La relaxation

Vaincre le stress, se détendre, améliorer la concentration, retrouver le calme et la bonne humeur, gérer son énergie... Les techniques de relaxation agissent sur le corps et sur l’esprit.

Les techniques de relaxation proposées sont variées et s’adaptent à la demande : respiration ventrale ou contrôlée, exercices de relaxation de Jacobson, training autogène, Schultz, visualisation, méditation...

La kinésiologie (au lieu de gestion du stress)

Agir sur le corps et l’esprit en dialoguant avec le corps qui connaît la solution. La kinésiologie permet de retrouver un bien-être durable dans tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel...

La psycho-somatothérapie

Mieux se connaître et gérer les difficultés et stress de la vie quotidienne. La psycho-somatothérapie combine différentes techniques thérapeutiques corporelles et analytiques permettant de prendre en charge la souffrance et de retrouver le bien-être. Les techniques utilisées sont variées : kinésiologie, relaxation, EMDR, P.N.L., hypnose Eriksonienne, Gestalt thérapie...

Formation/Coaching

Développer de bonnes relations avec les autres, gérer les conflits et le temps, communiquer à l’oral et à l’écrit, maîtriser la communication avec des publics spécialisés, techniques de relations presse...

Des outils de formation clé en mains sont disponibles pour les entreprises qui souhaitent optimiser les relations humaines et la productivité de leurs salariés.

Le Qi Men Dun Jia est une science métaphysique chinoise qui permet de comprendre une situation, un lieu  ou une personne et de trouverle moment et le bon endroit pour mener une actionen particulier.

Le Qi Men Dun Jia nous permet également de mieux nous comprendre et de comprendre notre pouvoir et notre destiné.

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MA MAISON, UN BOUT DE MON CHEMIN… LE FENG-SHUI POUR NOUS AIDER DANS NOS OBJECTIFS DE VIE.

Notre maison, notre environnement sont des vecteurs d’énergie qui nous influencent dans ce que nous vivons. Le lieu où nous habitons n’est pas choisi par hasard. Il contribue en partie à ce que nous vivons. Une consultation Feng Shui nous permet :

-De nous accompagner dans le choix d’un terrain, d’une maison ou d’un appartement qui puisse nous accompagner au mieux dans nos objectifs de vie

-D’établir le diagnostic d’un lieu existant pour l’améliorer et l’adapter, dans la mesure du possible, à ce que nous souhaitons accomplir

-Tout simplement, d’avoir un lieu de vie harmonieux et doté d’un bon Feng Shui.

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Hypnose thérapeutique et hypnothérapie

L'hypnothérapie est une méthode d'accompagnement de la personne qui utilise les techniques d'hypnose thérapeutique pour permettre à la personne qui consulte de progresser efficacement vers un mieux-être et d'atteindre ses objectifs de façon bénéfique et utile pour elle, au moment le plus approprié.

Kinésiologie, technique psychocorporelle

La kinésiologie est une approche globale tant sur les plans structurel, mental, émotionnel et énergétique.

Elle prend en compte la circulation de l'énergie dans le corps, pour équilibrer le physique mais aussi l'émotionnel et le mental.

A partir de tests sur les muscles, le kinésiologue spécialisé® va détecter les déséquilibres corporels puis libère cette énergie bloquée par des stimulations spécifiques (stimulation de points réflexes neurovasculaires et neurolymphatiques, brossage des méridiens).

Une autre technique kinésiologique consiste à libérer les émotions du passé afin de pouvoir évoluer et avancer dans la vie.

Equilibrages énergétiques et TME®

La Thérapie Manuelle énergétique®  - TME est une méthode complète d'équilibrage énergétique et émotionnel alliant imposition des mains, magnétisme, 2 techniques de kinésiologie appliquée Touch for Health (la santé par le toucher) et les points essentiels de digitopuncture. Elle permet de rétablir l'énergie vitale et d'équilibrer les énergies plus subtiles.

Relaxation, Gestion du stress

"Le stress est à l'origine d'un grand nombre de maladies et de maux. Il intervient dans plus de 80% des troubles, soit comme un facteur déclenchant, soit comme un facteur aggravant". Une situation de stress se compose : - d'un stresseur (élément induisant le stress) - de la réaction face au stresseur (plus ou moins importante selon la personne et son histoire personnelle) - de la phase de récupération (plus ou moins longue selon la personne) : d'où l'intérêt de faire des pauses régulières anti-stress/détente

Programmation Neurolinguistique - PNL

La kinésiologie : pratique énergétique, émotionnelle

Seul notre corps sait, et la kinésiologie est un outil de communication avec le corps. Le mental n'est plus la priorité, au contraire, il est mis de côté pour laisser place aux émotions, aux mémoires et au langage du corps qui a enregistré toutes les informations et qui lui seul donc peut dénouer les situations, trouver sa solution.

C'est grâce au test musculaire que nous pouvons dialoguer avec le corps, car les muscles sont le reflet de notre posture au sens propre comme figuré. Les muscles laissent passer l'information de stress, si bien que nous sentons nos jambes en "coton" quand le stress est trop grand !

