Annie Dossena, consultante – coach humaniste

Une passionnée de l'Humain au coeur du tout, des relations humaines, de la communication.

Animée par une incessante envie d'apprendre, de transmettre ; durant plus de 20 ans, j' ai exploré des chemins riches de connaissances, entre écoute et partage, tournée vers l'individu et sa réussite dans les domaines suivants :

- L'enseignement (enfants et adultes)
- Les relations et ressources humaines
- La stratégie d'entreprise
- La communication
- L'accompagnement de la personne dans tous ses états au cours des différentes étapes de sa vie

Forte de mon expérience, ma vocation est de mettre au service de "l'Humain"

un savoir-faire et un savoir-être

dédiés à sa réussite personnelle et/ou professionnelle…

"Aucun de nous en agissant seul ne peut atteindre le succès." Nelson Mandela

CAP ENTREPRISES - PARTICULIERS

CAPESPERANCE Conseil place "l'Humain" au coeur de toutes ses stratégies de réussite  en accompagnant les :

- chefs d'entreprise

- cadres dirigeants

- créateurs de projet

- particuliers

- étudiants

Notre mission : vous accompagner dans votre réussite personnelle et/ou professionnelle.

Notre action : mettre à votre disposition les outils  et moyens nécessaires afin de  :

- découvrir vos talents et votre potentiel d'évolution

- remporter vos défis, vos challenges

- communiquer et convaincre

- améliorer  votre qualité de vie

- atteindre vos objectifs en toute sérénité

Notre objectif : VOTRE SUCCĒS

CAP COACHING - CONSEIL

* Le coaching, c'est accompagner une personne (chef d'entreprise, professionnel, particulier) ou une équipe vers la réalisation de ses objectifs ou vers la résolution de ses difficultés à atteindre un objectif fixé professionnel et/ou personnel.
*Les obstacles, les freins intérieurs et extérieurs à éliminer sont identifiés
*Les points forts et faibles sont définis
*Les leviers de changement sont déterminés
*Un plan d'action est établi
*Le développement du potentiel créatif de la personne est favorisé

* Le conseil, c'est l'élaboration d'une stratégie pour résoudre une problématique, créer un projet, développer une structure... 
Le conseil apporte des solutions sur mesure adaptées à vos besoins.

Le conseil et le coaching sont complémentaires, mais indépendants. Notre réseau de partenaires, au service des entreprises et des créateurs de projets, apporte des solutions à la mesure de leurs besoins en ingénierie financière, stratégies de développement structurel et commercial, création d'entreprises.

"Je crois sincèrement, qu'à moins d'être coaché, un individu n'atteint jamais le maximum de son potentiel."
Bob NARDELI - PDG Home Dépôt - Fortune magazine*

La réussite est à votre portée.

Le succès est à vos ordres.

OSEZ LA DIFFÉRENCE - OSEZ RÉUSSIR

CAP D'STRESS,  "DES SOLUTIONS ZEN SUR-MESURE"

ENTREPRISES - PROFESSIONNELS - PARTICULIERS - ÉTUDIANTS

CAP D'STRESS, vous apprend à :
- piloter la pression intérieure,
- gagner en performance et en mieux-être

- optimiser votre potentiel de réussite 

CAP D'STRESS se décline en 3 formules :

* CAP D'STRESS Consult à notre cabinet

* CAP D'STRESS en LIGNE par téléphone ou par skype

Forfaits adaptés à votre demande :

- CAP D'STRESS-HEURE : 
Un suivi régulier : "Je gère mon stress, mes priorités et mon temps."

- CAP D'STRESS-MINUTE : 

Un suivi ponctuel : une urgence, avant et/ou après un entretien, un rendez-vous difficile, une négociation délicate, un examen... 
"Je gère mon stress et j'optimise mes chances de réussite. " 

* CAP D'STRESS en entreprise : "Le stress un invité permanent au travail et, alors…?"
"La richesse de mon entreprise, c'est L' Humain, j'en prends soin."
- Intervention in situ et formations destinées au personnel.

NOS OUTILS :

- Exercices respiratoires

- Visualisations créatrices
- Relaxation
- La créativité dans tous ses états
- La musicothérapie
- Jeux de rôle...

Faites de votre stress une force de performance !

Un stress bien canalisé peut devenir hyper excitant !

"Gérer son stress, c'est un gage d'efficacité et d'efficience."

CAP DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

L'Humain détient une capacité de changement bien plus grande que sa capacité de résistance...

Lors du coaching en développement personnel, la personne est invitée à redéfinir sa vie comme un itinéraire de développement à suivre en toute sérénité,
*à voir le potentiel créatif positif de chaque problème 

*à considérer les obstacles comme des tremplins qui permettent, tel le papillon sortant de sa chrysalide, de prendre "son envol", le droit d'exister pour soi, pour "Qui je suis"…et "Ce que je veux vraiment"

Entre Être, Avoir & Faire :

- apprendre à mieux se connaître
- améliorer sa communication personnelle
- supprimer ses freins et ses blocages
- définir ses besoins, ses envies 
- retrouver l'estime de soi et la confiance en soi
- reprendre possession de son corps
- découvrir ses capacités de réalisation
- retrouver son équilibre
- positiver et faire des projets
- se fixer des objectifs à atteindre
- développer ses capacités relationnelles
- s'affirmer personnellement, socialement et professionnellement
- VIVRE en accord avec ses propres valeurs
- Et enfin, PRENDRE LE TEMPS de goûter la saveur de l'instant présent...

"Je suis qui je suis."
Fort (e) de cette puissance
Je prends soin de ma Vie.

Prenez à pleine main la barre de votre voilier,
Soyez le seul maître à bord,
Laissez-vous voguer,
Sur les eaux calmes de votre mer intérieure
Vers votre but !!!

"Il faut du chaos en soi pour accoucher d'une étoile qui danse."
NIETZSCHE

A bientôt et merci de votre visite...

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