Le Shiatsu sonore

Le Shiatsu sonore, une enveloppe de vibrations pour un doux retour à vous-même.

 Le Shiatsu est une approche de massothérapie réputée pour aider au bien-être physique et psychologique.

Datant de plusieurs millénaires, originaire du Japon mais inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu agit sur la circulation de l’énergie dans le corps.

Lorsque celle-ci se trouve en excès jusqu’à former une zone de blocage, le corps le manifeste par des sensations douloureuses. Lorsqu’elle est en déficit, ce sont des manques de tonus et vitalité, de la fatigue ou du froid qui peuvent apparaître.

Pour remédier à ces désagréments et rétablir une circulation énergétique plus équilibrée et harmonieuse, le praticien exerce des pressions avec les paumes des mains et les pouces le plus souvent, et exécute parfois des petites percussions, le long des trajets des méridiens utilisés en acupuncture. Il peut également stimuler en dispersion ou tonification certains points clés situés sur ces méridiens ou solliciter les membres et les articulations par des rotations, des étirements, des gestes de mise en vibration.

Il s’agit par cette méthode de réveiller les capacités d’auto-guérison que chacun porte en soi pour que le corps apporte une réponse à des troubles tels que :
* les gênes articulaires chroniques  
* les soucis digestifs : lenteurs, nausées, symptômes liés aux effets secondaires de traitements lourds,       
* les difficultés respiratoires diverses       
* les perturbations de la sphère féminine : cycle, conception, ménopause        
* les altérations du monde intime : anxiété, stress, burn-out, tendances dépressives, angoisses…        

Lors d’une séance de Shiatsu, la personne qui le reçoit reste vêtue de façon confortable et est allongée sur un matelas au sol, ou sur une table si sa mobilité se trouve diminuée.

Le voyage sonore en tant que soin vibratoire apporte une harmonisation énergétique puissante.

C'est une expérience unique que de ressentir la vibration multi harmonique des instruments tels que le gong, les bols Tibétains et vaisseaux de cristal.

Tout dans la nature est vibration, le son est fait de vibrations audibles.

L'influence des sons sur le corps et l'esprit est aujourd'hui utilisée pour pacifier les fluctuations du mental et favoriser le processus de récupération physique.
Une relaxation sonore vibratoire, appelée aussi bain sonore, est une invitation à lâcher le mental et mène à la conscience de l'intemporel dans l'ici et maintenant.
Dans cette oasis de repos baigne ''le silence de l'esprit''.
La vibration du son caresse votre oreille, le massage sonore caresse votre corps et votre esprit en favorisant l'écoute de votre être intérieur. Les bols chantants dégagent des énergies transformatrices et curatives menant à l'auto-guérison.

La musique peut avoir des effets thérapeutiques. Elle imprègne tout notre être. Elle a des effets sur notre circulation sanguine et peut la ralentir ou l'accélérer. Notre système nerveux peut être stimulé ou calmé et peut influencer notre état d'être en nous irritant ou nous apporter la paix.

La combinaison du Shiatsu et du voyage sonore permet un retour à la complétude de l’enveloppe sensorielle.

Le Shiatsu permet d’accéder à un état de relaxation qui met la personne en contact avec ses ressources internes. Lors d’une séance, une sensation comme de rêve méditatif peut s’installer et  l’esprit se trouve ainsi libre et ouvert pour une recréation.
Dans cet état, des souvenirs peuvent émerger et se libérer, des émotions tournoyantes peuvent trouver une issue, des perspectives créatrices se dessiner.
Cet espace un peu hors du temps se trouve contenu, soutenu et enrichi par la portance des sons.

Lorsque vous passez de l'état de veille à la frontière du sommeil votre cerveau change de fréquence et passe de l'état Béta à l'état Alpha. A ce stade, des images spontanées de différentes formes et couleurs peuvent apparaitre à votre oeil intérieur, au niveau de ce que l'on peut aussi appeler votre écran mental derrière vos yeux fermés. Le son rayonne à partir de vous vers l'extérieur, en entourant tout votre corps physique.

Puisque nos cellules répondent directement à la musique, aux sons primordiaux et au toucher, il est donc possible qu'il y ait résonance et transformation intérieures.
L'état modifié de conscience où nous nous trouvons lorsque notre mental lâche le contrôle nous permet d'atteindre un état de plénitude profonde.

C’est ce que nous expérimentons enveloppés par la stimulation des pressions sur le corps comme une ouverture pour mieux accueillir les vagues sonores du gong, des bols tibétains et le son expansif des vaisseaux de cristal : les fluctuations du mental s’apaisent, une action s’exerce sur les tissus les plus profonds du corps, et les cellules s’activent pour ré-informer notre ADN.

Pour vous offrir une séance de Shiatsu sonore :

* Prochaine date à Anglet (64) :      20 novembre 2021 (Autres dates sur demande).

* Les praticiennes :

> Florence Iparraguirre
Florence développe les cours de Yin Yoga et Yoga Nidra, la réflexologie plantaire et la sonothérapie. Elle accompagne des personnes touchées par le stress et ses répercussions sur la santé, ou voulant un mieux ETRE dans leur vie. Elle met au service de l'autoguérison, le pouvoir du son, associé à d'autres disciplines telles que le yoga, la réflexologie plantaire, la méditation et la relaxation. Elle accompagne aussi avec la vibration sonore les conteuses et conteurs ainsi que d'autres professeurs (es) de yoga et thérapeutes.
Contact : 06 77 13 31 01 
Web : https://www.alunisson.info
 FB :  https://www.facebook.com/EducYoga 

Sophie Bédourède
Praticienne en Shiatsu et en approches énergétiques et traditionnelles.
Dans son côté manuel, Sophie aime bien « détricoter les nœuds », particulièrement les généalogiques et les psychosomatiques.         
Dans son côté intellectuel, elle affectionne raconter et faire raconter des histoires pour une vie rêvée.
Elle s’aide pour cela des transferts vibratoires et du tambour-médecine.   
Contact : 06 87 58 68 05 //  unechouettehistoire.64@gmail.com
Web : www.unechouettehistoire-64.com

ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER