Venez vivre des moments inoubliables dans un centre de bien-être à Sainte-Hélène-de-Chester situé dans la magnifique région des Bois-Francs, au cœur même du Québec. Ce site enchanteur s’étend sur plus de 46 acres dans un décor chaleureux et propice à la détente. C’est dans un cadre champêtre, au cœur d’un minuscule village sur la montagne, que nous avons aménagé le centre dans une ancienne école. Notre centre de bien-être et de ressourcement est en harmonie avec la nature et tout respire l’authenticité et la convivialité. Vous serez accueillis chaleureusement chez nous et vous serez comme chez vous ! Pour profiter au maximum de ce centre de bien-être, de détente et de ressourcement, nous vous offrons six chambres spacieuses, lumineuses, coquettes et confortables. De plus, elles sont toutes équipées d’une salle de bain complète. Une magnifique verrière fait aussi le charme du centre d’où vous aurez la chance de contempler la…

D’origine italienne, née en France à Longwy, je suis infirmière CROIX ROUGE FRANCAISE, de formation depuis 25 ans et autodidacte. A la suite de nombreuses expériences dans le milieu hospitalier, je m’oriente vers la fin de vie et travaille en oncologie et les soins palliatifs à Luxembourg. En 2001, je m’oriente vers la sophrologie. Les bienfaits que j’ai ressentis personnellement avec cette technique, me poussent à suivre la formation durant 2 ans à Paris au C.E.A.S., puis à Lyon et en Bretagne. De 2005 à 2009, je donne des consultations individuelles de sophrologie et, dans le même temps, au centre pénitentiaire de Luxembourg avec les femmes détenues et les jeunes adolescents de 13 à 18 ans. Je suis praticienne certifiée en E.F.T. : Emotional Freedom Technic et en T.A.T. : Tapas Acupuncture Technic, certifiée par l’APEC : Association francophone de Psychologie Energétique Clinique. Certifiée Touch Line, je pratique le massage…

Fuxor  Conseil & Coaching vous accompagne dans votre développement de carrière pour: -Booster votre potentiel et accéder à de nouvelles responsabilités -Vous repositionner sur le marché et assurer votre promotion personnelle -Ouvrir de nouvelles perspectives de carrière… parfois insoupçonnées – Convaincre les recruteurs en communicant efficacement Comment ? -Nous vous offrons un support personnalisé, pragmatique et axé sur les résultats -Analyse de votre parcours, de vos motivations et « boite à outils » existante -Affinement de votre projet et ouverture vers d’autres perspectives -Travail sur l’affirmation personnelle, la confiance en soi et le savoir être A la recherche d’un nouveau challenge dans une entreprise de taille, d’activité  différente…d’un  support pour monter votre propre projet ou tout simplement d’une nouvelle opportunité de carrière ? Plus d’information sur Sonia Rufin en cliquant-ici

Le fengshui soutient les projets d’aménagement extérieur et/ ou intérieur, en considérant l’environnement et respectant la personne. Au-delà de la simple décoration, il aide à la recherche de bien-être, vitalité, développement personnel, harmonie familiale et réussite professionnelle. Linda Grave est diplômée de l’ Ecole Française de fengShui. Elle fonde fengshui éQilibre pour développer la connaissance et l’application des principes fengshui en France. Particuliers et professionnels y trouveront des offres adaptées à leurs exigences et contraintes. Fengshui éQilibre est d’autre part partenaire de l’EFFS spécialisée dans la formation certifiante en fengshui. Plus d’informations sur Linda Grave, Feng Shui – formations, conseils, expertise en cliquant-ici

« Voir le possible là où les autres voient l’impossible, telle est la clé du succès. » Charles-Albert Poissant Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI

Coach et Thérapeute, j’interviens à la fois dans le monde de l’Entreprise et auprès des Particuliers. Entreprise – Coaching de Dirigeants et de Cadres dirigeants – Coaching d’équipes – Formations Particuliers – Consultations individuelles Enfants (0-10 ans), Adolescents, Adultes – Thérapie de Couples et Thérapies familiales – Coaching scolaire Accompagnement à la parentalité – Ateliers, Formation continue, Analyse de pratiques en Centre Sociaux culturels et Maison des Parents. Plus d’informations sur Laure de Cazenove, Coach et Thérapeute en cliquant-ici

Le pranayama est la technique qui permet de contrôler notre energie vitale à travers le souffle. Le pranayama est un instrument indispensable pour atteindre le samadhi (« la parfaite béatitude ») Le Pranamaya indique un ensemble très varié de techniques pour maitriser l’énergie vitale, en utilisant comme instrument le contrôle de la respiration. Les philosophes indiens de l’Antiquité ont découvert qu’en travaillant sur la respiration, il est possible d’influencer la distribution de l’énergie dans le corps et peut-être même de la développer en l’absorbant de l’atmosphère. Même une personne qui n’a jamais pratiqué des techniques de contrôle de souffle peut aisément constater que la façon de respirer affecte les états d’âme et que le contraire est tout aussi vrai, à savoir que les états d’âme affectent la respiration. Les deux approches au pranayama Dans le yoga, il y a fondamentalement deux façons de pratiquer le pranayama, qui ne sont pas mutuellement exclusives;…

Il existe aujourd’hui multitude de séminaires traitant du développement personnel, de la gestion du stress, de la relaxation, des soins du corps. Il existe beaucoup de lieux dédiés au bien-être, à la détente et au ressourcement. Certains plus proches, d’autres plus lointains, et d’autres naturellement « différents ». A une heure et demie de Paris, au Couvent de l’Orée, situé à Sormery, à la frontière de la Bourgogne et de la Champagne, à la lisière de la forêt du Pays d’Othe, PACIflore et l’ensemble de ses intervenants se mettent à votre disposition. Durant quelques jours, ou durant un week-end, à l’occasion d’un cours, venez découvrir seul, en couple, en famille ou avec des amis, les stages, les ateliers, les cours PACIflore dans le cadre chaleureux du Couvent et de ses environs. Plus d’informations sur Paciflore en cliquant-ici

Arnaud RIOU est un autodidacte au parcours atypique. Tour à tour comédien, metteur en scène, directeur de théâtre, comportementaliste, Son expérience déterminante au théâtre l’amène à décrypter les archétypes de personnalité et les scénarios de vie. Il est aujourd’hui coach, formateur, auteur et conférencier. Après avoir étudié les principales techniques de communication, étudié et pratiqué pendant dix ans la méditation, la relaxation, l’énergétique, le tantra et les arts martiaux, auprès des maîtres Tibétains et Indiens il fonde la voie de l’ACTE Approche Consciente de la Totalité de l’Etre ®, fruit de ses vingt années de recherche. Il anime des groupes depuis 20 ans. Plus d’informations sur les ateliers théâtre d’Arnaud Riou en cliquant-ici

Après avoir passé 10 années au sein des service achats d’entreprises de distribution ou d’agro-alimentaires, j’ai décidé de donner à ma carrière une dimension de « santé durable ». En effet, après avoir suivi ma formation de Naturopathe et consciente de l’importance capitale de la prévention en matière de santé, il m’apparaît clairement que des actions sont à mener au sein des entreprises afin de travailler largement sur le thème du « bien-être en entreprise ». Je crée aujourd’hui Viva Conseils, société spécialisée dans la santé et le bien-être en entreprise. Plus d’informations sur Sandrine Farnetti, naturopathe Viva Conseils en cliquant-ici

On a toujours le choix. On est même la somme de ses choix. Joseph O’Connor. Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI

Nous sommes installés depuis 1996 à côté du petit village de Joannas, en sud-Ardèche à 450 m d’altitude au pied des montagnes ardéchoises. Partie haute des Cévennes, les «pentes cévenoles» bénéficient du climat méditerranéen avec sa lavande, ses lauriers roses et son romarin. C’est dans ce bel endroit, à l’écart, que nous avons construit «Les Jardins du Tao». Situé entre ciel et terre, ce lieu est dédié aux pratiques corporelles et énergétiques. Deux salles, 70 et 125m2, nos gîtes et notre table pour vous accueillir en formations, stages et séjours de ressourcement. Lieu de stage Nous accueillons les enseignants d’arts corporels et énergétiques qui souhaitent organiser leurs stages, en gestion libre ou en pension complète. Lieu de ressourcement En dehors des périodes de stages et de formation, nous offrons aux personnes qui le désirent la possibilité de louer un de nos gîtes ou une chambre. Accès au dojo en fonction des disponibilités. Nombreuses balades et randonnées, dans le paysage des montagnes ardéchoises. Plus d’informations sur le Jardin du tao en cliquant-ici

Créée en 2000 par Dominique Banizette et Zef Bourdet, l’École du Qi forme des enseignants et des pratiquants de Qi Gong. Son propos est de permettre aux élèves de découvrir ou redécouvrir à travers la pratique du Qi Gong la sensation d’un corps harmonieux et d’un esprit paisible, facteurs de santé et de bien-être. De découvrir un Art corporel essentiellement destiné à garder ou à retrouver la santé et utilisé depuis des millénaires puisqu’il fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. de rentrer dans la pensée, la civilisation et les Arts traditionnels chinois par une approche de textes classiques, de la cosmogonie, de l’énergétique, de la calligraphie, de la peinture, de la diététique, de l’assise en silence… Plus d’informations sur l’école du Qi en cliquant-ici

« Laissez-vous guider par votre rêve, même si vous devez momentanément le mettre de côté pour trouver un emploi ou payer votre loyer. Et restez toujours ouvert aux opportunités de sortir du cadre pour mener la vie et faire les choses qui vous inspirent profondément… n’ayez pas peur. » Jane Goodall Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI  

