Actualité bien-être

A  Porto-Vecchio , salle Otium, chemin d’agnarella (route du collège  2   de 9h30 à 17h30 Possibilité de demi journée matin ou apres midid Journée  50€,  ½ journée 30€ Le repas de midi pourra etre partagé sur place à la fortune du panier. LE BATON LIBRE Travail sur le thème des quatre éléments L’eau, la terre, le feu, l’air. Pratique artistique et jeu de combat, communication et activité physique, entre vitalité et créativité, le Bâton Libre est un moyen ludique de passer un moment de partage, et de mouvement orienté bien être, ou pratique martiale comme chacun le veut. Le stage est ouvert à toutes et tous âgés au  minimum de 15 ans. Les exercices se font à la mesure de chacun Jean Luc SAUGE Educateur sportif, et professeur d’arts martiaux diplômé d’Etat, Enseignant certifié Troisième Souffle, Coach en gestion du stress et de l’anxiété – certifié Master Gestion des Emotions par l’unité Recherche et…

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– Mélangez la poire, la crème fraîche et le gorgonzola dans un petit saladier. – Disposez les feuilles d’endives sur un plat et déposez un peu de mélange à la poire à la base de chaque feuille. – Parsemez de noix hachées et arrosez d’un filet d’huile d’olive. servez. Source Cuisineminute par marabout Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Facilite la puberté chez les filles et atténue les premiers troubles menstruels; utile en cas de grossesse à l’adolescence, surtout si la jene femme n’est pas soutenue par un partenaire; soigne les infections bactériennes et fongiques, parasites internes et externes, système endocrinien, sciatique, bas du dos et hernie discale. Rétablit la conscience de sa propre valeur et l’image positive du corps, particulièrement chez les jeunes femmes ayant suivi des régimes et fait du sport pour ressembler à des célébrités ou dont on s’est moquée pour leur poids et qui ont donc continué à grossir. Le quartz aura rose prévient la fuite des énergies des individus et de la maison, qu’il s’agisse d’argent, de santé ou de chance, attirant en même temps ce qui a une valeur durable. Source Le guide des cristaux. Commandez votre Quartz aura rose   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du…

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Pour bien appréhender la pleine conscience, vous devez distinguer trois genres d’objets: ceux qui vous semblent difficiles ou douloureux, ceux qui vous sont agréables, plaisants ou réconfortants et ceux qui sont entre les deux ou neutres. Si vous êtes en train de conduire vos enfants à l’école, ou à la piscine, et que vos soucis professionnels vous viennent à l’esprit, exercez votre pleine conscience en recentrant votre attention et vos sensation sur ce que vous êtes en train de vivre au moment où vous le vivez: les voix et les rires à l’arrière de la voiture, l’eau autour de vous, les couleurs, la lumière…Ne vous laissez pas emporter par les questions extérieures à cet instant. Cela ne veut pas dire pour autant que vous avez intérêt à nier les inquiétudes liées à votre travail, mais que vous devez les remettre à leur place. En équilibrant les émotions qui nous viennent…

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Même si la pleine conscience est une activité spirituelle pour le bouddhistes, c’est avant tout une technique mentale. On doit notamment au médecin américain Jon kabat-Zinn d’avoir exploré les fondements de cette approche et de les avoir modernisés au débit des années 1970. Formé au bouddhisme par un maître zen et au yoga, il a écrit de nombreux ouvrages sur le sujet, dont les best-sellers Où tu vas, où tu es et Au coeur de la tourmente. À l’origine, il a développé sa technique pour accompagner les malades en souffrance et les aider à dépasser leur douleur. Iconoclaste à l’époque, sa recherche, détachée de tout enjeu religieux et spirituel, visait à traiter comme un tout le corps et l’esprit, à réconcilier le patient avec son organisme malade. Le succès aidant, il a fondé la clinique de réduction du stress et le centre pour la pleine conscience en médecine, au sein…

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Martine, votre don de guérisseuse est-il hérité de votre famille ? Oui, tout est parti de là. Il y a bien des années, mon grand-père me transmit des formules de guérison que je me suis empressée d’oublier. Quand l’avez-vous (re)découvert ? Plus tard, une brûlure au second degré guérie en une nuit par ma mère me fit réaliser que je passais à côté d’un don. Depuis, j’ai travaillé ces formules. Il y eut des rencontres, des livres de « bonne sourcellerie », des développements dans une quête continuelle. Que peuvent espérer les personnes souffrantes qui vous contactent ? Un mieux-être . Généralement suivi d’un changement. En fonction d’où on en est, le soin aura une action visible ou non. Mais je ne jure de rien. J’interviens et… « à la grâce de Dieu » ! Que guérissez-vous ? Paradoxalement je ne guéris rien. Un soin lié à l’énergétique quantique éveillera votre potentiel d’auto-guérison. Vous êtes le maître d’oeuvre et moi un intermédiaire…

