Corinne Bontemps, prévention santé, sophrologie, sonothérapie à Genève

Sophrologue et sonothérapeute sur Genève, j’accompagne les particuliers et les entreprises dans leur démarche de prévention santé et développement de leurs ressources grâce à des techniques de sophrologie accessibles, performantes et adaptées au domaine privé et professionnel.

J’ai longtemps exercée en entreprise principalement en ressources humaines. Je m’oriente depuis 2009 dans le domaine du développement personnel et du bien-être. 
J’apporte des outils qui permettent de gérer le stress, préserver son équilibre, identifier ses forces et faiblesses tout en restant performant.

La sophrologie et le massage sonore me permettent d’intégrer le ressenti corporel au sein de ma pratique. Je m’appuie sur le corps comme principal support d’action. J’interviens sur trois domaines :

. La prévention santé, nécessaire 
à votre équilibre grâce à des ateliers de sensibilisation incluant des exercices pratiques de sophrologie auprès du grand public et des entreprises sur les thèmes suivants :

* gestion du stress & TMS,

* mieux vivre son sommeil,

* nutrition et poids de forme,

* préserver son capital auditif,

* cohésion d’équipe, savoir communiquer.

. Le développement personnel et la conscience pour faciliter vos choix de vie avec des séances individuelles de sophrologie pour enfants et adultes.

. La détente corporelle par le son car la sérénité contribue 
à votre harmonie avec le massage sonore avec des bols tibétains et des diapasons thérapeutiques.

Consultations Sophrologie :

Efficium, 9 route des jeunes 1227 Les Acacias / Genève.

Consultations Sonothérapie :

Vitalitis, 22, Chemin des Palettes 1212 Grand-Lancy / Genève