La pleine conscience. Des nombreuses années d’expérience et d’entraînement ont amené à apprécier la pleine conscience, qui comprend la concentration et la conscience réceptive, comme l’une des techniques les plus perceptibles aux débutants et les mieux adaptés au rythme de notre vie quotidienne. Ce qui vous intéresse en premier lieu, si vous êtes comme moi, c’est de rendre votre vie plus harmonieuse, d’être heureux, moins stressé et non d’atteindre un état spirituel élevé, détaché de tout et de notre terre bien ferme 🙂 La beauté, les liens et l’amour que vous recherchez sont là, à portée de main. Pour cela il suffit de dégager votre esprit de cette brume permanente et d’ouvrir vos yeux, ce que la pratique de la pleine conscience peut vous apprendre. Pendant vos moments de vrais présence, vous vous échapperez de vos rêveries et des soucis crées par votre esprit pour revenir à la clarté et la…

Le sixième sens. Quelque part dans notre cerveau se trouve un organe qui capte les ondes de la pensée qu’on appel de manière commune « inspiration ». À l’heure d’aujourd’hui, les scientifiques n’ont pu découvrir où pouvait bien se cacher ce sixième sens. Toujours est il que l’être humain reçoit une connaissance précise d’une source qui n’est pas celle de nos cinq sens. C’est alors sous l’influence d’un stimulant que l’esprit s’y voit réceptif. Un évènement inattendu provoquant des émotions et augmentant les battements de notre coeur plus vite que d’ordinaire réveille le sixième sens. Le sixième sens est inné? L’aptitude à prendre conscience et utiliser le sixième sens vient peu à peu. Si le désir est le catalyseur de toute réalisation, au bout du compte il y a le sixième sens, cette faculté sensorielle qui aide à se comprendre soi-même, à comprendre les autres, les lois de la nature, qui permet…

La confiance en soi. Tout est possible si vous y croyez ! Le scepticisme est l’adversaire du progrès et du développement personnel. Le 21ème siècle n’est pas celui des sceptiques, le 21 siècle est spirituelle, les découvertes concernant les lois naturelles et leur maîtrise n’ont jamais été aussi nombreuses. En seulement quelques siècles, nous avons été témoins de la maîtrise des airs et de l’exploration des océans; la création de la roue et des voitures; des procédés en terme de communication instantanée révolutionnaire permettant en quelques millièmes de secondes de rentrer en contact avec l’autre bout de la planète. Et pourtant nous ne sommes qu’au début de notre évolution. Quand le jour viendra au nous aurons accès au connaissance qui réside en chacun de nous, nous découvrirons alors une connaissance supérieure à toutes les découvertes passés. Le développement de la confiance en soi commence par l’extinction de la « peur » qui…

Stage: Reconnexion à « l’Esprit de la Manade » Communication & Relation – Parents- Ados., Guidés par la Sagesse des Chevaux. Belgique Dates : les 7 et 8 septembre 2013  de 10.00 h  à +/-17.00 h Lieu: 5575 – Bourseigne – Vieille. …Proche de Beauraing. ‘Chevaux Médiateurs’ en Relation et Communication ‘Parent Ado.’ Les chevaux vivants en groupe au naturel, vous partagerons leur enseignement au sujet des ‘relations interpersonnelles’ et  aideront à améliorer la communication entre parents et adolescents. Je vous propose d’écouter les messages des chevaux, de partager des exercices avec eux de façon ludique et agréable,  vous pourrez ainsi  transformer et améliorer vos relations dans le respect mutuel et,  favoriser l’épanouissement de vos ados. Stage guidé par Martine D. Coach de Vie, Psycho-Coach- Formatrice en Professions Guidées par la Sagesse des Chevaux INSCRIVEZ-VOUS

