Loic Yoga – Stages dans la nature – PACA

Pour les amoureux du yoga, de la nature et des voyages, l'Association Yoga à Châteauneuf propose des stages de formation pour l'apprentissage de cet art. Ces stages sont animés par Loïc Le Toumelin. En France ou à l'étranger, tout le monde y trouvera son compte.

• Stage de Yoga en Tunisie

Participez à un stage de yoga du 22 au 28 avril 2013 en Tunisie, à Rohia, près de Maktar. Vous serez logés dans la ferme gîte du Mouton Vert, dans un cadre exceptionnel entouré par les montagnes. Dans cette région, il demeure un patrimoine culturel très riche : berbère et arabe mais également des vestiges de la Rome Antique.

Vous pourrez découvrir ou approfondir des pratiques variées de yoga et participer à des ateliers à thèmes grâce aux deux approches des deux professeurs de yoga  Loïc et  Olivier. Vous aurez notamment l'occasion de pratiquer le Hatha Yoga de Chrisnamacharya et le l'Ashtânga Yoga de Sri K. Pattabi Jois.

Que vous soyez novices ou expérimentées ce stage est ouvert à tous. Ce sera l'occasion de se ressourcer dans la nature et de découvrir le yoga, le patrimoine culturel local et de mettre en avant les contacts.

• Croisières Yoga

Loïc vous propose des ateliers de yoga lors de croisières bien-être.

Il participe notamment à celles  organisées sur le "Turkish Delight" à Antibes, une caïque, voilier à deux mâts traditionnel turc, récemment restauré.

Le voilier possède un pont en teck très spacieux, idéal pour la pratique de l'art. Les cours sont donnés à bord, lors de l'amarrage ou sur la plage près de mouillages.

A 15 minutes de l’aéroport de Nice et à deux pas de la gare TGV d’Antibes, leTurkish Delight, amarré au pied du Fort carré,  propose à ses voyageurs de découvrir la Côte d’Azur et ses iles (Lérins, Hyères, Corse) depuis la mer dans un cadre de bien être et d’authenticité. Hélène et Frank servent une délicieuse cuisine méditerranéenne à bord de ce bateau à taille humaine, qui peut accueillir jusqu'à 12 personnes dans 6 cabines doubles.

Programme de Yoga en Croisière :

- Niveaux : de débutant à confirmé

- Le matin avant la navigation. Une heure d'étirements de base, pranayama, méditation.

- Le soir apres la navigation. Séance de yoga avec salutations au soleil, postures debout, assises, inversées, extraites de la première série de Yoga Ashtânga dite série thérapeutique. Relaxation de 15 minutes en fin de séance pour une durée totale d'environ 1H30.

• Treks & Yoga

Venez découvrir la splendeur du désert alié à la sérénité du yoga. Loic assure l'animation yoga lors de treks proposés par des organisateurs spécialisés (sud de M'ahmid au Maroc).

Par le biais de la marche et du yoga, dans la magnifique immensité du désert, Loic vous aidera à vous ressourcer. C'est une expérience immanquable que de pouvoir admirer ces paysages lunaires tout en pratiquant le yoga, au rythme calme d'une méharée.

• Sorties et stages Yoga en pleine nature

Loïc propose des séances de yoga lors de sorties (journée, week-end) et de stages organisés par l'association Yoga à Chateauneuf dans les Alpes Maritimes et le Var, toujours au contact de la nature. Marche, yoga, contact omniprésent avec la nature favorisent la détente, le ressourcement et le progrès dans l'apprentissage de cet art.