Actualité bien-être

50 ans ? Et si c’était le bon moment de commencer la pratique du Yoga Avoir 50 ans ce n’est plus une malédiction , vous débutez la plus intéressante seconde moitié de votre vie . Vous vous connaissez, vous avez pleinement conscience des limitations de votre corps , vous ne faites plus semblant. C’est l’âge où commence à s’installer la pré- ménopause ou pour certaines la ménopause associée à ses inconforts quotidiens : bouffées de chaleur, raideurs articulaires, musculaires, sommeil agité etc.. Pour certaines d’entre vous, les cours en salles de fitness ne vous correspondent pas ou plus, trop bruyantes, trop d’agitations , peut-être est-ce alors le moment de vous orienter vers d’autres disciplines et si vous pratiquiez le yoga ! Il y a plus de 35 ans , un cardiologue américain a démontré que la combinaison, du yoga, la méditation et une alimentation saine,  diminuait considérablement les problèmes cardiovasculaires….

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Mouna, le yoga du silence ou le langage des dieux Le SILENCE est pour moi comme un mot magique, mon abracadabra, comme si le temps se suspendait, une nécessité absolue dans un monde en mouvement continu où le bruit semble être la ligne de référence. Mais avez vous écouter le son du silence? un son continu , c’est ce passage du mantra chanté au silence , comme une suspension de toutes activités. C’est l’espace entre chaque inspiration et chaque expiration, entre chaque expiration et chaque inspiration. Le moine Chandra Swami  qui a écrit le chant du silence a dit qu’il était tombé amoureux du silence qui fit voeu de silence en 1984. En yoga, l’écoute du son AUM  et celui du silence est associé à la montée de l’énergie intérieure. selon les écritures en Inde , elles disent que c’est  » la manière dont les dieux disent oui »  ( La…

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Yoga, la nuque texto Environ une personne sur 5 dans le monde possède un smart phone et force est de constater que tous les utilisateurs rencontrent à un moment ou un autre des tensions au niveau de la nuque. Et oui, nos habitudes ont changé et nous passons plus ou moins notre temps tête penchée vers notre téléphone et cela n’est pas sans conséquence pour notre colonne cervicale. En effet, lorsque notre tête est en position neutre , le poids exercé sur nos vertèbres est d’environ 5 kilos mais plus l’inclinaison augmente plus le poids croît considérablement. Imaginez pour seulement 15 degrés d’inclinaison , le poids exercé sur notre colonne est de 12 kilos, 18 kilos pour 30°  et pour 60° ( notre tête est alors bien inclinée) le poids avoisine les 30 kilos!!! Tout cela, sans compter que vous arrondissez le haut du dos, vos épaules se rentrent vers…

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Étienne Chouard est un enseignant français dans un lycée à Marseille. Il accède à la notoriété en 2005, en lançant une campagne pour le « non » à l’occasion de la campagne du référendum français sur le traité établissant une constitution pour l’Europe. Il organise partout en France des ateliers d’écriture de la constitution pour que les citoyens s’approprient les règles du jeu politique. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Julien Peron était avec Grégory Mutombo pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Gregory Mutombo porte depuis l’enfance une spiritualité qui le singularise. Animé par la volonté de voir derrière les voiles, il se plonge très tôt dans une quête de la Connaissance. Celle-ci passe, au tout début de son adolescence, par une exploration vibrante de ce que l’on nommait alors la parapsychologie. A partir de 1993, à l’âge de 19 ans, il suit différents enseignements et formations sur les corps et soins énergétiques, les états modifiés de conscience, la cosmogonie, l’écriture inspirée, les vortex de la Terre, la paneurythmie et la chromologie. En 1995, après avoir reçu une sorte d’injonction lors d’une méditation nocturne, il s’engage dans l’armée, concevant rapidement que ce chemin, par son intensité, sa diversité, sa densité et ses exigences sera riche en initiations. C’est alors le début d’un voyage de 18 années dans le…

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  Hier soir Julien Peron était avec Jacques Lecomte qui répondait à mes questions sur le bonheur 🙂 l’interview bientôt en ligne ! Jacques Lecomte est un psychologue français né en 1955, l’un des principaux experts francophones de la psychologie positive. Docteur en psychologie, il est chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éducation) et à la Faculté des sciences sociales de l’Institut catholique de Paris. Après avoir été responsable pendant six ans, de 1992 à 1998, de la rubrique « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines, il a soutenu une thèse de psychologie sur la résilience après maltraitance, intitulée Briser le cycle de la violence ; quand d’anciens enfants maltraités deviennent des parents non-maltraitants. Il est le président fondateur de l’Association française et francophone de psychologie positive (APP), créée en octobre 2009 qui rassemble des enseignants-chercheurs, des praticiens et des acteurs divers, qui…

