Stage de développement personnel-Co-Créer un couple vivant Stage de 4 jours en couple pour (re) donner un élan de vie à votre relation. Du 18 au 21 avril en Drôme Du 9 au 12 août en Drôme Un espace-temps ressourçant pour nourrir le lien et se faire du bien. Un stage ludique et constructif Des clés pour apprendre à se connaître mieux, utiliser une communication saine et un espace pour grandir ensemble. Thérapeute en psychothérapie-Anne Vandezande-Aix en Provence-Provence-Alpes-Côte d’Azur   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Stage : Le Voyage des Héros Stage de 3 jours pour vous offrir une vraie libération intérieure et les clés d’une bonne estime de vous…une étape incontournable pour vous ouvrir au bonheur et à l’abondance. Du 4 au 6 avril 2014 en Provence Du 22 au 24 août en Drôme Un puissant travail de transformation intérieure pour vous libérer le la tyrannie de votre égo et de ses exigences pour accéder à une profonde acceptation de vous-même qui libère du jugement, de la pression intérieure et favorise l’accès à la paix intérieure. Thérapeute en psychothérapie-Anne Vandezande-Aix en Provence-Provence-Alpes-Côte d’Azur   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Stage : « OSER SA VIE EN SE LIBERANT DE LA PEUR » Stage de 5 jours…un pas de géant vers la liberté ! Du 17 au 21 mai 2014 à Besançon Du 2 au 6 août en Drôme (Provence) Une expérience exceptionnelle pour vous offrir les moyens de vous libérer de la peur, des focalisations mentales et des croyances qui vous empêchent d’être vraiment vous-même, d’acquérir la confiance nécessaire pour déployer votre potentiel et de créer une vie inspirante pour vous ! Thérapeute en psychothérapie-Anne Vandezande-Aix en Provence-Provence-Alpes-Côte d’Azur   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Conference à Besançon avec Anne-Vandezande:  le 24 mars 2014 à 20h Au Foyer de La Cassotte. Rue de la Cassotte, 18. « Découvrez les clés d’une bonne estime de soi », une étape incontournable pour trouver la paix, créer des relations saines et oser se déployer dans sa vie. Une conférence vivante, passionnante durant laquelle Anne vous guidera pas à pas, avec des exemples concrets, vers une compréhension des mécanismes de l’égo qui est à la source de la plupart de nos peurs, nos attentes et nos souffrances. Elle  vous éclairera avec simplicité sur ce sujet universel pour accéder à une meilleure acceptation de soi et faire un grand pas vers la liberté d’être! SUIVEZ CETTE CONFERENCE SUR INTERNET : Le mardi 8 avril  à 20h Pour recevoir le lien de connection, merci de remplir ce formulaire Thérapeute en psychothérapie-Anne Vandezande-Aix en Provence-Provence-Alpes-Côte d’Azur   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre…

 » Notre seul pouvoir véritable consiste à aider autrui  » Le Dalaï-Lama Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Méditer avec les Solides de Platon Kesako? Euh je dois dire que j’ai été très récemment informée et je me suis demandée ce que notre cher Philosophe grecque avait bien pu nous apporter, je dois dire que j’ai eu du mal à trouver de vrais explications sur les sites qui propose ce type de méditation, donc j’ai dû me replonger dans mes classiques, Dieu soit loué ma bibliothèque est pleine de ressources, néanmoins merci Wikipédia!!! Ces solides auraient joué un rôle déterminant dans la philosophie de Platon, Ce dernier a écrit dans Le Timée (Τίμαιος) est un des derniers Dialogues de Platon, écrit vers 360 av. J.-C. Après un bref échange avec Socrate, Critias et Hermocrate, le philosophe pythagoricien Timée de Locres expose une réflexion sur l’origine et la nature du monde physique et de l’âme humaine vues comme les œuvres d’un « démiurge» tout en abordant les questions de la…

Et si nous pompions  disaient les Shadock (désolée pour ceux qui n’ont pas connu!) Avez vous constaté comme le matin il vous est difficile parfois ou souvent de vous mouvoir ? c’est simplement dû au fait que vous avez été allongés toute la nuit ou une longue période de temps et votre colonne vertébrale a gonflé, ce qui s’appelle l’osmose : les nutriments pénètrent  dans les disques par diffusion et poussée par le mouvement de nos vertèbres, or, durant la nuit aucun mouvement ne se produit et les nutriments s’accumulent comme une éponge qui n’a pas été essorée. C’est pour cela que le matin , attendez avant de vous lancer dans des activités physiques surtout si vous êtes sujet aux maux de dos, 30 minutes sont nécessaires au moins . D’ailleurs, c’est souvent au réveil, que bon nombre de personnes se bloquent le dos! Dans la journée ,lorsque vous êtes…

LA MAGIE DU MANDALA En sanskrit, le mot Mandala veut dire « cercle et centre » et nous associons souvent Le Mandala à la religion bouddhiste ou hindouisme, mais l’Inde ou le Tibet n’ont pas le monopole, nous le retrouvons également chez les amérindiens, dans les cathédrales chrétiennes avec les rosaces et … dans la nature avec les toiles d’araignées , le soleil, les étoiles, notre bonne vieille planète terre ! c’est donc un symbole universel, d’intégrité d’éternité. Les Mandalas révéleraient notre nature intérieure ainsi que le monde autour de nous, ils représenteraient le centre de toute chose, la base de la création. Pour les Tibétains comme un diagramme du cosmos, pour les amérindiens ils sont utilisés lors de rituels de guérison, pour les Chrétiens un outil pour la méditation. Dans la tradition bouddhiste tibétaine, le mandala est le symbole majeur de la relation de l’homme avec le cosmos, c’est un symbole…

 Vous pouvez acheter Dis-moi où tu as mal : Je te dirai pourquoi de Michel Odoul Notre corps parle. Encore faut-il savoir l’entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvres, maux de gorge, inflammations, kystes, lumbagos, migraines, maux de nez, sciatiques, spasmophilie, tumeurs, vertiges, etc. sont le signe qu’à l’intérieur de nous des tensions profondes cherchent à s’exprimer… Cet ouvrage nous apprend à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité. c’est un message de notre être intérieur. Il nous permet de découvrir derrière la souffrance une « maladie créatrice » : la maladie s’avère être un indicateur de la nécessité de changement. Fondées sur près de 20 ans d’expérience et plusieurs milliers de consultations individuelles, toutes les informations contenues dans ce livre ont été validées sur le terrain et par la pratique quotidienne. ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

 Vous pouvez acheter Imparfaits libres et heureux de Christophe André Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux… < ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

« La persévérance, c’est échouer 19 fois et réussir la 20ème » – Julie Andrews Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Le Chant exprime notre nature profonde, et chacun peut chanter Le Chant est l’expression ultime de notre âme. Au delà de la voix nos émotions, notre personnalité  s’expriment pleinement lorsque l’on chante. Chaque cellule vibre et atteint ce que nous sommes vraiment. Il existe peu de personne qui chante vraiment faux et durablement. Il existe surtout des personnes qui ont entendu, souvent dans leur enfance,  « tu chantes faux ».  Leur permettre de se réapproprier le plaisir de chanter dans un cadre chaleureux, accueillant, bienveillant est une véritable révélation. Le Yoga est une science globale qui offre des exercices de respiration, de relaxation, de postures. Toute personne, quelque soit son âge ou sa condition physique, peut pratiquer en choisissant les exercices appropriés. Dans la pratique du Chant , la respiration est bien sûr primordiale mais également la détente du corps, et l’ajustement  du mental. Les exercices de yoga permettent  d’amener chaque participant…

Massage Californien Le massage californien est dans la droite lignée du « new age », un mouvement qui prône l’équilibre individuel, l’épanouissement global de la personne, l’écoute de son corps, l’harmonie avec soi… Le massage californien est avant tout un massage de détente, qui se pratique sur une personne allongée sur un matelas ou un tapis au sol, idéalement nue ou presque. Composé de pressions glissées, d’éfleurages lents, de mouvements fluides et harmonieux, en insistant sur des parties du corps particulièrement tendues, le massage californien intensifie la notion de bien-être et de conscience corporelle. Le massage californien est effectué avec de l’huile de massage aux huiles essentielles qui donne en plus des effets tonifiants ou apaisants selon les choix. Le massage californien réconcilie le massé avec son corps, lui redonne l’harmonie indispensable au bien-être. Au bout d’une heure, la personne (qui s’est souvent endormie) est apaisée. Elle peut retourner affronter le quotidien….

Stage tantra-L’Alchimie du Désir  Animé par Alain Héril, Nathalie Grandhomme et Dominique Bouilly, du vendredi 11 avril (19h) au mardi 15 avril 2014 (17h), près de Bruxelles en Belgique. Dominique Bouilly (Dominique anime des stages de massage holistique et de Tantra depuis 13 ans) Nathalie Grandhomme  (Nathalie est formatrice en communication, à la gestion du stress et sexothérapeute) Alain Héril (Alain est psychanalyste et sexothérapeute)  Par l’émoi d’amour, Sans désir, il n’y a pas d’amour. Le désir est la préfiguration de l’amour. Il est ce qui nous propulse vers l’autre et le monde et nous permet de nous découvrir et de mieux saisir qui nous sommes. Explorer les mondes du désir, c’est ouvrir les portes de l’amour. Ce stage est une proposition de voyage dans les contrées de nos désirs. Il s’appuie sur la force de l’énergie du bassin, sur la sexualité désirante pour amener à une ouverture du cœur réelle et expérimentée. Aller vers soi, aller…

Nouvelle lune en Verseau le 30 janvier 2014 C’est la deuxième nouvelle du mois après celle du 1er janvier, l’énergie de cette nouvelle lune est donc très puissante 🙂 La détermination, le dynamisme et la volonté sont renforcées. C’est une énergie de transformation, de renouvellement et de renouveau. D’un point de vue individuel, et afin de profiter au maximum de cette nouvelle lune, je vous invite à méditer  sur votre contribution à un monde meilleur. Dans la vie de tous les jours quels sont mes actions, mes paroles et mon interaction avec mon environnement? De quelle façon puis-je utiliser «mon génie personnel», mes dons et mes qualités, afin de servir ma communauté? VENEZ PARTICIPER À NOS RENCONTRES INTER-PROFESSIONNELS DU BIEN-ÊTRE 2014 ! L’occasion de se retrouver entre nous, dans un cadre informel et sympathique ! Pas de conférence ou de table ronde, rien que des échanges conviviaux autour d’un buffet pour mieux se connaître…

Cercle de tambours chamaniques libres   Date : 9 février 2014 de 15:00 à 17:00 Emplacement : association « DOUCE HEURE ET ZENITUDE », Paris Mo Abbesses Rue : 33 rue des 3 Frères Ville : PARIS Description de l’événement Se retrouver, passer un moment agréable et convivial dans l’énergie des tambours, laisser venir ce qui doit venir, à savoir rythme, chants ou sons et danse dans la plus grande bienveillance. Tambours et hochets non fournis. Tout public. Tarif: 15 Euros (thé inclus) Inscription requise au préalable Eric Lafontaine – Thérapie brèves et alternatives – Île-de-France   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Pourquoi les régimes sont-ils souvent inefficaces ?  De nombreuses études le confirment ! Sur le long terme, la plupart des régimes restrictifs font grossir. Bien sûr, au début, ceux qui ont la volonté de suivre des règles souvent drastiques, parviennent à mincir, mais inexorablement, à plus ou moins brève échéance, l’homéostasie naturelle du corps humain, induit souvent le retour des kilos perdus, plus quelques autres. C’est le fameux effet yoyo. Mais alors, si les régimes restrictifs ne marchent pas, est-ce à dire que l’on peut manger n’importe quoi ? Non, évidemment pas : on se doit d’avoir une nutrition adaptée. Mais alors qu’elle est la différence entre un régime et une nutrition adaptée ? La plupart des régimes sont souvent trop strict, avec une phase dite « d’attaque » très sévère pour perdre du poids. Et une phase de « stabilisation » plus souple, sensée rendre les résultats stables. La nutrition intelligente est équilibrée, diversifiée…

L’hypnose magnétique L’hypnose connaît un renouveau et c’est parfaitement justifié, cette thérapie est particulièrement efficace pour favoriser le changement et elle permet de résoudre certaines problématiques liées aux stress. Nous sommes fiers de notre savoir et avons tendance à penser que les connaissances actuelles sont bien supérieures à celle du passé.  C’est souvent vrai, mais peut-être pas toujours ! Un précepteur de la Grèce Antique était-il moins bon pédagogue qu’un enseignant d’aujourd’hui ? Possible, toutefois rien n’est moins sûr ! Ne parlons même pas de la richesse du langage ou de l’architecture… En ce qui concerne l’hypnose tout le monde est d’accord pour dire que Milton ERICKSON était un génie. Mais il existe d’autres façons de modifier l’état de conscience que les mots. D’un côté les mots sont très importants, et de l’autre par tant que cela finalement. Ce sont de merveilleux symboles mais justement ne sont que des symboles…

Conférence sur la Chromothérapie Découvrirez le lien entre les couleurs, les parties du corps et les besoins fondamentaux, ou comment fonctionne la chromothérapie mise au point par Dominique Bourdin. Une méthode utilisée dans notre centre de bien-être, issue de 20 années de recherche et d’expérience. Les appareils de chromothérapie les plus précis et les plus performants du marché. Au plaisir de vous y rencontrer, nous vous souhaitons une très belle journée. Mercredi 29 janvier à 20h : Maison de la Presse, 19 Avenue du Général de Gaulle, 85100 Sables d’Olonne (tel : 02 51 21 11 52) La Chrysalide – Centre de Bien-être – Cures et Soins – Pays de la Loire   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres…

Ateliers mensuels, stages, Conférences 26 février 2014 à 18h30  En duo avec Audrey Cubadda du cabinet JADE. À la librairie Pégase. « Les perturbations de cycle » dans le cadre de notre collaboration, « CYCLES DE FEMMES », voici le 2ème volet pour accueillir et appréhender tous ses cycles de vie. 11 mars à 18h30 Toujours en duo avec Audrey « Séparation, changement, comment garder ses priorités » Un extra à notre collaboration, toujours à la librairie pégase à Bx. Une date unique en adéquation avec les besoins du moments. Déménager, changer de boulot, divorcer, vivre un deuil… Des périodes de bouleversements où les influences sont multiples et où nos perceptions changent. Comment se réaligner avec son chemin de vie? Vendredi 28 Mars 2014: « MON ANCRAGE COEUR, ou les intrusions yang dans mon yin. » En solo 🙂 pour appréhender et comprendre nos ancrages, leurs potentiels. Canaliser les énergies que je reçois, que je donne et trouver le…