Je peux me rendre à votre domicile sur toute l'Île-De-France (merci de me contacter pour en savoir plus).

ACCESS BARS

REIKI

Qu'est-ce que le massage Amma assis

MASSAGE AMMA ASSIS en événementiel privé

LECTURE D'AURA

Activation de la glande pinéale

Née le jour du muguet à Fontenay-Aux-Roses (madame la Vie est une grande joueuse !), à savoir le 1er Mai 1964, je suis issue de parents chinois émigrés en France. Une nounou (maman par intérim en quelque sorte), puis une amie de longue date de ma mère (devenue ma marraine), et enfin les religieuses catholiques de ma toute première école se partagèrent l'essentiel de mon éducation. Bien que considérée comme une élève dont on n'attendait pas grand-chose, je me tirai néanmoins plutôt honorablement du cursus scolaire normal. Mes classes primaires puis secondaires furent surtout ponctuées par la musique avec l'apprentissage du piano, puis du violon, et plus tard vers l'âge de 16 ans, de l'art lyrique. De mon succès au baccalauréat s'est ensuivi une année d'études de lettres modernes.

Je suis aujourd'hui mère de deux grands enfants (Mélissa en 1986 et Sébastien en 1989).

Le 29 octobre 2006, rencontre avec mon Maître spirituel, Amma. Sur ma vie dans son sillage, je publie successivement: En septembre 2009, "LES JEUX DIVINEMENT ESPIÈGLES D'UNE P'TITE MAMAN", et deux ans plus tard, "AMMA, MON ABRI, MA FORTERESSE, MA CITADELLE", tous deux aux éditions Bénévent.

Parralèlement, Pascal VÉTELÉ devient mon formateur attitré en massage de bien-être ABHYANGA (non thérapeutique, non érotique), et Xavier COURT, en massage Amma assis (pratiqué dans le cadre d'événementiels ou à domicile, sur chaise ergonomique), tandis que je reçois des mains de Françoise VERHELST, mon maître de Reiki, l'initiation aux degrés successifs de praticienne. Désireuse de parfaire et d'élargir mes connaissances dans le domaine des soins énergétiques et quantiques, j'ai suivi en 2015 et 2016 des formations en Access Consciousness® (couramment appelé aussi méthode Access Bars) et méthode quantique des deux-points, et un stage intensif de lecture d'aura. Mais, qu'on se le dise, je ne suis rien d'autre qu'un canal Reiki !

J'exerce l'activité de thérapeute en bien-être dans le cadre chaleureux et convivial de l'espace En soi, 24 rue Geoffroy Saint-Hilaire, 75005 PARIS, ou encore dans celui de l'espace Les Huiles, 34 bis rue Bichat, 75010 Paris. Je propose des séances de Reiki traditionnel Usui, des séances Access Consciousness® (Access Bars), ainsi que d'autres soins énergétiques et quantiques tels que la lecture d'aura ou encore l'activation de la glande pinéale selon la méthode mise au point par Gabriela Gomez. Je pratique également le massage Amma assis (sur chaise ergonomique) en entreprise ou dans le cadre d'événements publics ou privés

L’activité proposée relève d'une forme de massage uniquement orientée vers la relaxation et le bien-être, donc à visée non thérapeutique, le code de la santé publique réservant aux seule masseurs-kinésithérapeutes diplômés d'État toute « mobilisation ou une stimulation méthodique, mécanique ou réflexe des tissus ».

Côme Shelvène et Yoann Vidor sont des enseignants spirituels.

Leur démarche d’éveil par la connaissance et la sagesse offre une vision claire et profonde des réalités subtiles de la Vie et de ses lois –qui sont nos lois. Qu’est-ce que la Vie ? Esprit, matière et conscience. Dit autrement : vie, forme et lumière, celle de l’âme humaine qui rayonne et réunit les deux pôles en toute chose. Partant de ce postulat, tout le travail de l’homme est de retrouver le lien avec son âme et avec cette partie de lui-même qui est Amour et Sagesse.

Côme et Yoann s’adressent à tous ceux qui cheminent sur leur chemin de réalisation, éveillant en eux l’aspiration à retrouver l’Unité par la guérison de l’âme. Connaître les lois de la Vie, les réalités de l’existence au-delà de la forme, c’est se libérer des illusions et des mirages humains. Et la libération apporte la « gai-rit-son » qui est le chant de l’âme retrouvée.

Tous deux vous guideront en toute simplicité et de manière pratique (ateliers, stages, conférences) sur le sentier de la connaissance et de la reconnexion à votre être intérieur en alliant différentes approches (méditation, musique et chant en 432hz, soins énergétiques, etc.) pour dépasser la souffrance et mieux vivre en tant qu’être spirituel éveillé.

Auteure de L’Étoile de l’âme, Guide pratique (éd. Hélios, 2012). Côme Shelvène est thérapeute de l’âme, guérisseuse et chanteuse. Yoann Vidor est conférencier, énergéticien et musicien. Ils travaillent en unité, et ont composé une musique originale à caractère spirituel sous le nom de YocÔm.

Vous organisez un séminaire, un stage, un atelier, une retraite… bien-être Votre séjour au Tertre : des salles spacieuses pour vos cours et un hébergement en chambres d’hôtes de luxe (14 lits). Voir Livre d’Or, détails et liens. Hatha Yoga, Feng-Shui, détente et développement personnel… Pour vos séjours en Basse-Normandie, une étape de qualité sur les chemins du Perche et le chemin de pèlerinage du Mont-Saint-Michel (GR22)… Chambres d’hôtes de luxe. Découvrir la Basse Normandie et les Pays de la Loire, des activités de loisirs culturels, sportifs.

Le Tertre, un ancien corps de ferme récemment restauré, style manoir. Situé près du circuit des manoirs, dans le Parc Naturel Régional du Perche, entre les forêts domaniales de Bellême et de Perseigne.

Les chambres d’hôtes de luxe 

• Appartement de la Tour, chambre avec grand lit, cheminée, vue panoramique ; au rez-de-chaussée : petit salon avec canapé-lit, vaste salle d’eau avec douche et jacuzzi pour 6 personnes ; entrée séparé. Idéal jeunes mariés, séjour nuit de noce dans un cadre luxueux et serein.
• La chambre africaine
• La chambre verte, suite à deux lits, dressing et salle de bain. 