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Aujourd’hui Julien Peron était avec Malory Malmasson​ qui répond à mes questions sur le bonheur. Une rencontre comme je les aime, guidée par l’univers 🙂 l’interview bientôt en ligne 🙂 Malory est thérapeute en Psycho Energie, médium et anime une chaîne youtube suivie par plus de 20 000 abonnés. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Un grand merci au magazine Agenda plus pour cet article sur le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Ce film, est un documentaire de 52 minutes (Date de sortie 2016-2017) à l’image de « Terre vue du ciel » de Yann Arthus Bertrand, il regroupera en outre les témoignages des participants ainsi que le point de vue de philosophes, d’écrivains, de scientifiques et de personnalités sur la thématique du bonheur, tel que Thierry Janssen, Alexandre Jollien, Ilios Kotsou, Thomas d’Ansembourg, Tal-Ben-Shahar, Lise Bourbeau, Alexandre Jollien, Florence Servan-Schreiber, Marion Kaplan, Le professeur Henri Joyeux, Sofia Stril-Rever, Phakyab Rinpoché, Laurent Gounelle, Anne Givaudan, Sophie Machot, Dominique Steiler, Jean-Philippe Brebion, Maud Séjournant, Ruut Veenhoven,  Gilles Lartigot, Renaud Gaucher, Jeanne Siaud-Facchin, Frank Bruno, Alexandre Jost, Nathalie Lefèvre,Thierry Corbalan, Jacques Forest, Christian Tal Schaller, Charlotte Savreux, Michel de Kemmeter, Stéphane Alix, Serge Augier, Christian Bourit, Franck Hatem, Renaud Gaucher, Frère Fabkhi etc pour ne citer qu’eux participent à notre…

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Aujourd’hui Julien Peron était avec Marie-Pierre Feuvrier Demon, docteur en bonheur ! Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctorat en Bonheur ! Ecrivain, elle est également consultante formatrice en bonheur au travail, innovation en management et innovations humaines et sociales. L’interview bientôt en ligne ! A partir des ses ouvrages ou de son expertise scientifique, elle donne aussi des conférences (scientifiques, professionnelle ou grand public) en lien avec le bonheur, bien-être, mieux-être, qualité de vie, qualité des relations, bonheur au travail etc. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Aujourd’hui Julien Peron était en compagnie de Renaud Gaucher qui répond à mes questions sur le bonheur 🙂 Renaud Gaucher est expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l’économie et aux politiques publiques. L’interview bientôt en ligne 🙂 ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Aujourd’hui Julien Peron était en compagnie de Anne Givaudan pour le documentaire c’est quoi le bonheur pour vous, une bien belle rencontre 🙂 l’interview bientôt en ligne! Anne Givaudan, auteur et co-auteur de 19 livres traduits dans de nombreux pays est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron.  Médium, Pierre Lessard canalise les Énergies du Maître Saint-Germain qui l’incorporent pour livrer ses messages et ses enseignements. Pendant qu’il vibre dans d’autres dimensions, Le Maître Saint-Germain utilise totalement son corps en mouvement, modifiant sa physionomie et transformant sa voix. Pierre Lessard, consacre sa vie, au Québec et en Europe, à la canalisation des enseignements universels transmis par le Maître Saint-Germain. Le Maître Saint-Germain, que ce soit sous la forme d’entretiens privés ou publics, d’ateliers, d’interventions énergétiques, de formations ou de voyages initiatiques, invite les êtres à découvrir en eux la vastitude et la puissance de leur élan créateur, et à accueillir l’inspiration du « Je Suis Véritable ». Pierre Lessard, guide spirituel et enseignant en état d’éveil, entend de façon continue la voie du Maître Saint-Germain qui inspire ses conférences et ses enseignements lors des stages et formations. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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  Vous pouvez acheter “L’implant” ici Avez-vous déjà observé que nous ne cessons de dire j’ai ceci ou cela, je suis ceci ou cela ? Et à partir de cette construction verbale, nous posons des principes scientifiques, philosophiques et religieux : je suis un être humain, je pense, j’ai raison, j’ai une âme, je suis un esprit, etc … Mais à aucun moment nous ne nous préoccupons de l’identité qui dit : Je. Et pourtant, ce « Je » constitue le point de départ de tout ce qui existe. Que traduisons-nous quand nous disons « je » ? Si nous parvenions à conscientiser ce que nous désignons par « Je », nous pourrions véritablement expérimenter l’éveil. Oui, peut-être cela vous apparait-il comme irréel ou exagéré ? Si c’est le cas, cela est dû au fait que nous dirigeons notre attention sur le monde matériel de préférence, et par conséquent, nous ne regardons pas le monde spirituel. Ainsi devient-il irréel ! L’éveil est l’attitude…

