Parfois, l’énergie négative est omniprésente dans notre vie sans même que l’on s’en rende compte ! A force d’y être confronté et habitué, elles deviennent notre réalité ! Or, pour une vie épanouie, il est nécessaire de les analyser et de s’en débarrasser ! C’est en détectant les signes que vous pourrez chasser ces énergies, et en voici quelques uns qui ne trompent pas ! L’émotivité : Vous vous sentez submergé par les émotions et vous semblez les laisser prendre le dessus sur vous. Ce n’est pas un mal en soi, mais vous devriez avoir conscience de vos émotions, et nous les laisser prendre le contrôle sur vous. La comparaison : Vous vous comparez régulièrement aux autres, vous vous dites qu’ils sont bien mieux que vous, que vous aimeriez être comme eux, en faisant bien évidemment ressortir tous vos défauts. Le vide : Toute l’énergie négative qui vous entoure vous…

En ces temps sacrés, une théorie pensait que l’âme d’une personne était composée de neuf parties différentes, comprenant chacune des aspects très distincts. Les Égyptiens anciens croyaient fermement à cette théorie, et décomposaient l’âme de cette façon : le Ren, le Ba, le Ka, le Shuyet, le Jb, l’Akh, le Sahu, le Khat et le Sechem. Explications ! Le nom : Le Ren Le Ren était considéré comme l’une des parties centrales et vitales de l’âme. Il était donné à une personne particulière au moment de sa naissance et vivait avec jusqu’à son décès. Il en faisait un être à part. Le coeur : Le Jb Dans l’Égypte ancienne, c’était une partie très importante de l’âme égyptienne. Dans le mythe, on croyait qu’il se formait par le sang de la mère de l’enfant. C’était pour les égyptiens, la clé du paradis. L’ombre : Le Shuyet Dans la mythologie égyptienne, on…

Même pour ceux qui continuent à travailler, l’été reste une période sacrée durant laquelle les esprits sont plus apaisés ! Bien souvent durant les vacances, nous cassons la routine, et il n’y a rien de tel pour stimuler la créativité ! Contrairement à ce que l’on peut croire, la créativité n’est pas un don, mais elle se stimule avec différentes actions et un peu d’entraînement ! Nous avons tous des talents cachés, à vous de découvrir le vôtre ! Et l’été c’est une période propice à cela ! En effet, nous avons souvent plus de temps libres, les esprits sont plus détendus, et surtout notre réalité est différente, permettant ainsi à notre esprit de s’ouvrir à de nouvelles choses et à découvrir de nouvelles potentialités. Voici quelques exemples de nouvelles habitudes à intégrer à votre quotidien pour développer votre créativité pendant l’été ! On entretient sa curiosité Nourrir son imagination…

Avez-vous déjà eu cette impression de stagner ? La sensation de ne pas être en phase avec votre propre vie ? Pour prendre un nouveau départ, le changement vient directement de nous ! Voici huit choses à effacer de votre vie pour bien redémarrer. Une des premières clefs, pour prendre un nouveau départ, c’est d’apprendre à s’écouter. En effet, lorsque que l’on ne prête pas attention à ses ressentis, à ce que l’on crée et à ce qui se manifeste dans notre existence en n’en endossant pas la responsabilité, rien ne change. Comme disait Einstein, « La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » Voici 8 choses à effacer de votre vie pour prendre un nouveau départ : Les pensées négatives Si vous n’avez qu’un seul travail à faire sur vous-même, c’est celui-ci ! Car notre “radio critique” intérieure à le don de…

Vous sentez comme un poids sur vos épaules que vous n’arrivez pas à faire partir ? Vous avez l’impression de ne pas parvenir à vivre pleinement votre vie ? Il est temps de vous purifier de l’intérieur ! Oui, car toute votre réalité part de votre for intérieur. Ainsi, n’essayez plus de chercher des solutions extérieures et prenez soin de vous. Voici trois purifications qui vous permettront de vous débarrasser des impuretés récoltées sur votre chemin de vie ! La purification de la pensée : Nos pensées sont directement liées à notre vie, il est donc important d’en prendre soin ! En effet, nos expériences sont le reflet direct de nos pensées. Le processus de matérialisation est le suivant : nous émettons des pensées (issues de nos programmes). Chacune de nos pensées génère des émotions, qui elles motivent ou freinent nos actions. Et nos actions font notre expérience de vie…

