Tulsi, tulsi mais qu’est ce que c’est ? Quand la plus ancienne médecine douce de l’humanité, à partir d’eau de source de l’Himalaya, se transmute en cosmétique bio, en huile essentielle et en principe actif ani-âge, on dit merci Tulsi. Si ce nom ne vous dis rien, c’est normal ! En inde, cette plante est connu sous le nom de Tulasi. En Grande-Bretagne, elle s’appelle Basil. En Gaulle, on dit tout simplement : Basilic sacré. Ses pouvoirs sont connus depuis des millénaires. Une herbe incomparable Très différent de notre basilic commun provençal, le Tulsi indien, hautement symbolique en Inde, est l’une des principales de m’Ayurveda, qui la présente comme « l’herbe incomparable » ou encore « Reine des herbes ». A noter que  plusieurs parties de la plante sont utilisées : la feuilles, la racine, la tige (plus rare) et enfin la graine dont on tire une huile précieuse. Elle repousse les ondes maléfiques Herbe sacrée…

Bonjour ! Je pratique au domicile de mes clients et en cabinet. En effet, il m’est possible de me déplacer sur La Rochelle et sa périphérie (Aytré, Rochefort, Chatelaillon-plage…) Et je dispose également d’un cabinet à Saint Rogatien. Ce cabinet est rattaché à l’association Dewatchen, située 2, Rue des Mouettes, à Saint Rogatien. J’interviens, évidemment auprès des futures mamans, en séances individuelles, dans la cadre de la périnatalité. L’accompagnement se déroule sur 8 séances suivies d’une séance finale avec le couple où l’on transmet au conjoint, ou à toute autre personne, tout ce que l’on a appris pendant les séances afin que celui-ci, ou celle-ci, sache bien accompagner la future maman dans cette belle aventure. Chaque séance dure envrion 1h30. Avant de commencer réellement une séance, je propose un petit échange, un temps de dialogue, pour mesurer l’humeur du jour, puis nous passons à la séance proprement dite. Lorsque celle-ci est terminée,…

C’est un véritable outil thérapeutique qui permet de personnaliser la relation d’aide en agissant sur tous les plans : physique, vibratoire, psycho-affectif, mental et spirituel. Inutile d’en voir de toutes les couleurs pour s’offir la vie en rose. Il s’avère que les couleurs, par leurs symboliques, révèlent l’état psycho-affectif d’une personne. Et par leurs qualités vibratoires, elles lui transmettent l’énergie dont elle a besoin pour se mettre en forme et pour continuer son évolution. La lumière des application de la physique quantique, la chromothérapie éclaire votre chemin de vie. La structure vibratoire de l’être humain. En rapprochant les traditions de l’inde et ou de la Chine et les données de la physique contemporaine, on peut concevoir avec David Bohm que le corps humain est de la lumière condensée : le corps physique est à la lumière ce que la glace est à l’eau. Ceci permet à la fois de comprendre la symbolique…

Neorizons souhaite organiser un petit débat ludique, un échange, entre vous.. Le thème de cette discussion : Venez partager vos trucs et astuces de Grand-mère ! Vous pourrez ainsi échanger vos petites astuces et peut-être découvrir d’autres trucs et astuces que vous ne connaissiez pas ! 😉 Si vous souhaitez participer, rien de compliqué. Laissez en commentaire votre astuce de Grand-mère. Nous les lirons et nous choisirons les 3 meilleures pour ensuite les soumettre à vos votes ! Le gagnant recevra un « jeu de fiches pratiques dépliantes » pour apprendre à méditer en 15 exercices. Faites partager 😉

Elles aident  l’organisme à faire face aux premières chaleurs, favorisent l’élimination des toxines et confèrent aux plats un goût tout particulier. Découverte. Les plus efficaces sont le poivre, le piment, le gingembre et la coriandre, mais aussi la cannelle, la cardamone, le cumin et le curcuma. Ce sont les épices diaphorétiques appelées sudorifères. En stimulant la transpiration, elles aident l’organisme à faire baisser la température du corps en cas de nécessité. Pour cette raison, elles sont largement utilisées par les peuples vivant dans les climats chauds pour adapter l’organisme aux hautes températures. Les vertus transpiratoires des épices diaphorétiques sont exploitées depuis des siècles par la médecine pour traiter les états grippaux et les fièvres. Ces épices appartiennent aux aliments contenant les quantités les plus élevées d’acide acétylsalicylique, une substance capable d’exercer une action de vasodilatation au niveau cutané, de stimuler la libération de la chaleur corporelle à travers la sudation…