Quel que soit le sujet, la problématique, qu'elle soit d'ordre physique, mentale, émotionnelle, le corps peut nous orienter pour enfin, réaliser le changement.

NST BOWEN : Pratique manuelle

Gestion des tensions et douleurs physiques et émotionnelles.

Avec un travail sur les muscles,tendons, ligaments et nerfs, j'équilibre le corps de la tête au pied.  Pour comprendre il faut se représenter ces muscles et tendons comme des cordes qui parcourent le corps et maintiennent la posture.  Lorsqu'elles sont trop tendues d'un côté, ou trop relâchées d'un autre, les déséquilibres deviennent douloureux, persistent, jusqu'à provoquer même des maladies.

En travaillant sur les cordes, ou autrement dit la tenségrité, nous libérons les tensions et redonnons un équilibre qui pourra perdurer avec quelque effort personnel, accompagné bien sûr !

Nous avons en NST, 80% des douleurs diminuées ou disparues.

Massage Relaxant : californien

1h de relaxation totale de tout le corps,

sur une musique zen, et avec un choix d'huiles essentielles...

Un voyage sensationnel...

L'Astrologie est une Sagesse profonde et millénaire qui reconnecte l'Homme à la Nature et au Cosmos, grâce à son langage symbolique, simple et  universellement connu. Elle nous aide à mieux nous connaître et à retrouver le sens de la vie, afin de vivre en accord avec notre véritable nature.

L'approche Holistique de l'Astrologie apporte une vision globale, incluant la dimension physique, psychologique, spirituelle et karmique de l'être humain et de son évolution. En tant qu'Art de la connaissance de soi, l'Astrologie Holistique permet de prendre conscience de notre potentiel créateur (dons, talents, mission de vie...) et nous donne des clés pratiques pour réussir notre vie en utilisant notre libre-arbitre.

QUI SUIS-JE

Passionnée par la  connaissance  de  soi  et   la transformation intérieure, je me suis intéressée très tôt à la psychologie, la spiritualité... J'ai ainsi développé diverses pratiques (sophrologie, méditation...) et acquis une solide expérience dans l'accompagnement   de   personnes (soins palliatifs, développement personnel).

Parallèlement, j'ai approfondi l'Astrologie dans sa dimension holistique et karmique (corps, âme, esprit).

Emerveillée par sa profondeur, elle m'accompagne au quotidien. J'ai pu expérimenter combien elle aide à comprendre les événements de la vie, à franchir des caps et à vivre en harmonie avec le ciel sur la terre.

Depuis une vingtaine d'années l'Astrologie holistique, j'ai à coeur de la partager à travers diverses activités d'accompagnement (consultations, formations, articles, débats...) afin de permettre à chacun de s'épanouir davantage et de prendre conscience que la vie est profondément "bien-veillante". J'interviens à Montpellier, Bayonne, et autres villes selon les demandes.

J'ai créé "KAIRONA" qui est une association ayant pour but de favoriser le développement et l'épanouissement de l'être humain à travers différents moyens de connaissance de soi et d'accompagnement (dont principalement l'astrologie, la relaxation/sophrologie, le Qi Gong...). J'ai choisi le nom "KAIRONA" car il fait référence dans la mythologie grecque à Kiron, le centaure guérisseur qui invite chacun à se dépasser pour révéler sa nature libre et créatrice. Il est un médiateur entre la Terre et le Ciel. Il est la Clé qui ouvre des portes sur une perception plus profonde de l'univers, de soi et des événements.

Infor'ted, a été créé en Mars 1999.

Le but de cet institut est de former dans les domaines sportifs et de kinésiologie en organisant des stages à thèmes ou en acceuillant des stagiaires en formation continue

Les besoins sont croissants, pluriels et spécifiques. La Formation Professionnelle peut être :

-Diplômante

-Qualifiante

-Initiale

-Continue

Infor'ted a été conçu sous forme de SARL par Thierry WAYMEL son gérant pour répondre aux besoins des professionnels du corps, en fédérant l'ensemble de ses partenaires autour de plusieurs axes :

-Proposer une offre de formation adaptée aux besoins du territoire, du mouvement du Sport, de l'Education Populaire, et des collectivités territoriales, des professions médicales ou para-médicales.

-Donner une réponse aux besoins émergeants en matière d'encadrement, d'entrainement, d'accompagnement.

-Améliorer et développer la qualité et le niveau de professionnalisation des futurs diplômés de l'institut.

-Optimiser la structuration et l’image d'Infor'ted pour être encore plus déterminants dans notre action de formation

-Fédérer le réseau de nos anciens élèves par le biais de regroupement.

-Progresser, à ce jour nous sommes invité à persévérer dans notre voie, celle de la Formation Professionnelle moderne, de qualité et militante.

Nos valeurs et nos convictions sont tournées vers de nouvelles professions innoventes, vers l’avenir, vers l’Europe, vers la diversité".