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Julien Peron était aujourd’hui avec Etienne Chouard pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Étienne Chouard est un enseignant français dans un lycée à Marseille. Il accède à la notoriété en 2005, en lançant une campagne pour le « non » à l’occasion de la campagne du référendum français sur le traité établissant une constitution pour l’Europe. Il organise partout en France des ateliers d’écriture de la constitution pour que les citoyens s’approprient les règles du jeu politique. Publication: 2008 : préface de La dette publique, une affaire rentable : À qui profite le système, André-Jacques Holbecq et Philippe Derudder, avec la collababoration du collectif Groupe de recherches économiques pour un système sociétal (GRESSO), Editions Yves Michel ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Julien Peron était avec Pierre Lessard qui répond aux questions sur le bonheur.  Médium, Pierre Lessard canalise les Énergies du Maître Saint-Germain qui l’incorporent pour livrer ses messages et ses enseignements. Pendant qu’il vibre dans d’autres dimensions, Le Maître Saint-Germain utilise totalement son corps en mouvement, modifiant sa physionomie et transformant sa voix. Pierre Lessard, consacre sa vie, au Québec et en Europe, à la canalisation des enseignements universels transmis par le Maître Saint-Germain. Le Maître Saint-Germain, que ce soit sous la forme d’entretiens privés ou publics, d’ateliers, d’interventions énergétiques, de formations ou de voyages initiatiques, invite les êtres à découvrir en eux la vastitude et la puissance de leur élan créateur, et à accueillir l’inspiration du « Je Suis Véritable ». Pierre Lessard, guide spirituel et enseignant en état d’éveil, entend de façon continue la voie du Maître Saint-Germain qui inspire ses conférences et ses enseignements lors des stages et formations….

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. De nationalité française et canadienne, soeur Dao Nghiem est une moniale bouddhiste ordonnée en 2003 par le vénérable maître Thich Nhat Hanh. Elle a reçu la transmission de la lampe du Dharma en 2011. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Le livre que je lis actuellement ( le Yoga tibétain du sommeil et des rêves ) me donne envie de vous expliquer sous un certain angle, le travail en Mémoire Cellulaire (méthode Myriam Brousse- « votre corps a une mémoire ») que nous proposons et qui est bien plus qu’une thérapie … Dans ce livre, selon T.W Rinpoché et les enseignements bouddhiques, les émotions « négatives » (désagréables ou condamnées par la société dans laquelle vous vivez ) , notre « souffrance » nait dans l’espace qui sépare ce qui Est de ce que nous Voulons. Ces émotions et les actes qui peuvent en découler engendrent dans nos vies des « Empreintes Karmiques » ( tendances inconscientes, schémas intérieurs et extérieurs pulsionnels/ inconscients qui influencent notre présent et notre avenir.). Au départ, nous parlons de karma négatif : lorsque quelqu’un est en colere contre moi et que je réagis ( entendez bien réagir et non agir …) par…

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C’est la nouvelle lune le 11 décembre :). Et si la méditation serait l’outil miracle pour tendre vers une société plus humaine? Quelle place accorder à la méditation? Face à une société tournée vers l’argent, le matérialisme, l’individualisme et la performance, quelle place faire à la méditation? Est-il possible de rester zen de nos jours?  Oui oui et re oui  🙂 La méditation nous apprend à s’écouter intérieurement pour ne plus subir le rythme de la vie quotidienne, notamment dans nos grandes capitales. Lorsqu’on s’intéresse au développement personnel et à son propre épanouissement on vient tôt ou tard à la méditation, c’est une clé qui nous responsabilise et qui nous indique que la clé est en nous et seulement en nous, il faut alors partir à sa recherche. C’est également un très bon moyen pour retrouver confiance et estime de soi. À chaque fin de séance vous pourrez le constater par vous…

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: « Moi, enfant indigo, je rêve de vivre dans un monde autogéré en 2018 ». Saurez-vous m’aider à y parvenir à l’échelle de ma ville ? Utopiste me direz vous ? Qu’au premier abord. L’enfant indigo n’a d’imaginaire que la couleur de son aura. Fils et fille de la Terre, ancêtre des prochaines générations, il est l’incarnation même de l’être en transition. Ni chef, ni adepte, il est citoyen du monde qu’il saura se créer, avec l’aide des internautes. C’est à travers les yeux émerveillés et neufs de l’enfance que nous aborderons ce web-documentaire. La voie de la décroissance est entre ses mains. A l’heure où les alternatives au système capitaliste gagnent de plus en plus de terrain en France et à travers le monde. Le désintérêt pour la politique marqué par l’abstentionnisme dans les urnes, est quant à lui de plus en plus profond. Focus sur Montpellier capitale européenne de…

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3ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 22 AU 24 SEPTEMBRE 2017 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! LIEN DU SITE INTERNET: http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Save the date ! Du 22 au 24 septembre 2017 au Château de Flaugergues à Montpellier, se tiendra le 3ème festival pour l’école de la  vie. Nous souhaitons à travers ce festival proposer au public et professionnels les différents outils qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants. 150 exposants, dont une dizaine d’écoles alternatives ainsi que l’école de la vie (en cours de création) seront présents pour repenser tous ensemble l’éducation de nos enfants et plus largement notre société. Venez en famille, entre amis et avec vos enfants !! :)) Pensez au covoiturage !  Des conférences exceptionnelles sur 3 jours (Andre Stern, Eric Gaspar, David Laroche, Gregory Mutombo, Conrad, Jaques Samson, Ilona Boniwell, Marie-Françoise Neveu, Marion Kaplan,  Bruno Humbeeck, Isabelle Servant, Alexandre…