Céline Domecq, Thérapeute en thérapie brève, hypnose, cohérence cardiaque, EFT à Arlon

Thérapeute en thérapie brève, l’hypnose, la cohérence cardiaque, l’EFT (Emotional Freedom Techniques), la Logosynthèse, la TAT, REMAP, les Fleurs de Bach, la psycho-éducation ou encore l’ACP font partis des techniques que j’utilise lors de mes accompagnements. Enrichie de ces formations et des accompagnements que j’ai pu faire depuis, je propose un accompagnement spécifique pour les personnes qui se sentent « trop ». Par expérience, j’ai compris que nous avons de plus en plus envie de changer ces comportements « trop », de faire la part des choses entre la réalité de « qui je suis » et ce que les autres perçoivent de moi.

Passionnée depuis mes 20 ans par la psychologie, mon parcours professionnel d’assistante de direction m’a orienté après 10 ans à découvrir la thérapie, les différentes approches thérapeutiques, les comportements humains et le développement personnel.

J’ai régulièrement été confrontée dans ma vie à des comportements excessifs de la part des autres mais surtout de moi-même. Être trop est un comportement acquis depuis que je suis jeune, il m’a donc fallu un travail sur moi et un accompagnement pour démêler ces trop. J’ai également appris à prendre ma responsabilité lorsque je percevais les autres comme trop exigeant, lorsque j’estimais qu’ils en faisaient trop ou alors lorsque je me voyais en faire trop.

Par expérience, j’ai compris que nous avons de plus en plus envie de changer ces comportements « trop », de faire la part des choses entre la réalité de « qui je suis » et ce que les autres perçoivent de moi.

Mais ce n’est pas toujours facile de comprendre pourquoi c’est si difficile d’être « trop » et d’arriver à (re)trouver un juste milieu seul.