Accélérateur d'Eveil et Propulsion énergétique

Je suis un accélérateur d'énergie, je donne des cours collectifs et des formations à une nouvelle discipline à base de méditations guidées novatrices, de yoga Shamba  et d'ateliers Reiki Shamba

Je suis le concepteur du SHAMBA avec une belle synthèse de  Reiki, Shamballa, la Reconnexion, Theta Healing, Munay Ki, activations Solaires et Stellaires, ADN, héritages, et Soins avancés quantiques mis au point par moi-même...

Ceci avec bonheur, efficacité, puissance, et Amour

j'ai créé un nouveau concept de Propulsion énergétique et accélération avec TetraDLight http://www.tetradlight.com/

2 Essences se réunissent pour aborder et accueillir dans les meilleures conditions les nouvelles fréquences de la Terre.

TetraDLighT , une journée de hautes fréquences vibratoires pour accéder au niveau suivant de votre ascension.

Nous sommes nombreux à traverser une phase de transition. Choisissez de vivre dans la profusion d’une énergie dorée de paix, d’harmonie, de prospérité, de joie et de créativité.

TetraDLighT est une co-création, en réponse aux attentes des aventuriers de Lumière

Nous vous offrons une collaboration intense de propulsion de votre Être dans votre corps, pour ouvrir des portes et lever les voiles, pour incarner votre Présence « Je Suis » et vous sentir inspirés à écrire ce nouveau chapitre de votre vie.

• -Je me libère des limitations émotionnelles qui me ralentissent et me pèsent à ce moment de mon chemin.
• -J’accède à la conscience élaborée de mon corps, véritable guide de haute-technologie naturelle.
• -Je contacte ma multi-dimensionnalité, j’apprends à la déployer et à l’ancrer dans ma vie.
• -Je rencontre mes guides, qui me soutiennent à incarner mon Essence, à Être dans ma Présence au quotidien.
• -Je me relie à l’énergie d’Amour du canal Terre mère vers la Source de tout ce qui est.
• -Je découvre mes origines d’âme stellaire, et active mes codes solaires.
• -J’accède à de nouvelles réalités qui ouvrent le champs des possibles de mon ascension personnelle.
• -Je reçois des cadeaux de la Terre et des Univers pour mon évolution.

TetraDLighT est une série de séminaires, créés avec les fréquences combinées et simultanées de 2 Activateurs

• -Foudyl
• Sophie

Ces séminaires intensifs se déroulent sur une journée.

Ils s'adressent principalement à celles et ceux qui vibrent à cette information, qui sont appelés ou propulsés par leur Intuition, par leur Intention, leur Manifestation, leur Coeur, leur Guide, leur Ame...

... pour être là au bon moment, à la bonne place, avec les bonnes personnes, les bonnes énergies et co-créer ensemble un espace bienveillant de rencontre avec soi-même, soutenu par la force du groupe.

Ce sont des séminaires d'activation et de propulsion, avec des niveaux d’intégration (1 à 4).

Chaque TetraDLighT est unique, et chacun est complémentaire au précédent.  date des séminaires, contenus, préparation personnelle

 Parce que vous êtes Unique, je vous aide à créer votre projet qui vous ressemble et faire de votre différence votre identité de marque.

Je forme et supervise les futurs coachs nombrologue

J'anime des formations en développement personnel avec les archétypes et les symboles auprès des particuliers qui sont en quête de connaissance de soi.

Mon expertise est  le coaching en identité de marque et j'aurai plaisir à vous rencontrer pour vous accompagner dans votre projet.

Je vous souhaite tous les meilleurs et prenez soin de vous....

CONTACT :

Edmonde LANGLET : 06 .46.02.51.04

Site : http://www.edmonde-langlet.com

page facebook : la nombrologie Sacrée

Bienvenue à l'Institut Ama

Créé en 2004 par Martine Savès, médecin homéopathe, l’Institut Ama est un centre de formation et de recherches appliquées en Santé humaniste©

Notre philosophie

La Santé humaniste© est une thérapie énergétique basée sur l'information cellulaire et émotionnelle qui consiste à :

-favoriser le développement de l’être humain dans toutes ses dimensions, physique, mentale, émotionnelle et spirituelle,

-déployer de la qualité humaine et de la valeur humaine, afin de contribuer à développer le mieux-être de l'Humanité et permettre une évolution et une ouverture des consciences.

Nos formations

L'Institut AMA propose des formations destinées aux professionnels du soin, de l'accompagnement et de la relation d'aide.

Les formations en Santé humaniste© (Cursus de base et Spécialisations ) délivrent un enseignement permettant de restaurer le schéma de santé de l’individu, à travers une approche globale des liens entre le physique, l’énergie vitale et la dimension psycho émotionnelle.

Elles dispensent une connaissance globale du fonctionnement de l’être humain qui associe tous les acquis, y compris les plus récents (thérapies quantiques), dans les domaines de l’anatomie, de la physiologie, de la biologie, de l’énergie de vie et de la structure psycho-émotionnelle, tout en s'appuyant sur les enseignements millénaires des médecines chinoise et ayurvédique.

