Gilles Lacourt, ¨Psycho-énergéticien, Hypnothérapeute, sexothérapeute, EMDR, EFT à l’Isle sur Sorgue

Hypno- Thérapie. Pour qui et pour quoi faire?

Pour tout le monde. Commençons par démystifier cet état  naturel que vous vivez tous les jours sans savoir ni pouvoir mettre un mot dessus. Partir en rêverie à la terrasse d’un café, être absorbé par un bon bouquin, un bon film,une belle peinture……. vous rentrer à la maison en voiture ou à pied et tout ça sans vous rendre compte du chemin.

L’inconscient tellement puissant…..POUR Une réinitialisation de nos cinq sens, qui ont été perturbés par toutes ces émotions de notre vie depuis notre plus petite enfance, et peut-être intra -utérin ou une vie antérieure. Il est souvent intéressant de travailler sur les vies passées ou l’on ramène des perturbations traumatiques qui ont été enregistrées dans notre inconscient qui lui est ancestral.

Pour acquérir de nouvelles compétences, juste en technique conversationnelle, tout aussi efficiente et rassurante pour les personnes ayant encore quelques préjugés au sujet de l’hypnose.

EFT : Technique de Libération des émotions.

De nos états d’âme ou affect dépendent  la circulation harmonieuse des énergies de notre corps.

Si cette énergie puissante circule correctement vous êtes bien dans votre psyché et dans votre corps, tout va bien.

Lorsque l’énergie circule mal, la dysharmonie s’installe, ce sont les émotions négatives, l’énergie est bloquée quelque part.

Il est reconnu que les émotions négatives affaiblissent et rendent notre état d’être instable et peuvent nous rendre malades.

L’image que vous avez de vous, des autres, du reste du monde participe aussi à ce processus.

Ces émotions se transforment et  correspondent à des schémas de pensées négatives qui sont reliés directement aux organes par les méridiens.

EX : Poumon. …       Négatif…. Vanité , Regret, Solitude, Vexation, Orgueil, Désespoir…

                                       Positif……. Gaité, Humilité, Tolérance, Ouverture, Modestie…..

       Gros intestin… Négatif…. Tristesse, Nostalgie, Indifférence, Culpabilité, Manque de compassion….

                                       Positif……Confiance en soi, Lâcher- prise, Compassion, Enthousiasme, Estime de soi.

       Estomac………  Négatif…. Doute, Sensation de vide, Dégout, Amertume, Tension, Dépit, Phobie….

                                      Positif……Satisfaction, Sympathie, Contentement, Harmonie….

Et il en va ainsi pour tous les organes.

Les mots pour soigner les maux

J’invite le client à nommer sa douleur en métaphore ce qui appartient à son univers inconscient, je l’invite à se dissocier, à mesurer sa douleur et en conversationnelle la douleur diminue et disparait.

L’énergie de cet organe circule parfaitement bien.

Résultat : Cognitif, Comportement,Psychophysiologie sont rétablies.

Douleurs et états psychologique.

Qu’est- ce que la TCC

C’est une thérapie brève, validée scientifiquement, qui vise à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité subjective. La TCC aide à progressivement dépasser les symptômes invalidants, tels que : les rites et vérifications, le stress, les évitements et les inhibitions, les réactions agressives, ou la détresse à l’origine de souffrance psychique.

Pour quels types de troubles ? « Les TCC ont été largement étudiées dans les troubles anxieux.  Leur efficacité est la mieux établie, en association ou non au traitement médicamenteux, dans le trouble panique et dans le trouble anxieux généralisé. Elles sont également efficaces dans l’état de stress post-traumatique, dans les troubles obsessionnels compulsifs, dans les phobies sociales et diverses phobies spécifiques et les inhibitions, les réactions agressives, ou la détresse à l’origine de souffrance psychique.

La TCC est également efficace dans le traitement de troubles dépressifs, tels que les états dysthymiques et les états dépressifs majeurs. Les troubles du sommeil, les états de dépendances (conduites addictives), certains aspects des troubles psychotiques, les troubles alimentaires ainsi que des troubles fonctionnels rencontrés en médecine peuvent aussi être traités par la thérapie comportementale et cognitive. 

Objectifs de la TCC

Aider la personne à trouver – ou retrouver – son autonomie et des relations interpersonnelles plus faciles. Pour ce faire,

La TCC cible les objectifs suivants :

Méthode La TCC est basée sur la correction des pensées (ou cognitions)  négatives et l’apprentissage  de comportements nouveaux  et adaptés. Les idées fausses par rapport aux aptitudes réelles de la personne induisent souvent des conduites d’évitements,  de passivité, qui empêche le contrôle des actions et peuvent aboutir à un état dépressif  ou aggraver un état psychotique.

Dans la majorité des cas, ces émotions pénibles et leurs répercussions, ne peuvent disparaître spontanément et durent parfois toute la vie.

S’affirmer, en se confrontant aux situations stressantes par une habituation progressive.

 Endiguer de façon pragmatique le symptôme sous ses multiples formes, en modifiant les a priori et les idées obsédantes véhiculées par l’anxiété.  Travailler à la restauration valorisante de sa propre image, en reconsidérant ses réelles qualités et potentialités.

lutter contre les conflits internes et les croyances anxiogènes (sources d’anxiété).

 Chercher des moyens alternatifs, qui permettent d’identifier et de corriger  les pensées automatique

En résumé, la thérapie cognitive-comportementale aide la personne  à mieux comprendre les schémas de pensées négatives à l’origine  de la détresse psychique que je travaille en amont en réintégrant avant tout l’énergie vital qui est devenu déficiente, soit en hypnose, soit en hypnose conversationnelle en y intégrant la PNL ( Programmation- Neuro – Linguistique) .

Les résultats sont agissants et efficients