Sylvie Ruty, psy-dépression. Ouest Lyon.

Libérez-vous de la dépression et vivez pleinement une vie heureuse et épanouissante.

Une approche thérapeutique spécialisée pour surmonter la dépression et retrouver la joie de vivre.

Je pratique l’accompagnement thérapeutique par l’écoute, car j’ai personnellement constaté les ravages que peut entraîner la dépression lorsque l’on ne se soigne pas.

Suite à mon propre parcours, j’ai choisi de me spécialiser dans ce domaine. J’ai été témoin des effets destructeurs de la dépression et de l’importance d’offrir un soutien professionnel pour aider les personnes à surmonter cette épreuve.

Ce travail me passionne, car il me permet d’avoir un impact positif sur la vie des autres et de contribuer à leur rétablissement.

Retrouvez votre vitalité et votre joie de vivre!

La dépression est un défi complexe, mais vous n’avez pas à le surmonter seul(e). Ensemble, nous travaillerons à comprendre les causes sous-jacentes de votre dépression et à développer des stratégies adaptées pour vous aider à sortir de cette spirale négative. Vous découvrirez des outils pratiques pour gérer vos émotions, changer les schémas de pensée limitants et cultiver un état d’esprit positif.

Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m’aidera ?

J’ai conscience que la dépression peut être une expérience profondément perturbante et déstabilisante. Il est vrai que de nombreuses choses se passent à l’intérieur de nous mais en dehors de notre conscience, ce qui ne nous permet pas de nous rendre compte de nos dysfonctionnements. C’est pourquoi il est essentiel de chercher un soutien thérapeutique afin de vous aider. 

La thérapie vous offre un espace privilégié pour explorer et exprimer vos émotions en toute sécurité. Vous pourrez découvrir des aspects de vous même que vous n’avez peut-être pas encore identifiés ou acceptés et qui pourtant vous font souffrir.  

La prise de conscience et l’acceptation sont des éléments essentiels pour transformer vos souffrances en bien-être. En prenant conscience de vos émotions, de vos pensées, de votre comportement ainsi que de vos schémas répétitifs, vous pouvez comprendre les sources de votre souffrance. L’acceptation de ces réalités intérieures vous permet d’entamer un processus de transformation et de guérison. 

En reconnaissant vos souffrances avec bienveillance, vous pouvez progressivement développer une vie épanouissante et heureuse.

Pensées suicidaires

Thérapie de couple

Thérapie de groupe

Le travail en groupe est un formidable accélérateur de résultats. Il permet à chacun de mieux comprendre son histoire personnelle à travers les histoires des autres membres du groupe. Il nous permet également d’affiner la connaissance de nos mécanismes de défenses si complexes à observer en nous, mais si facile à reconnaître chez l’autre. Le groupe est avant tout un appui fabuleux pour une transformation personnelle.

https://sylvieruty.fr

Je pratique également les soins Esséniens, ils m'ont été enseignés par Anne Givaudan et le Docteur Antoine Achram.

Les soins Esséniens sont une approche thérapeutique très ancienne de guérison utilisée il y a plusieurs millénaires en Egypte et en Palestine.

Ces soins d'une grande douceur sont très puissants. Ils reposent sur la multi-dimensionnalité de l'être et intègrent le corps, l'âme et l'esprit.

Ces soins énergétiques ont pour but de maintenir ou rétablir un équilibre harmonieux dans le corps. Ils agissent en utilisant la lumière, le son, ainsi que le massage des points énergétiques, améliorant ainsi la circulation de l'énergie qui a été perturbée par le stress, la maladie et les difficultés de la vie quotidienne. Par cette approche, l'origine des problématiques se révèle permettant ainsi de développer la conscience nécessaire pour entreprendre le chemin de la guérison et de la paix. Le soin intègre une dimension simple, bienveillante et sacrée.

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Déroulement d'un soin Essénien:

• Au départ, un temps d'écoute et d'échange permettant d'évaluer et de comprendre l'origine du trouble.
• Puis vient le temps d'une lecture énergétique, afin de cerner de façon plus précise l'origine du trouble et sa nature.
• Après cela vient le moment du soin. Il intégrera la stimulation de divers points énergétiques précis sur le corps physique, accompagné d'huiles essentielles, de son et de lumière.

Ces soins peuvent être réalisés à distance.

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