Des modules de Formation Continue, intégrant des approches complémentaires ou portant sur des aspects spécifiques, complètent et mettent à jour cet enseignement. Certains sont ouverts à tous les publics.

C’est quoi La libération somato-émotionnelle  ?

La libération somato-émotionnelle est un processus thérapeutique qui aide le corps et l’esprit à se libérer de mémoires résiduelles liées à une expérience traumatique passée physique et/ou psychologique.

Dr Upledger et Dr Karni  on été amené  à constaté que le corps retiens des forces physique connectée à une charge émotionnelle elles mêmes déclenchée par un traumatisme qu’il soit, physique ou psychologique.  Parfois le corps ne sachant pas quoi faire avec cette énergie l’isole, l’encapsule,  comme pour mettre de coté cette charge le temps de pouvoir s’adapter et pouvoir le temps venu, avec la bonne information s’en libérer. Parfois le corps garde ces kystes énergétique ne trouvant pas comment s’en libérer et isolant de plus belle cette mémoire, énergie, en évitant soigneusement les situations pouvant les activer, mais restant toutefois gêné par le kyste  ;  fatigué de ne pas trouver de libération le corps peut développer des symptômes de douleur physique ou émotionnels en conséquence au blocage occasionné par le kyste.

L’objectif de la libération somato-émotionnelle est d’accompagner la personne à reprendre contact avec ses mémoires corporelles en maintenant un environnement sécurisant, sans jugement et respectueux. La personne peut reprendre contact en gardant la distance et en ayant les moyens de regarder et se libérer en toute sécurité des mémoires encapsulées qui perturbent leur plein épanouissement physique et émotionnel.

Beaucoup de traumatismes perturbent le bien-être et l’épanouissement global de la personne dans tous les domaines de la vie. Le thérapeute accompagne le client dans ce cheminement intérieur, suivant simplement ce que montre la personne dans un échange verbal maintenant le lien entre le ressenti corporel et l’esprit qui lui traduit seulement ce que le corps veut raconter, sans interpréter quoique ce soit le thérapeute  : facilitateur , amène la personne à verbaliser ses prises de conscience et lui permet de trouver ses solutions d’intégration.

Le processus de libération est un cheminement qui nous amène au plus profond de nous même, nous permettant de découvrir et comprendre de vieux schéma ou croyances qui nous suivent. De faire le lien avec des événements que nous croyions longtemps oubliés. Bien que nous ne pouvons pas changer le passé, nous pouvons changer la charge émotionnelle/énergétique associée en  nous permettant de réévaluer la situation et d’en libérer la charge.  La personne s’ouvre à elle même, plus consciente, plus libre en meilleure santé physiquement et psychologiquement pour bien vivre sa vie.

LA THERAPIE CRANIO-SACRÉE

La Thérapie Cranio-Sacrée est une technique manuelle douce dérivée de l’ostéopathie, elle a pour précurseurs de grands noms comme W.G.Shuterland et John Upledger & Andrew T. Still.

Cette approche douce et non invasive invite la personne à communiquer avec son espace intérieur l’accompagnant vers une prise de conscience psychocorporelle. Le corps effectue lui-même les changements nécessaires à son équilibre physique et émotionnel. libérant tensions et blocages.

Des effets curatifs ou préventifs :

- Maux de tête, migraines.

- Stress, insomnie.

- Maux de nuque, de dos, de bassin; tensions et douleurs diverses.

- Troubles digestifs et respiratoires : sinusite, asthme, otites à répétition…

- Fatigue, apathie, dépression.

- Problèmes émotionnels et post traumatique.

- Fibromyalgie

Les séances ne remplacent en aucun cas un traitement médical.

Méthode de Libération des Cuirasses – EMDR – Interprétation des rêves

La Méthode de Libération des Cuirasses, retrouver et libérer son corps pour vivre en harmonie.

Nous pensons beaucoup trop, et nous pensons que la tête domine notre vie. Nous pourrions aisément dessiner notre image corporelle avec une grosse tête et un petit corps, tant nous sommes conditionnés à privilégier cette partie de nous, bien loin de nos pieds et de la terre.

Notre corps se rappelle à nous quand il va mal – on le traîne alors chez le médecin pour une réparation-minute, car on est pressé que cela finisse - ou nous l'entraînons pour qu'il soit performant dans toutes les situations. Or le corps est notre maison, notre territoire intime, nous sommes notre corps, le rapport à notre corps est celui que nous avons avec nous-même.

Souvent nous mettons de longs mois, des années, à entendre ce que dit, puis crie notre corps. A prendre conscience que quelque chose ne va pas, que nous nous sommes “blindés”, fatigués, que la joie n’est plus là, notre coeur serré dans un étau, crispé entre des poumons qui respirent à peine.

Et parfois, même si nous en sommes assez conscients, nous continuons à supporter, “parce qu’il le faut bien”, “parce que les autres le font bien”, “parce que la vie est ainsi”, etc.

Il est pourtant urgent d’écouter ce que notre corps nous raconte à livre ouvert, avant de laisser les malaises, mal-être, maladies s’installer pour nous stopper pour de bon et nous forcer à l’écouter enfin.