Les chambres d’appoint

• Les chambres jaunes

Chambres d’appoint : 1 salle de bain pour 2 chambres.

Location de salle 

• Salle pour vos soirées, réceptions, anniversaires… : galerie (120 m², jusqu’à 80 personnes).

Vous pourrez vous détendre sur les trois hectares et demi de la propriété du Tertre ou vous balader le long des sentiers qui s’entre-croisent dans la campagne percheronne environnante. Les plus aventuriers pourront entreprendre de parcourir quelques kilomètres du GR22, chemin de Pélerinage pour le Mont-Saint-Michel, qui longe la propriété. À pied, en voiture, à cheval, de routes ombragées en sentiers balisés, de collines en prairies, la découverte du Perche est à votre porte et vous trouverez dans le voisinage le village classé de La Perrière… et de multiples activités de loisirs, sportives et culturelles.

Activités

Tarifs

Chambres d’hôtes Tarifs par chambre et par nuit, petit déjeuner compris :

• Appartement de la Tour : 145 €
• Chambre verte : 98  €

Chambres jaunes Tarifs par chambre d’appoint et par nuit, petit déjeuner compris :

• La chambre jaune : 55 € ou comme chambre supplémentaire, pour enfant, salle de bain partagée avec les parents : 35 €

Location de salle

• Galerie : 500 €

Conditions de réservation

50 % à la réservation, le solde à la fin du séjour. Arrhes non remboursables. Règlement par chèques au nom d’Anne MORGAN. Carte bleue non acceptée. Arrivée et départ : vous êtes les bienvenus à partir de 16H00 le jour de votre arrivée. Je vous remercie de bien vouloir être prêts à libérer la chambre à 10H00 le jour de votre départ ou conditions selon arrangement.

Stop à la dépression saisonnière grâce à la luminothérapie !

C’est l’hiver, les journées sont courtes et vous ne supportez plus le manque de lumière ? Vous voulez retrouver le moral et votre énergie des journées ensoleillées? Développée par l’Université de Liège et commercialisée par la société Lucimed, la LUMINETTE® est le premier et seul système de luminothérapie sous la forme d’une paire de lunettes. Les porter 20 à 30 minutes par jour permet de pallier au manque de lumière en hiver.

La solution idéale qui s’adapte à tous les modes de vie 

Le gros avantage de la LUMINETTE® est sa portabilité. Loin des appareils de luminothérapie lourds qui prennent trop de place et que l’on ne sait pas trop où ranger, la LUMINETTE® permet de continuer ses activités quotidiennes. L’utilisateur n’est donc plus obligé de rester immobile face à une lampe. Pendant sa séance, il peut continuer à lire, à préparer son petit-déjeuner, à travailler, à s’occuper des enfants ou même à avoir une activité physique calme tout en recevant sa dose journalière de lumière.

Sa légèreté et son ergonomie permettent également aux porteurs de lunettes et de lentilles, de mettre la LUMINETTE® sans que cela ne modifie leur confort visuel.

Retrouvez votre énergie

En hiver et dans les cas de dépression saisonnière, porter la LUMINETTE® le matin pendant 20 à 30 minutes permet de retrouver rapidement son énergie après seulement quelques jours d’utilisation !

La LUMINETTE® peut également être utilisée contre les troubles du sommeil, la fatigue chronique et le manque d’énergie. Ces lunettes permettent également aux globe-trotters qui souffrent régulièrement des décalages horaires de se sentir moins fatigués.

Essai possible

La LUMINETTE® a le marquage ‘CE médical’ et dispose d’une garantie de 2 ans. Le prix conseillé de l’appareil est de 219,00 €. Envie d’essayer la LUMINETTE® ? Vous pouvez la tester durant un mois à partir de 49. Pour plus de renseignement, surfez sur www.luminette.be.

Bienvenue! Ma mission est de vous aider à atteindre votre plein potentiel et vous aider à vivre votre vie sans stress et pleine de lumières. L'hypnose peut vous aider à libérer les croyances limitantes, à surmonter les comportements indésirables ainsi qu’à activer vos puissantes ressources intérieures pour un changement positif ainsi que votre bien-être. Dans un état hypnotique, vous pouvez apprendre à visualiser vos objectifs avec clarté.

Une combinaison efficace

De façon individuelle, l’hypnothérapie, la psychothérapie ainsi que l’auriculothérapie sont des approches excellentes. Ensemble, elles offrent une combinaison très efficace.

Je suis avant tout une hypnothérapeute qui a également recours à d'autres formes de traitements compatibles au service de mes clients, y compris l’auriculothérapie ( une réflexothérapie (au même titre que l'acupuncture, par exemple), où le praticien utilise des points précis du pavillon de l'oreille pour stimuler à distance les différents organes du corps). La stimulation de ces points influence le fonctionnement de l'organe visé et améliore ses troubles.

Lors de votre visite au sein de mon cabinet, vous serez traité individuellement dans le but de créer une solution unique et personnalisée qui vous conviendra.

Arrêter de fumer, contrôler le poids, problèmes comportementaux enfants, toxicomanie, changement d’habitudes, phobies, insomnie, stress etc… Tout est possible. Profitez de votre première visite sur le site, puis venez découvrir régulièrement les nouvelles informations concernant les thérapies proposées.

Cordialement, retrouvez moi ici même, mais aussi sur mon site "SOUS HYPNOSE avec OLENA TROFYMOVA", un groupe sous le même nom existe sur Facebook.

La Chine est sans contredit le berceau du Qigong. Elle est riche d’une tradition de techniques de culture du corps et de l’esprit vieille de plusieurs millénaires. Ce voyage vous propose de découvrir et de pratiquer ces techniques de santé et de longévité au sein même de leur lieu d’origine, auprès des plus grands spécialistes dans le domaine. Dans ce périple de 20 jours, vous vous laisserez imprégner par l’atmosphère de la Chine et de son peuple, tout en apprivoisant des techniques de Qigong bénéfique à votre mieux être physique et mental.

C’est une agréable combinaison entre des pratiques de Qigong matinales en compagnie de professeurs de renoms, et des balades touristiques à travers les villes et les régions du pays. Vous serez charmés par les lieux et leurs habitants, mais aussi par ces mouvements souples et gracieux du Qigong, garant de santé, de calme et de paix intérieure.

