Vous avez certainement découvert tous les effets avérés du stress sur la santé ou pourquoi nous devrions tous apprendre à nous relaxer ! Comme le dit cette image, détendez-vous, c’est un choix pour la santé ! En effet, si vous avez bien parcouru les pages de ce site, vous savez désormais que la seule gestion du stress nous éloignerait des maladies ! Le stress amenuise nos capacités de défense immunitaire, et alors que notre corps est fait pour être en bonne santé, tout stress répété et continu finit par nous épuiser et ouvrir les portes aux dysfonctionnements de toutes sortes ! La relaxation est l’un des meilleurs moyens de garder ou de retrouver une excellente santé, c’est pourquoi il me semble que c’est une urgence pour le monde d’aujourd’hui ! Pour exemple, depuis que je fais de la relaxation et que j’apprends à gérer mes émotions, moi qui étais hyperémotive (avec des manifestations comme…

Encore quelques places disponibles ! Selena Rodriguez, est un ancien respecté de la 24ème génération d’une lignée Maya ininterrompue, originaire du Sud-est du Mexique. Venue spécialement des Etats-Unis, elle vient d’arriver en France. Elle proposera des enseignements sacrés à Paris, au Portugal et en Provence. Profitez de cette opportunité rare de rencontrer Selena en personne et de recevoir de profondes transmissions et des soins issus d’anciennes traditions à travers le monde ! Le programme en France et au Portugal : * PARIS * 26 août au 4 septembre 2013 – « Annales akashiques » et « Les 12 initiations de la maitrise » Plus d’infos : http://selenarodriguez.net/2013Schedule/France/Selena_France.html * PORTUGAL * 8 au 15 septembre 2013 – « Les 7 lumières perdues » : Une fabuleuse retraite avec Selena et Cédric Delaveau alliant méditation ,yoga et de profonds enseignements et initiations rarement retransmis dans le monde. Plus d’infos : http://selenarodriguez.net/2013Schedule/7LumieresPerdues/7_lumieres_perdues.html * PROVENCE * – 19 septembre au 3 octobre – « Cérémonie de la Pleine Lune », « Annales akashiques »,…

Notre monde actuel et les êtres qui le peuplent sont le résultat d’une lente évolution au cours de laquelle des particules microscopiques de matière se sont groupées dans un ordre parfait. En outre, et ceci est d’un importance primordiale, cette terre, les cellules qui composent notre corps et chaque atome de matière ne furent au début qu’une forme intangible d’énergie. Le désir est un élan de la pensée. Les élans de la pensée sont des formes d’énergie. Vous utilisez le même processus que la nature a utilisé en créant chaque forme matérielle de l’univers. L’imagination est véritablement l’atelier où s’élaborent tous les plans de l’homme. Le désir est formé, sculpté, alimenté par les facultés imaginatives de l’esprit. Source « Réfléchissez et devenez riche » de Napoleon Hill Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel…

Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et faites revenir l’oignon et l’ail 3 à 4 minutes. Ajoutez ensuite le piment, le cumin et la cannelle. Faites sauter 2 à 3 minutes, puis ajoutez les tomates et le sachet d’épices. Portez à ébullition, baissez le feu et faites mijoter 10 minutes. Ajoutez les haricots et faites chauffer 3 à 4 minutes. Salez et poivrez. Servez dans des assiettes creuses chaudes. Ajoutez dans chaque assiette 1 cuillerée de crème fraîche et de la coriandre hachée. Servez aussitôt, avec des tortillas de maïs grillées. Source cuisineminute par marabout Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Bienfaits physiques: Problèmes dermiques et allergies, surtout causés par les intolérances alimentaires et chimiques, problèmes hépatiques, greffe du foie, perte de la mémoire à court terme, énurésie des jeunes adultes, fibromyalgie, vomissements, nausée matinale. Efficace conter le travail excessif, le stress conduisant à des dépenses ou des risques excessifs, les addictions au jeu, les névroses en tous genres. Une pyramide ou une géode attire la santé et l’abondance dans la maison. Source Le guide des cristaux Cassandra eason Commandez votre Citrine (minimum de 15 euros, merci de préciser si vous la désirez brute ou roulée) Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