La Méthode de Libération des Cuirasses propose cette plongée au coeur de notre corps, lieu de notre inconscient et de nos refoulements, par une ouverture progressive des cuirasses que l’on peut comparer à des pelures d’oignon.

Dans les séances individuelles ou en groupe, je guide des mouvements à effectuer lentement, dans la douceur et le respect de ses limites. Du matériel est utilisé - balles de tennis, de caoutchouc, de mousse, un bâton recouvert de mousse – pour pénétrer, masser les couches musculaires et mobiliser le fascia, ce tissu primordial qui enveloppe tout dans le corps.

Des mouvements visent à ouvrir et étirer certaines régions du corps, d’autres sont harmonisant, unifiant. J'amène parfois des visualisations ou le dessin du corps.

Un espace de parole est ouvert au début et surtout à la fin de la séance, pour laisser s’exprimer les ressentis, les images, les émotions, les souvenirs, tout ce qui a été vécu pendant la séance et qui peut se dire.

Il est possible de pratiquer les mouvements chez soi, pour se donner du temps, se recentrer, poursuivre l'ouverture du corps, relancer l'énergie, déconnecter nos pensées obsédantes.

En pratique :

Les séances se pratiquent soit en individuel au rythme qui vous convient, soit en groupe chaque semaine, de 4 personnes dans mon cabinet en journée ou soirée, de 8-10 personnes dans une grande salle les lundis et mardis soirs.

Je propose des ateliers mensuels de 3h un samedi matin par mois de septembre à juin, des séances ponctuelles et ateliers l'été.

A lire /“Au coeur de notre corps, se libérer de nos cuirasses” de Marie Lise Labonté.

La méthode EMDR-DMS, pour se libérer des effets du traumatisme

Cette méthode permet de se libérer de l'Etat de Stress Post-Traumatique (ESPT) qui se met en place à l'issue d'un choc lorsqu'on vit un accident, une agression physique ou verbale, l'annonce d'un décès ou d'une maladie, un événement hors norme (catastrophe naturelle, explosion...), une séparation brutale.

Il est important de savoir qu'un traumatisme peut être vécu si l'on voit quelqu'un subir l'agression, l'accident, la catastrophe, ou si on l'entend raconter les faits.

Les effets du choc peuvent s'atténuer au bout de quelques jours, voire semaines ou mois mais, s'ils perdurent, il peuvent entraîner des perturbations émotionnelles ou une coupure émotionnelle, des problèmes de sommeil, un repli sur soi, des évitements, voire une dépression.

Le cerveau n'arrive pas à assimiler l'événement comme il le fait habituellement dans les phases de sommeil paradoxal, et l'EMDR va permettre de relancer ce processus naturel d'auto-guérison.

La personne ne revit plus l'intrusion d'images, de pensées ou d'émotions, de cauchemars reliés à la scène traumatique et peut vivre à nouveau normalement.

Cette neurothérapie découverte aux Etats-Unis par la psychologue Francine Shapiro, a été introduite en France en 2003 par le Dr David Servan Schreiber grâce à son livre « Guérir ».

Accompagnement individuel en psychothérapie soutenue par l'interprétation des rêves

Selon Carl Gusatv Jung, les rêves sont les guides les plus sûrs dans notre processus d'individuation, ce processus naturel dans la psyché qui nous pousse à évoluer vers notre singularité – suivre son âme - au-delà des conditionnements familiaux, éducatifs ou sociétaux.

C'est une attitude et un cheminement à l'écoute de l'inconscient, de la vie intérieure que sont les émotions, visions, intuitions, sensations corporelles et les rêves.

Les rêves s'expriment en symboles, propres à chacun, même s'ils revêtent une dimension collective que l'on retrouve dans les contes ou les mythes.

Il s'agit de trouver ensemble ce que le symbole veut montrer, ce que l'inconscient cherche à exprimer, à montrer : une attitude inconsciente néfaste qui régit ses actes et ses relations, un déséquilibre du corps ou des ressources inexplorées qui demandent à êtres mises en œuvre, une voie professionnelle endormie, etc.

Le but étant l'harmonie, l'apaisement, l'énergie retrouvée, quand on retrouve son axe de vie propre, que les intuitions et les synchronicités accompagnent toujours.

Je reçois en consultation individuelle toute personne en difficulté que ce soit psychologique ou corporelle.

En fonction de son état intérieur et/ou corporel, de sa demande, de son parcours, nous décidons ensemble l'accompagnement le plus adapté, qui peut changer au fur et à mesure de l'évolution et du vécu.

Je complète les séances en suggérant des livres, des conférences adaptées aux sujets travaillés pour stimuler l'autonomie et la recherche pour soi-même.

Chaque personne est reçue dans le cadre d'une éthique rigoureuse : la confidentialité, le respect, la liberté, la bienveillance.

Le shiatsu est s'inscrit dans le domaine de la prévention et du bien être. Cette technique ancestrale considère l'individu dans sa globalité et s'exerce par des pressions sur des points, des trajets et zones spécifiques du corps. Le shiatsu a pour but de préserver et régénére  l'énergie de la personne.