Il faut remonter jusqu’à la plus haute Antiquité, 3000 ans avant Jésus-Christ, pour retrouver les sources de cette médecine séculaire: la médecine chinoise. C’est un système médical complet à part entière, au même titre que sa consoeur occidentale, loin de l’exotisme, du folklore ou de l’ésotérisme. La médecine chinoise se distingue très nettement des thérapies alternatives, parallèles ou douces. La médecine chinoise a pour objectif principal de soigner le malade, et non seulement la maladie, en identifiant les causes premières de la pathologie et ses conséquences. En médecine chinoise, on distingue trois grandes causes de maladies: – Les causes externes d’origine climatique : les 6 excès climatiques qui sont le vent, le froid, la chaleur, la canicule, l’humidité et la sécheresse. – Les causes internes liées aux débordements émotionnels ou à une mauvaise résolution des problèmes affectifs, appelées également les 7 émotions ou passions : la colère, la tristesse, les…

« Faites le bien, par petits bouts, là où vous êtes ; car ce sont tous ces petits bouts de bien, une fois assemblés, qui transforment le monde. » Desmond Tutu Toutes les pensées positives et citations inspirantes ICI VOUS SOUHAITEZ REJOINDRE NOTRE RÉSEAU? CLIQUEZ-ICI

Nature Conscience et Chamanisme a pour but de proposer des réflexions et des pratiques permettant de rétablir en conscience les liens et l’harmonie entre l’homme et la nature. Nature Conscience et Chamanisme, c’est un réseau de professionnels solidaires qui travaillent pour des valeurs d’éthique humaine et environnementale et une école dispensant des formations de qualité à taille humaine. La Nature sous toutes ses facettes, de l’infiniment grand au plus petit, pousse l’Homme à en sonder les mystères .Ses grandes forces qui génèrent le climat, les mouvements des astres et de la Terre elle-même, ou ses aspects plus petits tels que les plantes, les pierres, les animaux, les éléments, ont toujours été sujets de recherche et de contemplation. De tout temps, chez tous les peuples, la Nature, sa beauté et ses mystères, ont plongé l’Homme dans des questionnements sans fin sur les mouvements de la vie, pour comprendre sa propre place et son sens dans  l’univers. Ainsi la Nature nous entoure, nous nourrit…

L’Ayurveda, appelé aussi « science de la vie » ou « connaissance de la vie », est une science millénaire originaire de l’Inde antique. Cette science nous a été transmise par les Rishis (Sages) de l’Himalaya, il y a plus de 5000 ans avant JC, durant l’époque Védique. C’est un système médical complet et cohérent. C’est également une philosophie et un art de vivre. Son principe est que chaque être humain peut trouver l’équilibre et l’harmonie en rééquilibrant ses énergies sur le plan physique, mental, psychique et spirituel. Il y a lieu à rappeler que l’Ayurveda est une discipline reconnue par l’Organisation Mondiale de la santé (OMS) en tant que « médecine traditionnelle incluant différentes pratiques, approches, connaissances et croyances en matière de santé, utilisant des médicaments à base de plantes, d’animaux et/ou de minéraux, des thérapies spirituelles, des exercices et techniques manuelles, appliqués seuls ou en combinaison, dans le but de maintenir le bien-être…

Erwan Nedelec, fondateur du site 20minutesasoi.com, praticien en techniques de bien-être, vous propose de découvrir les bienfaits relaxant et dynamisant du massage amma assis. Chez soi, en entreprise ou lors de vos événements ce massage sans huile, d’une durée de 20 minutes, se reçoit habillé confortablement assis sur une chaise ergonomique et seulement 5 m² suffisent pour sa mise en place. Laissez-vous aussi tenter par les ateliers Do In. Technique ancestrale d’auto-massage, le Do In aide, par l’apprentissage de gestes simples, à renforcer la vitalité et diminuer le stress. 20 Minutes A Soi vous propose aussi une sélection de thés et tisanes bien-être pour votre pause détente chez soi ou au travail. Plus d’informations sur Erwan Nedelec 20 minutes à soi en cliquant-ici

Convertir sa maison, son lieu de vie, son lieu d’accueil, en une « HEALTHY HOMES », voilà le concept que je partage depuis des années avec toujours plus d’enthousiasme et de plaisir ! De quoi s’agit-il ? Une magnifique gamme de produits de soin personnel qui évitent plus de 3000 ingrédients controversées et pourtant couramment utilisés; Une gamme de complément alimentaire de haute qualité pour retrouver la santé et la vitalité que nous méritons tous! Ces produits sains, sûrs et efficaces sont développés et fabriqués par une société éthique, basées sur 4 piliers fondamentaux: des produits sains, un environnement sains, des finances saines et une contribution saine ! Plus d’informations sur Florence Lebailly en cliquant-ici