Bonjour à vous,L’ Association SAVIE ZEN à le plaisir et l’honneur d’inviter  pour la seconde fois à Beaulieu les Loches un Grand Artiste de coeur,  un  autre STAGE EXCEPTIONNEL !  DIMANCHE 2 DECEMBRE  2012 de 10h00 à 17h00 Salle des Templiers -DANSE DU SOUFFLE & PULSATION DU RESPIR  avec MICHEL RAJI  (Danseur, Chorésophe du Souffle de Vie)Ne manquez pas cette fabuleuse journée, ou vous découvrirez les secrets de l’ instrument vivant qu’est votre souffle ! Avec un artiste unique, pour une transe – mission originale »Dans l’exploration de l’essence d’une danse, la recherche de Michel Raji s’ancre dans un souffle vital. Celui ci s’affine et s’accorde tel un instrument, pour se déployer dans une pulsation du respir en mouvement ». Isabelle MartinezNous continuerons notre exploration des  différents rythmes respiratoires, depuis le son primordial jusqu’au chant du souffle, dans le respect des rythmes et des souffles de chacun(es). En assise ou debout, dans la transe et la danse…

l’Approche Chamanique de la Thérapie ACT© est une approche globale très complète, basée sur la vision chamanique, la vision systémique la plus ancienne qui existe. Comme chez les peuples premiers, l’ACT comprend que l’être humain ne peut se développer que grâce à sa collaboration et échange avec son environnement , et s’il y prend sa juste place. C’est ainsi qu’il pourra exprimer sa véritable nature. Dans notre société, l’être humain s’est beaucoup individualisé et il est principalement identifié à son système personnel et familial proche. Ceci crée un terrain restreint qui favorise le sentiment de perte de lien et de sens, les crises identitaires et professionnelles que l’on rencontre beaucoup actuellement. Dans les traditions chamaniques, on savait que s’il y a dysharmonie, c’est un signe de perte de lien avec une ressource, ou de l’oubli d’une partie de soi, de sa voie, l’exclusion d’un élément important… Par exemple une maladie…

Comment faire quand nous avons un bleu sur le corps ? Augmenter la résistance de la peau. Notre peau est une barrière qui nous protège à chaque instant de l’extérieur. En vieillissant elle devient plus fine et les vaisseaux sanguins (notamment capillaires) se fragilisent, d’où la fréquence des hématomes sur les mains, les jambes, les bras au moindre choc. L’hématome et un épanchement de sang provenant de la rupture de vaisseaux sanguins. Le plus souvent, il s’agira d’un banal bleu, disgracieux et parfois douloureux. Voila comment en agir en prévention et en traitement pour favoriser sa disparition. Appliquez sur les contusions des compresses imprégnées d’hydrolat d’hamamélis, le noisetier des sorcières, pour faciliter leur résolution et soulager la douleur. Huile restructurante Les huiles d’argan et de calophylle agissent en synergie pour redonner de l’élasticité à la peau, tout en protégeant les vaisseaux sanguins. On y ajoute les huiles essentielles de mandarine…

  Voici les dates à mémoriser ! 20 et 21 octobre : initiation à l’aquarelle et à l’hygiène de vie: Commencez votre journée par un véritable sauna dans la nature, puis initiez-vous au dessin et à l’aquarelle par une technique simple, rapide et efficace ! Lâcher prise, hors du temps… 30 nov et 1er-2 décembre : Initiation au massage et à l’hygiène alimentaire: Trois journées pour vous initier au massage « bien-être » et pour entendre les bases d’une alimentation santé !! Une pause pour le corps et l’esprit… 27 au 30 décembre : cure jouvence/détox entre les fêtes: Enfin un moment pour tout lâcher et se détendre, s’occuper de soi et profiter des soins naturels et des repas adaptés…terminer l’année en douceur et préparer la nouvelle dans la joie …   Rejoignez nous !

Développé à Esalen en Californie vers les années 1950/60, le massage californien fait partie de la famille des massages psycho-corporels permettant un travail pouvant être une clé pour un travail sur soi, en parallèle, par exemple, avec un psychothérapeute. Le massage californien est une méthode qui développe l’éveil d’une conscience psycho corporelle. Le principe du massage californien repose sur l’idée que la mémoire corporelle enregistre toutes les contrariétés, choc émotionnels et traumatismes corporels et que cette technique de massage permet de les évacuer. Il se reçoit nu, et se caractérise par de longs mouvements sensuels (dans le sens de sentir et ressentir, et non sexuel), doux et harmonieux, en lenteur, avec des pauses, permettant ainsi au receveur d’apprivoiser ce qu’il ressent, enveloppant, favorisant ainsi le plaisir et le bien-être. Le massage californien se  traduit par des mouvements fluides et lents censés favoriser la relaxation et la détente. Il s’inspire de la méthode Esalen, qui est une méthode douce favorisant l’intuition corporelle par la…