– Respect des élèves ou participants. L’accompagnement thérapeutique en collaboration avec les chevaux, se base principalement sur les émotions et  l’intelligence émotionnelle, intelligences qui sont communes à l’être humain et aux chevaux. L’Accueil des participants, élèves adolescents et jeunes adultes. Je souligne l’importance de développer l’Empathie Soit accepter la personne ‘là où elle en est’ au moment où elle arrive à votre stage. Nous ne connaissons pas l’histoire ou le vécu de chacun et les blessures profondes qui influent parfois sur leurs réactions au cours d’un stage. Parfois,  être simplement dans l’écoute et dans l’accueil aide énormément. Nous sommes là pour ‘accompagner’, parfois guider en laissant les ‘rênes longues’. Notre travail peut remuer et, les chevaux,  ou le groupe, placeront ces personnes face à leurs blessures. Pour de jeunes adolescents ou futurs adultes, l’important pour moi c’est de les accueillir avec ouverture et chaleur et de les intégrer dans une…

Le Dimanche 23 Mars 2014 de 10h à 18h L’association THOTH’M regroupe une trentaine de thérapeutes issus de disciplines diverses (hypnose, shiatsu, ostéopathie, acupuncture, massage ayurvédique, sophrologie, massage métamorphique, constellations familiales, reiki, soins énergétiques, coaching, rebirth…). Durant cette journée des soins courts ou ateliers seront proposés par les thérapeutes de l’association. Il sera aussi possible d’échanger avec eux pour découvrir leur discipline. Lieu : 35-37 rue Beaubourg, 75003 Paris, Métro Rambuteau Renseignements/Inscriptions : Maria Vittoria: 06 79 60 79 64 (Présidente de l’association) Vincent: 06 76 39 66 59 (Secrétaire de l’association) INSCRIVEZ-VOUS

Placez les tomates dans un saladier et baignez-les dans de l’eau bouillante 1 à 2 minutes. Retirez la peau de chaque tomate. Coupez-les en deux puis coupez la chair en dés. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites revenir l’ail et le piment 1 à 2 minutes, à feu moyen. Ajoutez les tomates, le bouillon et le basilic. Salez et poivrez. Faites cuire à feu doux 6 à 8 minutes, en remuant régulièrement. Pendant ce temps, faites cuire les rigatonis et ajoutez -les dans la sauce. Servez avec du parmesan râpé. Source Cuisineminute par marabout Petits plats végétariens Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Bienfaits physiques: Bon pour la peau, la nausée matinale,  foie, cholestérol, détox, déséquilibre hormonal, les problèmes sexuels, maux de tête, rétablissement après une maladie ou une opération. Permet de se protéger contre la manipulation. Vous pouvez l’enterrer devant la porte d’entrée de votre maison pour éloigner les visiteurs indésirables; portez-le pour protéger contre la pression émotionnelle. Source Le guide des cristaux Commandez votre Chrysoprase citron (minimum de 15 euros, merci de préciser si vous la désirez brute ou roulée) Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Huiles essentielles-Marjolaine. On trouve la marjolaine en Egypte et Afrique du Nord. En frictionnant les feuilles, une odeur des plus parfumées s’en échappe… bien connue des chefs cuisiniers. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Rhumatismes, douleurs musculaires et articulaires, crampes, lumbago, sciatique: application locale en massages -Digestion difficile, spasmes digestifs: massages du ventre dans le sens des aiguilles d’une montre -Stress, anxiété: en massages du plexus solaire Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour un bain -Stress, nervosité En diffusion dans l’air ambiant -Insomnie, stress, nervosité, angoisses, anxiété Les huiles essentielles sont à magner avec une très grande prudence. Renseignez-vous au préalable auprès d’un spécialiste afin de savoir si vous n’avez pas d’allergies aux huiles essentielles. Source Huiles essentielles par Rebelle santé Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde…

Le cerveau collectif. Une personne qui souhaite développer un projet à plusieurs ne peut se développer que dans une union amicale, lorsque deux ou plusieurs esprits communiquent avec l’intention d’harmoniser leurs objectifs et la direction choisie. Lorsqu’on regroupe plusieurs esprits, qu’ils soit en harmonie ou non, développe un autre esprit qui touche tous le groupe. Le contact entre différents esprits crée de façon implacable un autre esprit, mais ce nouveau esprit invisible n’est pas toujours positif. Il peut arriver, malheureusement trop souvent,  que la rencontre génère un esprit négatif qui est à l’opposé de l’esprit positif. Certains esprits, en effet, sont incapables de s’unir dans un esprit d’harmonie. On peut comparer le cerveau de l’homme à une batterie électrique. On admet que plusieurs batteries connectées entre elles produiront beaucoup plus d’énergies qu’une seule. On connaît beaucoup moins, le fait que la quantité d’énergie produise par une seule batterie est dépendante du…

