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FRÉDÉRIQUE LIBERGE 10, rue Jeanne d'Arc 92310 Sèvres
TEL : 0678607050Je m'appelle Frédérique Sophrologue certifié RNCP et je vais vous parlez un peu de ce que je vais vous apporter avec une séance de sophrologie.
Pour commencer
Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement sur tous notre être. Vous faites connaissance avec votre corps. Vous apprenez à respirer de manière douce et stimulante. Vous découvrez les ressentis sensoriels.
La Sophrologie utilise plusieurs outils ayant une action à la fois sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices que vous pouvez pratiquer en toute autonomie. Le travail se fait sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation. Ceci permet de stimuler vos capacités, d'activer votre potentiel et retrouver un état de bien être avec un regard positif sur la vie.
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de retrouver un bien être au quotidien et développer ses capacités
La Sophrologie permet de développer la conscience à travers l’écoute de ses ressentis
Elle permet de développer son potentiel, d’amplifier son bien-être et d’améliorer sa condition en cas de maladie
QUI SUIS-JE?
Formation de Sophrologue suivie à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) 75010 Paris Certifiée RNCP
SAS Neo-bienetre
NEO-BIENÊTRE,
réseau et agence de communication
dédié aux thérapeutes, au bien-être
et au développement personnel depuis 2003
3 Place Jean Jaurès
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