À ne pas confondre avec les lauriers décoratifs comme le laurier du Caucase ou le laurier rose (très toxique), le laurier noble est incontournable dans les plats en sauce qu’il rend plus digestes. On trouve ses feuilles dans le bouquet garni 🙂 En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Rhumatisme, arthrite, douleurs musculaires et articulaires: application locale en massages -Règles douloureuses: massage du bas ventre Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour un bain -Rhinite, sinusite, bronchites, grippe, rhumatismes En diffusion dans l’air ambiant -Infections respiratoires Les huiles essentielles sont à magner avec une très grande prudence. Renseignez-vous au préalable auprès d’un spécialiste afin de savoir si vous n’avez pas d’allergies aux huiles essentielles. Source Huiles essentielles par Rebelle santé Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les…

Oscar Wilde avait ju juste en prétendant que la « beauté est dans les yeux de celui qui regarde ». Une étude scientifique réalisée aux Etats-Unis vient de démontrer la puissance incroyable qui peut se libérer par l’intensité d’un simple regard. Le Pr Aron aconstaté que le fait de fixer intensément du regard un partenaire produit un impact décisif sur le déclenchement des sentiments de la personne fixée. Pour réaliser ces travaux scientifiques, il a réuni des hommes et des femmes qui ne se connaissaient pas au préalable. Il les a ensuite assortis par couple, en choisissante chaque partenaire au hasard. La première demi-heure, il a demandé à chaque couple qui venait de se former de parler de sa vie quotidienne, d’échanger toutes sortes de détails même intimes. Au bout de trente minutes, il a imposé aux couples de ne plus prononcer un mot et de se fixer les yeux dans les…

Les français sont connus dans le monde entier pour le fameux french kiss. C’est le long baiser profond et amoureux, bouche contre bouche avec la langue. Ce baiser est un message subtil pour transmettre des sentiments qu’il est parfois difficile d’exprimer par la simple parole. C’est un échange qui active de nombreux sens comme le goût, l’odorat ou le toucher. Cette pratique, qui étonne bon nombre d’Anglo-Saxons, est une vraie pépite de notre patrimoine culturel. – La salive participe à la croissance du désir sexuel car elle contient de la testostérone. La testostérone, tant chez l’homme que chez la femme, déclenche une pulsion sexuelle plus forte. -Dans un deuxième temps entre en jeux la sécrétion de dopamine, que l’on peut qualifier d’hormone du plaisir. C’est la dimension romantique du baiser. -Enfin, dans un troisième temps, la sécrétion d’ocytocine, l’hormone de l’attachement à l’autre et du bien-être donne la dimension « naissance…

Bienfaits physiques: Censé favoriser la guérison des troubles sanguins, hépatiques et pulmonaires; utilisée dans la médecine chinoise pour les intestins, l’estomac et les problèmes digestifs généraux; censé soulager le syndrome du côlon irritable et la diarrhée chronique. Calmante et ancrante dans le monde accéléré qui fonctionne 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7; confère un sentiment d’affinité avec les autres aux personnes seules dans la vie, encourage à former un foyer et peut guider vers vous un partenaire ou un compagnon de même sensibilité. Protège contre la négativité psychique, psychologique et physique. Source Le guide des cristaux de Cassandra Eason Commandez votre Limonite (minimum de 15 euros, merci de préciser si vous la désirez brute ou roulée) Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons…

Faites cuire les linguine. Pendant ce temps, lavez le chou vert et hachez-le grossièrement. Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et faites revenir l’ail 2 minutes. Ajoutez le chou et couvrez la casserole. Faites cuire 3 minutes, jusqu’à ce que le chou commence à fondre. Mettez les pignons et ajoutez le mascarpone, le pecorino et la noix de muscade. Mixez au blinder. Ajoutez le chou det l’ail et mixez finement. Salez et poivrez. Ajoutez le pesto dans les linguine et mélangez. Garnissez de pecorino. Source cuisineminute par marabout. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

