Sophrologue-Conseillère Fleurs de Bach-Lilianne Chalhoub – Vannes – Bretagne

Sophrologue. Diplômée de l'Ecole Supérieure de Sophrologie de Brest (1996)

Conseillère Fleurs de Bach : agréée du Centre Bach (2001)

Conseillère Elixirs Deva : certifiée en 2006 par Jean-François LEGALL

Praticienne d'Energétique Chinoise (Certifiée par Eliane Spanin)

Praticienne de Yoga-Nidra (en cours de formation de l'Ecole de Yoga de Christian TIKHOMIROFF)

LA SOPHROLOGIE

Etymologie des mots grecs SOS (sérénité) - PHREN (enveloppe, par extension le diaphragme et encore plus, le cerveau siège du mental) et LOGOS (étude), la Sophrologie est l'étude de l'harmonisation du mental ainsi que du phyque. Découverte par un ancien Psychiatre le Dr ALFONSO CAYCEDO la Sophrologie est un ensemble de techniques issues des tradtions hindoue (le yoga), japonaise (avec la marche en silence et consciente) et taoïste (Qi-Gong et Tai chi). La Sophrologie aide à équilibrer le sommeil, à être serein et à se renforcer sur les trois plans : psychique, physique et émotionnel.

LE YOGA-NIDRA

Egalement appelé le Yoga du Sommeil car contrairement au Hatha Yoga où l'attention est focalsée sur les postures et les étirements, avec le Yoga-Nidra, l'attention est focalisée sur le souffle. Cette technique de relaxation est bénéfique pour le sommeil, qu'elle rééquilibre, ainsi que pour les tensions physiques et émotionnelles.

LES ELIXIRS FLORAUX

Un élixirs floral est fabriqué à partir de fleurs sauvages, trempées dans de l'eau de source éxposées en plein soleil. L'eau est ensuite receuillie dans un almbic où elle macère avec quelques gouttes de cognac ou d'eau de vie.

C'est le Dr Edward Bach, un ancien Bactériologiste et Homéopathe qui est à l'origine de cette découverte. Cet amoureux de la Nature en observant le comportement humain et les fleurs qu'il rencontrait, a trouvé un rapprochement entre ces fleurs et les personnes de son entourage. Il a ainsi ressorti 7 goupes de traits psychologiques et à chaqun de ces traits a attribué une ou plusieurs fleurs.

Selon Dr Bach, la maladie est un déséquilibre entre les 3 plans d'un individu : corps, psyché, et mental et il suffit de prendre une ou plusieurs fleurs correspondant à la caractéristique érronnée en nous pour rétablir l'équilibre.

LES ELIXIRS CONTEMPORAINS DEVA

Le procédé de fabrication est le même que pour les fleurs de Bach avec la différence qu'il existe 96 élixirs contemporains, l'éventail des émotions étant plus large qu'avec les Fleurs de Bach.

D'une manière générale, lors d'une consultation, le consultant commence par les fleurs de Bach et au cours de son évolution, soit des fleurs Deva sont rapjoutée, soit il continue avec des fleurs Deva uniquement.

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