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29 Juillet au 2 Aout 2013 au Domaine de Chantesse à St Donat (Drôme) Pourquoi un Festival Arts de Guérison? Nous vous proposons, lors de ce Festival, de privilégier la pratique des Arts de guérison en réunissant dans un même espace et pendant quatre jours, des intervenants reconnus et des méthodes à expérimenter directement. La maladie physique et émotionnelle est une disharmonie, un déséquilibre entre le corps et l’esprit. Revenir à une bonne santé signifie alors retrouver un équilibre et une harmonie intérieure durable. Un certain nombre de médecins occidentaux traditionnels reconnaissent que c’est la « non résolution » des conflits intérieurs qui nous rend malade.

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Salon des Z’energies à la salle Aimé Bonnaïs de Caussade. L’association essentiel avec le Lion’s club Caussade organisent le 1er week-end de la santé, du bio, de la nature et de l’économie durable. Le Week-end des Z’ énergies est donc le premier rendez vous sur notre canton et nous l’espérons, bien au-delà, de toutes les énergies, des personnes ayant pris conscience de la nécessité d’un changement de comportement dans notre approche sociétale, alimentaire, de notre vie, de nos habitudes, de notre regard, pour notre avenir et celui de nos enfants. Ce moment consacré à la mise en valeur des savoirs faire , des saveurs , des essences , des méthodes de soins différentes, des processus de construction différent, du comportement alimentaire, n’est ni plus ni moins qu’ un hommage à nos anciens qui avaient, peut être par obligation, ces notions de sagesses, de connaissance de la nature, de non gaspillage, de…

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 Vous pouvez acheter « Femme Épanouie » de Alain Héril avec notre partenaire Amazon Une majorité de femmes subissent aujourd’hui, autant que les hommes, une obligation de performance sexuelle qui les conduit trop souvent à se demander si elles font bien l’amour, si elles ont la sexualité qu’il faut, voire si elles sont suffisamment libérées. Autant d’injonctions qui les éloignent de leur propre désir et inhibent leur plaisir. Alain Héril, sexothérapeuthe et psychanalyste, s’appuyant sur vingt ans d’expérience thérapeutique auprès des femmes, montre comment franchir l’une après l’autre les étapes menant à une sexualité épanouie : faire confiance à ce qu’on ressent, dénouer ce qui entrave, se laisser surprendre par son désir, oser assumer non pas tant de nouvelles positions (quoique…) que ses besoins sensoriels, sensuels, sexuels mais aussi affectifs. On sait déjà que le sexe n’est pas une affaire de technique ou de performance, mais Alain Héril va plus loin et à…

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Retrouvez la nouvelle émission radio « VOYAGE ET SENS«, co-réalisée par Patricia Penot et Julien Peron en partenariat avec Radio Médecine douce ! « Voyage et Sens », une émission pour donner envie de voyager avec un nouveau regard sur les choses, découvrir des lieux magiques, mieux connaître les cultures, les populations et l alimentation locale, reconnaître des valeurs communes et le sacré présents dans chaque région du monde. Ecoutez l’émission-ici

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Stage de Yoga du son près de Dreux. les 31 aout et 1° septembre. Co animé avec le coach vocal Gabriel Feat et Isabelle Jouck musicothérapeute vocale énergéticienne. Entre technique vocale pour trouver sa puissance et sa qualité de voix…et voyage vocal pour expérimenter son monde intérieur et sa créativité.  Isabelle Jouck Inscrivez-vous ici

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Stage pour praticiens sur Dreux 28, à 70 km de Paris. Apprentissage d’une méthode de réorganisation neurologique proche de l’EMDR . les 23, 24 et 25 aout 13 . 240 €. hébergement sur place possible. un outil extrêmement performant pour les personnes souhaitant tourner des pages de leur vie après traumatismes, chocs émotionnels, éducation inadaptée à sa personnalité. Isabelle Jouck a plus de 8 ans d’expérience en cette pratique.  Isabelle Jouck Inscrivez-vous ici