Non seulement les plantes nous nourrissent, mais, utilisées à bon escient, elles peuvent nous soigner et nous aider à rester en pleine forme. A la campagne, mais aussi en ville, les plantes sauvages constituent une ressource presque inépuisable et à portée de main. Voici des explications sur certaines plantes : Un aliment : l’ortie. Grâce à ses propriétés urticantes, il est impossible de confondre les tiges d’ortie, cuisinées depuis la nuit des temps, avec une autre plante. On ne cueille que la tête des jeunes pousses en prenant des gants. Une fois cuites, hachées ou séchées, les feuilles d’ortie perdent leur piquant. Si vous les cherchez, sachez qu’elles se nichent dans les décombres et les sols riches en nitrates et humides. Attention elles n’aiment pas le gel. Vous pouvez les faire en soupe, en salade ou même en quiche. C’est la plante la plus riche en protéines, elle contient également…

 L’équipe de Neorizons vous recommande tous les mois un livre que nous avons lu, ce mois-ci « Le moine qui vendit sa ferrari » de Robin-S Sharma. Depuis qu’un accident cardiaque l’a terrassé en plein tribunal, le ténor du barreau Julian Mantle traverse une crise existentielle. Des questions l’assaillent, de celles que seuls se posent les êtres qui ont frôlé la mort et pour qui la vie revêt une importance inédite et un sens à trouver. Sa soif de réponses l’entraîne alors dans une odyssée extraordinaire, vers la culture et les croyances d’un peuple niché au fond de l’Himalaya. Il y découvrira les « sept vertus éternelles », qui libéreront le potentiel de son esprit, de son corps et de son âme. Puisant dans la sagesse et la spiritualité orientales, Le moine qui vendit sa Ferrari est un conte étonnant où l’on arpente, au fil des pages, les voies du courage, de l’équilibre et…

Epona : qu’est-ce que c’est ? Les chevaux étaient avant considéré comme simple outil de travail. Aujourd’hui ce sont les chevaux qui travaillent sur nous… Créée en 1997 par Linda Kohanov, auteur et dresseur de chevaux, Epona Equestrian Services a séduit de nombreuses personnes et son programme d’entraînement et d’élevage de chevaux pour nous apprendre à améliorer notre leadership, l’assurance, l’intuition et les émotions à reçu des éloges de part le monde. Depuis 2002, Kohanov et son équipe a formé plus de 150 formateurs certifié. La formation se base sur les recherches qu’a effectué Linda Kohanov sur la nature mystique des chevaux et la connection magique entre l’homme et ce dernier. Elle réunit ce que la psychologie, les techniques corporelles et la pratique spirituelle nous ont apportés, agrémentée par la connaissance du pouvoir de guérison et de la sagesse des chevaux.

Horace disait : « Qui a confiance en soi conduit les autres ». Influencer grâce à une bonne estime de soi. L’estime de soi désigne la façon dont chacun se  voit. C’est l’évaluation de chacun se fait de soi-même. Ce n’est pas seulement  la confiance en soi, c’est aussi le respect qu’on a de soi, l’amour qu’on se porte, la gestion du regard des autres et la capacité qu’on a à accepter son passé et se projeter dans l’avenir. Avoir une bonne estime de soi, c’est accepter de se voir sans filtre négatif ou positif : avoir conscience de ses défauts et de ses faiblesses mais aussi de ses qualités. Ne pas rentrer dans la dévalorisation, c’est ce respecter pour ce qu’on est. Avoir une faible estime de soi prédispose à être manipulé, quand on ne sait pas où on va ni qui on est, qu’on doute de soi, de ses capacités, on a…

Monique Miserez, fondatrice et formatrice « Développement Personnel Cheval » Diplômée en Sciences Sociales et Psychopédagogiques, en Relation D’Aide et Dépendances, ainsi qu’en Sensitive Gestalt Massage, et Coaching et Team Buidling, j’ai débuté mon activité en accompagnement facilité par les chevaux en 2007 après avoir lu le livre le « Tao du cheval « de Linda Kohanov, et suivi sa formation aux USA en Arizona. Dès la première semaine j’ai tout de suite su, comme une évidence, que j’allais travailler dans ce sens. Enthousiasmée, j’ai dès mon retour, organisé des stages en Suisse, puis en la France. Aujourd’hui, j’ai la chance de pouvoir enfin réaliser mon rêve d’accueillir des gens chez moi dans ma ferme en Lot et Garonne, et proposer des ateliers, des séances individuelles ou en groupe sur des thèmes différents, des stages sur plusieurs jours ou des séjours adaptés aux besoins de chacun. Plus d’informations ici: https://www.neobienetre.fr/stages/monique-miserez-accompagnement-par-le-cheval-rhone-alpes/

