Clairette Schneider, kinésiologue, sophrologue, EFT et Kundalini Yoga dans le Sud Ouest Lyonnais

Cabinet Soleil en Soi à Chaponost dans le sud-ouest lyonnais

Kinésiologue, sophrologue, praticienne EFT,  j'utilise de nombreux outils qui ont en commun de prendre en compte la globalité de la personne pour un mieux-être émotionnel, physique et psychique, dans le cadre de séances individuelles.

L'accompagnement que je propose se veut pragmatique, rapide et efficace, avec une spécialisation sur la gestion du stress et des émotions.

Les applications :

-Pour mieux gérer son stress et ses émotions: hyperémotivité ou au contraire émotions bloquées, dépression, déprime, anxiété, angoisses, phobies, obsessions…

-Pour faire évoluer des programmes de fonctionnement négatifs ancrés depuis l’enfance

-Pour des difficultés relationnelles : professionnelles, familiales ou amoureuses.

-Pour améliorer la communication et la relation à l’autre, et à soi-même.

-Pour des problèmes de sommeil, de fatigue, de manque de tonus...

-Pour se libérer de dépendances à l’alcool, le tabac,la nourriture...

-Pour retrouver l’estime de soi et la confiance en soi, mieux gérer sa timidité, trouver sa vraie place, oser s’affirmer

-Pour améliorer ses performances sportives ou professionnelles, oser gagner, atteindre ses objectifs

-Pour équilibrer ses énergies, soulager des douleurs et tensions liées au stress, pour accompagner un traitement médical, ou aider l’entourage d’une personne malade.

-Pour mieux se connaitre, évoluer, atteindre un état de bien-être et d’équilibre

Par ailleurs je propose également des ateliers de groupe: Kundalini Yoga et Relaxation Dynamiques à Chaponost.