L’hélichryse italienne est une plante qui aime les sols sableux et ensoleillés et dont les petites fleurs jaunes ne fanent pas, d’où son autre nom: l’immortelle. Elle renferme une précieuse huile essentielle considérée comme l’un des meilleurs remèdes des hématomes et, plus généralement, des troubles circulatoires. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Hématome, couperose: application locale en massages très légers -Oedème des membres inférieurs: massages des chevilles vers les cuisses -Maladie de Dupuytren -Arthrite Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour un bain -Jambes lourdes, varices, hémorroïdes Les huiles essentielles sont à magner avec une très grande prudence. Renseignez-vous au préalable auprès d’un spécialiste afin de savoir si vous n’avez pas d’allergies aux huiles essentielles. Source Huiles essentielles par Rebelle santé Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés…

Le sexe a un pouvoir puissant mais, comme je l’écrivais en introduction, il est aussi à l’origine de nombreuses idées reçues qui peuvent justement perturber l’épanouissement d’une sexualité harmonieuse. La bonne durée du rapport sexuel fait partie des sujets sensibles qui tracassent en sourdine de nombreux couples. Certains en parlent librement entre eux, d’autres se taisent, mais dans tous les cas la question plane. pour en avoir le coeur net, des scientifiques canadiens et américains, les professeurs Corty et Guardiani, ont mené une étude pour savoir quelle était la durée idéale d’un rapport sexuel. La durée du rapport a été calculée en partant de l’instant de la pénétration dans le vagin jusqu’à l’éjaculation. Les couples ont ensuite noté les durées et les commentaires relatifs  au plasiir sexuel ressenti. Les résultats ont beaucoup surpris les chercheurs. Les rapports de trois à sept minutes ont été classés comme corrects par les couples….

La base de la sexualité repose sur la libido, que l’on peut définir comme l’énergie relative à la pulsion sexuelle. pour les hommes comme pour les femmes, tout part de la première étincelle, de l’envie qui porte vers l’autre. En dehors de facteurs psychologiques qui peuvent jouer sur la libido, il existe des facteurs physiologiques et biologiques très concrets qui peuvent l’augmenter, ou au contraire la diminuer. Il est évident que la libido apparaît plus importante chez le sujet jeune que chez le sujet âgé et qu’on constate de très nombreuses variantes d’un sujet à l’autre/ Les circonstances, le choix d’un partenaire peuvent intervenir, mais, parfois, les choses se jouent ailleurs. La baisse de la libido est un phénomène fréquent qui peut survenir à n’importe quelle période de la vie. Il pousse chacun à s’interroger sur le désir sexuel pour l’autre, en essayant de comprendre pourquoi l’attirance ver le ou…

Accompagnement et coaching pour thérapeute et particulier avec Julien Peron, fondateur et dirigeant des réseaux Neo-bienêtre et Neorizons depuis 2003. L’accompagnement que je propose s’adresse aux thérapeutes et professionnels du bien-être, mais aussi aux particuliers en quête de sens, qui cherchent à obtenir des réponses sur leurs réceptivités aux énergies, leurs liens avec la nature, ou qui sont en phase d’un changement de carrière professionnel tourné vers le bien-être, les médecines douces et le développement personnel. Tombé dans la marmite dès mon plus jeune âge, l’ensemble des pratiques que j’ai expérimenté, des arts énergétiques aux relations humaines, en passant par la psychologie, m’ont permis d’apporter une véritable écoute et une compréhension de l’être humain dans sa globalité (corps – esprit – âme) quasi immédiate. Mon parcours personnel (14 ans de kung-fu, sacré champion de france en 1999), 10 ans de développement des réseaux Neo-bienêtre et Neorizons, 20 ans à voyager autour de…