Transformer les humeurs négatives en émotions positives, c’est  possible et sans danger avec les élixirs naturels du Dr Bach. Il a laissé son nom à des remèdes étonnants contre la dépression  le stress ou l’insomnie. Ce médecin d’Harley Street a laissé son nom à l’une des plus célèbres médecines douces en Europe. Il est convaincu que l’état d’esprit jour un rôle important dans le maintien d’une bonne santé. Il identifia 38 états émotionnels négatifs et créa une essence à base de fleurs ou de plantes pour chacun d’entre eux. Les 38 fleurs de Bach sont donc réparties en >7 groupes de comportements : 1) La peur. 2) Solitude. 3) Manque d’intérêt pour le présent. 4) Découragement ou désespoir. 5) Incertitude. 6) Hypersensibilité ax influences et aux idées. 7) Préoccupation excessive de bien-être des autres. Comment ça marche? Les teintures mères sont préparées à partir de fleurs et d’eau de source pure vitalisée suivant deux procédés :…

Le développement personnel facilité par les chevaux est une nouvelle profession où le cheval devient accompagnateur de l’épanouissement psychologique et spirituel de personnes de tous âges par l’intermédiaire d’un facilitateur équin. Comment travaille un facilitateur équin ? Depuis la nuit des temps l’homme est fasciné par le cheval. Il est symbole de vie, de liberté, de mort, du père, de la sexualité féminine en mouvement.. l’imaginaire humain ne tarit pas de créativité quand il s’agit de le nommer. Cette fascination n’est pas un hasard et nous pouvons affirmer que le cheval est un partenaire de la guérison du corps et de l’âme.Depuis l’avènement de l’automobile, le cheval de travail est devenu animal de loisirs. Du fait de cette importante mutation de relations entre l’homme et le cheval, il y a eu émergence d’une implication affective qui a permis d’explorer les possibilités thérapeutiques du cheval. De par les différentes symboliques qu’il…

Observateurs privilégies de la condition humaine, les chamanes constatent que l’énergie de conservation prend souvent le pas sur la force de la créativité cosmique. Comment utiliser à votre avantage cette énergie de transformation qui va changer définitivement votre vie ? Revenons dans un premier temps à la définition du mot « chamanisme » et « chaman ». Un chaman est un intermédiaire entre l’Homme et les esprits de la nature. Le mot chamanisme c’est la pratique contrée sur la méditation entre les êtres humains et les esprits de la sur-nature (âme du gibier, morts du clan, âmes enfants à naître, âmes des malades à ramener à la vie etc). Le chamanisme prend sa source dans la société tradi-sibérienne. Le chaman incarne cette fonction dans le cadre d’une interdependance étroite avec la communauté qui le reconnaît comme tel. La totalité de notre être est composée d’un esprit (la conscience ordinaire et habituelle), d’un corps et d’une âme. Deux grandes forces, qui sont…

La relaxation à cheval comprend dans un premier temps l’approche du cheval: la communication physique, verbale et énergétique à instaurer. Dans un deuxième temps vient la monte, la complicité avec le cheval et des exercices physiques et respiratoire qui permettent l’écoute de votre corps. Enfin vous pouvez prendre conscience de vos tensions et rechercher les ressources pour les supprimer. Il n’est pas nécessaire d’être cavalier pour pratiquer la relaxation à cheval. Endo-tapping. Il s’agit d’une méthode révolutionnaire constituant un pont entre l’entraînement du cheval et les modifications comportamentales que peuvent apporter les thérapies physiques et le travail corporel. Cette méthode nous ouvre une porte vers les connexions existantes entre nous-mêmes, le corps du cheval et son mental. Chacun sait que la relaxation profonde est une composante essentielle pour qu’une performance athlétique soit belle. On sait également que la relaxation peut-être enseignée par le conditionnement. L’introduction à l’endo-tapping en arrière du garrot : phase…

Lundi on recommence une semaine intense de travail et de réflexion. Pour beaucoup, le lundi est le début de la semaine et pour être efficace rien de mieux que de se fixer des objects pour la semaine dès que possible le vendredi par exemple mais savoir gérer son temps est un travail à effectuer tous les jours… Management Partenaires propose des formations pour la gestion de temps : Gérer ces différents facteurs afin d’optimiser son travail et le travail d’équipe avec Management Partenaires Prendre conscience de son rapport avec la dimension temps Développer des stratégies de pensée et d’action pour faire du temps un allié Ordonner ses priorités en faisant définitivement la différence entre l’importance et l’urgence Gérer les interférences entre les besoins et les attentes de sa hiérarchie, de ses partenaires internes et externes et optimiser l’efficacité de son équipe Diminuer les pertes de temps : identifier, comprendre et combattre…