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Conseillère en Nutrition de santé (méthode Kousmine) et coach en jeûne, je vous accompagne en jeûne depuis 2007.
Auteure de "Jeûne, Yoga et randonnée" Ed. Favre, "Une journée détox" et "Détox du Foie", je suis aussi Praticienne en PNL, enseignante de Viniyoga et Nidra Yoga, formatrice en nutrition de santé en entreprises.
Je vous propose différentes formules : stages de jeûne d'une semaine, résidentiel en groupe maximum 15 personnes / stages de 4 jours maximum 4 personnes / coaching individuel, sur place en Gruyère ou à distance.
Les stages ont lieu en Suisse romande, canton de Fribourg, en Gruyère. Les randonnées sont adaptées au niveau des participants. Les activités sont proposées et optionnelles, adaptés selon l'intérêt et les demandes des personnes : séances de Yoga adapté aux jeuneurs, méditation, travail sur soi, ateliers de PNL, questions-réponses en nutrition de santé, etc.
Plusieurs dates de stages entre avril et octobre, autres dates à la demande pour petits groupes ou duo.
Coaching individuel en jeûne et en nutrition de santé aussi sur place et à distance toute l'année : entièrement adapté à vous, en contenu, en type de travail sur soi et en durée, selon vos besoins.
Journée type, tarifs, dates et autres infos sur mon site www.isayoga.ch. Au plaisir de vous rencontrer !
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SAS Neo-bienetre
NEO-BIENÊTRE,
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Merci de me donner davantage de précisions sur une journée type . Cordialement
COMMENT SE PASSERAIT UN JEUNE INDIVIDUEL , QUELS SONT LES COUTS? LE LIEU? QUELLE DUREE ?