Sophrologue-coach intuitif -Marilyne-Strasbourg-Alsace

La  Sophrologie c’est quoi ?

Une discipline créée en 1960 par le Dr Caycedo ;

Cette discipline a permis d associer l’hypnose, le zen, le bouddhisme, le yoga, la psychologie, les neurosciences etc.  pour  développer des techniques de relaxations, de respiration, de visualisation permettant de retrouver:

• l’harmonie intérieure,
• l’équilibre du corps et du coeur
• la connaissance de Soi

C’est la science de l’harmonie de l’esprit : sos-phren-logos

Une technique positive, pour une vie positive !!

La sophrologie pour qui ?

La sophrologie s’adresse à tous.

Dès l’enfance, nous sommes chamboulés et en questionnement  et tout au long de notre vie ces questions évoluent et nos perceptions nécessitent parfois un éclaircissement. Peu importe l’âge, la sophrologie aide à trouver les réponses et l’apaisement.

La sophrologie pour quoi ?

Que cela soit dans le domaine professionnel ou personnel, vous connaissez des perturbations intérieures  dues au stress, aux émotions refoulées, à des interrogations incessantes, perturbantes. Un changement de vie personnelle ou professionnelle? et votre mental s’emballe, vos petites voix internes ne cessent de s’agiter. Les émotions vous submergent...

Vous avez l impression de tourner en rond, vous cherchez une issue de sortie…

Vous êtes sous pression….

Votre corps vous fait mal ...  des maux au mots !!!

La sophrologie où ?

Dans les établissements scolaires, dans votre entreprise, chez vous , en cabinet, avant ou après une séance de sport,  tout le monde peut profiter et s’enrichir des bénéfices de la sophrologie.

Qui suis je ?

Au delà de la sophrologie, je vous accompagne personnellement sur votre chemin de vie! Je perçois les freins et blocages dans vos vies ce qui m'a permis de développer le coaching de vie et le développement personnel.

Chaque consultation est unique, vous êtes unique et mon accompagnement est personnalisé et adapté en fonction de vos besoins et de votre demande .

Motivée par de profondes valeurs humaines,

Amoureuse  de la vie et

Riche de toutes les relations humaines

Impossible n’existe pas dans mon vocabulaire,

Les limites sont uniquement celles que l on se donne.

Yeux ouverts sur le monde, esprit ouvert à l’autre,

Nourrie par les joies et les plaisirs,

Ecrire permet de m exprimer à travers le cœur.