La psychologie positive est née aux États-Unis et arrive depuis peu de temps chez nous. Une psychologie qui risque de changer la donne. Depuis longtemps, la psychologie s’intéresse d’avantage à décrypter et soigner ce qui va mal chez les gens. On part donc du constat que la personnalité d’une personne est surtout définie par ses traumatismes et ses névroses. À partir des années 1970, des chercheurs ont pensé qu’il pourrait être intéressant de mettre en avant les facteurs qui contribuaient à l’état de mieux-être d’un individu. Dans cette lignée, la psychologie positive, née à la fin des années 1990, s’intéresse de prés aux forces et aux valeurs qui animent une personne dans tous les secteurs de sa vie (vie personnelle, travail, famille, spiritualité…). En développant ses forces et ses valeurs, et notamment ses points forts, on contribue à renforcer son bonheur. Source « Le meilleur médicament c’est vous » de Frédéric Saldmann Accédez…

Méditation-Prendre conscience de sa conscience De manière générale, on accorde peu d’attention à notre conscience. Et pourtant, sans elle, aucune de nos actions de tous les jours ne serait réalisable. Lorsque vous regardez la télé, faites la vaisselle, du vélo ou discutez avec quelqu’un, vous êtes normalement conscient ou prêtez attention à ce que vous faites. Avant de méditer, ausculter votre propre conscience peut s’avérer très utile. Que signifie être conscient? Êtes-vous davantage conscient des sensations internes ou des sensations externes? Êtes-vous plus réceptif aux pensées et idées ou aux expériences sensorielles du moment? Notez si vous êtes perturbée par une préoccupation qui déclenche une activité mentale. Prenez le temps ensuite de déterminer si votre conscience se concentre sur un objet ou une sensation particulière. Contentez-vous de l’observez sans essayer de la modifier et décrivez-la. Il est possible que votre conscience soit en permanence ramenée à certains types d’objets ou…

19 septembre 2013 – Cérémonie de pleine Lune – Activez en vous les pouvoirs de la jeunesse Depuis le cœur de l’Afrique, un ancien rituel de jeunesse a été transmis, où chaque année, au moment de la Pleine lune, les mystères ancestraux de la jeunesse sont révélés. A chaque fois qu’une personne participe à cette cérémonie, des énergies internes et externes sont activées, ouvrant la porte pour que le rajeunissement physique puisse arriver. Cette cérémonie hautement sacrée sera animée par Selena Rodriguez pour la première fois, à Sigonce, dans le Pays de Forcalquier. Cette année, ce rituel sera combinée à la magie de la rose, pour activer la jeunesse sous tous les angles. Vous pourrez laisser germer les graines de la jeunesse à l’intérieur de vos cellules pour y apporter une vitalité vibrante et laisser fleurir la jeunesse partout dans votre vie. Participez à cette cérémonie sacrée pour remonter l’horloge…

TERRE D’UTOPIES – JOURNÉES DE RENCONTRE ET DE SENSIBILISATION GRAND PUBLIC – ENTRÉE GRATUITE SAMEDI 7 et DIMANCHE 8 septembre 2013 de10h00/19h00 à Cantercel, site expérimental d’architecture 34520 La Vacquerie St Martin de Castries. PERCEVOIR AUTREMENT NOTRE RELATION A L’ENVIRONNEMENT au travers d’animations ludiques, poétiques, sensorielles… proposées par des associations d’éducation à l’environnement naturel et bâti, et de vulgarisation scientifique. Parcours de découverte : le sentier de l’HOMME SENSIBLE et le sentier de l’HOMME INVENTIF – Exposition PHOTOS D’HIER ET DE DEMAIN – Spectacle vivant JUSTE UN CYGNE – Table ronde avec BERNARD SALIGNON philosophe, YVES PERRET architecte, ROSE MEGARD modératrice – Atelier enfants LAND ART – Produits du Pays – Buvette – Possibilité d’apporter un pique nique et de camper . Le site de Cantercel, au seuil du Larzac Méridional, étudie les relations habitat/environnement, usages et comportements des espaces de vie, au travers de la mise en œuvre d’architecture intégrée…