Il suffit parfois d’entendre un mot, une phrase, pour que notre vie prenne une toute autre dimension. Voici une sélection d’articles pour vous aider et vous inspirer à créer la vie qui vous ressemble ! Une bonne dose d’inspirations positives 🙂  Changer de vie grâce au pouvoir des mots 3 questions pour changer de vie Abandonnez ces sentiments pour changer de vie Pourquoi la gratitude peut changer votre vie ? Changer de mots pour changer de vie Les 12 lois du Karma qui peuvent changer votre vie Interpréter les signes que nous envoie la vie Retrouvez la magie de la vie ! Des conseils de vie tirés de la sagesse d’un samouraï Comment l’imaginaire permet de réinventer sa vie Les bases d’une vie positive Stop aux addictions émotionnelles, redevenez créateur de votre vie Sois le changement que tu veux voir dans le monde Développement personnel, pourquoi sommes nous si réticents…

Notre âme tente régulièrement de communiquer avec nous, pour nous guider dans telle ou telle direction. Pour développer votre capacité à ressentir ces perceptions, un entraînement est nécessaire, exigeant confiance en vous et écoute de vos intuitions… Voici quelques exemples pour vous guider. Anomalies visuelles : Si vous trouvez que votre vision est empreinte de couleurs ou de tâches, ou encore que de la luminosité s’installe autour des gens ou des objets, ce sont peut-être là des signes de perception d’une autre dimension ou l’indice d’une voie ou d’un sujet à poursuivre. Sensation d’euphorie : Vous ne savez pas pourquoi, mais vous vous sentez tout à coup profondément bien ! Une sensation qui vous place inexplicablement dans un certain état ou dans une certaine situation, de liberté et de légèreté. S’il y a une impression de lourdeur, ne vous y abandonnez pas, mais si c’est un état euphorique, allez-y. Sons…

Envie de ralentir dans votre rythme effréné du quotidien ? Vous avez raison, des temps de pauses sont nécessaires pour garder votre énergie sur le long terme. Voici quelques idées d’activités à essayer sans tarder pour une vraie parenthèse détente ! Le yoga Il n’est jamais trop tard pour commencer le Yoga ! Complexe mais accessible à tous, cette discipline offre de vrais moments de zen attitude. Détente, souplesse, énergie…à vous de choisir le type de yoga qui vous convient le mieux. La bonne nouvelle, c’est qu’il n’existe pas de contre-indication à sa pratique et que vous pouvez tout à fait réaliser les postures chez vous après avoir pris vos premiers cours ! Le bain de soleil Simple et efficace ! Si une exposition trop longue est déconseillée, prendre un petit bain de soleil de temps en temps peut en revanche vous faire beaucoup de bien ! Les bienfaits de…

Saviez-vous que, bien souvent, nous sommes notre pire ennemi ? En effet, nous nous plaignons de notre vie, des choses que nous ne pouvons pas faire, des rêves que nous n’atteindrons jamais, des relations qui ne nous correspondent pas… Et si le seul blocage à nos rêves les plus fous, c’était nous-même ? C’est le principe de la loi de l’attraction : Demander, croire et recevoir. Alors comment accéder à une vie épanouie, si nous nous persuadons chaque jour qu’elle n’arrivera jamais ?! Voici quelques conseils pour transformer vos énergies réductrices en vraies sources d’abondance pour votre vie ! Croyez en vous : Arrêtez de douter de vous-même et de vos capacités à réaliser ce que vous voulez dans la vie. Vous êtes littéralement le capitaine de votre vie, et possédez toutes les ressources nécessaires pour en créer une à votre image. Stop à l’auto-sabotage : La plupart des temps,…

Sans même que nous le réalisions, certaines de nos habitudes de vie, de nos schémas de pensées bien ancrés, sont littéralement des voleurs de joie. En prendre conscience, c’est le début du chemin vers la connaissance de soi. N’acceptez plus que l’on vous vole votre joie ! Focaliser son regard sur les autres Nous pouvons avoir tendance à envier les autres, ou encore à nous réjouir pour leurs réussites, oubliant ainsi d’écrire notre propre histoire. Bien sûr, certaines personnes peuvent être une source d’inspiration, mais vous devriez toujours être votre priorité : vous êtes la personne la plus importante de votre vie ! Et vous avez tout ce dont vous avez besoin pour devenir la meilleure version de vous-même. Alors cessez de laisser les autres penser, parler et décider pour vous. Ecoutez votre propre intuition et écrivez votre belle histoire… Attendre le moment parfait Nous sommes nombreux à attendre le…

Plus qu’une simple pratique, le Yoga est un véritable art de vivre. Voyage du corps et de l’esprit, il nous donne l’occasion de regarder au plus profond de nos émotions. À chaque pose, l’état physique change, mais l’état mental connaît une transformation encore plus profonde. Voici quelques bienfaits de cette pratique magique ! Apaisement La pratique du Yoga est réellement très efficace pour réduire son stress. Un cours de Yoga, c’est une véritable parenthèse de sérénité dans un quotidien surchargé. D’ailleurs, on est forcément dans un état intérieur différent avant et après un cours. Postures, respiration, méditation… Autant d’outils utilisés dans le Yoga qui contribuent à apaiser le mental. Laissez vos pensées hors de votre tapis…  Respiration En Yoga, la maîtrise de la respiration est fondamentale. C’est d’ailleurs l’un des 8 membres qui constituent la Science du Yoga. La plupart du temps, nous respirons de façon non consciente. Le Yoga…

C’est le docteur japonais Shigeaki Hinohara, âgé de 104 ans, qui nous livre de précieux conseils pour profiter de chaque instant de sa vie, et vivre des années heureuses. Ce monsieur est le plus ancien éducateur et clinicien japonais ! Il est entre autre l’auteur de 150 livres dont le best-seller “ Living Long, Living Good “. Voici quelques un de ces précieux conseils, pour une vie saine, heureuse et longue ! Prenez les escaliers ! Le docteur Hinohara monte toujours les escaliers par deux et aussi souvent que possible. Autrement dit, un peu d’activité chaque jour, est un réel vecteur d’une bonne santé. Vous n’avez pas le temps ? Pourquoi ne pas tester le 7 minutes workout ?  Ne croyez pas tout ce que dit votre médecin Vous n’avez pas à croire en tout ce que votre médecin dit, et vous auriez tout intérêt à explorer également par vous-mêmes,…

Qui n’a jamais été blessé ? Qui n’a jamais vécu une rupture, une trahison, un deuil… Ces épreuves font partie intégrante de nos vies, et si nous avons le courage de les voir comme des forces plutôt que comme des faiblesses, nous atteignons l’état de résilience qui est le chemin vers la paix intérieure… C’est ce que veut nous enseigner cet art japonais, le Kintsukuroi. Le Kintsukuroi, késako ?! C’est du Japon que vient cet art bien particulier, qui consistait à réparer la porcelaine cassée en appliquant de l’or ou de l’argent sur les brisures. Symboles de fragilité (ou de malheur) dans un premier temps, ces fêlures, renforcées par le métal précieux, deviennent alors des éléments indissociables de l’objet en question. De la même manière, comme une porcelaine brisée, on peut reconstruire sa vie après des épreuves émotionnellement difficiles, et se servir de ces expériences pour avancer. C’est l’art de…

Cette Nouvelle Lune aura lieu sous le signe du Gémeaux, le mercredi 13 juin 2018 à 21h45 (heure de Paris). Elle vous invite à opérer des profonds changements intérieurs, non sans péripéties certes, mais pour un réel bonheur à la fin ! Des bouleversements… Chaque grand changement, chaque travail sur soi, provoque naturellement des sensations de stress, de fatigue, d’épuisement physique et psychologique. Ceci est normal, car des choses sont en train de changer au fond de vous, nos schémas classiques sont en train de se défaire, et c’est un processus qui n’est pas de tout repos. Ainsi, durant cette lunaison, vous aurez tendance à manquer d’énergie, à vous sentir épuisé. Ce n’est pas le bon moment pour prendre de grandes décisions ! Mais cette perte de repères transitoire est nécessaire. Elle va vous permettre de réajuster vos choix, vos besoins et vos projets d’avenir. Et grâce à cela, vous…

A l’ère de l’instantanéité et de la quête du plaisir, l’amour, le vrai, devient de plus en plus difficile à trouver. De plus, nous oublions que pour aimer sainement, il est important de lâcher-prise sur ses attentes, et surtout, de commencer par s’aimer soi-même… Voici 6 principes à appliquer pour inviter le grand amour dans votre vie… Apprenez la patience Notre monde moderne met beaucoup l’accent sur la grande vitesse et l’efficacité. Entre internet à haute vitesse, restauration rapide, ou encore applications mobiles avec relations à la carte, nous nous sommes habitués à tout avoir instantanément. Mais ce n’est vraiment pas une bonne chose pour l’amour ! En effet, l’amour, c’est un processus lent qui demande patience et recul, c’est une progression graduelle des sentiments qui se construisent sur une base fondamentale et se nourrissent au fil du temps. Ainsi, nous ne pouvons tout simplement pas savoir si une personne…