Le shiatsu est une technique énergétique japonaise qui permet de régénérer et préserver l’individu en facilitant la libre circulation du Qi (énergie) dans l’organisme. Cette technique ancestrale, s’exerce par des pressions sur des points d’acupunctures, des zones et trajets spécifiques du corps. Elle permet, ainsi à la personne, de prendre conscience de son corps, de ses besoins et de ses limites. Mais aussi de ce qui l’anime et de ses capacités.

L’art du Shiatsu est de considérer l’individu dans sa globalité. De lui donner conscience de son Corps et de son Esprit. Et du lien indissociable qu’il existe entre eux.

« Sentir l’Unité, c’est sentir la vie » Shizuto Masunaga.

LES BIENFAITS

Le Shiatsu revitalise l’organisme, libère les tensions et renforce la capacité d’adaptation de l’individu à son environnement.

Il est une aide précieuse pour soulager et améliorer de nombreux troubles :

– Douleurs articulaires/musculaires

– Récupération physique et mentale (surtout après des événements sportifs ou grossesses)

– Troubles du quotidien (comme les troubles digestifs, les migraines et les douleurs lombaires)

– Troubles gynécologiques

– Régule les émotions, les insomnies, stress et angoisses.

– Apaise le Cœur et l’Esprit.

En cas de maladie infectieuse, contagieuse ou de fièvre, laissez votre corps au repos.Il a besoin de toute son énergie pour récupérer.

La grossesse n’est pas une contre-indication en elle même : le Shiatsu est adapté aux attentes de la future maman et au stade de sa maternité. Néanmoins, il est préférable d’obtenir l’aval de votre médecin ou obstétricien.Et de me prévenir à la prise de rendez vous.

Je suis coach de vie et en développement personnel. J'accompagne et "booste" les personnes en transition de vie et celles qui ont envie de changer et agir pour avancer. Je suis coach certifiée de l'ICI de Genève. Mon bagage et mon parcours de vie me permettent de donner des outils pour des expériences concrètes.

Que pourriez-vous accomplir si vous aviez totalement confiance en vous ?

Je suis coach de vie, en développement personnel et identité, je vous accompagne dans les domaines de la confiance en soi, de la recherche et le renforcement de votre identité.

Votre identité est la fondation de votre personnalité : elle est basée sur votre systèmes de croyances ( ce que vous vous sentez capable de faire, dépasser ou d'échouer) et votre système de valeurs (ce qui donne sens à votre vie)

Le hasard n’est pas moteur de réussite. Si vous voulez réussir votre vie grâce à la réalisation de vos projets, il est important d’avoir des stratégies claires. Pour avoir des stratégies claires, il est aussi important d'identifier vos points forts et vos points faibles avec une véritable sincérité.

La particularité du coaching par rapport aux thérapies et autres accompagnements :

Le coaching part du Présent vers le Futur : votre vie actuelle est le résultat de tout ce que vous avez vécu jusqu'à aujourd'hui, le coaching vous permet d'imaginer et de créer votre futur (à l’inverse de la thérapie qui est centrée sur le Passé – Présent).

Se faire coacher correspond à un besoin de se poser les vraies questions importantes de votre vie et de mettre en place les outils pour atteindre vos objectifs de façon puissante, efficace et facile à mettre en œuvre.

Les bénéfices apportés par mon accompagnement en coaching :

- Ajuster vos aspirations de vie profonde par un travail sur vos besoins, votre système de croyances et votre système de valeurs, votre identité, vos talents et la compréhension de vos émotions et cela aussi bien dans votre sphère personnelle que professionnelle.

-Trouver ou retrouver SENS à votre chemin de vie, à l’action de vos projets pour vous booster et aller plus loin encore

-Vivre dans une énergie dynamisante, pour devenir votre meilleure version de vous-même

-Construire les bases solides de votre projet de vie

Coach Life&Corporate internationale certifiée par l’Institut de Coaching Internationale de Genève fondée par Alain Cayrol, je suis une passionnée du potentiel humain et j’adore réveiller les ressources insoupçonnées que nous avons en chacun de nous.

Parallèlement, j’organise également des stages spécifiques sur :

- l’identité masculine « Puissance d’homme »,

-sur « la confiance en Soi »

et « comment diminuer son stress avec le Tai Chi »

ainsi que les ateliers « C’est beau la vie ! » et « Booste ton avenir grâce à ta confiance en toi pour les 17 – 25 ans ».

Formation professionnelle en kinésiologie : Notre école propose plus de 1300 heures de formations complètes et professionnelles. Nous nous sommes appuyés sur plus de 20 ans d'expérience pour faire un tri et sélectionner les techniques de kinésiologie que nous enseignons. Pour faire ce choix, nous avons choisi trois critères essentiels : l'efficacité de la technique, la durabilité de ses résultats et surtout sa parfaite innocuité.

Mon parcours professionnel s'est très tôt orienté vers l'humain.