Ce voyage unique vous est offert par l’Institut de Qigong du Québec, en collaboration avec l’Association Chinoise du Qigong pour la Santé du Bureau des Sports de Chine, avec la participation l'agence de voyage Transasie.

Il sera accompagné par Olivier Meunier, professeur de Tai-chi et de Qigong, directeur de l’Institut de Qigong du Québec. Détenteur d’un majeur en études est-asiatique et d’une technique en acupuncture traditionnelle chinoise, Olivier Meunier a parcouru la Chine à plus de 10 reprises dans le but d’approfondir ses connaissances dans les domaines du Qigong, de la médecine chinoise et des arts-martiaux. Il parle couramment le mandarin, langue officielle de la Chine.

Vous serez également guidés par des guides locaux francophones qui se feront un plaisir de vous faire découvrir leur pays d’origine.

Durée: 20 jours

Dates: Du 31 mai au 19 juin 2013

Coût: 1800 Euro (Incluant: Visites touristiques, hôtels minimum 3* et 4*, repas, cours de Qigong, etc. ) Voir les détails dans l'itinéraire.

Télécharger le PDF

Infirmière de métier depuis 1988,  j'ai obtenu mon 1er degré de praticien bien-être à l’école Savatofski, et je viens d'obtenir mon certificat praticienne shiatsu (f.f.s.t) en août 2018.

J ’ai ajouté à mon activité la vente de compléments alimentaires bien- être, via le concentré d’algue Afa de Cerule.   

je suis aussi ambassadrice pour un audiocament: le PsiO, lunettes mp3 avec chromotherapie. Cet outil permet une meilleure gestion du stress, du surmenage, ou des soucis de sommeil, a domicile, tout en étant facile à transporter dans les longs voyages en voiture ou en avion, il peut faire partie de votre quotidien zen. Ces lunettes mettent à votre disposition des séances de relaxation, méditation, et même des turbosiestes. Au début on se dit c'est un gadget! Et bien non : il a 20 ans d'études universitaires derrière lui. Il a été testé dans les hôpitaux de France et de Belgique, et son utilisation en salle de réveil a fait chuté de 25% les complications post opératoires. Il s'agit d'un objet util et humaniste. Nous pouvons télécharger jusqu' 150 titres de relaxation différentes : il y a des séances pour le sommeil, pour arrêter de fumer, pour la confiance en soi etc... c'est donc un objet que l'on peut personnaliser en fonction des thèmes de développement personnel qui nous sont propres. Il est reconnu comme un outil complémentaire aux thérapeuthes. /p>

http://maryleneclain.cerule.com/

Je compte débuter mes soins shiatsu dés Avril /Mai 2019 , je suis formée pour le shiatsu des cinq sens (de Nakasono),   et aussi en fertilité/fécondité,  selon les principes de Me Myriam Corvez (école shi ki shin do).Et mon mémoire s'est réalisé sur le thème du burn out, ce mal du siècle qui oblige à revenir à soi. Au plaisir de rencontrer les personnes souhaitant cultiver leur bien être et leur énergie!!vous pouvez me contacter a l'adresse professionnelle suivante: shiatsudes5elements@protonmail.com Voici mon site internet: http://shiatsudes5elements.com/

Télécharger la plaquette ici

 S'EVEILLER, GUERIR ET TRANSFORMER AVEC L'HYPNOSE, LE COACHING TRANSFORMATIONNEL ET LA PLEINE CONSCIENCE

I/ RAPID TRANSFORMATIONAL HYPNOTHERAPY - Séances simples et Programme Intensif de 12 semaines
Elaine est certifiée dans la Méthode RTT de Marisa Peer depuis 2018 et elle est coach certifiée depuis 2013.
Je vous propose d'utiliser la puissance de votre esprit pour libérer et magnétiser votre capacité de conscience, d'auto-guérison et de manifestation afin de devenir un puissant créateur de votre réalité.  

Rapid Transformational Therapy / L'Hypnose de la Transformation Rapide RTT) est reconnue mondialement, tout comme sa fondatrice, Marisa Peer. Votre subconscient et un espace de stockage pour vos souvenirs, toutes vos expériences passées et tout ce que vous avez appris, qui vous influence à chaque étape - dans vos choix, dans vos décisions et dans vos croyances. 

Ce programme de 12 semaines d'hypnose et de coaching vous aide à remplacer vos systèmes de croyances obsolètes et vos comportements négatifs avec les sentiments et croyances positives. L'Hypnose et le coaching en individuel devient un catalyst puissant de guérison et de transformation.

Puisque 95% de vos pensées, actions et décisions sont déterminés par votre subconscient, nous créons soit par défaut, soit par conception. Pour libérer notre créativité, notre énergie et notre potentiel, nous devons intégrer les parties cachées, blessées, oubliées et rejetées de nous-mêmes qui continuent à déterminer notre présent et notre avenir.

Ce programme est un processus personnalisé qui va enflammer et étendre l'éveil et la guérison et transformer :
- votre perception de vous-même.
- votre perception de la façon dont votre passé vous a façonné, limité et a déterminé vos actions présentes et futures.
- votre perception de ce qui est possible pour vous, votre vie, votre entreprise et vos relations.

Vous allez changer la relation la plus essentielle de votre vie : celle que vous avez avec votre propre esprit et votre corps pour créer la vie de vos rêves.

EN SAVOIR PLUS SUR EVEILLER GUERIR TRANSFORMER  - HYPNOSE RTT

II/ RELATIONAL LIFE THERAPY (RLT®) - pour les individus et les couples en toute situation relationnelle.
Elaine est coach professionnel et coach relationnel, certifiée dans cette méthode de Relational Life Institute/ Terry Real.
Etes-vous prêt à commencer à créer la relation de vos rêves?
Apprendre comment puiser dans votre sagesse intérieur et accéder à votre capacité de connexion et d'intimité profonde.
Apprendre les nouvelles règles de la compétence relationnelle pour mieux communiquer, et accroitre l'intimité, l'harmonie et la joie dans vos relations.

Ensemble, nous opérons les changements en vous et dans votre relation qui permettent de briser le cycle des schémas relationnels toxiques. 

