Massage-Shiatsu-Reflexologie-Thérèse Guernion-Planguenoual-Bretagne

Avec le shiatsu retrouvez l’énergie de votre jeunesse

Apprenez à respirer la joie, l’harmonie, la paix, la sérénité, le bonheur. Souffler les peurs, le stress, les angoisses, les évènements qui ont créés des chocs, des blessures, se libérer de la dépression, de la solitude etc.

Le shiatsu est une méthode de pressions des paumes et des doigts qui fonctionnent comme des pompes que l’on remet en marche stimulant l’énergie vitale, la circulation sanguine nourrissant la peau de dioxyde de carbone responsable de la tension musculaire et de la fatigue.

Réflexologie plantaire

Le massage plantaire ou réflexologie plantaire est une technique qui permet par simple pression des doigts sur des points appelés "zones réflexes", une action à distance sur certaines parties du corps ou sur un organe.

La stimulation de ces zones réflexes permet de libérer les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

Son action touche l'ensemble des systèmes : nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, etc...

Nous retrouvons le schéma du corps en miniature sur le pied. Les organes étant dans la moitié droite se retrouvent sur le pied droit et réciproquement. Les organes comme les poumons sont représentés sur les deux pieds. La tête, la nuque et les cervicales sont situés à la hauteur du gros orteil et des petits orteils.

La réflexologie plantaire est avant tout conseillée comme méthode préventive pour conserver la santé et le bien-être.

La réflexologie plantaire est particulièrement recommandé pour :

Améliorer la circulation sanguine. Détente du système nerveux. Régulation du transit intestinal. Elimination des toxines. Réduction des effets du stress

Autoréflexologie On peut utiliser la réflexologie pour soi-même ou ses proches après avoir suivi un cours de base accessible a tous