Aide-soignante puis infirmière diplômée d'état, j'ai effectué un parcours essentiellement en réanimation, technicienne dans l'âme, à priori.

Mon activité professionnelle en santé m'a fait rencontrer bon nombre de personnes aussi différentes les unes des autres. La complexité perceptible de notre Être s'est révélée au gré de ces échanges lors des soins. Les liens sur nos différents sympômes et modes de pensées m'ont interpelé, et ce, tout autant venant de ma personne. Ne sommes-nous pas notre propre intérêt de recherche, de réflexion ?

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

La séance débute par un entretien pour exprimer votre objectif et comprendre ensemble ce qui vous amène en consultation.

Allongé habillé sur la table de soin ou assis (selon votre condition physique), vous êtes libre de vos mouvements. Aucun geste à votre égard n'est invasif.

Par le biais de votre bras, avant-bras ou poignet, un test musculaire est effectué. Il permet de consulter votre corps, ses besoins et indique quel point travailler ensemble.

De ce test, peut découler un échange verbal avec des mots-clés et des phrases permettant de faire le lien entre votre objectif et les problématiques traduites par votre corps (sur le plan physique, émotionnel ou biodynamique).

Plusieurs stimulations sont ensuite réalisées afin de corriger et rééquilibrer ces différentes problématiques.

En quoi la kinésiologie peut vous aider ?

A atteindre plus facilement vos objectifs

A vous permettre de vous concentrer sur vos études et de passer des concours et examens

A améliorer votre communication avec autrui

A diminuer ou effacer peurs et idées noires qui vous limitent

A prendre davantage confiance en vous pour faire vos choix

A transmuter vos traumas du passé qui vous gênent encore

A prendre plus de plaisir à la vie

A améliorer vos performances sportives et vos capacités corporelles

Dans une séance, un objectif positif vers lequel aller est fixé. Et le travail va pouvoir s'appuyer sur les ressources internes de la personne.

Le kinésiologue utilise le test musculaire pour communiquer en douceur avec le corps. Ce test permet de déceler et lever les blocages internes qui empêchent la personne de disposer de tout son potentiel et d’atteindre les objectifs vers lesquels elle souhaite aller.

Notre Gîte se situe dans un joli petit Village "Historique".

Vous recherchez un lieu de séjour Cosy où vous vous sentirez comme chez vous ??

Bienvenue dans notre Gîte.. Vous pourrez vous ressourcer dans un environnement reposant aux portes d'une campagne verdoyante à 20 minutes de la Mer et en plein coeur de notre riche Patrimoine Breton !

Capacité : 8 - 9 personnes -  4 chambres

35 années d'expérience professionnelle dans les relations humaines donnent une cohérence dans mon parcours, jusqu'à la création de Cap Large Evolution, il y a plus de 20 ans..

Aujourd'hui, au-delà du coaching pratiqué depuis plus de 15 années auprès de différents responsables, managers et chefs d'entreprise, dans le cadre de l'entreprise ou en dehors, c'est une approche à votre mesure que je vous propose, pour prendre du recul dans vos projets, et être guidés dans vos choix, jusqu'à votre prise de décision autonome et responsable.

Mon expertise s'exerce dans trois domaines essentiels :

• le conseil en recrutement, en partenariat avec le Florian Mantione Institut
• le coaching qui définit mon attitude et mon savoir-être
• la formation sur mesure, avec une pédagogie élaborée en concertation avec vos responsables

A vous les coachs, je propose une supervision, individuelle ou en groupe restreint, pour améliorer votre pratique, et la faire évoluer tout en vous développant vous-même.

A vous qui réfléchissez ou êtes attirés par le métier de coach, je vous propose d'abord un coaching individuel préalable, puis un parcours sur une année environ, alternant séances de visio-conférences avec 4 séminaires résidentiels, en groupe restreint et coanimés par un binôme de coachs-formateurs en fonction des thèmes.

A tous, je mets mon talent et ma passion de l'humain à votre service !

ORIENTATION, CHOIX ET OPTIONS

Quand votre boussole risque de s'affoler, nous vous aiderons à trouver vos repères.Au-delà d'une demande de bilan de compétences, le coach peut vous aider à développer une gestion stratégique des ressources humaines. Pour clarifier votre orientation et vos choix d'options nous pouvons accompagner votre gestion prévisionnelle des emplois et des compétences

NAVIGATION AU PRÈS: PROJET ACTEUR DEVENIR

Naviguer, seul ou en équipage c'est affirmer une complémentarité de la place de chacun. Un bateau bien réglé remonte au près du vent plus facilement, … l'analogie de la cohésion d'équipe en entreprise est un travail que vous propose le coach. Devenir acteur de votre devenir et maintenir votre Cap !

Notre équipe est à votre écoute pour accompagner vos projets.

TRANSITIONS PERSONNELLES ET PROFESSIONNELLES

Accompagner vos transitions personnelles et professionnelles est le cœur de notre métier. Le coach professionnel vous aide à prendre du recul sur votre situation et à développer la confiance en soi.