Loretta Bellomi est une artiste-peintre véronaise, qui expose pour la première fois à Paris.   Date :   Samedi 24 Août 2013  – de 19 h à 22h Lieu : ESPACE THOTH’M 35-37 Rue Beaubourg – 75003 Paris Ses peintures seront exposées du : Samedi 24 Août au Vendredi 30 Août 2013. Renseignements (code d’accès,…) : 06 79 60 79 64  – Maria Vittoria RUFFO INSCRIVEZ-VOUS

Le Dimanche 8 Septembre 2013 de 10h à 18h Cette formation a pour but de vous initier au massage de mains ayurvédique dit « kansu ». Il s’effectue à l’aide d’un bol kansu (alliage à base de cuivre et composé de 5 métaux) et de ghee (beurre clarifié). Il s’agit de masser la paume de la main en huit, à la manière taoïste, ou en mouvements légers, circulaires et longitudinaux. Les effets du massage kansu sont rapides et relaxants. Il calme tout débordement dû à l’élément « feu », telles la colère ou l’irritabilité, ou le stimule dans le cadre des faiblesses, absence de motivation ou dépression. On constate le retour de la vitalité, avec pour conséquence, la réapparition des sentiments d’Amour et des pensées positives. Ce massage vise à traiter non seulement les points réflexes des mains mais en même temps les cinq éléments : terre, eau, feu, air et éther qui selon la science de la…

Faites chauffer l’huile d’olive et ajoutez l’oignon, le piment, l’ail,le cumin et l’origan. Faites revenir à feu doux 5 minutes puis ajoutez les tomates, le coulis de tomates et les poivrons. Salez et poivrez. Faites cuire les oeufs. Servez aussitôt, avec de la coriandre hachée. Source Cuisineminute par marabout Petits plats végétariens Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ? 

Cultiver le bonheur. Toutes les recherches scientifiques actuelles montrent clairement que le bonheur est source de longévité et de bonne santé. Alors la question qui se pose est de savoir comment être heureux? Ces dernières années une quantité de livres ont été publiés sur ce thème, vous offrant mille et une recettes pour voir la vie de manière positive. Le bonheur cela s’apprend ! et ce n’est pas forcément une évidence pour tout le monde que d’être heureux. Il dépend bien plus d’un état d’esprit et d’une forme de regard sur la vie que des circonstances matérielles extérieures. La pratique de la méditation est une bonne approche pour justement changer notre regard sur nous, les autres et la vie de manière générale. Source « Le meilleur médicament c’est vous » de Frédéric Saldmann Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines…

La chimie de l’esprit. Ont dit que l’esprit est constitué de la même énergie universelle que celle de l’éther qui remplit l’univers. Nous savons que certains esprits se repoussent dès qu’ils sont en contact, tandis que d’autres démontrent une affinité naturelle. Entre les deux extrêmes il y a un éventail de possibilités concernant les réactions possibles entre deux esprits. Certains esprits sont si naturellement adaptés l’un à l’autre que le « coup de foudre » est instantané. L’effet de la rencontre de deux esprits est  évident, même pour l’observateur de passage.  La chimie de l’esprit humain est d’une telle puissance que tout conférencier expérimenté peut interpréter rapidement la façon dont ses propos sont acceptés par son auditoire. Source « Le lois du succès » de Napoleon Hill Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages…

Huiles essentielles-Mandarine. L’huile essentielle extraite du zeste de mandarine, douce et délicat, est apaisante, digestive et antipasmodique. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale: -Vieillissement cutané, peau sèche: application à la place de la crème de nuit -Cellulite: en massages quotidiens sur les zones concernées Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour un bain -Stress, nervosité En diffusion dans l’air ambiant -Insomnie, stress, nervosité, angoisses, anxiété Les huiles essentielles sont à magner avec une très grande prudence. Renseignez-vous au préalable auprès d’un spécialiste afin de savoir si vous n’avez pas d’allergies aux huiles essentielles. Source Huiles essentielles par Rebelle santé Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies…