulement le quotidien. Il peut y avoir de si bonnes raisons pour nous faire aller ailleurs comme une réunion de famille exceptionnelle par exemple. J’adore m’échapper et je ne le fais pas assez souvent, je l’avoue. Plus jeune, je rêvais de visiter une capitale européenne par moi, je n’ai pas tout vu certes et ce rêve reste présent et de plus en plus. Et vous rêvez-vous d’escapade ? A propos de rêves, j’ai lu que la clé du bonheur à long terme était le fait de faire des projets ! Des études très « sérieuses » ont mis en lumière ce qu’on appelle aux US le « hedonic treadmill » ou « le tapis roulant du bonheur » : comme sur un tapis roulant, si on s’arrête de marcher on tombe, et bien dans la vie,…

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Prenez-vous le temps régulièrement d’admirer un lever ou un coucher de soleil? Si oui, inutile de vous convaincre, vous êtes d’accord pour dire que c’est magnifique non? 🙂 La nature nous offre ce cadeau tous les jours c’est quand même génial, d’une beauté nouvelle chaque jour un lever ou un coucher de soleil c’est remercier la vie d’être aussi belle. Un lever de soleil implique de se lever tôt et nous le verrons dans un prochain article, se lever tôt participe à notre bien-être et développement personnel. En tant qu’être physique, l’homme doit faire des exercices physiques. Il doit se lever tôt le matin, se promener à l’air frais, accueillir les premiers rayons solaires qui contiennent une énergie spécifique utile à tous les organismes vivant Hal Elrod promet une révolution. L’auteur de « The Miracle Morning », best-seller aux Etats-Unis, affirme que chaque jour, nous devrions nous lever à 5h30 afin…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteurs les plus lus dans tous les pays francophones. Elle a crée le centre de développement personnel Écoute ton corps. En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées. Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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7 participants, dont six sont plus malheureux que la moyenne des Français, participent à 8 semaines d’entraînement au bonheur avec un psychologue positif, une spécialiste de la mindfulness et un super coach mi-sportif mi-rigologue! INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Relation d’aide, Kinésiologie transgénérationnelle, Décodage du stress biologique et généalogique ou des cycle biologiques (bioanalogie, empreinte de naissance…) La maladie ou le mal être ne sont pas une fatalité, vous pouvez vous aider ! La Bio-thérapie est une pratique qui met en lumière le lien entre un symptôme (biologique ou psychologique) et son stress originel (choc ou conflit). Ce stress peut provenir de : – l’histoire biographique de la personne – son ressenti pendant sa gestation – son Projet Sens (projet de ses parents, de sa famille, avant même sa naissance) – de l’histoire de son clan (Psycho-généalogie) – d’un parasitage extérieur J’utilise la kinésiologie comme outil de dépistage et d’intégration. Grâce au test neuromusculaire de précision, elle permet de trouver rapidement des réponses dans l’Inconscient et la mémoire cellulaire de la personne et d’accéder ainsi à un niveau de conscience plus élevé. Outil(s) et technique(s) employé(s) Kinésiologie, Pranathérapie, Décodage biologique du…

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« L’éducation positive consiste en une approche psychologique qui vise à développer le bien-être des élèves et faire la promotion du bonheur. On regarde comment cela se traduit dans les salles de classe, et quels types d’apprentissages cela implique. Il est de plus en plus évident que l’éducation positive aide à réduire l’angoisse, dope l’estime de soi et aide les jeunes à faire plus à l’école. En Australie, une école a développé tout un programme autour du bien-être. » INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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  Du 14 au 21 mai 2016 (retour maison le 22 mai) la loire à vélo avec visite de châteaux de Orléans à Angers ! Les Châteaux à vélo, c’est la liberté de découvrir à tout âge et à son rythme un environnement, des paysages solognots, viticoles et ligériens, des villages pittoresques, un patrimoine exceptionnel avec les grands châteaux ! Groupe de 12 personnes de Orleans à Angers. VOIR LES PHOTOS DU VOYAGE ICI AU PROGRAMME  Vélo, yoga et méditation Visites de châteaux La liberté d’être en pleine nature Respect de l’environnement Rythme détendu et doux Une aventure humaine unique Du bonheur, de l’ouverture et du partage Un esprit sain dans un corps sain Conscience du corps et du moment présent Une énergie de groupe basée sur des valeurs communes  Si vous avez l’âme aventureuse, venez avec nous sur les routes et participez vous aussi à notre belle aventure! Pour participer, merci de…

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Alexandre Jollien, handicapé de naissance (suite à son étranglement par cordon ombilical à sa naissance, il est atteint d’athétose), a étudié la philosophie à l’université de Fribourg. Après un séjour de plus de dix-sept ans dans une institution spécialisée pour personnes handicapées moteur cérébral, il a étudié dans une école de commerce. Il s’est tourné ensuite vers la philosophie. Aujourd’hui, il donne des conférences centrées sur le thème de la différence et de la communication et intervient dans le cadre du rapport au handicap, comme par exemple dans une vidéo pour le pôle emplois en France. Son premier ouvrage Éloge de la faiblesse parut en 1999 a été accueilli par le prix Mottart de l’Académie française de soutien à la création littéraire et le prix Montyon 2000 de littérature et de philosophie. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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3ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 22 AU 24 SEPTEMBRE 2017 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! LIEN DU SITE INTERNET: http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Save the date ! Du 22 au 24 septembre 2017 au Château de Flaugergues à Montpellier, se tiendra le 3ème festival pour l’école de la  vie. Nous souhaitons à travers ce festival proposer au public et professionnels les différents outils qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants. 150 exposants, dont une dizaine d’écoles alternatives ainsi que l’école de la vie (en cours de création) seront présents pour repenser tous ensemble l’éducation de nos enfants et plus largement notre société. Venez en famille, entre amis et avec vos enfants !! :)) Pensez au covoiturage !  Des conférences exceptionnelles sur 3 jours (Andre Stern, Eric Gaspar, David Laroche, Gregory Mutombo, Conrad, Jaques Samson, Ilona Boniwell, Marie-Françoise Neveu, Marion Kaplan,  Bruno Humbeeck, Isabelle Servant, Alexandre…

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2ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 23 AU 25 SEPTEMBRE 2016 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! Save the date ! Après le succès de notre première édition 2015 regroupant sur une seule journée plus de 600 personnes et 150 enfants, c’est une grande première pour le monde de l’éducation, du 23 au 25 septembre 2016 se tiendra le deuxième festival pour l’école de la vie. Parce que tout part de l’éducation, 100 exposants seront présents autour de l’éducation alternative pour repenser tous ensemble l’éducation de nos enfants et plus largement notre société. Venez en famille, entre amis et avec vos enfants !! :)) Pensez au covoiturage ! Des conférences exceptionnelles sur 3 jours des ateliers thématiques pour enfants et adultes, des tables rondes autour de l’éducation, des concerts, une restauration bio privilégiant les circuits cours…et plusieurs surprises, pour un rendez-vous à ne manquer sous aucun prétexte  🙂 Tarif: libre participation…

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C’est la pleine lune le 27 octobre 🙂 une énergie qui nous pousse à sortir de notre zone de confort, à explorer des terres inconnues, à nous retrouver. Il est donc temps de partir seul ! Voilà pratiquement plus de 15 ans que je voyage à travers notre belle planète et sous toutes les formes. Avec des amis, ma chérie, un ami, en famille et puis seul. Tous les voyages sont bons, à la différence près que voyager seul nous ouvre d’avantage et ce à tous points de vue. Lorsqu’on voyage seul, nous sommes naturellement plus ouvert aux rencontres, car l’homme à besoin de partages et d’échanges, du coup on rentre en contact plus facilement. On attire également pas les mêmes personnes lorsqu’on voyage à deux ou quand on es seul. Les hôtels aseptisés sont remplacés par des auberges de jeunesse ou des ghest houses, privilégiant toujours le contact avec des voyageurs…

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Faut il prendre un supplément en vitamine D essentielle à notre métabolisme ? Que fait-elle, quand et où la trouver ? Beaucoup de réponse à vos questions ! Partie 2 (Partie 1 ICI) Comment est-elle fabriquée? Alors que les sources de toutes les autres vitamines proviennent uniquement de l’alimentation, celles de la vitamine D sont à la fois exogènes (extraction à partir de certains aliments animaux et végétaux) et endogènes (synthèse au niveau de la peau sous l’effet des rayonnements ultraviolets), la première voie étant très largement minoritaire. Du fait de cette particularité, la définition des apports quotidiens nécessaires est incertaine. Une vitamine… inactive; Quelle que soit sa forme, la vitamine D n’exerce aucune action par elle-même. La vitamine D est donc un précurseur ! La substance réellement active est un de ses métabolites (dérivés principalement sécrété par les reins), le calcitriol. Peu après sa synthèse, le calcitriol est véhiculé…

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Julien Peron était en compagnie de Lise Bourbeau pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? » Auteure de 24 best-sellers, Lise Bourbeau compte parmi les auteurs les plus lus dans tous les pays francophones. Elle a crée le centre de développement personnel Écoute ton corps. En 1987, elle écrit son premier livre intitulé Écoute Ton Corps, ton plus grand ami sur la Terre et fonde sa propre maison d’édition, Les Éditions E.T.C. Depuis 1982, elle a donné plusieurs milliers de conférences et ateliers et a participé à plusieurs centaines d’entrevues radiophoniques et télévisées. Aujourd’hui l’École de Vie Écoute Ton Corps est la plus grande école de développement personnel francophone. Grâce à madame Bourbeau et à son équipe hautement qualifiée, la philosophie de vie d’Écoute Ton Corps est maintenant répandue dans 22 pays et 10 langues. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Denis Marquet est philosophe, thérapeute et romancier. Auteur du best-seller « Colère. Normalien, agrégé, il a enseigné à l’unicversité de Paris-XII, à l’Institut des Etudes politiques de Paris (Sciences-Po) et à l’Ecole supérieure de commerce de Paris. Il a fondé le premier cabinet de philosophe-thérapeute à Paris, publié quatre romans et un essai philosophique. Et surtout, il vit un bonheur d’éduquer sans mélange depuis la naissance de ses deux enfants. Hélène Mathieu est journaliste (et mère de famille). Elle a longtemps été rédactrice en chef de Marie-Claire avant de diriger la rédaction de Psychologies Magazine. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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5ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 20 AU 22 SEPTEMBRE 2019 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! LIEN DU SITE INTERNET: https://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Save the date ! Du 20 au 22 septembre 2019 au Château de Flaugergues à Montpellier, se tiendra le 5ème festival pour l’école de la  vie. Nous souhaitons à travers ce festival proposer au public et professionnels les différents outils qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants. 250 exposants, dont une dizaine d’écoles alternatives ainsi que l’école de la vie (en cours de création) seront présents pour repenser tous ensemble l’éducation de nos enfants et plus largement notre société. Venez en famille, entre amis et avec vos enfants !! :)) Pensez au covoiturage !  Des conférences exceptionnelles sur 3 jours (Isabelle Peloux, André Stern, Arno Stern, Catherine Dumonteil Kremer, Sophie Rabhi , Marie-Françoise Neveu, David Laroche, Jacques de Coulon, Pascale Haag, Candice Marro, Caroline Sost, Alexandre Jost, Elise Mareuil, Clotilde…

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Efficacité du Romarin pour prévenir le déclin cognitif L’huile de romarin est une huile essentielle stimulante. Connue comme stimulant de la mémoire, l’huile essentielle de romarin est utilisée pour prévenir le déclin cognitif et la Maladie d’Alzheimer (MA). Alzheimer est une affection neurologique caractérisée par la perte progressive de la mémoire et la baisse des fonctions cognitives. Près de 25% des personnes âgées de plus de 80 ans présentent ce type de symptômes. D’après les récentes études et travaux publiés par Mark MOSS(1), le romarin semble jouer un rôle important pour maintenir les fonctions cognitives comme la concentration, la mémoire et l’attention. Le Romarin un remède qui a déjà fait ses preuves Le Rosmarinus Officinalis est une plante bien connue en Provence ; Hippocrate prescrivait déjà le romarin, et des travaux récents suggèrent que le romarin atténue les problèmes de concentration et aide à prévenir les maladies neurodégénératives. Déjà, dans la Grèce…