Actualité bien-être

Les jeunes mamans et le sommeil Vous venez de donner naissance à l’amour de votre vie, un petit bout de chou qui va révolutionner votre vie à jamais, source d’immenses joies, d’inquiétudes aussi, de chagrin parfois, bienvenue dans le monde des parents. Après l’accouchement, vous avez besoin de repos, de récupérer non seulement de la naissance mais des 9 mois où votre corps s’est complètement transformé et a été dopé par toutes ces hormones. Maintenant, c’est un retour à la normale qui va vous demander environ 6 à 7 mois pour revenir vers votre activité sportive habituelle au rythme que vous connaissiez. Cependant, ce petit être, l’amour de votre vie que vous ne cessez de dévorer du regard, de câliner et d’embrasser, vous prive de sommeil et vous allez donc accumuler de la fatigue voir de l’épuisement, surtout si vous n’avez pas votre famille près de vous , puis revient…

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Bonnes résolutions 2016 nouvelle formule Vous me direz, tous les ans c’est la même rengaine, on retrouve cette formule partout, dans tous les magasines etc.. on prend les mêmes et on recommence ? Je ne vais pas vous ressortir mes laïus précédents ou vous faire la morale, je crois que nous avons tous envie de faire table rase d’une année 2015 endeuillée par des séries d’évènements tragiques qu’ils soient des phénomènes naturels ou nés de la barbarie de l’homme ou encore marquée par des faits politiques, économiques ou de prise de conscience COP21 par exemple. Si nos résolutions n’étaient pas des résolutions mais une envie de vivre différemment: Par exemple : –  Choisir d’écouter notre petite voix intérieure et ne plus faire semblant: choisir le coeur et non la raison , c’est à dire se faire confiance et accorder sa confiance. –  Se faire plaisir, et cela ne veut pas…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Experte bien-être sur France Info et Top Santé, Carole Serrat propose des séances et des programmes de sophrologie en musique adaptées à vos besoins. Carole Serrat est une ancienne chanteuse et speakerine, aujourd’hui sophrologue et animatrice sur la chaîne TV « MCS bien-être ». Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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« Jusqu’à ce qu’un être se soit engagé, il y a de l’hésitation, la possibilité de se retirer, toujours de l’inefficacité concernant tous les actes de création et d’initiation. Il y a une vérité élémentaire dont l’ignorance tue les idées innombrables et les plans splendides: Au moment où un être s’engage définitivement, la Providence bouge aussi. Toutes sortes de choses arrivent pour aider qui, autrement, jamais ne se seraient produites. Tout un courant d’événements issu de cette décision s’élève en sa faveur sous la forme d’incidents fortuits, de rencontres, d’assistance suprasensible qu’aucun homme n’aurait pu rêver sur sa route. Quoique vous puissiez faire ou rêver, commencez-le. L’audace contient du génie, de la puissance, de la magie. Commencez-le maintenant. » – Goethe ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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5ÈME FESTIVAL POUR L’ÉCOLE DE LA VIE  DU 20 AU 22 SEPTEMBRE 2019 AU CHÂTEAU DE FLAUGERGUES À MONTPELLIER (10MIN À PIED DU TRAM ODYSSEUM) ! LIEN DU SITE INTERNET: http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Save the date ! Du 20 au 22 septembre 2019 au Château de Flaugergues à Montpellier, se tiendra le 5ème festival pour l’école de la  vie. Nous souhaitons à travers ce festival proposer au public et professionnels les différents outils qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants. 35 conférences autour de l’éducation, 220 exposants, un marché en plein air (bijoux, livres, vêtements, huiles essentielles, produits bio etc.),  des ateliers thématiques pour enfants et adultes, des tables rondes autour de l’éducation, des concerts, une restauration bio privilégiant les circuits courts…et bien des surprises, pour un rendez-vous à ne manquer sous aucun prétexte ! Des conférences exceptionnelles sur 3 jours avec Isabelle Peloux, André Stern, Arno Stern, Catherine Dumonteil Kremer, Sophie Rabhi , Marie-Françoise Neveu,…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Jacques Lecomte est un psychologue français né en 1955, l’un des principaux experts francophones de la psychologie positive. Docteur en psychologie, il est chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éducation) et à la Faculté des sciences sociales de l’Institut catholique de Paris. Après avoir été responsable pendant six ans, de 1992 à 1998, de la rubrique « Psychologie » au sein du magazine Sciences humaines, il a soutenu une thèse de psychologie sur la résilience après maltraitance, intitulée Briser le cycle de la violence ; quand d’anciens enfants maltraités deviennent des parents non-maltraitants. Il est le président fondateur de l’Association française et francophone de psychologie positive (APP), créée en octobre 2009 qui rassemble des enseignants-chercheurs, des praticiens et des acteurs divers, qui se reconnaissent dans cette approche de l’être humain. Tous les portraits…

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  NOUS VENONS SPÉCIALEMENT DE MONTPELLIER POUR ORGANISER LA RENCONTRE, AUSSI POUR DES RAISONS ÉVIDENTES DE LOGISTIQUES (TEMPS DE TRAJET, COÛTS DE TRANSPORTS ET D’HÔTELS) NOUS COMPTONS SUR VOTRE ÉTHIQUE POUR HONORER VOTRE INSCRIPTION. ! Prochaines rencontres Neo-bienêtre (Particuliers, toutes personnes impliquées dans l’éducation alternative de nos enfants, thérapeutes et professionnels du bien-être en tout genres, hébergements et lieux de stages,  thérapeutes et professionnels en cours de formations et étudiants sont les bienvenues ! ) organisées par Neo-bienêtre en France, Canada, Belgique, Angleterre et Suisse.  Nous venons tous les 3 mois dans votre ville, aussi, profitez de l’occasion pour participer également à notre atelier communication proposé en début d’après-midi juste après la rencontre du matin, pour vous aider à développer votre activité ! Ils témoignent livre d’or 🙂 Parlez-en autour de vous ! Informations, tarif et bulletin d’inscription en bas de page Nice 17 septembre 2015 2 février 2016 7 juin 2016 13…

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Bonjour, Vous avez peu de temps, vos capacités financières sont limitées et les centres de formations sont loin de chez vous ; Avec UNIK-Coach, apprenez une technique ou un métier directement de chez vous. Nos formations sont réalisables en e-Learning, directement de chez vous avec de véritables entretiens individuels en visioconférences skype et des fiches pratiques de très haut niveau. 4 critères qui font la différence : -C’est vous qui donnez le rythme de votre apprentissage, -Vous serez diplômé et opérationnel immédiatement, -Nos coûts sont réduits au juste prix, -Nous vous accompagnons avant et après la formation. Nos deux formations principales : -Devenez Coach OSEAL*. -Devenez Hypnopraticien OSEAL*. OSEAL est la méthode d’UNIK qui repose sur 5 déclics : oser, séduire, exprimer, agir, libérer et regroupe un ensemble d’outils prêt à être déployés de façon personnalisée. Vous apprendrez à l’utiliser pour vos clients. Deux niveaux de formations: Start et Expert. -Avec…

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C’est la nouvelle lune le 10 janvier 🙂 Si vous ne l’avez pas remarqué, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter et Saturne occupent le ciel nocturne ce mois de janvier. Vénus et Saturne forment une superbe planète double à l’aube. Le samedi 9 janvier vers 7 h les planètes Vénus et Saturne sont à 0,1 degré l’une de l’autre, soit à peine un cinquième du diamètre apparent de la Pleine Lune ! Chaque planète de par son magnétisme particulier agit sur nous, et plus généralement sur notre planète (plantes, animaux, êtres humains etc.). Nous le constatons cycliquement avec notre satellite naturel, la Lune, qui agit magnétiquement au niveau des marées, des plantes, des animaux et des hommes. Il est alors intéressant de se pencher sur la question de nos planètes qui elles aussi nous touchent de part leur magnétisme. Cela agit sur nos rêves, notre humeur etc. Plus d’informations sur les planètes ici: https://www.neobienetre.fr/les-planetes-en-astrologie/ ABONNEZ-VOUS…

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Depuis le 1er janvier et jusqu’au 5, nous pouvons observer la première pluie d’étoiles filantes de 2016. Un phénomène qui sera visible jusqu’à l’aube partout dans le monde. Cette pluie de météores est appelée l’essaim de Quadrantides (la région du ciel dans laquelle elle se situe était autrefois appelée « constellation Quadrans Muralis », d’où son nom). Selon les astronomes, environ 200 météores par heure seront visibles à l’œil nu dans les circonstances favorables. Avec les Géminides et les Perséides, l’essaim des Quadrantide est  l’une des pluies d’étoiles filantes annuelles les plus intenses du calendrier des phénomènes astronomiques. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Gregory Mutombo porte depuis l’enfance une spiritualité qui le singularise. Animé par la volonté de voir derrière les voiles, il se plonge très tôt dans une quête de la Connaissance. Celle-ci passe, au tout début de son adolescence, par une exploration vibrante de ce que l’on nommait alors la parapsychologie. A partir de 1993, à l’âge de 19 ans, il suit différents enseignements et formations sur les corps et soins énergétiques, les états modifiés de conscience, la cosmogonie, l’écriture inspirée, les vortex de la Terre, la paneurythmie et la chromologie. En 1995, après avoir reçu une sorte d’injonction lors d’une méditation nocturne, il s’engage dans l’armée, concevant rapidement que ce chemin, par son intensité, sa diversité, sa densité et ses exigences sera riche en initiations. C’est alors le début d’un voyage de 18 années dans le monde. Partagé entre…

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Julien Peron était en Sicile dans le cadre du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Les photos ici https://www.facebook.com/media/set/?set=a.991191070942426.1073741843.440190216042517&type=3 ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Renaud Gaucher est expert de la science du bonheur et de ses applications aux entreprises, à l’économie et aux politiques publiques. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Marianne Claveau est enseignante et prône la pleine conscience à l’école à travers Wake up schools. Wake Up Schools est une initiative pour offrir aux éducateurs, aux étudiants et aux communautés scolaires des programmes de pleine conscience durables pour un environnement scolaire sain et heureux. C’est une initiative du maître Zen Thich Nhat Hanh et de la communauté internationale du Village des Pruniers. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre.  Marie-Pierre est l’une des rares personnes en France à avoir fait un doctorat en Bonheur ! Ecrivain, elle est également consultante formatrice en bonheur au travail, innovation en management et innovations humaines et sociales. L’interview bientôt en ligne ! A partir des ses ouvrages ou de son expertise scientifique, elle donne aussi des conférences (scientifiques, professionnelle ou grand public) en lien avec le bonheur, bien-être, mieux-être, qualité de vie, qualité des relations, bonheur au travail etc. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Bonjour, Vous êtes un professionnel de la relation d’aide, Vous désirez développer votre offre, Vous avez besoin d’outils complémentaires, Vous êtes intéressé(e) par les techniques de coaching et d’hypnose, Vous désirez vous reconvertir dans un nouveau métier, Vous souhaitez pratiquer une seconde activité pour augmenter vos revenus, Nos deux formations sont faites pour vous ! Nous ne sommes pas une école mais deux coachs et hypnopraticiens professionnels et c’est pour atteindre votre objectif que nous avons construit pour vous, nos 2 formations phares : « Devenez Coach OSEAL* » « Devenez Hypnopraticien OSEAL* ». * OSEAL : la méthode d’UNIK qui repose sur 5 déclics : oser, séduire, exprimer, agir, libérer et regroupe un ensemble d’outils prêt à être dépoyés de façon personnalisé. Les bénéfices de ces 2 formations: Avec la première vous acquerrez les « savoirs être et faire» pour accompagner vos clients dans la gestion de leur vie…

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre.  Malory Malmasson est psycho-énergéticienne et développe une chaîne youtube, https://www.youtube.com/user/MaloryEveil, autour du bien-être et de la spiritualité, suivie par plus de 20 000 abonnés. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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C’est la pleine lune le 25 décembre 🙂 cela n’était pas arrivé depuis 1977 ! La prochaine pleine lune de Noël sera en 2034, alors ne loupez pas le coche pour méditer en ce jour magique. Une bonne date, à quelques jours de  de la nouvelle année 2016 pour méditer sur le bonheur. Vous le savez surement, je réalise un documentaire depuis 2 ans autour du monde qui à pour titre « C’est quoi le bonheur pour vous? », 7 milliards d’individus, 7 milliards de définitions. Vous trouverez les vidéos en ligne ici https://www.youtube.com/c/NeoBienetre. Déjà plus de 1500 interviews et une première bonne nouvelle, le bonheur cela s’apprend 🙂 Voici quelques pistes de réflexions ci-dessous. Selon Robert Holden, le bonheur s’exprime sous différentes formes: – La présence: être présent à soi-même et auprès des autres est un effet du bonheur. Être absent, c’est se couper de son propre bonheur. – L’acceptation: La paix…

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 Anne Givaudan, auteur et co-auteur de 19 livres traduits dans de nombreux pays est connue pour sa pratique du voyage hors du corps ou voyage astral. C’est par ce moyen qu’elle permet à un vaste public de découvrir les mondes de l’après-vie et de se familiariser avec des univers peu connus. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/ ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Yoga, baddha konasana au mur C’est une posture qui est pour beaucoup d’entre nous une épreuve, car nous devons garder tout au long notre colonne vertébrale longue et notre bassin en ouverture, comment faire alors pour garder nos hanches ouvertes et notre dos étiré? Baddha konasana est une posture bénéfique pour les femmes enceintes, lors de menstruations, pour les hommes leur prostate, elle fortifie la vessie. On la traduit souvent par la posture du papillon, mais elle signifie l’angle pris ou lié, et également traduite comme la posture du cordonnier. C’est une posture ou asana où je suis personnellement en constante progression, et j’ai toujours trouvé que travaillé au mur est une aide précieuse, en règle générale nous avons tous un pan de mur disponible pour nous aider dans notre pratique quitte à pousser les objets autour de nous . Le mur peut vous aider à rester assis confortablement durant…