Armelle Saderne, Shiatsu, Amma, massage à Paris

Qu'est-ce que le shiatsu et le amma?

Ces techniques manuelles prennent leurs sources dans les traditions chinoises. Elles ont été introduites au japon il y a 1300 ans. Elles consistent en des pressions et percussions des mains sur certains méridiens et points d’acupuncture du corps (dos, épaule, nuque, tête, bras et mains).

Relaxer et dynamiser

Les pressions exercées sur le corps chassent les tensions musculaires, harmonisent la circulation des énergies et procurent une sensation de bien-être.
Ainsi quinze minutes de amma ou de shiatsu vous permettent de retrouver détente et vitalité.

Un massage habillé

Le amma se pratique assis, habillé, sur une chaise ergonomique et confortable conçue pour cet usage.

Le shiatsu se pratique allongé au sol sur futon, selon la tradition japonaise.

Ces techniques nécessitent peu d’espace, 10 m2, un lieu calme et isolé suffit.

Elles peuvent être appliquées à tous moments, sur toutes personnes.

Elles sont donc faciles à mettre en place dans le cadre de l'entreprise ou lors de salons, séminaires et congrès.

Avec sérieux et compétences

Le praticien de amma et de shiatsu a suivi un enseignement théorique et pratique approfondi, sanctionné par une certification.

Toutes les séances sont pratiquées par un ou plusieurs praticiens ayant reçu une formation identique.

Cette méthode s’inscrit dans une logique de bien-être et n’a pas de vocation thérapeutique.