Faites cuire les oeufs dans de l’eau bouillante. Ecalez-les et coupez-les en quatre. Réservez. Chauffez l’huile d’olive et faites fondre l’oignon 4 minutes. Ajoutez le curry et le riz, mélangez et versez le bouillon. Portez à ébullition, couvrez et faites cuire 12 minutes à feu tranquille. Mettez les haricots et la crème fraîche.  Mettez les oeufs durs sur le riz et les herbes. Source cuisineminute par marabout. Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Bienfaits physiques: Censé aider la régénération cellulaire, dermique et tissulaire, utile pour le diabète et toutes les variations de la glycémie, fécondité, morsures, intestins, foie, vésicule biliaire, pancréas, rate, nausée; première apparition des infections, énurésie et incontinence due au stress, libido accrue; favorise la croissance saine des enfants. Pierre suscitant une sensation de bien-être, surtout pour les femmes plus âgées qui ont eu des problèmes émotionnels et ont une mauvaise opinion d’elles-mêmes après la ménopause; également pour toute femme ayant subi une hystérectomie et qui pleure la perte de sa fécondité et ne se sent plus sexuellement désirable. Placez des calcites roulées sur la table des fêtes familiales pour faire venir le bonheur, l’harmonie et un sentiment de grâce au moment des repas. Commandez votre Calcite (minimum de 15 euros, merci de préciser si vous la désirez brute ou roulée) Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre…

Surtout cultivé pour l’utilisation de son huile essentielle en parfumerie, le géranium rosat est bien connu pour faire fuir les moustiques. L’huile essentielle de géranium rosat convient aussi pour soigner les peaux sensibles. Quelques gouttes suffisent à stopper un saignement. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Acné, eczéma, psoriasis, brûlures, mycoses cutanées, vieillissement cutané, engelures, dartres: en application locale Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour un bain -Douleurs rhumatismales -Jambes lourdes, varices, hémorroïdes En diffusion dans l’air -Pour éloigner les moustiques Les huiles essentielles sont à magner avec une très grande prudence. Renseignez-vous au préalable auprès d’un spécialiste afin de savoir si vous n’avez pas d’allergies aux huiles essentielles. Source Huiles essentielles par Rebelle santé Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être,…

À en juger par les sondages, les publicités suggestives et soyons honnêtes, nos pensées quotidiennes, la sexualité est au coeur de nos préoccupations. Pourtant, elle reste source de beaucoup de malentendus, et d’idées reçues, comme le prouve le nombre croissant de consultations de sexologues. Ces thérapeutes sont nombreux à confirmer que leurs patients arrivent souvent totalement perdus entre le flot d’informations « officielles » dont ils sont abreuvés, et leur propre pratique. Dans notre société compétitive, on confond en effet souvent performance sexuelle et épanouissement sexuel. Une sexualité heureuse est pourtant la base d’une bonne santé physique et mentale.  Source « Le meilleur médicament c’est vous ! » de Frédéric Saldmann Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Pour bien se laver, il faut toujours commencer en allant du haut vers le bas. La raison est simple. il vaut mieux commencer par les zones les plus propres pour finir par les plus sales comme les pieds pour éviter de véhiculer  des germes sur le savons des pieds et des fesses vers le visage. Cet ordre donne aussi un sens logique à l’écoulement de l’eau. Pour traiter de détails plus intimes, de nombreuses vaginites pourraient être évitées avec un essuyage des fesses non pas dans le sens anus vers le vagin en va et-et-vient, mais de l’anus vers le dos pour éviter la migration des microbes de la marge anale vers le vagin. Source « Le meilleur médicament c’est vous ! » de Frédéric Saldmann Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de…

Bienfaits physiques: Ménopause, cycle menstruels, problèmes féminins de reproduction, dont endométriose et fibromes utérins, restaure l’appétit, digestion , rate. Équilibre les émotions et revigore la passion pour guérir les relations en train de se désagréger; permet d’identifier son aspect négatif et celui des autres sans être envahi de ressentiment ou de se sentir coupable. Encourage la conscience environnementale. Source Le guide des cristaux de Cassandra eason Commandez votre Wulfénite (minimum de 15 euros, merci de préciser si vous la désirez brute ou roulée) Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?