CONFIANCE EN SOI: VOTRE POINT APPUI

Développer la confiance en soi, c'est intégrer son environnement changeant et trouver son point d'appui. Votre coach aide son client à développer son leadership. Avec un arrêt sur image nous vous proposons un coaching de carrière, ou un accompagnement de dirigeant, souvent seul face à ses responsabilités.

Je vous propose une approche innovante et dynamique du coaching avec l’intégration du mouvement et de l’activité artistique ainsi qu’un accent porté sur la libération de la créativité et la révélation des talents.

LE COACHING est un processus d’accompagnement d’une personne ou d’un groupe de personnes visant la réalisation d’objectifs professionnels ou personnels, ainsi que l'optimisation du potentiel des individus.

LE MOUVEMENT active le potentiel physique, stimule le mental, libère les tensions corporelles et les courants vitaux, équilibre les émotions et permet de développer sa personnalité. Il favorise également la dynamique bilatérale des aires du cerveau et stimule ainsi la créativité.

L’ACTIVITE ARTISTIQUE implique la personne dans sa globalité, c’est un médiateur pédagogique. Expression de soi et créativité, plaisir du mouvement, force du rythme et répétition du geste, la danse permet de se repérer dans un espace tridimensionnel, de découvrir la potentialité de son corps, de renforcer l'affirmation de soi et d'améliorer la conscience de soi tout en favorisant le bien-être. Elle aide à se relier aux autres, à trouver sa place dans le groupe, à accepter les règles et le rythme. Un art accessible à tous.

DYNAMISATION CORPORELLE & rythmes latins

Ce cours d'expression corporelle ludique et dynamisant vous permettra de découvrir ou re-découvrir le plaisir du mouvement sur des rythmes salsa, cha-cha-cha, bachata, tango et autres rythmes latins.

Des chorégraphies simples d'accès puis plus élaborées, sur des musiques du monde, ainsi que des postures de yoga dansées viendront compléter ce cours.

Vous pourrez ainsi progressivement améliorer coordination, équilibre, posture, respiration, circulation d'énergie et développerez votre conscience corporelle tout en favorisant votre bien-être. Les rythmes latins viendront par ailleurs exalter votre féminité.

ATELIER DANSE-THERAPIE Séniors

Cet atelier s'adresse à un public féminin sénior, il a lieu au Foyer-Logement Fontonne et au nouveau foyer de Juan les pins dans le cadre des activités proposées par le CCAS d'Antibes.

En danse-thérapie, le corps devient l'instrument à partir duquel on apprend à être bien dans sa peau, à sortir de sa tête, à retrouver l'énergie de l'enfant.

Atelier d’expression et de dynamisation corporelle sur des rythmes latins qui permet de découvrir ou re-découvrir le plaisir du mouvement et de la danse, cet atelier vise la prise de conscience corporelle favorisant la libération des tensions et blocages inscrits dans la mémoire du corps.

ATELIERS A THEME

GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS  - Atelier de groupe ou individuel

 Réunifier corps et esprit pour se libérer de l'emprise des émotions.

Créer des moments de ressources et proposer des outils individualisés à utiliser au quotidien : respiration, relaxation, mouvements dansés et postures de yoga.

Le coaching de groupe ou d'équipe vise l'amélioration de la performance collective par le renforcement de la cohésion et une contribution de chacun à une stratégie partagée et fédéractrice des énergies.

Psychanalyste, Conseiller Psychorelationnel,  membre de la FFDP, formé également à la Sexothérapie analytique à l'hypnose Ericksonienne à La Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs remarquable par l’efficacité de son action, particulièrement dans les ESPT  http://www.psy-montpellier.pro/index.php

Freud, en tant que médecin, a été un précurseur dans la connaissance de la psychologie, la compréhension du psychisme, de l’inconscient, ce qui était à l’époque une révolution. Ce fut le début de la médecine psychosomatique qui tente de prendre l’individu dans son ensemble, via les conditionnements familiaux, la culture individuelle. La psychologie humaniste, la psychanalyse, le comportementalisme sont complémentaires et non opposés comme ce qui relève des approches cognitivo-comportementales. L’ensemble a pour but d’actualiser votre potentialité.

• Psycho-physiologique comme par exemple : la gestion de la douleur, le stress, via l’auto hypnose.
• La gestion de traumatisme plus ou moins important dû à un accident ou à des violences, qu’il soit ou qu’elles soient proches ou lointaines, ou dans la gestion de certains comportements addictifs (tabac, alcool, drogue). L’Hypnose ou la DMOKA sont d’excellents outils thérapeutiques.
• La psychologie dans une recherche de compréhension des mécanismes sous-jacents qui interviennent dans votre vie, via la psychanalyse. Il s’agit de trouver vos propres ressources au travers de celle-ci.
• Ou d’une approche plus psycho-relationnelle englobant différentes approches thérapeutiques: thérapie de couple, familiales, sexo-analyse, etc…

Pour toutes ces raisons et d’autres plus précises, n’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Cabinet de MONTPELLIER

5 Esplanade de l’Europe, 34000 MONTPELLIER