Atmosphère-Zen, accompagnement corps et esprit

L’accompagnement OSEAL* est une méthode globale innovante respectueuse de vos valeurs. Orientée solutions et actions, elle se déroule au rythme qui vous convient.

C’est une approche complète basée à la fois sur le corporel et le mental car les deux sont intiment reliés.

Séance accompagnement personnalisé pour développer le mental :

Je vous accompagne dans vos processus de changement et d’évolution personnelle et/ou professionnelle.

J’interviens dans toutes les périodes charnières de votre vie et vous aide à surmonter un passage difficile, un bouleversement, à faire face aux changements, à vous orienter dans des prises de décisions importantes, changement de poste, mutation…

Nous verrons ensemble comment développer vos potentiels et talents et comment vous pourrez devenir acteur de votre vie. Agir et ne plus subir.

De par mon écoute active et mon questionnement bien précis, je vous aiderai à clarifier ce que vous voulez, à définir et atteindre vos objectifs. Vous serez ainsi amené à trouver vos propres solutions en mobilisant vos ressources internes et en développant les compétences que vous souhaitez exploiter.

Séance accompagnement personnalisé pour le relâchement du corps

A l’écoute de votre corps, ce moment de relaxation et de bien-être doit être le plus adapté possible à vos envies. Parce que chacun de nous est unique et ne vit pas le massage de la même façon, l’accompagnement personnalisé permet de définir avec vous quelles sont les « zones du corps à privilégier » les techniques de massages qui vous inspirent et vous ressemblent : pressions douces ou fortes, pétrissages, malaxages, étirements… le massage étant créatif, on peut également allier plusieurs techniques. Vous pourrez déterminer le temps à consacrer pour les différentes parties du corps et choisir une huile qui correspond à votre humeur du jour : relaxante, apaisante, tonique…

Plus d'information sur : http://atmosphere-zen.fr/accompagnement/

Méthode OSEAL

Oser – Séduire – Exprimer – Agir – Libérer

Approche globale et innovante d’accompagnement et d’évolution personnelle.

POUR QUI : OSEAL est un accompagnement personnalisé destiné à toutes les personnes qui souhaitent évoluer dans leur parcours de vie

POURQUOI : Les émotions représentent le fil conducteur de la méthode Oseal avec ses 5 déclics et 10 léviers…

LE PRINCIPE : La méthode OSEAL est née d’une réflexion sur la place qu’occupent les émotions dans notre vie…

L'OUTIL : L’outil d’application personnalisé et interactif d’ Oseal : le profil émotionnel.

Plus d'information sur : http://atmosphere-zen.fr/accompagnement/methode-oseal/

Votre coach

Après des études en psychologie, j’ai travaillé pendant 7 ans comme responsable communication dans une grande entreprise. Mon aspiration profonde pour les relations et le développement du potentiel humain m’ont tout naturellement orientée vers une approche holistique. Aussi je me suis formée à diverses techniques de bien-être comme le shiatsu, la réflexologie ainsi que le massage ayurvédique. Puis j’ai complété et enrichi mes formations initiales par un master en coaching et suis diplômée de l’institut de coaching international de Genève (formation validée RNCP).

Mon parcours atypique m’a amenée à mon domaine de prédilection : réconcilier le corps et l’esprit.

Je suis également praticienne en PNL (programmation neuro-linguistique) et en hypnose, diplômée de l’institut en thérapies brèves Psynapse Paris et par Camille Griselin.

Je me suis par ailleurs formée à L’EFT (technique de libération émotionnelle) ainsi que dans différents domaines tel que L’AT (analyse transactionnelle) et l’Ennéagramme.

Aujourd’hui je vous accompagne à titre individuel pour qu’ensemble mon savoir-faire combiné à votre motivation et compétences vous conduisent sur le chemin de la réussite et vous permettent de développer vos talents, d’acquérir plus de confiance en vous et de gagner en estime de soi,  de communiquer de façon plus efficace et authentique avec votre entourage personnel ou professionnel, de dépasser des blocages ou des traumatismes qui vous empêchent d’exprimer librement votre personnalité.

Vous apprendrez à comprendre vos émotions et appréhender les moteurs de vos comportements.

Mon accompagnement personnalisé s’articule autour de la méthode Oseal que j’ai co-crée : une méthode axée sur le savoir-être multiple et la compréhension de ses émotions.

ATMOSPHERE ZEN c'est aussi des formations :

-  Coaching OSEAL

-  Hypnose OSEAL

-  Aiguiser son acuité

-  L'essentiel de l'EFT

et des soirées hypnose.

Plus d'information sur : http://atmosphere-zen.fr/