De tout temps, l’être humain s’est posé des questions existentielles : Qui suis-je ? D’où je viens ? Que suis-je venu faire sur cette terre ? En bref, nous cherchons le sens de la vie, de notre vie. Et la voie qui y mène le plus directement c’est la voie du coeur. La seule qui sait ce qui est bon pour nous, et qui nous amène vers la réalisation de notre mission de vie. Patience et cheminement Mis à part les petits chanceux qui connaissent leur vocation depuis leur tendre enfance, la quête du sens de sa vie est un long chemin ! Cependant, sachez qu’à chaque fois que vous tentez de décoder les événements de votre vie et d’en comprendre les messages, vous faites un pas de plus vers une connaissance plus profonde et plus vraie de votre moi intérieur. Et c’est à partir de cette reconnaissance que vous…

Vous vous sentez constamment fatigué ? Vous êtes plus à l’aise seul qu’entouré ? Vous broyez du noir de plus en plus souvent ? Autant de signes qui vous indiquent que vous avez besoin de renouer avec l’art de la pensée positive ! Voici quelques conseils pour y parvenir.  Il arrive des moments dans la vie où nous nous sentons en “ burn-out social « , avec trop de choses négatives à gérer. S’en rendre compte et l’admettre est un premier pas essentiel pour sortir de cette situation. En effet, certaines personnes ont tellement de mal à sortir de leurs schémas et à se débarrasser de cette négativité, qu’elle finit par les consumer, et cela devient alors leur façon de vivre chaque jour de leur vie. Mais la vie est tellement belle ! Ne laissez pas cette négativité prendre le dessus sur vous… Pour cela, il y a des signaux d’alarme que…

Notre corps se souvient de toutes les étapes de notre vie, et nous aide même parfois à retrouver la mémoire ! Et c’est sur cela que travaille la psychanalyse corporelle, qui réunit le corps et l’esprit afin de dévoiler avec précision nos souvenirs et ce qui fonde notre personnalité. Présentation de cette méthode pas comme les autres… C’est quoi la psychanalyse corporelle ? La psychanalyse corporelle apporte une compréhension de notre histoire personnelle pour vivre au présent des relations apaisées sans bourreau ni victime. Pour cela elle doit s’accompagner d’une pratique dans la vie car la seule connaissance de notre passé ne suffit pas pour vivre en paix. Cette approche a été créée par Bernard Montaud, écrivain. Après des années de recherche, il nous présente les bases de sa méthode dans un ouvrage :  “ Laisse parler ton corps … les fondements de la psychanalyse corporelle ”. Au travers de son…

Nous sommes littéralement les co-créateurs de nos vies, et nous attirons ce que nous vibrons. Mais même lorsque nous sommes conscients de cette vérité universelle, nous traversons parfois des périodes durant lesquelles nous n’aimons pas notre vie. Alors comment créer la vie qui nous ressemble ? En commençant par réapprendre à aimer la vie !        Donner de l’amour à tout ce qui arrive dans votre vie, bons comme mauvais moments Que vous soyez conscient ou non de votre pouvoir de création sur votre vie quotidienne, il est nécessaire de vivre dans l’amour, quoi qu’il vous arrive. C’est la plus belle et la plus puissante des énergies. Mais comment aimer même les pires composantes de notre vie ? En accueillant chaque étape et chaque événement comme belle opportunité d’en apprendre un peu plus sur nous, d’avancer un peu plus sur notre chemin vers la paix intérieure. En aimant ces moments,…

Vous cherchez des réponses ? Vous ne savez pas comment vous débloquer de cette situation ? Vous ne trouvez pas une voie qui vous rend vraiment épanoui ? Et si au lieu de chercher constamment les réponses dans les choses extérieures, nous commencions à écouter notre voix intérieure ? Oui, car notre âme, c’est notre meilleure guide ! Et si votre âme pouvait nous guider à chaque pas ? Et si elle pouvait nous apporter toutes les réponses dont nous avons besoin pour mener une vie plus épanouie ? Et si finalement, c’était elle notre meilleur guide ? Voici plusieurs clefs pour entreprendre le chemin vers l’écoute de soi. Faites de la place dans votre esprit Comment pouvons-nous écouter notre voix intérieure si le brouhaha incessant de nos pensées compulsives ne s’arrête pas ? Il faut tout d’abord être conscient, lorsque nous débutons un voyage intérieur, que certaines choses nous…