Aurélie Robert, Spécialisée en nutrition et en développement personnel

BASE DE MES PRATIQUES

L’ accompagnement que je vous propose est basé sur les thérapies cognitivo-comportementales, l’épigénétique, l’intelligence émotionnelle et les neurosciences.

Cette approche permet de traiter les difficultés en profondeur.

“Commence par changer en toi ce que tu veux changer autour de toi” Gandhi

Très souvent, les personnes sont conscientes de leurs difficultés (car elles sont à l’écoute de leurs besoins, intéressées par la psychologie, ou encore parce qu’elles ont déjà suivi une thérapie…), souvent les personnes me disent “Je sais pourquoi…mais comment changer les choses?”

En effet les personnes connaissent leurs tendances mais n’ont pas de clés pour sortir de leurs souffrances!

Lâcher prise ! D’accord mais comment? Quel est le mode d’emploi?

C’est exactement ce que je vous propose : des séances pour comprendre votre point de vue, votre vision de la vie et vous amener à la prise de conscience de vos tendances. Puis nous construisons, ensemble, ses clés afin de réadapter votre quotidien, votre perception de la vie, de votre entourage et de vous-même. Ensuite entre chaque séance vous mettez en pratique (très souvent sans même vous en rendre compte car le travail en séance permet d’impulser le changement qui s’amorcera tout naturellement).

C’est ainsi que tout ce qui ne vous correspondait plus changera avec vous !

Vous verrez plus clair dans vos besoins, aurez conscience de votre bonheur et pourrez même constater que les changements souhaités ont eu lieu sans que vous n’ayez eu besoin de forcer !