EN SAVOIR PLUS SUR EVEIL COACHING RELATIONNEL

III/ PROGRAMME MBSR EN LIGNE ET LIVE Certifiant en individuel
Membre de l'Association pour le Développement de la Mindfulness, Elaine enseigne le programme MBSR depuis 2008 après l'avoir étudié avec Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli et avec les enseignantes séniors de Center for Mindfulness de l'Université de Massachusetts.

Transformer le stress en Sérénité dans un processus individuel avec un cours en ligne et les séances d'accompagnement en individuel est un moyen puissant et efficace de vous permettre de rapidement transformer votre vie grace à la pleine conscience, tout en vous donnant les moyens de rapidement transmettre ces pratiques à votre tour.

EN SAVOIR PLUS À PROPOS DE MBSR

Elaine Rudnicki est yogi, coach et thérapeute. - EN SAVOIR PLUS A PROPOS D'ELAINE

Lieux de pratique : « Zone-couloir » englobant Valence et Montélimar

Tarifs :

- Bilan + topo personnalisé : 130€

- Séance : 60€ (pour 60 minutes effectives)

Activités supports :

- Parcours combinés personnalisés, course progressive, marche sportive, stretching postural, travail en piscine, rollers, vtt (mi-route, mi-chemin), renforcement musculaire à partir de mobilier urbain ou dans la nature, rééducation à la respiration consciente, exercices de coordination (dissociation et latéralisation)…etc

Etapes de l’accompagnement :

- Bilan préalable complet 1h30 + topo personnalisé (document confidentiel)

- Premières séances effectives de (re-)mise en mouvement

- Séances de suivi (projet personnalisé prédéfini

Outils :

- L’action (mise en mouvement concrète qui déclenche un premier changement d’état)

- La parole dans l’action (différente de celle qu’on émet lorsqu’on est statique)

- L’écoute active (centrée sur l’action à mettre en œuvre ici et maintenant, qui permet le vécu immédiat de sa capacité à changer)

Vous avez un énorme potentiel, passez à l'action pour le réaliser pleinement !

Dans votre vie, aujourd'hui, avez-vous le sentiment de réaliser pleinement votre potentiel de réussite. Vous êtes venu au monde avec des possibilités. Des possibilités physiques, intellectuelles, émotionnelles, relationnelles... La Nature et la Vie vous ont doté d'une "batterie" d'outils et de ressources pour réussir votre vie. Mais avez-vous le sentiment d'exploiter tout cela au maximum. Avez-vous le sentiment d'en faire, à tous moments et en toutes circonstances, le meilleur usage possible pour vous réaliser pleinement ? Il n'y a pas de hasard. Si vous êtes arrivé sur cette page, si vous lisez ces lignes, c'est que, comme nous, vous pensez que vous êtes capable de plus, de mieux. Mais vous ne savez pas forcément comment vous y prendre. Sans doute y a-t-il des domaines de votre vie dans lesquels vous avez l'impression de maîtriser les choses, mais d'autres, au contraire où le contrôle semble vous échapper. Vous n'y arrivez pas... Sans doute y a-t-il des moments où tout semble aller dans le bon sens, et d'autres, au contraire, où la motivation fait défaut, la dynamique s'essouffle et les bonnes résolutions restent lettres mortes. Pour tout cela, rassurez-vous, il existe des solutions simples et qui peuvent être mises en place rapidement. La Méthode 3V Coaching pour passer à l'action et vous réaliser pleinement peut vous aider à passer des caps et à réaliser les changements nécessaires. Nous vous invitons à la découvrir.

Sandra vous propose des cours de yoga collectifs, particuliers et à domicile, ou en entreprise. Suivant ce que vous recherchez, vous pouvez vous orienter vers différents styles de yoga : hatha yoga, vinyasa, yoga detox, ou yin yoga.

Des ateliers sont proposés régulièrement le week-end afin d’approfondir certaines thématiques : aborder les postures inversées, trouver son centre, travailler sur l'ouverture du cœur, etc.

Par ailleurs, Sandra est également hypno-praticienne et vous reçoit en consultations dans son cabinet à Paris.

L'hypnose est un formidable outil qui vous permet de libérer vos ressources inconscientes afin de vous ouvrir les portes sur de nouvelles perspectives.

Vous pouvez également découvrir l'hypnose lors des ateliers "découverte de l'auto-hypnose" organisés le week-end.

Pour vous tenir au courant des actualités, consultez régulièrement le site internet www.insoha.com ou la page facebook www.facebook.com/insoha

Dans une nature préservée, vous réaliserez des oeuvres éphémères et non polluantes esthétiques et en harmonie avec le site. Selon la saison, vous rencontrerez des acteurs de la vie locale et utiliserez certaines de leurs techniques traditionnelles pour construire vos oeuvres : vannerie traditionnelle (tressage), apiculteurs (ruche en terre), bergers lors de la tundera (laine brute) pêcheurs (nasses ) cuisiniers traditionnels (herboristerie et épices), souffleur de verre. Comme au néolithique, vous apprendrez à utiliser la terre crue, l'outil indispensable de vos installations in situ. Ce travail avec la Terre vous fera redéfinir la notion de temps.

Très stimulantes et en ruptures avec un quotidien urbain ou stressant, ces immertions en pleine nature sont des temps propices à la redécouverte des choses simples et structurantes. Elles débouchent souvent sur un mieux être physique et mental. Un recentrage sur l'essentiel, le bons sens et la joie de partager le sens du vrai. Des photos des ouvres et une vidéo seront réaliséss durant les séjours. A l'issue du stage, chacun emportera ses souvenirs numérisés.

A propos :

Les stages sont prévus toute l'année.

Le programme, les techniques et parfois les intervenantes se réajustent en conséquence.

Tarifs 2016 :

Initiation au Land-art 2 jours en Balagne : Prix : 150 €/adulte

Dates de printemps :

Mai 2016 : 10 et 11 - 17 et 18 - 24 et 25

Juin 2016 : 1 et 2 - 7 et 8 - 14 et 15 - 21 et 22

Contact, inscriptions et informations. Cathy Astolfi 06.46.21.84.66

Voici deux liens de vidéo en ligne 

http://youtu.be/XF7k2nKgHOs Reportage Via stella France 3 Corse. http://youtu.be/Hh_6jkcOBTU Reportage sur le lac de Creno (type de vidéo réalisée au cour

http://www.dailymotion.com/video/xjndnf_16-05-2011_creation

Travail de la terre crue dans le village de Corbara.

Passionnée de cuisine depuis mon plus jeune âge, mes premiers apprentissages  remontent aux vacances passées chez ma grand-mère. Mon plus grand plaisir était de me lever tôt, de partir avec elle au marché et de  préparer ensemble le repas dans sa petite cuisine : j’étais le plus fier des marmitons… Mamita  avait  une alimentation très saine à base de  produits frais et de saison: un jus de fruits et légumes avant chaque déjeuner,  sans oublier les incontournables légumes et salades (pour bien digérer !), je fus initiée aux  » 5 fruits et légumes »bien avant l’heure. Elle vécu 102 ans.

Au bord de l'océan Atlantique sur la côte Basque, à 5 minutes de Biarritz et aux portes de l'Espagne, à 20 minutes des Landes et d'Hossegor, venez vous ressourcer.

Profitez de l'énergie de l'océan pour faire le plein de vitalité. Lors de votre séjour, je vous donne les outils et les connaissances pour allier plaisir et santé dans votre assiette.

• En semaine du Mardi au Samedi

• 2 jours de jeûne de jus de fruits et légumes

• Un cours de yoga tous les matins, des cours de cuisine crue et vivante, de la méditation, un massage de votre choix...Au bord de l’ océan : Respirez, Reposez vous et Débarrassez vous des toxines accumulées...

Donnez la chance à votre organisme de repartir sur de bonnes bases

Accordez vous un moment dans votre vie, pour prendre soin de vous!

Hébergement (Dépend des disponibilités et du nombre de participants)

Au coeur du Pays Basque, à quelques minutes de Biarritz, nichée dans la campagne du joli village de Bidart le Domaine de Bassilour vous ouvre ses portes et se propose de vous accueillir dans sa maison d’hôtes, son Hôtel 3*** ou sa Villa-Hôtel, appartements et dépendances. Sur un domaine de 16 hectares, au milieu d’un parc et de jardins historiques, en plein coeur de la campagne basque le Domaine de Bassilour est un lieu chargé d’histoire datant du XVIe siècle. “La conciergerie” est l’annexe du château, elle comprend 7 chambres, 3 salle de Bain, une piscine intérieure, un salon et sale à manger avec cheminées!

Biarritz''Ocean'Detox'Yoga

PROGRAMME

Mardi

17h : arrivée, '

18h : jus de bienvenue'

18h30 : Préparation du repas'

19h30 : réunion de présentation '

Mercredi

8h: Yoga asana & pranayama

9h30: Jus

10h30: Théorie (Nutrition, Âyurveda, Méditation en Pleine Conscience, ...) ou temps

libre

11h30: Préparation jus

12h-17h30 : Massage, temps libre ou activités à la carte

17h30 : Préparation jus

19h : Méditation

19h30 : Projection d’un film ou temps libre.

Jeudi

9h30 : Jus

10h : Yoga

12h : préparation des jus

12h30- 17h : temps libre, massage ou activités à la carte

17h30 : jus

19h : méditation

19h30 : film

Vendredi

8h : Yoga

9h30 : Petit déjeuner

10h30 : Discussion théorique

11h30 : préparation déjeuner

Biarritz''Ocean'Detox'Yoga'

12h00 : déjeuner

13h-17h : massage, temps libre ou activités à la demande

17h30 : préparation dîner

19h : Dîner

20h : activité ou méditation ou film

Samedi

8h : Yoga

9h30 : petit déjeuner

11h : départ

PRIX

Réservez votre place en payant 250 € via Paypal

Chambre double (Lit double pour couple ou ami(es)s : 755€/pers

Chambre double (occupation solo): 1035€

Chambre double (lits jumeaux- partagée): 755€/pers

Chambre double (lits jumeaux-occupation seule) : 900€

Chambre double avec Salle de bain Ensuite (lit double pour couple ou ami(es)s) : 1000€

Chambre double avec Salle de bain Ensuite (occupation solo) : 1035€

Dates 2013

12-16 Mars 2013

9-13 Avril 2013

14- 18 Mai 2013

28-01 Juin 2013

11-15 Juin2013

25-29 Juin 2013

2- 6 Juillet 2013

Uma découvre le Yoga en 1993, quand elle travaille dans le milieu de la mode dans le Prêt A Porter de Luxe auprès de Kenzo, Prada pendant 10 ans. Sa vie se transforme, et elle devient Professeur de Yoga en 2003 auprès du Centre Sivananda de Yoga Vedanta ou elle enseigne toujours à ce jour pour les femmes enceintes et donne des cours privés et en groupe en entreprise à tous les niveaux pour hommes, femmes et enfants.

Uma devient Thérapeute en Massage Ayurvédique indien depuis l'an 2001 a étudié auprès de Tapovan avec Kiran Vyas. Uma étudie l'Ayurveda en 2003 pendant 3 ans et devient Praticienne en Ayurveda auprès de Philippe Maugars avec qui elle a étudié le diagnostic, les différentes thérapies subtiles marmathérapie, kundalini massage...

Elle est certifié à la Nutrition ayurvédique en 2007 auprès du Dr Kamlesh Shanti Kumar et donne régulièrement des ateliers en cuisine ayurvédique. Elle donne également des Consultations en Nutrition. Uma a étudié aussi Anusara Yoga les 3 Immersions auprès de Chris Chavez qui vit aux Etats Unis et aime beaucoup cette approche de l'ouverture du cœur dans les postures et l'alignement et le flot de la grâce dans chaque posture.

Uma étudie actuellement la méditation auprès de Deepak Chopra afin de l'enseigner dans les prochains mois. Les Kriyas sont une combinaison unique d'asanas, de pranayama, de kumbhaka, de mantras, mudras, révélés par Paramahamsa. Nithyananda, un maître éveillé ayant touché 5 millions de personnes dans le monde.

Nithya Kiyas

Ces Kriyas uniques et puissants permettent de rétablir les déséquilibres émotionnels, physiques et spirituels (insomnie, diabète, mémoire et dépression, angoisses, colère ect)Lorsque votre corps adopte les postures de yoga associées aux exercices de respiration du Kriyas, les blocages énergétiques s'éliminent, le flot énergétique est rétabli, l'énergie vitale circule contribuant à la guérison... Vous êtes libéré! La pratique des kriyas élève la conscience et procure la santé, la paix de l'esprit, l'équilibre mental, la satisfaction émotionnelle et favorise l'expérience spirituelle dans le corps de façon naturelle.

Nous proposons des actions propices au ressourcement, physique, émotionnel, mental et spirituel comme des ateliers de pratiques artistiques, des stages de développement personnel, des séjours bien-être, des séances de coaching de vie, des évènements artistiques... Nous utilisons largement le médium artistique et également tout type d'approche en lien avec notre démarche. Le  Art de ArtParenthèse s'entend de manière large : pratique d'un art, mais aussi art de vivre, ...

L' ECIM – European College of Integraive Medicine , est la première école de Médecine Intégrative en France.

Qui dit « Médecine Intégrative » dit réunir et intégrer diverses pratiques et outils thérapeutiques non conventionnels et complémentaires dans un concept cohérent en accord avec une pratique médicale globale.

Nos formations exclusives basées sur un enseignement  à la pointe des dernières connaissances scientifiques et médicales délivrées par d'éminents spécialistes et conférenciers internationaux sont proposées à vous Médecins, Infirmiers Naturopathes, Ostéopathes, Homéopathes, Phytothérapeutes,  Acuponcteurs  et tous professionnels de santé.

La mission de notre école est de vous offrir des connaissances nécessaires pour  vous aider à élargir vos champs thérapeutiques, à aiguiser vos compétences et à vous permettre ainsi d’offrir à votre patientèle  une approche de soin de qualité, plus ciblée en accord avec une thérapie plus complète.

A noter  pour vous Naturopathes: nos formations en Médecine Intégrative sont validées par l'OMNES dans le cadre de la formation continue.

L'ECIM propose aussi un programme exceptionnel et authentique en AYURVEDA et en Massages Ayurvédiques avec Le Dr. Chethu Weerasinghe (Sri Lanka) afin de comprendre et d'appliquer de manière efficace et pratique cette médecine dite « holistique » .

ECIM - 65 Rue de l'Amiral Mouchez - 75013 Paris

Pour plus de détails, contactez Caroline Healey au 06-14-60-14-25 ou consulter notre site : www.ecim.pro

Josine Zon , musicienne et musicothérapeute, chef de chorale, formatrice « danses de la paix », anime des ateliers et stages « yoga du son », stages  et formation danses en France et ailleurs. Elle a aussi développé des soins énergétiques par le son en individuel ou en groupe : le « concert relaxant » qu’elle offre une fois par mois dans son « zome » en Ardèche, ou elle habite depuis 2009.

Guide de méditation soufi et mantra yoga, elle combine souvent tous ces outils dans des stages intensives avec l’objectif de Se trouver et exprimer son véritable Etre. Dans ce sens elle a aussi développé avec des amis les voyages dans le désert Tunisien.

Membre de abĕ (Artisans du Bien-Etre)

La Voix et le Yoga du Son

Le son exprimé par la voix humaine peut apaiser, calmer, tonifier, détendre, guérir toutes sortes de maux et de déséquilibres. Les activités proposés par Josine vous invitent à déployer tous les bienfaits du chant et des sons pour vibrer de plus en plus en unisson avec votre être profond. Un voyage à travers la Créativité, la Guérison et l'Eveil, qui à pour but de renaître à vous-mêmes, de vivre et exprimer la richesse de votre âme.

Pratiques de relaxation, de respiration et de technique vocale de base - Chant de voyelles - Intonation de mantras – « Toning »

Dans les « Concerts relaxants », Josine offre à tous un moment de rencontre profonde avec soi même, un « accordage » de l'harpe intérieur. Elle utilise son don de produire des sons très diverses, et d'entrer en résonance avec les personnes présentes. L'univers sonore, ainsi crée, peuvent toucher et revitaliser les niveaux physique, émotionnel, énergétique et/ou spirituel, selon le besoin actuel. Des "concerts" se font une fois par mois dans le "zome" à La Joyaume à Banne.

Séances individuelles

*soins énergétiques

*accompagnement thérapeutique, déprogrammation

*la voix vers Soi, chant spontané

* retraite spirituelle

Danses de la Paix

Ces danses se font en cercle, chantées par les danseurs, inspirées des traditions sacrées du monde. Accessibles à tous, elles nous offrent une rencontre au-delà de nos différences,  une rencontre du cœur qui nous réunit dans la joie, l’harmonie et la paix. Ces danses sont aussi un outil puissant pour la réunification avec soi-même et son environnement.

Voyage dans le désert :   Le « être » éternel 3 – 14 avril 2013

Nous vous invitons tout au long de ce voyage dans le désert, à résonner avec la nature : le vent et le sable jouant ensemble et formant des vagues toujours en mouvement, le soleil ardent, les petits animaux et oiseaux qui vivent dans le désert, la végétation unique et les palmiers… Le désert nous procure une sensation immédiate de silence, de vide : tous les aspects « superficiels » et du quotidien s’estompent naturellement.

Nous utilisons ces circonstances favorables pour enlever de plus en plus de voiles et pour nous connecter à notre vie intérieure et à la source. En joignant « la caravane de la vie »nous pouvons trouver la guidance et direction pour nos façons-d’être personnelles dans ce monde qui change si vite. 

+ photo équipe dans mail séparé

La Joyaume

est un lieu dédié à la Vie et la Joie, à la Beauté et la Paix, à l'Amour qui réside dans les profondeurs de nos cœurs.

Avec

* le zome qui vous accueille pour des concerts, stages, ateliers et séances individuelles

* le potager en « perma-culture »

* le phyto-épuration et mare en construction

* son « jardin feng shui » en cours de réalisation

* en été les séjours à la carte

Dates des stages, concerts et autres événements sur le site www.la-joyaume.org

• Diplôme de masseur - kinésithérapeute (1977)
• Diplômé en ostéopathie (1986) - Membre du Registre des Ostéopathe de France depuis 20 ans
• Etude de psychologie du développement et de psycho-pathologie (savoirpsy : 1999 et 2000 )
• Formé à la Biodanza en France et en Angleterre de 1995 à 2000
• Cursus de la thérapie transpersonnelle à L’IRETT (1999 à 2001 [Bioénergie et respiration holotropique])
• Etude en psychogénéalogie
• Cursus de tantra de Margot Anand (Sky Dancing Tantra - 2002 )
• Formé à plusieurs types de massage orientaux et occidentaux
• Anime des stages de développement personnel, de massage holistique et de tantra depuis plus de 10 ans

Pour toute personne désirant acquérir une méthode de bien-être, dans la vie privée ou professionnelle.

La théorie du massage taoïste, tout comme celle de la philosophie du Tao, repose sur le concept du Qi, l'énergie du corps, sa circulation et sa quantité.  Son but principal est de rétablir le flux de l'énergie et du sang afin de préserver et confirmer un état de bonne santé.

Le Shiatsu est donc une technique de thérapie manuelle, une méthode de pression et de relâchement sur les méridiens de l’acupuncture, basée sur la médecine chinoise traditionnelle, pour retrouver un état de bien-être, de détente et de relaxation.

• Je propose des formations spécifiques courtes pour les personnes qui souhaitent pratiquer sur leur famille ou leurs amis ou qui souhaitent intervenir dans des instituts d'esthétique ou en entreprises et événementiels.

- La formation de shiatsu familial
- La formation de shiatsu esthétique
- La formation de shiatsu sur chaise (amma)
- La formation de shiatsu sur table
- La formation de shiatsu sur futon
- Des ateliers ponctuels de découverte du shiatsu
- La diététique chinoise
- La formation shiatsu des pieds et des mains

Le contenu des cours de shiatsu :

- L'apprentissage des manœuvres de base et des manœuvres spécifiques,
- La perception de l'énergie, (le hara et la main énergétique),
- Les grands principes de la médecine traditionnelle chinoise :
apprentissage théorique et application pratique à chaque niveau, (shiatsu familial et shiatsu traditionnel).

• La formation shiatsu familial en Gironde

Il s'agit d'une année de formation qui s'adresse à celles et ceux qui souhaitent pratiquer sur leurs proches (famille ou amis) un shiatsu de relaxation.
Vous apprendrez les katas de base du shiatsu traditionnel et quelques séquences permettant de soulager des tensions digestives ou nerveuses, des douleurs au niveau des épaules ou du dos et de relaxer en profondeur, au niveau physique et mental.

But :

Savoir pratiquer une séance complète ou des séquences spécifiques de shiatsu de relaxation et de bien-être, dans un cadre familial ou amical.

 Les plus

- Un groupe restreint (maximum 10 personnes).
- Une approche holistique qui tient compte de la dimension physique, émotionnelle et mentale de l'individu.
- Une méthode efficace qui facilite l'acquisition du savoir et du savoir-faire, favorise la corrélation entre la théorie et la pratique, développe les aptitudes propres à chacun et permet une intégration progressive des acquis de la formation.
- Une dynamique de groupe pour solutionner les principales difficultés rencontrées lors des stages.

Validation et certificat

Chaque participant recevra un certificat de formation de l'école

La diététique chinoise

Pour apprendre à nous nourrir d'une meilleure façon, nous devons être bien informés sur les valeurs énergétiques Yin et Yang des aliments, ainsi que sur leurs saveurs, et pouvoir les adapter à nos tempéraments et notre état actuel de santé.  Cela ne veut pas dire que nous devons manger "chinois" tous les jours.  Il nous suffit simplement d'adapter le concept chinois à notre alimentation occidentale.  "Simplement", car les principes de diétothérapie chinoise sont simples.  Une fois bien compris et maitrisés, ils nous permettent de combiner correctement les aliments et de nous maintenir dans un état de bonne santé, dans un état d'équilibre vital essentiel.  Cet équilibre vital essentiel est ce que toute personne recherche.

• Formation en Energétique Chinoise, le Qi Gong en entreprise et le Do-In

Grâce à certaines techniques tirées des Arts énergétiques Chinois, l'école Kokoro "Kokoro gakkō" nous enseigne le Chemin vers notre "Être Intérieur", notre Centre, pour atteindre l’Équilibre de nos Énergies, l'Harmonie avec notre propre Vérité, la Paix Intérieure et la Sérénité, dans lesquelles notre être - physique, énergétique et mental - peut trouver la guérison et l'élévation spirituelle.

Pour ce faire "Kokoro gakkō"  utilise des disciplines internes, telles que le Qi Gong, et les techniques de bien-être.

1. Le Qi Gong renforce le corps, améliore les diverses fonctions de l'organisme, affine et approfondit la respiration, mais surtout, il apaise l'esprit et renforce grandement la bonne humeur ! En travaillant sur l’énergie vitale, il tonifie, renforce l’organisme. Le Qi Gong est l'art d'augmenter, de renforcer, de faire circuler et d'utiliser l'énergie vitale de notre corps.

Le Qi Gong est communément nommé : « gymnastique énergétique chinoise ». Cette « gymnastique » est faite de mouvements effectués au ralenti, sans effort musculaire, sans accélération du cœur et de la respiration. Le Qi Gong n'inclut pas que des mouvements, mais aussi des positions du corps (debout, immobile), ou encore des positions assises pour des exercices de concentration et de visualisation.

Le Qi Gong doit:

• nourrir le corps et maintenir la forme (Terre)
• développer les sens (Homme)
• réveiller l'esprit (Ciel)

La pratique du Qi Gong permet de:

• améliorer largement sa santé
• favoriser l'élimination du stress quotidien

L'hygiène physique et mentale ainsi obtenue contribue largement à la longévité.  Accessible à toutes les générations, cette méthode millénaire trouve ses racines dans la Chine antique qui considère l'énergie vitale comme l'origine de la santé et ses perturbations comme la source de nos maux.

Des cours de Qi Gong se donnent 4 fois par semaine à Bruges (33520) et Artigues Près Bordeaux (33370). Je forme également toutes personnes désireuses d'apporter du bien-être par des mouvements doux et adaptés aux entreprises, ou pour soi-même. Le Qi Gong apporte l’épanouissement dans la vie professionnelle et ouvre les portes de la communication. Le corps se détend, l’esprit s'apaise et le stress disparaît pour permettre à vos collaborateurs de reprendre leurs activités avec une meilleure concentration.

2. La pratique du Do-in assouplit le corps, stimule la vitalité, renforce le système immunitaire et l’état de santé général.

Le Do - In est une discipline, qui favorise la circulation de l’énergie (le Qi) dans le corps par des mouvements, des pressions sur les méridiens d’acupuncture, des étirements et de la respiration.

Issu de la médecine traditionnelle chinoise le Do-In est une technique d’automassage, composé de frictions, de pressions et d’étirements, dont la pratique se rapproche du Shiatsu Do et de la digipuncture. Les chinois l’appellent "médecine suprême", car le Do-In à la réputation de préserver la santé au point de retarder le vieillissement et de rendre plus résistant à la maladie.
Cette technique a pour objectif de prévenir et traiter les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l'énergie vitale connue sous le nom de Ki en japonais ou Chi en chinois. Elle est basée sur la stimulation des points d'acupuncture (tsubos).

• Massages et soins à mon cabinet, offrez ou offrez-vous des bons cadeaux, sur RDV uniquement.

Le praticien dispose de différentes techniques de Shiatsu (pressions des mains, pressions des doigts, étirements doux de différents membres ou parties du corps, techniques abdominales et internes ...) qu'il utilise selon les observations et les déséquilibres énergétiques constatés.

Certaines situations constituent des contre-indications à la pratique du Shiatsu, telles que:

•  Les cancers en phase évolutive
•  Les phlébites
•  Les états inflammatoires
•  Les opérations récentes

Dans tous autres cas ne rentrant pas dans le cadre des contre-indications, et si la situation le nécessite, la personne sera réorientée vers un médecin ou un autre praticien de santé.

Shiatsu, acupuncture, ventouses, moxas, lampe Wai Qi, lifting japonais

Toutes nos prestations ne sont pas des pratiques médicales et ne sauraient en aucun cas remplacer un traitement médical.Nos massages détentes et bien être ne sont associés à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative (article 1er du décret N° 96-879 du 8 octobre 1996)

Les séances individuelles intensives, les stages, les cours, les ateliers sont proposés dans le Jura Français…. Bienvenue a ceux qui se sentent appelés à la retrouvaille de leur essence si Sacrée… !!!

Cet accompagnement est basé sur mon expérience de vie, l'approche transpersonnelle associée à la philosophie tantrique et complétée par mon propre état canal.

Ma guidance propose d’aller plonger dans un voyage interne avec l’expérience de vivre des états modifiés de conscience, des états d'extase, magiques et transcendantaux permettant d’accéder à une vision différente de sa vie. L’authenticité et la clarté vécues au cœur de cet état , produit une possibilité de guérison, Il s’agit de dissolution de l'énergie et non de résolution.

Qu’est-ce que la thérapie transpersonnelle ?

La thérapie transpersonnelle est un travail de développement personnel qui permet d’aller au-delà de la personnalité, de prendre conscience que nous sommes reliés à quelque chose de plus grand que nous et que tout est relié. Dans cette compréhension, nous sommes plus et mieux que ce système d’actions/réactions résultant de l'enfermement des potentiels illimités de la conscience dans les structures limitées de l'ego.

La thérapie transpersonnelle est centrée sur l’âme de la personne, et le concept d’âme est relié à celui d’énergie et de conscience. Cette thérapie intègre la spiritualité...

Qu'est ce que le tantra?

Le tantra (ou tantrisme) est probablement la pratique de sexualité sacrée la plus connue. Mais il faut savoir que le tantra est d'abord une voie spirituelle, un des nombreux courants de l'hindouisme, religion multiforme très répandue en Inde. La circulation de l’énergie est un concept fondamental dans le tantra. Il y a, à l’intérieur du corps, un « canal » dans lequel l'énergie vitale de la base circule. En se diffusant ainsi constamment, elle procure de l’énergie revitalisant et régénérant tout le corps.

Le tantra est un ensemble de pratique soutenant le développement de la conscience, la transformation intérieure capable de mener à « l'Éveil », cet état transcendant permanent. De plus, ces pratiques permettent de goûter des sensations physiques également « extatiques ». C'est une expérience avant un savoir. Ainsi, le tantra est davantage à vivre, à imprégner la connaissance dans le corps et non le savoir dans la tête.

Qu'est ce que l'état canal ?

Depuis plusieurs années, j'ai développé ma propre guidance directe avec les autres mondes. Mais l'état canal est un état accessible à tous car naturel en nous.

En effet, l'être humain possède un canal tout le long de sa colonne vertébrale. Plus il évolue consciemment dans sa vie, plus il se purifie et plus il nettoie ce canal. Jusqu'au jour où l'être humain est en mesure d'entendre à l'intérieur de lui. Le processus débute toujours par l'intuition. Par la suite, en poursuivant sa quête du sens de la vie, ses nettoyages émotionnels, karmiques, mentaux, énergétiques,...et mettant au service sa personnalité à son être intérieur, il devient en mesure de recevoir des énergies qui sont appelées « Entités ».

L’état canal est d’abord une connexion à la terre et au ciel. C'est un état de reliance, d'unité avec le Vivant sous toutes ses formes, tant végétales, minérales, astrales, cosmiques...Un état de quiétude intérieure, de simplicité, d'humilité de l'égo et d'humanité du cœur. Dans cet état, l'être humain ne peut plus se perdre dans le jeu des personnalités, de courir, courir…toujours, mais où ?, car il demeure au centre du cœur du temple de son âme (son corps).

POUR QUI UNE TELLE AVENTURE?...

D'abord, à tous ceux motivés par la voie du développement personnel...qui désirent approfondir leur quête d'eux-mêmes, de la reliance à l'unité. À ceux qui se sentent perdus dans leurs ressentis, leurs envies, leurs besoins, à ceux dont la vie semble bloquée par un manque de confiance en eux, par un manque d’énergie vitale, par divers problèmes psychosomatiques, par toutes sortes de peurs, …à ceux qui sont confrontés à des difficultés relationnelles à des crises douloureuses (conflits, deuils, ruptures, solitude, mal-être, non-sens, chômage, …), à ceux qui souhaitent mieux se connaître, développer leurs potentiels, débloquer et libérer leur énergie, à ceux qui sont en demande d’une manière de vivre plus satisfaisante sur le plan physique, émotionnel, intellectuel, affectif et relationnel…la thérapie transpersonnelle permet de faire l’expérience simple et courageuse d’un vrai face-à-face avec nous-mêmes, de se rencontrer tel que l’on est aujourd’hui.

Vous pouvez retrouver mes stages à cette adresse : http://www.neorizons-travel.com/fr/stages/stages-animes-par-emma-grillet-developpement-personnel-franche-comte/