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Stage pour praticiens sur Marseille 1°: Activer son soleil de guérison. Trouver et activer sa spécificité de thérapeute.. les 5 et 6 juillet 2013. Tarif: 160 €  Isabelle Jouck Inscrivez-vous ici

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En sanskrit, « sati » désigne la conscience, au sens premier dy terme: la pensée, la présence d’esprit, l’attention. Dans la tradition bouddhique, la pleine conscience est appelée « samma sati », c’est-à-dire la conscience claire ou juste. Elle fait partie des sept facteurs de l’éveil, avec la faculté de choix, la persévérance, la joie, la béatitude, le recueillement et l’équanimité. Parmi ces facteurs, certains ne sont pas à appliquer en permanence ou uniquement dans le cadre de la prière. En revanche, les enseignements de Bouddha recommandent de pratiquer la pleine conscience tous les jours, de façon incessante, à propos de notre corps et de nos fonctions corporelles, de nos émotions, de nos pensées et de nos perceptions. Lorsqu’un sentiment ou une idée nous traverse, lorsqu’une interaction a lieu, la pleine conscience doit se déplacer sur cette manifestation et l’observer de façon claire et juste, sans jugement, sans crainte ni élan positif. Il faut être à la…

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Pratiquée régulièrement, la méditation peut contribuer au bon fonctionnement de votre organisme, en exerçant une fonction anti-stress. Elle peut aider à atteindre un état méditatif menant à la relaxation et l’apaisement du cops tout entier. Certains médecins vont jusqu’à l’utiliser en complément de soins cliniques pratiqués à l’hôpital, d’autres personnes l’utilisent en accompagnement d’un suivi pour arrêter de fumer. L’expression « pleine conscience » pourrait sembler ésotérique…Même si elle est inspirée du bouddhisme, cette technique n’a absolument rien de mystique. Bien au contraire, c’est la voie de la paix intérieure. Source la bible des méthodes antistress. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Connaissez-vous l’ECIM ? « European College of Integrative Medicine ». L’ECIM est la première école en France en médecine intégrative qui s’adresse à vous Médecins et Thérapeutes. Nous avons le plaisir de vous convier à notre soirée découverte , dans une atmosphère conviviale et chaleureuse le jeudi 6 Juin entre 18h et 21h dans nos locaux à Paris. Nous vous présenterons notre nouveau programme 2013/2014 en Médecine Intégrative et Ayurveda,  nous répondrons à vos questions et interrogations. Intérêt de la médecine intégrative : elle permet « d’intégrer » c’est à dire de mutualiser les connaissances et les outils thérapeutiques de la médecine classique, avec l’ensemble des  connaissances et thérapies non conventionnelles et complémentaires dans un concept de soin cohérent, unique et complet. Les formations de l’ECIM sont délivrées par des Médecins, éminents spécialistes universitaires  et conférenciers Internationaux. Les sujets abordés sont aussi divers qu’actuels, en rapport avec des pathologies ordinaires et en évolution. Elles offrent ainsi à…

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Retrouvez le portrait de Psychologies Magazine (édition de juin 2013 page 40) au sujet de Julien Peron, fondateur et dirigeant de Neo-bienêtre et Neorizons.

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 Vous pouvez acheter « Transformez votre vie » de Louise L. Hay avec notre partenaire Le best-seller du développement personnel pour s’épanouir dans les relations et le travail. La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves. Conçu sur le schéma d’une consultation active, ce livre vous propose des exercices faciles accompagnés de textes clairs qui suscitent la réflexion individuelle.  

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-Mélangez bien tous les ingrédients (beurre, aneth, piment) puis réservez. -Faites griller le maïs 4 à 5 minutes au barbecue ou dans une poêle-gril , en les retournant souvent jusqu’à qu’ils soient légèrement noircis par endroits. -Retirez le maïs du feu, badigeonnez-le de beurre et servez aussitôt. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

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Censé aider la circulation; soigne la mère après un accouchement compliqué; utile pour les affections dermiques surtout liées au stress, maux de tête, fécondité, organes génitaux, système de reproduction féminin, bonne circulation des fluides. Soigne la dépression, surtout postnatale, aide le pardon des erreurs, les vôtres et celles des autres; le meilleur cristal pour surmonter la maltraitante en tout genre. Le meilleur cristal pour le sommeil des adultes et des enfants. Source le guide des cristaux. Commandez votre Quartz rose Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?